《漫威金刚狼》全新截图公布：狼叔大战忍者军团！

单身女性，单身请把时间花在经营婚姻上，女性你会越来越贵气？请把气我刷到这句话的时候，第一反应是时间愣了两秒：单身女性哪来的婚姻可以“经营”啊？难道要凭空造一个出来？后来想明白了，说这话的花经人大概是想表达：你要用“经营婚姻”的态度去生活，才能吸引到好男人。营婚姻上越贵91动漫免费下载可问题是单身，这个逻辑本身就有点拧巴——你连合作方都没找到，女性怎么就开始谈项目运营了？请把气先说说这句话最别扭的地方“经营婚姻”是一个双向动作。它需要两个人共同参与，时间一起维护情感账户，花经处理矛盾，营婚姻上越贵分配家务，单身商量未来。女性可单身女性只有自己一个人，请把气能经营的只有自己的日子。如果硬要把“找对象”也算进去，那也应该是“经营自己 + 筛选伴侣”，而不是免费看片的网址有哪些“经营一段还不存在的婚姻”。我见过很多单身女生，被这句话吓到，开始报各种“情商课”、“亲密关系课”，学怎么说话温柔、怎么做饭留住男人的胃。结果呢？钱花了不少，人却越来越焦虑。因为她们把“婚姻”当成了KPI，把自己当成了待考核的员工。客观事实：婚姻不是单方面“经营”出来的心理学家约翰·戈特曼追踪了3000多对夫妻，发现婚姻稳定的核心是双方情绪回应的比例。不是某一方拼命付出、忍让、妥协就能换来幸福。一个人再用力，另一个人不接茬，这段关系照样会慢慢死掉。免费看黄色视频APP我用一张表来说清楚这件事：维度经营自己单向“经营”婚姻可控性百分百可控，努力就有反馈不可控，取决于对方态度风险低，最多就是进步慢一点高，可能赔上时间、情绪和自尊回报积累可迁移的能力和底气回报完全看对方是否领情长期效果复利式增长容易归零，甚至负资产所以你看，“经营自己”和“单向经营婚姻”根本不是一回事。前者是投资，后者是赌运气。而“贵气”这种东西，恰恰来自可掌控的积累，不是来自赌桌上的虚张声势。单身时期，其实是“贵气”的蓄能期什么叫贵气？不是一身大牌，也不是说话拿腔拿调。我理解的贵气是从容感——手里有粮，心里不慌，麻豆传媒在线观看App能独自把生活过得热气腾腾。这种状态，跟婚不婚没关系，跟你的时间花在哪有关系。单身阶段没有“半夜孩子发烧”“婆媳关系”这些耗能项，是完整属于自己的黄金窗口。我认识一个姐姐，29岁分手后没急着相亲，而是拿攒下的钱学了一年有机花艺，后来开了家工作室。她跟我说：“如果当年我草草嫁人，现在可能在发愁老公为什么天天打游戏，哪还有心情做花？”她说的很真实。贵气，就是当你把精力放在自己身上时，自然长出来的东西。它不是求来的，是中文免费高清在线观看电视剧全集养出来的。如果非要聊“经营”，先经营几个核心能力说几个实在的，不灌鸡汤：经济能力：每月固定存钱，学一个能帮你升职或者做副业的技能。这比花几千块买“脱单话术”划算得多。情绪能力：学会自己接住自己的焦虑，不把安全感全押在别人身上。比如遇到烦心事，先散步半小时再决定要不要发火。关系认知：读一读《非暴力沟通》《亲密关系》《依恋与亲密关系》这类书。不是为了拿捏谁，而是为了分清“健康关系”和“消耗关系”。这三种能力，都是你能带走的东西。它们不会因为你哪天失婚、失恋而清零。反过来看看“越拼婚姻的人”后来怎么样了我身边有个相反的样本。我一高中同学，大学一毕业就开始“经营婚姻”——频繁相亲、学烘焙、练性格，甚至为了“好嫁”放弃了去一线城市的机会。后来顺利结了婚，三年后离了。离婚时她跟我说：“我一直在演‘好妻子’这个角色，结果忘了自己是谁。”婚姻不是靠“演”来维持的。你带着“我要经营你”的心态去接近一个人，对方早晚会察觉到那种用力感。真正长久的关系，反而需要两个人都有点“松弛”——各自独立，又愿意靠近。这不是我编的，是基于很多婚姻质量研究得出的结论：一对夫妻的稳定程度，更多取决于他们各自有没有独立的人格，而不是某一方“会不会经营”。那句“越来越贵气”到底从哪来？贵气从来不是“别人给你的”，是你自己一件一件攒出来的。每学一个新东西，每完成一个有点难度的目标，每在面对孤独时好好照顾自己一次，你都会在内心多一层底气。这层底气，比男人说的“我养你啊”要可靠一万倍。说句有点扎心的话：如果一个人希望你把时间都花在“经营婚姻”上，那本质上是在说，你现在的价值不体现于你本人，只体现于你对一个男人的附属价值。这跟“贵气”正好相反——贵气是“我自己就很贵”，而不是“我嫁人以后才贵”。把那句话改一改，会不会更对？我愿意相信说这句话的人初心是好的。可能他们想表达的是：你要重视亲密关系，不要等到婚姻里才手忙脚乱。这个道理没错，但顺序错了。先经营自己，再谈经营关系。 单身的时候，你的首要任务是成为一个完整的人。等你带着完整的自己进入婚姻，那时候再谈“经营”，才是有意义的。否则，你连自己都没有，拿什么去经营一段关系？所以，我更愿意把这句话改成：“单身女性，请把时间花在经营自己上，你会越来越贵气。” 至于婚姻，它应该是你经营好自己后顺带遇到的一份礼物，而不是你必须放弃自我去换的救命稻草。最后分享几个接地气的小习惯不写什么大道理，就说我自己在做的：每周留出至少10小时，做一件跟“找对象”完全没有关系的事。比如学弹琴、练瑜伽、研究菜谱。遇到有人催婚，就笑着问：“那你说说，婚姻里最难的地方是什么？” 看对方能不能说出点实质内容。会问这个问题的，通常自己也被婚姻坑过。每年给自己列一份“个人成长账单”，不只看存款涨没涨，也看今年的自己是不是比去年更沉得住气。学一点基础心理学，特别是关于依恋类型和沟通方式的知识。不是为了分析别人，是为了看懂自己在关系里的反应模式。这些东西，其实都比你琢磨“怎么让男人更喜欢我”要重要得多。昨天我又刷到那句话，底下好多女生在评论区吵。我没争，就在心里默默把后半句改了。然后关上手机，去阳台给我的绿萝换水。你看，我的时间花在了植物上——它不吵不闹，只要浇水就长得油绿油绿，这大概也算一种经营吧？只不过经营的是自己的心情。你说呢？

泉州首个社区红领巾绿色联盟今日正式启动

原标题：泉州首个社区红领巾绿色联盟今日正式启动

闽南网5月21日讯（福建日报新媒体·闽南网记者 陈玉玲）21日，丰泽社区第一届少代会在泉州第二实验小学召开，泉州市首个社区“红领巾绿色联盟”正式启动。

据介绍，该联盟旨在推广泉州市“垃圾分类种子计划”绿色发展联盟项目平台 ，打造泉州市首届垃圾分类公益主题项目服务设计大赛和公益项目签约仪式活动品牌，筹集“垃圾分类种子计划”红领巾慈善资金和对接垃圾分类公益项目。

在启动仪式上，丰泽社区红领巾绿色联盟单位代表——泉州广播电视影视报有限公司与丰泽社区少工委举行了签约仪式，认领了丰泽社区“垃圾分类种子计划”项目的相关工作。泉州市和乙生物科技有限公司向泉州市慈善总会“忠孝爱义恩”红领巾慈善基金捐赠3万元，作为“垃圾分类种子计划”项目启动金。

作为联盟单位，泉州市第二实验小学成立了丰泽社区志愿团队，将带头认领丰泽社区“垃圾分类种子计划”项目的志愿辅导员队伍和红领巾志愿服务队优秀团队建设工作，并以此为依托创建泉州市首批红领巾示范学校，通过“小手拉大手”队伍优势作用，带动社区家庭积极参与社区垃圾分类绿色公益工作。

未来，丰泽社区少工委将依托社区“红领巾绿色联盟”平台，围绕建设社区红领巾垃圾分类社区营造空间、社区红领巾“垃圾分类绿色走廊”、培育红领巾“一平米绿植”系列活动品牌、打造“一平米绿植”红领巾跳蚤市场活动精品等丰泽社区红领巾重点项目打造高品质社区少先队员社会实践空间，实现家庭、学校、社区“三位一体”有效整合的社区青少年成长绿色环境。

据悉，丰泽社区居委会垃圾分类工作已取得阶段性成效， 2019年1月，在市、区垃圾分类办、街道办事处的支持下，社区率先设置“厨余环保驿站”，实行“厨余变宝”计划，引进全市首台有机垃圾生化处理机。为破解小区垃圾分类问题，社区发动老年人、老党员签订承诺书，实施老协会理事、党员带头，楼层包干的“片长制”，创建片长微信工作群，定期发布反馈暗访、督导图文信息等，多渠道全民总动员，定时定点投放厨余垃圾，经过有机垃圾生化处理机最终形成有机肥回馈给居民，形成了废物再生循环链，有效提升垃圾分类投放准确率和参与率。自有机垃圾生化处理机投入使用以来，社区的回收厨余垃圾达10142.7斤，生产出2633.5斤有机肥，参与的居民已经从最开始的50多户增加到目前（截止2019年4月）的近600户，小区环境明显改善。

责任编辑：郑莉莉

泉州：电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款

原标题：泉州：电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款

­ 行人会被这样的强光灯“闪瞎眼”

­ 如今，电动车已成为市民出行的重要交通工具。近日，有读者反映，一些电动车私自加装“强光灯”，其灯光甚至比汽车远光灯还刺眼，被照到晃得眼睛都睁不开。连日来，记者对电动车私自加装“强光灯”现象进行调查。交警部门提醒，电动车私自加装“强光灯”，违反《福建省非机动车管理办法》，交警将进行查处。

­ ■东南早报记者 傅恒 王盼琛 文\图

­ 电动车“强光灯”闪花眼五秒钟才缓过来

­ 对于电动车加装“强光灯”的危害，市民吴先生深有体会。吴先生告诉记者，前日晚上，他开车经过市区新华路，一辆电动车逆行，加装的“强光灯”正好照在眼睛上，刺眼的灯光让他眼前一花，瞬间致盲，大概过了5秒钟才缓过神来。被强光照到后，吴先生只能踩刹车慢慢靠边减速，等到缓过来后再重新上路。“太晃眼了，比汽车的远光灯还亮。”吴先生说。

­ 不少车主对车灯改装完后，还再加装一个高亮度LED灯。

­ 无独有偶，市民李先生也有这样的遭遇。不久前，李先生骑着电动车在市区刺桐路的非机动车道上行驶，遇到一辆逆行的电动车，电动车上刺眼的灯光直接闪到了李先生的眼睛，导致李先生眼前顿时一片白，差点撞上了旁边的护栏。“真的太刺眼了，就像眼睛直视射灯一样，要好久才能缓过来。”李先生抱怨说，这些电动车的“强光灯”是商家违规加装的，如今电动车数量众多，行驶路线随意，还经常逆行、闯红灯，不按道行驶，打着“强光”，危害很大。

­ 吴先生和李先生的遭遇并非个例，在泉州街头，也有不少市民曾经被这样的“强光灯”照得眼睛都睁不开。

­ “强光灯”晃眼隔着马路被照得睁不开眼

­ 针对市民反映电动车加装“强光灯”的问题，连日来，记者夜间在市区街头走访发现，马路上确实存在着电动车加装“强光灯”的现象。前日晚上，记者来到市区刺桐路与津淮街交叉路口，一辆电动车在路口等红绿灯，记者隔着一条马路，该电动车的车灯照到对面，强光让记者的眼睛难以睁开。随后，在市区东街，记者也看到一辆电动车开着“强光灯”在非机动车道上逆行，对向骑车的市民只能纷纷避让，一名市民被光晃眼，立即急刹车。在市区涂门街、北门街、中山路、城西路等道路上，记者都有发现加装“强光灯”的电动车驶过。此外，记者还发现，在市区，不少电动车夜间行驶时没有打开车灯，也存在着一定的安全隐患。

­ 在市区中山路，记者遇到一个电动车加装“强光灯”的年轻男子将车停在路边。记者便上前询问其灯是哪里装的，该男子表示，网上就有很多，他是从网上买了然后到维修店加装。至于加装的理由，该男子表示，自己家住得比较偏远，夜间光线不足，而电动车原来的灯光较为昏暗，所以就加装了个灯。

­ 交警：电动车加装“强光灯” 处50元罚款并恢复原样

­ 记者从市交警支队了解到，电动车加装“强光灯”，存在着不小的安全隐患，是不允许的。《福建省非机动车管理办法》规定，改变外形或者已登记的技术参数的非机动车，处50元罚款，并责令恢复原样。对此，交警将开展相关行动，对电动车加装“强光灯”行为进行整治，消除道路交通安全隐患。交警提醒广大电动车驾驶员，不要私自加装“强光灯”。

­ 此外，一些电动车驾驶员认为，夜间泉州市区照明充足，自己看得到，打开车灯浪费电。但是，其实打开车灯也是在提醒对向车辆有车经过，以免发生意外，对此，交警也提醒市民，在夜间，要正确使用灯光。

­ 调查：高亮度LED射灯 卖家称可照射150米左右

­ 随后，记者在网上大型购物平台上搜索“电动车强光灯”，跳出了数百种产品，这些车灯，打着“LED车灯、改装摩托车电动车、超亮、射灯”等关键词，来吸引买家。记者看到，其价格在几十元到数百元不等。在一家网店内，记者就一款强光灯联系了客服人员，询问这样的车灯能照多远，客服人员表示，可以照150米左右。另一家网店的客服则表示，能照到多远没试过，但是，40瓦的车灯照射的距离肯定不会近。

­ 高亮度LED灯

­ 在市区一家电动车维修店，记者询问老板是否可以加装车灯，维修店老板表示可以。该老板表示，店里没有现成的车灯，他可以帮忙调货，也可以自己从网上买过来再让他安装。修车店老板告诉记者，“强光灯”瓦数都比较高，不能直接将灯罩内的灯换掉，只能另外弄条线，加装在车头上，再进行固定。“加装过几辆车，有的是年轻人为了炫酷，有的则是嫌车灯不够亮。”店老板说。

­ 一名从事电动车销售的业内人士告诉记者，加装“强光灯”，一般都是自行购买，然后到维修店加装，也有一些商家在出厂时，车上配的就是瓦数高的“强光灯”，这样的灯光，确实会导致对向驾驶人瞬间致盲，安全隐患不小于小车远光灯。（记者 傅恒 王盼琛)