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暑期儿童意外伤害并非“防不胜防”
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洗衣机是洗衣个什么梗?

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《青你2》主题曲《YES!OK!》 主创阵容强强联合

《青春有你2》仅上线2期便引发全民追“婧”。今日,节目再放大招,公开由百位训练生一同演绎的主题曲《YES!OK!》,青春洋溢的曲风搭配正能量歌词给节目注入了新的“灵魂”。

全新主题曲《YES!OK!》首发 百位训练生为青春梦想发声

经过数月筹备,百位训练生第一次以团体形式献声的主题曲《YES!OK!》终于迎来首发。青春活力的声音和元气满满的曲风,让主题曲少女感满满,也让《青春有你2》女生季“多远都可以到达”的主题更加清晰。歌词中,“不管多远的距离,越努力就越靠近”、“不怕多远的距离,绝不放弃的坚定”将训练生们勇敢无畏,向梦想进发的劲头表达出来,让人充满力量。歌曲所传达的精神内核也与节目“多远都可以到达”的slogan完美契合,无论梦想看起来多么遥不可及,只要勇敢追梦就一定能够到达,少女们犹如浑身充满光芒的小太阳,散发出光与热,给大家带去温暖和欢乐!

据悉,新一季主题曲中文歌词作者出自著名词作人王雅君之手,她曾经创作过《隐形的翅膀》、《保护色》等脍炙人口的歌曲,作曲和编曲由音乐制作人OBROS、ZOMAY、real-fantasy联合操刀,编舞则为Produce101团队和《偶像练习生》原班舞蹈团队。除此之外,节目还邀请到曾参与欧歌赛和杭州G20峰会等盛会的专业团队担纲舞美指导,主创阵容可谓是强强联合,让人对最终呈现的主题MV也充满了期待。

颠覆传统网综排播模式 衍生节目一周七天“婧”彩不停

除了主题曲抢先释放外,节目还新鲜出炉一份观看指南,成为观众打卡看节目的“指路明灯”,一系列好看的衍生节目承包了网友们一周的快乐。不论是第一时间披露训练生动向的《少女早知道》,还是发现少女有趣的灵魂、深度了解少女心事的《闪亮吧!少女》和《少女初印象VLOG》,无一不颠覆网友对训练生的印象。而《好吃的少女》和《少女的考场》则花式展现了训练生的不同面貌,吃播少女和智慧女神随意切换,让人眼花缭乱。此外,《早安少女》、《晚安少女》更是深入训练生宿舍,揭秘小姐姐们打成一片的日常。

可以说,除了每周4小时正片让观众大呼过瘾,还能在每天的衍生节目中看到训练生们的身影,一周七天的快乐全部被《青春有你2》“包圆儿”了。而多档衍生节目同时开发,让大家对训练生的了解更为立体,同时也实现营销宣传效果的最大化。

而在本周即将上线的新一期节目中,训练生们将在初评级中开启新一轮“厮杀”,谁会在这片没有硝烟的战场上脱颖而出,又是谁让导师们露出从未有过的严肃表情?“蔬菜沙拉”犀利点评妙语连珠搭配训练生们的精彩表现,还会带来怎样的惊喜?敬请期待本周四、周六晚8点上线的《青春有你2》!

泉州首现收费情绪宣泄室 摔碗掀桌砸酒瓶这样你能宣泄吗

泉州首现收费情绪宣泄室

摔碗掀桌砸酒瓶 这样你能宣泄吗

泉州首现收费情绪宣泄室 摔碗掀桌砸酒瓶这样你能宣泄吗

砸酒瓶

■早报记者 李菁 庄丽祥 实习生 吴汉阳 文\图

穿上防护服,戴上防护面罩,手持“狼牙棒”,对着面前的显示屏、玻璃瓶一通乱砸来宣泄情绪……近日,泉州出现了首个收费情绪宣泄室,引来不少年轻市民关注。

收费情绪发泄屋现身泉州

日前,记者来到了位于市区的这家情绪发泄屋。在这里,市民可以通过击打粉碎玻璃瓶、显示器,摔碗,枕头大战,打棒球,拳击,在星空房里冥想和在沙滩房里看电影来宣泄情绪。

据了解,在这里单人摔一筐啤酒瓶的价格是100元,摔个碗5元,摔一个显示器90元,打15分钟棒球80元,掀桌子一次50元,还有拳击套餐等。刚刚开业,这家情绪宣泄屋已经成了不少市民朋友圈和抖音里的打卡地。

“早几年就已经有开设情绪宣泄屋的想法了,但当时通过市场调查,我觉得大部分泉州人还不愿将情绪宣泄摆到明面上来,所以等到今年才开业。”情绪宣泄屋的老板王先生告诉记者,此前他在日本待过几年,情绪宣泄屋在国外很流行。近两年,网上也有不少砸东西的“暴力屋”视频,点击率很高,他通过咨询心理专业的朋友加入了几种“温和”的模式对“暴力屋”进行了改良,开设了这间情绪宣泄室。

因为情绪宣泄屋里有砸玻璃瓶、摔碗等“危险动作”,所以客人在宣泄前必须签一张免责声明。“摔、砸之前,必须穿上防护服、雨靴、戴上防护头盔和手套。如果客人在宣泄过程中将这些保护设施脱掉导致发生意外,我们是不承担责任的。”王先生说。

开业几天,情绪宣泄屋已经有不少喜欢尝鲜的市民前来体验。“大家更多的是抱着休闲娱乐的心态来的。”王先生说。

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枕头大战(受访者提供)

部分社区和学校设置情绪宣泄室

据了解,情绪宣泄室最早出现于欧美和日本的企业中,通常设有橡皮假人、沙袋等,供员工打砸,发泄情绪。近年来,国内不少社区及高校的心理咨询中心引进了这类宣泄室,泉州此前便有数个免费的情绪宣泄室。

早在2012年,丰泽区源淮社区率先建立了全市第一个心理咨询室。当时,心理咨询室里供人发泄负面情绪的宣泄室勾起了不少附近居民的兴趣。宣泄室里有橡皮人,戴上手套,击打橡皮人,可以宣泄坏心情。另外,宣泄室里还有锣、鼓、宣泄球等供大家击打。

另外,我市部分中小学也已经设置了配套有情绪宣泄室的心理辅导站。城东中学便建立了丰泽区第一个心理辅导站,在心理辅导站里,拥有“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”和“音乐放松室”等,学生可以单独心理咨询,也可以通过情绪宣泄室舒缓学习压力。

专家:情绪宣泄不是简单“砸东西”

“当代年轻人在生活中受到了很多方面的压力,包括工作压力、经济条件等方面。”黎明大学心理咨询中心叶彦琪表示,除了物质生活上的压力,年轻人的思维更解放、自由,容易产生人生意义的困惑,形成部分难以解决的思想问题。“情绪宣泄室作为游戏和宣泄结合的产物,就比较符合当下年轻人的需求,在一定程度上是释放压力好的方法。”

“但从心理学的角度上,情绪宣泄室更多的内容并不是简单的‘砸东西’。”叶彦琪介绍,“简单地毁坏东西”只是情绪宣泄室中常见内容,通过设置宣泄沙包、布置架子鼓等打击乐器也可以达到同样效果,“最重要的是在心理医生、心理咨询师的陪伴、引导下,有目的性地释放情绪,需要更多的专业技术介入。”

业界中有不少观点认为,一味地通过暴力宣泄的途径释放情绪,而缺乏专业人员的陪伴和引导,将有加强个人暴力处理事情的可能性,甚至养成应对压力的不良习惯。也有心理咨询师认为,市民在发泄时,应该发泄的是一种情绪,而不是攻击具体的目标,比如把攻击对象当成自己的朋友、同学、同事等是不可取的。

生活中有许多合适的宣泄方式,可通过运动、与他人诉说等相对稳定、长期的良性宣泄机制,来缓解紧张的情绪。“如果个人心理困扰比较严重,还是要寻求正规医院的心理医生帮助,进行规范的心理疏导。”叶彦琪说到。

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砸电脑显示器

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把心里不爽的人名字写在碗上狠狠甩出去

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