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631. 养老规划:年轻时的远见
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晋江:26岁小伙打球猝死 这些人不宜剧烈运动

原标题: 晋江:26岁小伙打球猝死 这些人不宜剧烈运动

晋江:26岁小伙打球猝死 这些人不宜剧烈运动

医护人员现场进行急救

海峡网8月6日讯 (泉州晚报记者张晓明 文/图)昨日,一段男子打球猝死的视频在微信朋友圈传播。据网友介绍,此事发生在晋江安海镇,一名年轻男子在篮球赛中突然倒地,尽管经过抢救,但是却回天乏术。

记者从安海镇当地了解获悉,近期安海正开展镇级篮球联赛,在前晚20时,一位26岁的年轻小伙在打球中突然一脸难受蹲下后就瘫倒在地上,随后猝死。该男子为安海镇庄头人。

从现场观众拍摄的视频显示,一位穿红白球衣的男子仰面躺倒在篮球场上,其他球员围在他身边做心肺复苏。随后,医生和护士带着设备赶到现场对男子进行胸外心脏按压急救。两名群众抬起男子的双脚,用手轻轻捶打其脚心,以进行协助抢救。安海镇村民黄先生告诉记者,当时医生现场抢救时发现该男子心脏呼吸骤停,已无生命迹象。随后,该男子被送到医院,安海医院尽最大努力施救,但已回天乏术。

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三步进行抢救

若发生猝死,家属或在场人员在向急救中心呼救的同时,应将病人仰卧于硬板床或水泥地上,迅速做好以下3件事:

打开气道。抢救者一手置于患者前额,用力往下压,另一手的食、中指将患者下巴向上抬。

人工呼吸。抢救者用放在病人前额上那只手的食、中指捏住其鼻翼,然后口对口密封吹气,以每分钟12—16次的速度进行,第一次可连续2次吹气,使已萎缩的肺张开。每次吹气时看到胸腹部隆起即可。

人工心脏复苏。抢救者一手掌根放置于病人胸骨中下三分之一处,另一只手的掌根压在前手背上,两手臂按压时应注意垂直向下用力,每次按压和放松时间相等,每分钟的按压频率为80—100次,深度4厘米左右。以上急救一直要坚持到救护车到达,并由随车医务人员接替进行。

运动猝死原因及预防

运动猝死者致死的直接原因,最常见的是室颤。室颤可见于多种心脏病,如冠心病、心肌梗死、心肌病和心脏传导性疾病等。剧烈运动时全身耗氧量大幅增加,同时交感神经兴奋,机体出汗和脱水导致体内电解质浓度变化,三者共同作用于心脏,加重本身就不健康的心脏负担,从而诱使心脏病发,运动员猝死。

50岁以上的运动猝死者几乎均有冠心病,剧烈运动时汹涌澎湃的血流冲击着冠状动脉上的脂肪斑块,最终将其从动脉壁上冲下来,堵塞远端为心肌供血的小血管,此时心肌缺血,室颤发生,导致运动员猝死。

这些人不宜剧烈运动

避免运动性猝死,建议以下人群尽量不要参加剧烈运动:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和感冒患者(感冒后容易诱发心肌炎,因此不宜在感冒后参加剧烈运动);

4、有冠心病家族史与严重心律失常者;

5、血糖不稳定的糖尿病患者;

6、平时很少参加运动的人。

7、其他情况:如饮酒的人(喝酒后再去运动,那简直是在拿生命在打球,因为喝完酒后酒精进入血液,酒精造成血液循环加快,心跳加强,一旦器官超过能承受的压力,那么很容易诱发潜在的疾病);.肥胖的人(尤其是那些虚胖或过度肥胖的人,运动时要控制住运动量,不要太激烈,肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病,如果被剧烈的运动诱发,那将是很危险的);受伤未愈(一定要注意不要带病上场打球,不然很容易留下后遗症);过度劳累(积劳成疾可不仅是一个词,身体得不到恢复,就是在透支身体,这样因疲劳出现猝死的机率非常大)。

费德勒:德约美网能夺25冠,现役最想和阿卡交手,单反不会消亡

就在昨天,瑞士天王费德勒重返美网,参加主题活动,并与阿加西、麦肯罗和罗迪克三位前美网冠军联袂出演双打表演赛。值得一提的是,这也是他自2019年后首度回到纽约比赛场地。在新闻发布会上,费德勒在镜头前回答了记者的提问,比较有意思的几个话题是:德约科维奇的第25个大满贯冠军前景、最想交手的现役球员以及单手反拍技术的存亡等话题。


曾经网坛“三巨头”中,如今只有39岁的德约科维奇仍在职业赛场征战。目前手握24个大满贯男单冠军的塞尔维亚人,自2023年美网夺冠后便一直未能在大满贯再添一冠。当被问及对老对手冲击第25个大满贯冠军的看法时,费德勒给出了毫无保留的肯定,在他看来,德约科维奇完全有能力可以在美网夺冠!

“我觉得无论诺瓦克参加哪项赛事,哪怕是大满贯,他都有机会,”费德勒在新闻发布会上表示,“只要诺瓦克还在打球,他就永远有机会赢得一项赛事,尤其是在大满贯中。这是我的看法,我见识过他的能力。而且不仅仅是一次或仅仅在这里:他在任何地方都赢得过冠军,并在最高水平上征战。”


费德勒进一步分析道,德约科维奇至今仍在坚持的原因就在于他内心的信念,费德勒坦言,以自己对他的了解,他之所以继续打球就是因为他仍然相信自己能赢得大满贯冠军,德约科维奇是一位不可思议的斗士。他强调,“多年来,他变得更伟大、更强壮、更出色。看到他还活跃在球场上真是太棒了,我印象深刻。”

这位20个大满贯冠军得主甚至断言,只要德约科维奇出现在签表中就存在可能性:“我始终认为,只要他还在参赛名单上,就还有机会。我觉得这也是他继续参赛的原因之一,因为他肯定真的相信自己还能做到。我也是这么认为的。”


除了德约科维奇的美网前景,当被问及如果重返巅峰最想与哪位现役球员交手时,费德勒几乎没有任何犹豫。“如果是现在的球员,那可能是阿尔卡拉斯吧。我觉得他非常令人兴奋,而且我从来没有机会和他正式交手。”他补充道,“还有辛纳,也是一样。我们只是在他们刚刚崭露头角的时候一起训练过一小段时间。”

值得一提的是,费德勒于2022年拉沃尔杯退役,而当时阿尔卡拉斯19岁,刚刚在网坛显露锋芒,如果费德勒当时可以再晚一段时间退役的话,或许两个人之间可以有更多的交手,但费德勒当时已经遭遇严重的膝盖伤病问题,长时间休赛,最终不得不选择退役。费德勒也坦言,职业生涯后期的膝伤让他错过了与这一代顶尖球员正面交锋的机会,这让自己感觉到很遗憾。


谈及刚刚从右手腕伤势中复出的阿尔卡拉斯,费德勒表达了真诚的祝福:“看到阿尔卡拉斯回归真的很好,我很高兴他能在美网复出,希望他状态良好。”随后他幽默地补充道:“当然,我不用担心自己会怎么和他交手,因为我已经不在签表里了,但我祝他一切顺利。”

最后一个问题回到了单反的生存问题,作为史上最伟大的单手反拍代表人物之一,费德勒对这项技术的日渐衰落表达了深切的担忧。

截止2026年8月,根据官方数据,ATP前100名中使用单手反拍球员不到十个人。其中,在他之后,要一直降到世界第43位才能找到另一位单反球员:加拿大的沙波瓦洛夫。曾长期稳居前十的西西帕斯已跌至30名开外,34岁的迪米特洛夫排名更已滑落至百名之外。更令人忧虑的是,如果穆塞蒂无法在赛季结束前重返前十,男子网坛将自1973年ATP创立排名系统以来,首次出现年终前十中没有单反球员的局面。


对此,费德勒回忆道:“我年少打球那会儿,我身边大概九成教练都是单手反拍。我认为,如果教练本身使用单手反拍,学员大概率最后也会练出单手反拍。而现如今,绝大多数教练都是双手反拍。教小孩子打双手反拍,本身就要简单得多。”

他进一步分析了单反衰落的多重原因:“再加上球拍、球线技术迭代,或许还有球速、球场球速变慢的因素;同时大家对衔接进攻与截击的打磨变少。过去比赛大概五成截击网前、五成底线相持。现在几乎变成九比一,绝大部分回合都在底线。”

在费德勒看来,双手反拍的防守优势已被充分证明:“双手反拍的防守能力极其强悍,就像纳达尔和德约科维奇,他们可以利用开放式站位、滑步完成防守。过去我们觉得双手反拍的这一侧会更容易露出破绽,但如今看来事实并非如此。”


“种种因素叠加,造就了如今大批选手选择双手反拍。年少学球的时候,双手反拍确实更容易上手。”费德勒总结道,但他仍怀着希望表示:“我依然希望,单手反拍不会就此消失。”

费德勒的出现给我们带来了惊喜,作为网坛传奇,他的很多观点值得我们聆听,今晚,美网资格赛继续开打,又会有哪些精彩的故事发生呢?我们拭目以待!(来源:网球之家 作者:陆小天)

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