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肠梗阻灌肠出院后,肠梗吃饮食应怎样调理

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为期四周的优惠巨献,温德姆奖赏计划“会员专享月”不容错过

  

 

  温德姆奖赏计划是全球最慷慨的会员奖赏计划之一,从即日起在全球超过5万家酒店、俱乐部度假村以及度假租赁酒店推出全新“会员专享月”活动,通过连续四周的独享优惠与折扣回馈忠诚的“温德姆奖赏计划”会员。

  自本月起,位于亚太区的“温德姆奖赏计划”会员将在这为期一个月的庆典中,每周都可享受到全然不同的优惠活动,包括热门地区酒店房晚折扣及额外积分奖励,以及于社交媒体上赢取额外奖励积分等。这次的会员专享月活动旨在为宾客带来更灵活的行程安排体验并获得更多的额外奖励。

  “会员专享月”活动于2021年6月1日正式启动,直至2021年6月30日,会员积分购买优惠将成为第一款上线的活动。所有购买积分的会员均可获得35%的额外积分奖励,积分的有效期为期4年。持有积分的会员可在任意时间兑换免费房晚。兑换一晚免费住宿最低仅需7,500点积分。

  除此之外,“会员专享月”还将继续提供一系列超值优惠活动,旨在让会员享受到更多灵活与实惠。参加“Holiday Here(沁凉夏日,悠享暑”价“)”活动的会员在2021年8月28日前预订指定酒店,可获得高达25%的房晚优惠及额外3,000点温德姆奖赏计划积分奖励。值得注意的是,在此期间预订的房晚须于2021年8月30日前完成入住。

  与此同时,会员亦可在2021年6月16日至2021年9月6日推出的“住二晚,赚6,500点积分”活动中享受到“住二送一”的尊贵礼遇。参与本活动的会员,每连续入住两晚即可额外赚取除基础积分奖励外的6,500点温德姆奖赏计划积分。奖励幅度足以让会员在集团的数千家酒店中获得一晚免费入住体验。

  热门酒店推荐包括:

  三亚金都蔚景温德姆酒店 - 背倚风景秀丽的旅游风景区鹿回头,面朝三亚南边海港,依山傍海,尽享自然美景。

  昆明惠玥温德姆酒店 - 客房包含全景落地窗设计,揽山瞰景,城市风光一览无余,宾客可在此体验昆明专属的地道风韵。

  重庆悦来温德姆酒店 - 酒店位于重庆市两江新区国际博览中心核心位置,与悦来国际会议中心相连,致力于为追求高品质的商务及旅行人士提供舒适豪华的五星住宿体验。

  青岛银沙滩温德姆至尊酒店 - 酒店室内由国际顶尖酒店设计巨擘HBA倾情打造,以“自然”为设计核心,优雅地舒展在宁静的沙滩上,温柔地环拥着得天独厚的湛蓝海景。

  佛山君御温德姆至尊酒店 - 酒店位于美丽的西江畔,周边环境优美,集商务、会议、度假、休闲和住宿于一体,靠近西樵山国家森林公园、盈香生态园、庆云洞以及皂幕山等景点。

  6月底,集团将在官方微信上开展送积分的社交媒体活动,为此次活动画上句号。六位幸运的获奖者还将获得来自“温德姆奖赏计划”的15,000点奖励积分。

  为了让更多的会员有机会在“会员专享月”中体验到不同的优惠,每周上新的会员活动将会持续至少2周及以上。即刻免费加入“温德姆奖赏计划”,感受属于温德姆会员的专属礼遇。如欲了解更多关于“会员专享月”的优惠活动及条款,欢迎访问wyndhamhotels.com。

  关于温德姆酒店集团

  温德姆酒店集团(Wyndham Hotels & Resorts, Inc.,纽约证券交易所股票代码:WH)遍布全球六大洲近95个国家和地区,拥有约8,900 家酒店,是全球性的酒店品牌特许经营商。温德姆酒店集团拥有约79.6万间客房,每天吸引着来自全球各地的游客,在经济型和中端住宿行业表现优异。集团旗下有 20 个酒店品牌,包括速8酒店®(Super 8® by Wyndham)、戴斯酒店®(Days Inn® by Wyndham)、华美达®酒店(Ramada® by Wyndham)、麦客达®温德姆酒店(Microtel Inn & Suites by Wyndham®)、拉昆塔®温德姆酒店 (La Quinta® by Wyndham)、蔚景®温德姆酒店(Wingate by Wyndham®)、 AmericInn® by Wyndham、 Hawthorn® Suites by Wyndham、The Trademark Collection by Wyndham和温德姆®(Wyndham®)。温德姆酒店集团还是一家值得信赖的酒店管理服务提供商。屡获殊荣的温德姆奖赏计划是集团的客户忠诚度计划,为全球约8,600 万名注册会员在集团旗下数万家酒店、俱乐部度假村及度假租赁酒店提供兑换积分奖赏。有关更多信息,请访问网站: www.wyndhamhotels.com。

春来沙家浜,解锁99%的人都想吃的“最乡愁”土灶饭

 出行时间/ 2020-4-13

  出行天数/ 1 天

  人数/ 4人

  人均费用/126RMB

  这场聚会似乎等了漫长的一个冬天。

  因为疫情,太久没有出游,朋友们按捺不住激动的心情,早早的就准备了各种攻略,每天在群里喋喋不休的讨论着去哪里。这不仅是一场出游,也是一次好久不见的聚会。

  经过筛选江浙沪三地有名的景点后,我们定在了沙家浜风景区!

  Reason:

  距离适中,交通便利,全程高速(苏州50分钟/昆山50分钟/无锡1小时/上海1.5小时车程);

  景区可体验游玩的项目非常丰富,可以满足每个人的喜好;(湿地公园景色、湿地观鸟、京剧、石湾山歌、叫花鸡制作、土灶体验、芦花影视主题咖啡馆、芦荡手摇船、水乡婚俗表演、神枪训练营、芦荡垂钓、传统捕鱼、田园采摘、湿地植物园、野趣DIY等);

  可以郊游聚餐(可以自己做土灶饭,并且景区准备了丰富的食材);

  疫情期间比较安全,景区空间较大,景区每日限制游客流量。

  4月13日,天气多云,阳光不燥。做好防护,带着愉快的心情,一行4人自驾来到沙家浜风景区。

  沙家浜风景区地处江苏省常熟市南隅,属于阳澄湖水系,周边水网密布,交通便利,面积约6000亩,是国家5A级风景旅游区、国家湿地公园。

  进景区前,工作人员在检票口进行了严格的体温检测,一一查看苏城码,这一点让大家都很安心。

  一进景区便看到了景区的导览图,出游前我们已经规划好了游玩路线。这次的主要出游目的是,体验土灶饭,寻找舌尖上的乡愁。

  春色撩人,爱花风如扇,柳烟成阵。我们先在湿地观鸟,然后去了横泾老街,在春来码头、古戏台、芦花影视主题咖啡馆、芳华照相馆打了卡。


 
 

  在中午12点前到达芦苇荡里的天然厨房:土灶体验区。这时,已有灶台升起了袅袅炊烟。一瞬间将我拉回到了乡间的童年时光。

  小时候,生活在农村,家家户户都有一口土灶。这个用砖和泥巴砌成的土灶,方方正正,承载着一家人的一日三餐。在那个物质匮乏的年代,温暖的灶台,是一家人热闹的来源。怀念那个时候,扶着灶台烧火、添柴,撅起嘴吹火的时光。怀念那个时候,一家人围在灶头前,聊家长里短的场景。

  那个时候,生活虽清苦,但母亲像魔术师,总能用这简陋的灶台,想着法子为我们正在成长的身体,变出各种乡土美味。幼时,每天清晨从睡梦中醒来,总能看到母亲在灶前忙前忙后,伴着叮叮当当炒菜的声音,带着炊烟的幸福的味道总是氤氲在心间。

  回眸时,我们的土灶里已燃起了熊熊烈火,小伙伴忙着添柴。两口大锅,都冒着腾腾热气。

  柴火、火钳、铁锅、大锅铲……炊火工具一应俱全。土豆、青菜、西红柿、鲫鱼、猪肉、鸡蛋,全是新鲜的食材。


 
 

  欣喜若狂的小伙伴们迫不及待,争相上手,洗菜、切菜、掌勺炒菜,很有默契地分工合作。

  将虾洗净,备好调料,油热下虾,在灶火的催化下,虾肉香气四溢。这边的大虾刚出锅,那边的鱼也火候将至,红烧鲫鱼装盘上桌。

  西红柿炒鸡蛋、土豆炒肉,小伙伴的拿手好菜,一个个上桌,香飘四溢。

  红彤彤的柴火,香喷喷的土灶饭,温暖而朴实。

  大家围坐在旧式的长木桌上,听着厨房外的鸟鸣和风,感受着乡间的美好和宁静。

  同行的小伙伴感慨,离家十年,这是他在异乡第一次闻到炊烟的味道,第一次吃到自己做的柴火饭。沙家浜的土灶饭体验,让他找回了久违的人间烟火气。

  这是我们共同的乡愁和乡恋,带着对食物和土灶的感恩,对亲人的眷恋。随着城镇化的推进,从小出生在城市里的孩子们,没有我们这样的乡愁,但沙家浜的土灶饭体验,弥补了些许这样的遗憾。

  饭毕,大家都很满足,不仅是对食物,更是对这种生活里的小确幸。

  还身在沙家浜,我和朋友就已筹划起了下次的沙家浜之行。想着在江南最美的春秋两季,有时间就带着孩子多来沙家浜走走,亲近田园、亲近自然,让孩子去体验我们的童年,在大自然中学会生存和感恩。

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