今年泉州1281名优秀学生、优秀教师荣获“贤銮奖”

给普通人的通人6条理财建议我最近翻了下自己的银行流水，发现钱不是理财花没的，是建议“滑”没的。一杯奶茶三四十，通人一顿外卖二三十，理财月底一看账单，建议斗漫数字还挺吓人。通人所以想写点实在东西，理财不整虚的建议，就6条，通人每一条都是理财我能用大白话讲清楚的。1. 先搞清楚钱去哪了，建议再谈省钱很多人说“我存不下钱”，通人但问他每月花多少，理财他说不清楚。建议记账这件事，不需要每笔都记，樱花动漫app正版下载但要坚持记一个月。你可以用手机备忘录，或者随便一张纸，只记大项：房租、吃饭、交通、网购、娱乐。不用精确到分，大概就行。费曼说，如果你不能简单解释一个东西，说明你没懂。记账就是最简单的“财务透视”——记完你会发现，原来每月在“看不见的地方”花掉的钱，可能占收入20%以上。一本到道免费线观看比如我有个朋友，每天下班买瓶饮料，一个月就小两百。不是让你不喝，而是让你看见这个选择。2. 先支付给“未来的自己”工资到账，别急着还花呗、买基金。先做一件事：转一笔钱到一个不动的账户，金额哪怕只有5%或10%。这叫“先付给自己”。大多数人习惯“月底剩多少存多少”，结果永远剩不下来。操作很简单：开一个没有绑定支付软件的银行卡设好自动转账，发薪日第二天转平时绝对不动这笔钱这个办法土，但有效。免费下载优酷别小看每月500块，一年就是6000，够你换个手机或来趟短途旅行。自动化的好处是，你不用每天跟自己打架。3. 别把“投资”和“理财”混为一谈理财不是买股票、买基金。理财是管理现金流，投资是用钱生钱。普通人最容易犯的错，就是跳过理财直接去投资。结果呢，连应急金都没有，一遇到裁员、生病，只能割肉卖基金。黄金网站9.1直接进入我建议的顺序是这样的：步骤做什么目的1预留3-6个月生活费应急，防止意外2配置基础保险（医疗、意外）转移大额风险3低风险产品（货币基金、国债逆回购）跑赢通胀4再考虑股票/指数基金长期增值你看，投资是排在最后面的。先把地基打好，再想盖楼。应急金放在余额宝或银行活期理财里都行，关键是随时能取，且不亏本。4. 用“50/30/20法则”做预算，但别太死板这个法则挺有名：收入分成三份——50%必要开销（房租、吃饭、交通），30%想要（娱乐、购物、旅行），20%储蓄投资。我试过，发现太一刀切了。一线城市房租占比高，可能35%都用来付房租。所以改良下：必要开销：控制在50%-60%，如果超了，要么换房，要么换工作地点想要：不是不能花，但给自己设个“冷静期”——购物车放三天，还想买再买储蓄投资：至少10%起步，慢慢加到20%别因为某个月超支就放弃整个计划。理财不是考试，不用追求完美。这个月超了，下个月调整，重要的是养成“看比例”的直觉。5. 远离“高收益”的诱惑网上经常有人晒“日入500”“稳赚不赔”。我只说一句：如果一个方法真能稳赚，对方为什么要告诉你？ 他早自己闷声发财了。普通人需要知道一个数字：年化收益率超过6%就要承受波动，超过8%就有亏本风险，超过10%基本等于赌博。这不是我编的，是金融市场长期统计的结果。你盯着别人的利息，别人盯着你的本金。我见过太多人，想靠理财翻身，结果把本金亏了一半。反过来想，你工资一年涨10%都不容易，凭什么投资能每月稳定赚10%？放弃暴富幻想，才是理财的起点。6. 把“自我提升”当成收益率最高的投资这条可能最不像理财建议，但我认为是真话。你存钱、省钱、投资，最后目的是什么？是生活更好。而生活更好，很大程度取决于你挣更多钱的能力。花3000块学个技能，如果涨薪500每月，半年回本，之后都是纯赚。我认识一个外卖小哥，用业余时间学Excel，后来去做数据录入，再后来转做运营，收入翻了三倍。他没什么天赋，就是觉得“学点东西比刷短视频值”。所以，每月从“想要”那部分里，拿一点出来买书、买课、学手艺。这是唯一一种稳赚不赔的投资——因为你的能力谁也抢不走。写到这里，我想起以前自己总想找“最佳理财方案”，后来发现根本不存在。好的理财不是让你变富，而是让你不慌。数字背后是选择，选择背后是生活。你不需要变成金融专家，只要每个月给未来的自己留一点，看清自己的钱，别贪心，就已经跑赢大部分人了。希望这6条能给你点实在用。不用一下子全做到，挑一条最顺手的，先从今天开始。

库里之后，还有谁能实现4000三分神迹？汤神哈登没戏，华子潜力大

库里是NBA历史上最优秀的射手，他的能力毋庸置疑，他的出现，也彻底改变了联盟的格局，同时也推动了小球时代的浪潮。如今的NBA联盟，三分球至关重要。不过也只有库里一人，实现了4000个三分的神迹，那在库里之后，还有谁能实现4000个三分的纪录呢？汤普森和哈登没戏，爱德华兹潜力大。

库里从进入联盟开始，就保持顶级的三分表现，就算是今年38岁，场均也还能投进4.4个三分球，对于库里来说，三分球就是他的主要得分手段。纵观他的生涯，场均可以命中4个三分球，目前三分命中数达到了4248个，是历史独一档的存在。

而在库里之后，历史第二的哈登。他和库里是同届选秀，虽然不算是射手，但哈登的后撤步三分也是招牌动作了。巅峰时期连续3年拿到得分王，也连续3年加冕为三分王，实力很强大。目前他投进了3390个三分球，不过哈登也即将年满37岁了，以他目前的状态，基本是无缘冲击4000个了。

汤普森是公认的历史第二射手，巅峰时期的无球表现，非常的夸张，保持着常规赛单场14个三分球的纪录，也有过单节9个三分球的神奇表现。不过汤普森目前三分命中数仅有2899个，他的年龄也不小了，也36岁了。如今下滑明显，场均只有11分进账，所以汤普森肯定也没戏了。

利拉德三分命中数也达到了2804个，排名历史第五的位置。不过利拉德和汤普森一样，已经年满36岁了，加上经历过大伤，肯定是没机会了。

要说能够冲击4000个三分球的球员，那只能从小将里找了。最有机会的，当属爱德华兹，他去年单赛季飚进了320个三分球，就成为了联盟三分王。生涯至今，他投进了1314个三分球，今年他也才25岁，延续这样的表现，未来是有机会冲击4000个三分纪录了。此外还有小将克尼佩尔，菜鸟赛季就命中了273个三分球，创造了历史新秀三分球纪录，将来也是大有可能。

整体来看，目前除了库里，没有任何球员有机会冲击4000个三分的神迹，小将们虽然表现一流，但要保持十几年的顶级三分表现，难度也很大，所以很可能是后无来者了。

泉州神和医院走进泉港清源庵 开展爱心慰问公益活动

原标题：泉州神和医院走进泉港清源庵 开展爱心慰问公益活动

闽南网7月11日讯（福建日报新媒体·闽南网记者 王惠敏 通讯员 林丽芳 文/图）捐物资、量血压、陪小孩……7月11日上午，泉州神和医院的医生、护士等一行10多人到泉港区清源庵走访慰问，开展公益活动。

慰问团队带去了大米、牛奶等物资

大家帮忙将物资搬进住所

泉州神和医院位于泉州市鲤城区常泰街道泰新街，是由泉州市卫健委批准设置的精神专科医院，于2019年2月验收成为泉州市基本医疗保险定点医疗机构。

当日，慰问团队带着大米、牛奶、八宝粥、玩具等物资来到清源庵。车停在庵外的大榕树下，主持释金禅还出来帮忙把物资搬进去。庵内的小朋友看到叔叔、阿姨来，也都围了过来，他们有的还会帮忙搬物品。

除了捐赠物资，慰问团队还为庵内的师傅、义工义诊，为她们量血压，并通过不同形式与孩子们“交流”，陪他们玩游戏。一位13岁的少年很喜欢玩拼图，对刚得到的拼图爱不释手，也认真地拼了起来。她说，自己从小住在庵内，有叔叔、阿姨来看他们，她很开心。

现场为义工量血压

现场为庵内师傅义诊，量血压

慰问团队看望孩子们

慰问团队人员陪庵内小孩玩

清源庵坐落于泉州市泉港区山腰街道，庵内的主持释金禅收养了30多个被遗弃的孩子。现在，在这些孩子当中，最大的34岁，最小的两个才9个月。“这么多爱心人士前来帮助，我们很感谢。”主持释金禅告诉福建日报新媒体·闽南网（www.mnw.cn）记者，庵里所收养的孩子都是在夜间被偷偷放在庵外的，她就抱进来抚养。他们分别有脑瘫、唐氏综合征、心脏病等不同的疾病。有爱心人士来看他们，他们很高兴，很感谢。

据介绍，泉州神和医院的医务人员是在网上看到关于清源庵收养疾病孩子的信息，了解到有些孩子可能需要帮助，便在医院内发起爱心捐款。此次慰问活动，不仅捐赠物资、提供义诊服务，还尝试开展心理疏导，不只在物质上，还在精神上，给孩子们一些帮助。

泉州神和医院心理科主任陈元堂是精神心理科专家，擅长催眠治疗。当日，他也到现场提供心理咨询，开展心理健康宣教。他介绍，适当心理疏导对患病孩子有很大帮助，他们也想绵薄之力。如果有孩子存在精神疾病，他们愿意提供治疗。

据悉，泉州神和医院是二级医院，设有精神专科、中医科、临床心理科、物质（酒精）依赖治疗中心、儿童发育行为康复中心等临床科室及包括医学检验科、医学影像科在内的多个临床医技辅助科室。

该医院致力于中西医结合治疗精神疾病的探讨及临床实践应用，一直秉承“守心克己·虔诚奉献”的服务理念，努力为广大患者营造高水准、专业化的就诊条件。医院实行开放式病房和封闭式病房相结合的管理模式，使病房环境向家庭式转化，将凭借优雅的环境、优秀的人才、高端的设备、专业的服务，全力打造特色化、专业化、现代化的专科品牌医院。

责任编辑：曾少林