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5月17日上午6时50分，本周半程由中国田径协会认证（B类），日国山东省田径运动协会、内第青岛市体育局指导，大规青岛西海岸新区管委主办，模的马拉青岛西海岸新区教育和体育局、松单事金沙滩黄色视频链接下载。青岛西海岸新区体育总会、项赛青岛西海岸体育产业发展集团承办的啤酒跑双星名人·2026青岛西海岸半程马拉松将在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城开跑。

本届赛事总规模扩容至20000人，不仅刷新了山东省半马赛事规模纪录，本周半程也成为国内第三大规模的日国半程马拉松单项赛事，一场汇聚山海美景与奔跑热情的内第体育盛会即将拉开帷幕。

赛事信息及赛道设置

本届赛事仅设置半程马拉松一个项目，赛事总规模20000人。模的马拉赛事报名自3月20日启动，松单事金沙滩抽签结果已于4月15日公布。

自2016年起，青岛西海岸半程马拉松已成功举办8届，并成为中国田协最美赛道特色赛事、山东省“十大”路跑类精品体育赛事，成为彰显青岛西海岸新区活力、性直播Live broadcast展现城市风采的重要体育IP。

本届赛事赛道沿用经典路线，串联金沙滩啤酒城、唐岛湾公园、鱼鸣嘴景区、银沙滩风景区、连三岛景区等标志性城市生态景观，让参赛选手在奔跑中沉浸式领略西海岸新区山海交融之美，真正实现“比赛即旅游”。

赛事路线自金沙滩啤酒城出发，成人小说.com先后沿金沙滩路、银沙滩路、连三岛路绕西环岛一周返回，沿海韵大道向东，最终冲刺至终点。

参赛福利全面升级，畅享“体育+文旅”融合体验

为全方位提升选手参赛体验，本届赛事组委会在保留其他等优质服务基础上，为每位选手争取到了“跟着赛事游新区”“一张票根游青岛”以及超值专属旅行优惠等福利。

“跟着赛事游新区”。成人性化生活视频在指定时间段内，青岛西海岸大珠山景区、琅琊台景区、珠山国家森林公园、青岛滨海学院世界动物自然生态博物馆、明月海藻世界将免门票或以优惠价向参赛选手开放。

“一张票根游青岛”。2026年5月13日至5月21日期间，参赛选手可登录“一张票根游青岛”小程序，上传参赛号码布或线上赛事报名信息，成版抖音富二代获取青岛云上海天、青岛电视塔等景区专属票根优惠。赛事观众凭本人机票、火车票等有效交通票据，同样可享受相应票根优惠。具体优惠政策以平台当日实时公布信息为准。

超值专属旅行优惠。特惠乘船权益，参赛选手仅需9.9元即可享受“魅力唐岛湾环游航线”乘船权益；《海上有青岛》优惠，参赛选手可享《海上有青岛》360°全景秀演正价票“两人同行，一人免单”专属优惠。

山海为卷，脚步为笔。5月17日，让我们相约青岛西海岸新区，在最美赛道上共同奔赴一场初夏的奔跑之约！

跟着赛事游新区！双星名人·2026青岛西海岸半程马拉松参赛选手福利来啦

各位参赛选手请注意！

双星名人·2026青岛西海岸半程马拉松即将在下周日（5月17日）开跑。

为了提高广大参赛选手的赛事体验，本届赛事组委会特别为参赛选手奉上青岛西海岸新区知名、特色景区门票减免福利。快来看看都有哪些景区吧！青岛市文旅优质景区优惠活动也将上线，为参赛选手打造一站式畅玩体验，敬请期待！

大珠山景区

在5月16日、5月17日、5月18日三天，参赛选手本人凭借“参赛号码布+有效身份证件”到此景区，即可享受门票免费福利。

景区等级：4A级

景区地址：青岛西海岸新区山川路1117号

咨询电话：0532-85131271

琅琊台景区

在5月16日、5月17日、5月18日三天，参赛选手本人凭借“参赛号码布+有效身份证件”到此景区，即可享受门票免费福利。

景区等级：4A级

景区地址：青岛西海岸新区琅琊镇登台路

咨询电话：0532-87111111

珠山国家森林公园

在5月16日、5月17日、5月18日三天，参赛选手本人凭借“参赛号码布+有效身份证件”到此景区，即可享受门票免费福利。

景区等级：4A级

景区地址：青岛西海岸新区灵珠山街道小珠山路2号

咨询电话：0532-86833168

青岛滨海学院世界动物自然生态博物馆

5月16日、5月17日，参赛选手凭借“参赛号码布+有效身份证件”到此景区，可享受门票75折优惠。

景区等级：4A级

景区地址：青岛西海岸新区嘉陵江西路425号

咨询电话：0532-83150358

明月海藻世界

即日起至5月17日，参赛选手凭本届赛事报名凭证可享9.9元/人畅游明月海藻世界景区（每张报名凭证最多携带3人参观）。

景区等级：4A级

景区地址：青岛西海岸新区映山红路895号

咨询电话：0532-88171213

（半岛全媒体首席 李晓哲）

大众新闻·半岛新闻

14日太阳将出个小差 泉州各乡镇会迎来一次弱降水天气

原标题：14日太阳将出个小差 各乡镇会迎来一次弱降水天气

阳光连场春风吹，延续了前天的好天气，昨天泉州阳光依旧明媚，一大早开始，太阳就热情洋溢地照耀着我们。不过，有道是“春天孩儿面，一日有三变”，昨天夜里起，冷暖空气再度展开交锋，预计今天太阳将出个小差，各乡镇会迎来一次弱降水天气过程。

天气晴好，夕阳美景也撩人。

海峡网3月14日讯（泉州网记者 杜妮娜）阳光连场春风吹，延续了前天的好天气，昨天泉州阳光依旧明媚，一大早开始，太阳就热情洋溢地照耀着我们。不过，有道是“春天孩儿面，一日有三变”，昨天夜里起，冷暖空气再度展开交锋，预计今天太阳将出个小差，各乡镇会迎来一次弱降水天气过程。

受雨水打压，气温有较明显回落，好在本轮降雨过程时间不长，明天降雨逐渐停歇。在这个天气比人还来得纠结的时节，冷空气余威尚存，暖湿气流羽翼渐丰，冷暖空气交替频繁，季节随意切换，天气晴雨多变，气温跌宕起伏，提醒市民谨守春捂秋冻的老规矩，关注天气变化，适时增减衣物。

最近阴雨不断，室外活动受限，有氧运动减少，不良情绪宣泄不畅，很多人不开心，这只是外在表现。内在机理为人体内褪黑素会抑制分管人体细胞活性和兴奋激素，褪黑素多，人的心情就会压抑。人体的松果体若一直没有得到充足光照，会使褪黑素分泌旺盛，导致精神抑郁。简单来说，持续不见阳光有可能会增加人患抑郁症的几率。

阴雨天产生的心理问题，可以通过运动，将身体里的湿毒以流汗的形式发散出来，这是最自然也是最有效的办法。此外，还可以通过听欢快的音乐，或者看充满活力的花草来调节情绪。

泉州市区天气预报

14日：小雨，气温13℃～20℃

15日：多云，气温14℃～18℃

16日：多云，气温13℃～19℃

17日：小雨，气温13℃～18℃

18日：多云，气温14℃～19℃

鼠年春节和元宵节期间 泉州百项活动带你品年味闽南

春节近了，年味浓了。在鼠年的春节和元宵期间，为了更好地展示泉州文化的独特魅力，泉州文旅系统将推出以“海丝泉州•年味闽南”为主题的100项文化旅游主题活动，众多景区也重磅推出30项优惠措施，让大家度过一个充实快乐的新年。

24项文旅活动 带你玩转泉州古城

为了更好地展示古城文化旅游魅力，让外地游客深入感受“亮点在古城”的内涵，提高海丝泉州旅游知名度和美誉度，春节期间，古城将举行多达24项主题活动。

1月25日至2月9日，市文旅局将举行 “海丝泉州·年味闽南”古城免费游活动。届时游客可以在导游的带领下畅游泉州古城，到西街肃清门广场逛“守艺非遗”润物无声新春展及润物市集，到泉州美食城游海丝泉州八闽美食嘉年华泉州分会场，到泉州海外交通史博物馆看“泉州宝藏”新年艺术展。

“泉州宝藏”新年艺术展历时三个月，集结了百余位“90后”和“80后”艺术家，以泉州海外交通史博物馆文物为创作源泉，以漫画、插花、音乐、影像、装置、陶器、茶艺等近100件突破想象的艺术作品共同唤醒泉州历史的生命力，传递海丝文化的精髓。

游客还可以到泉州府文庙看《刺桐风物——泉州市情展》《斯文圣境——泉州府文庙历史文化展》，深入感受城市的独特韵味。泉州酒店还将于1月25日至2月9日期间，举行“逛古城·听南音”非遗展演，在这个春节住星级酒店，免费游古城。

此外，泉州的各个县（市、区）和景区也准备了丰富多彩的文化旅游活动，将于明日详细介绍。

多景区推重磅措施 旅游让利优惠多多

1月20日至2月9日，来泉务工人员春节期间免费游泉州景区包括清源山风景名胜区（清源山主景区、灵山景区）、清净寺等景区（景点内设置的其他收费项目不在免费范围之内）。

春节假期期间，安溪凤山景区、永春天竺山露营地免门票；洛江乡韵农场春节门票打6折，洛江田格里拉生态园购买门票享团队价，洛江后深溪旅游区梦幻玻璃桥项目朋友圈推文集赞50个免单，洛江九品莲花生态园游船项目免费，洛江“红色荣耀”旅游基地军装发展史馆免门票，洛江龙潭溪春节餐饮8折；惠女风情园，凡拍摄图片或视频分享朋友圈或微博满一个小时者，可享受游客中心区消费优惠8.8折；惠安小岞惠女家园消费享受9折优惠；惠安鼎模农场消费享受9.5折优惠；石狮中茂生态园，水果采摘一律8.5折、科普馆门票半价，石狮茂险王主题乐园门票买大送小，石狮郭坑生态园飞鹰基地免费开放，石狮海洋世界成人门票享优惠。

1月24日至2月8日，南安玫瑰小镇门票可享5折优惠，永春岱山岩风景区通票可打折，德化顺美陶瓷生活体验馆全场8.8折，德化云龙谷购票买一送一，德化塔兜御汤宫温泉门票优惠5折。

本月底前，永春北溪文苑享门票5折优惠，永春牛姆林生态旅游区门票部分可抵住宿。永春云河谷生态旅游区在朋友圈发布后，集赞数不同可享不同优惠。1月20日至2月10日，中国奢石博物馆“石文化”DIY体验活动大打折。（记者 张素萍 通讯员 曾世彬 文/图）

中心市区活动一览表

●润物无声新春展及市集

时间：1月27日-30日、2月8日-9日

地点：西街肃清门广场等

●“泉州宝藏”新年艺术展

时间：即日起-1月30日

地点：泉州海外交通史博物馆

●泉澎“乞龟”民俗文化活动

时间：1月25日-2月8日

地点：泉州天后宫

●海丝泉州八闽美食嘉年华泉州分会场

时间：2月3日-9日

地点：泉州美食城

●海上丝绸之路非遗展

时间：即日起

地点：泉州非物质文化遗产馆

●“逛古城•听南音”非遗展演

时间：1月25日-2月9日

地点：泉州酒店

●鲤城区第二十二届元宵花灯展

时间：1月23日-2月9日

地点：新门街、新天城市广场、开元盛世广场等

●摄影书法美术数字展

时间：2月1日-3月1日

地点：鲤城区文化馆影音展厅

●中国流动科技馆鲤城源和1916巡展

时间：即日起-3月31日

地点：源和1916 艺术空间（7号楼）

●新门新事——旧物新生计划

时间：即日起-2月8日每天11点至21点

地点：新门街盒子社区2楼

●文创研学•第一弹《妙手“偶”得》

时间：1月16日-2月16日每天10点至17点30分

地点：新门文化会客厅（新门街南19栋）

●元宵灯会

时间：2月6日-9日

地点：古城新门文旅街区、旧蔬菜公司园区

●清源山迎春系列活动

时间：1月22日-2月1日

地点：清源山风景名胜区

●“鼠中作乐”新春妙会

时间：春节、元宵节期间

地点：领SHOW天地乐天广场磨坊广场

●万物•庚新泉州中小学生花灯制作大赛

时间：1月18日-2月8日

地点：浦西万达广场（室内）

●元宵系列活动

时间：2月1日-9日

地点：南益广场（室内）

●真武庙广场元宵文化活动

时间：2月7日下午3点

地点：真武庙广场

●2020春节元宵主题花卉展

时间：春节、元宵节期间

地点：华大鲜花港

●艺华梨园戏传习所演出梨园戏《商辂》

时间：2月7日19:30

地点：泉山路泉州木偶剧院

●丰泽区文化馆惠民文化活动

时间：2月6日-8日

地点：丰泽区文化馆

（后续还有更多活动）