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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

福医二院组织在泉媒体人进行急救知识培训

福医二院组织在泉媒体人进行急救知识培训

图为参加培训的媒体人在进行模拟急救练习。 福医二院 供图

东南网11月27日讯(本网记者 谢玉妹 通讯员 曾婧琦)11月20日,新华社国际部专稿中心主任、高级编辑徐勇在办公室中因突发大面积心梗去世。11月27日,台湾演员高以翔在录制节目的过程中突然晕厥,经过近三小时的抢救后,不幸离世……近日,不少人的朋友圈都被猝死新闻刷屏了。心脏骤停是否意味着死亡?那倒不一定,只要学会急救知识,或许能凭着一双手、一张嘴,把病人从“死神”手中拉回来。

27日上午,由泉州市委宣传部和福建医科大学附属第二医院(以下简称福医二院)共同举办的“急救知识培训”在福医二院东海院区举行,本次活动的主题为“泉州媒体人:关爱自己是为了更好的战斗”。

泉州市委宣传部部务会成员林培煌出席培训现场。林培煌表示,媒体工作环境多样化,经常深入社会第一线,面对各种突发、灾难、危险复杂的环境,媒体记者掌握一些医疗急救、自救、互救技能是非常有必要的,希望通过活动,媒体记者有所收获,并在此基础上将学到的急救知识与技能传播给更多人。

福医二院副院长曾红华出席并主持培训。曾红华表示,记者是传播社会正能量的中坚力量,举办这个活动除了普及急救知识技能外,也希望记者们深入一线关注社会热点的同时,多给自己一点关爱,关爱自己,也能帮助他人。

培训现场,福医二院东海院区急诊科护士长谢文莉讲授了心肺复苏术(CPR)、海姆立克急救法,随后,福医二院急救知识宣讲志愿者团队的医护人员分组为记者学员进行操作指导。

当天,记者们还实地走访了东海院区停机坪、消毒供应中心。培训会结束后,大家表示,此次活动特别有意义,收获满满,回去后也将向家人们普及知识。

科普:急性心肌梗死

急性心肌梗死是由于给心肌供血的冠状动脉部分堵塞或全部堵塞,导致心肌缺血和缺氧,使得心肌坏死。当心肌坏死面积过大时,心脏就会发生停跳,最终导致患者死亡。

生活中,绝大多数人并不了解心梗常识,更加无法辨识是否为心梗发作。其实,临床中并非所有的心梗发作都有先兆,但通常50%~80%的患者在发作前都会有一些预警的症状。

1.长时间的心绞痛:大部分人会突然发现持续20min以上的心绞痛,既往有过心绞痛的患者,症状加重,时间延长。同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感;

2.胃肠道反应:许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状;

3.休克、晕倒等症状:少数人不会感受到疼痛,而是直接休克、晕厥;

4.与劳累有关的全身性疼痛:患者一劳累或一激动,就出现身体疼痛,一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心脏相关部位,可能是肩膀疼痛、后背疼痛,胃疼甚至可能是牙疼、腹泻。

科普:心肺复苏术

而当遇到有人呼吸、心跳骤停等紧急情况,对于毫无医学背景的普通人该怎么去帮助需要帮助的人,如何做简单的心肺复苏?

来自福建医科大学附属第二医院急诊团队的魏冠副主任医师教大家如何在紧急情况下进行心肺复苏。

1.评估现场环境安全

如果有患者突然意识丧失摔倒在地,施救人员先要确定现场是否安全,并设法及时躲避和脱离危险,将患者仰面朝上平躺于硬地板上。

医学小知识:

一般情况下,心脏骤停后4-6分钟就会对身体的各大器官(尤其是大脑)造成不可逆转的伤害。这4-6分钟的黄金抢救时间,错过了,就算抢救回来,也容易留下很多后遗症。

2.判断患者意识

观察患者有无语言或动作反应,轻拍重喊或轻摇病人肩部,分别对着患者两耳高声呼喊:“先生/女士, 你怎么啦?” 。

3.观察呼吸情况及求救

若患者无反应,观察患者是否还有呼吸,主要查看其胸腹部有无起伏。若无呼吸,大声呼救,并拨打急救电话120。

4.判断循环征象

触摸颈动脉(喉结旁开两横指,胸锁乳突肌前缘),查看是否还有脉搏跳动,判断时间5-10秒,若一时判断不清不必纠结,可立即进行胸外心脏按压。

5.心脏按压

双膝跪在患者的右侧,大约肩部到胸部的位置。

解开患者的上衣及裤带,包括男士的领带和女士的胸衣。将一只手的手掌根部放在两乳头连线中点位置,即胸骨下半部分上,另一手掌置于第一手上。双手手指相扣并向上翘起。

按压时双臂伸直绷紧,并与患者胸壁垂直,利用身体的重量垂直向下按压。

按压频率:100-120 次/分,按压时口中默数01、02、03......28、29、30,按压与放松时间相同,放松时手掌不能离开胸壁,应“用力、快速”按压,但不得用冲击式按压。

按压深度:5-6厘米,婴幼儿为胸廓厚度的1/2。

6.开放气道

进行人工呼吸前,需清理口腔异物,并开放气道。

观察患者口腔是否有异物或假牙,比如溺水者口鼻中可能有水草,泥沙等。如果发现有异物,需取出异物。

打开气道,可采用压额抬颏法打开气道,即患者的下颌骨与耳垂的连线垂直于地面,这时鼻孔是朝向天空的。

7.人工呼吸

口对口进行吹气,可用纱布或透气的东西垫在伤者口上,避免直接接触患者。

左手放在患者前额,拇指和食指捏紧患者鼻翼,吸一口气,用双唇包裹住伤者口唇周围,快而深的吹气,吹气时观察患者的胸腹有无起伏,连续吹两次。

若情况特殊无法进行人工呼吸,施救者可单纯进行持续心脏按压。

一般按压/通气的比例为30:2,即按压30次后,进行2次人工呼吸。每个周期为5组30:2的心肺复苏,耗时约2分钟。

过程中注意患者的面部表情。如果患者出现了反应,呼吸心跳恢复,或者缓慢睁开双眼,则抢救成功。否则应继续进行新的循环,直到专业的医护人员到场。

共享洗衣机现泉州市区 你用吗?

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新鲜事物吸引市民的目光

核心提示

海峡网4月17日讯 (泉州晚报记者 苏勇 文/图) 共享经济快速崛起,各类共享产品层出不穷,近日在泉州市区运通路,一家自助洗衣店开张营业。据了解,这家自助洗衣店为私人开设,平日无人看管,与共享产品模式相似,众人皆可使用。用户洗衣前先行投币选择相应的洗衣机和洗涤方式,费用从2元至9元不等。

对于共享洗衣机的出现,有的市民表示欢迎,也有不少市民表示不会使用,认为共享洗衣机的卫生问题让人担忧。

投币使用 根据容量和方式收费

作为普通的家电,洗衣机早已进入千家万户。而随着共享经济的发展,洗衣机搭乘这股热潮,出现在上海等大城市街头,有的还进驻了高校的学生宿舍楼。共享洗衣机普遍使用手机扫码支付方式,分洗衣机和烘干机两种,多采用较为先进的滚筒洗衣机,其中不少为普通家庭所不具备的大容量洗衣机。

如今,继共享单车、共享汽车之后,共享洗衣机也悄然出现在泉州市区。运通路的这家共享洗衣店与以前大学宿舍楼出现的自助洗衣机较为相似,没有使用手机扫二维码支付等新技术功能。洗衣店装修简单,5台灰色的不同大小的波轮洗衣机靠墙排列,每台洗衣机都连接着一个投币器,上面贴着操作流程。洗衣机功能分“单甩干”“快速洗”“标准洗”“大物洗”四种,操作方式基本相同,只是投币金额不同,最便宜的“单甩干”为2元,“大物洗”洗涤到风干时间为50分钟,费用9元。根据洗衣机的容量大小,投币金额也有所差别。

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泉州某高校投放的共享洗衣机

成本不高 半月盈利六七百元

记者走访洗衣店时,正值中午时分,5台洗衣机都没有人使用。店内无人看管,墙壁上有一个监控探头。记者拍照时,店主陈先生出现了。原来他是隔壁一家小超市的老板,监控探头可随时查看洗衣店内的情况。

陈先生介绍,之前,一个亲戚在晋江某工业区投放了几台共享洗衣机,使用量还可以。他经营超市以来发现,运通路附近有很多刚参加工作的年轻人租住,不少租房没有配备洗衣机。年轻人工作较忙,有的不想自己洗衣服,尤其是大件衣服更是经常送去干洗。“如今超市生意难做,就想尝试一些新方式。”为此,今年他也在网上采购了这套设备,总共花了八千多元。

相比共享单车的一元骑行,共享洗衣机使用的价格不算便宜,但总比拿到干洗店洗划算。据他估算,投放半个月来,已用水十多吨,盈利有六七百元。

对于为何不采用流行的手机扫码支付方式,他表示,担忧二维码会被人偷换,而隔壁就有超市,方便用户随时兑换硬币。

每周消毒 减少市民的卫生担忧

“平时一些小衣物还是在家洗比较靠谱,像窗帘、床单等一些大物件拿到共享洗衣机去洗就会方便很多。”外卖小哥黄伟认为,共享洗衣机出现后应该会有年轻人使用,比如他就经常没空洗衣服。

“我应该不会去用共享洗衣机,想一想很多脏衣服都在同一台洗衣机洗过,感觉有很大的卫生问题。”刚从高校毕业参加工作的女生小兰说,高校宿舍楼也有收费的共享洗衣机,不少男生会使用,女生为了卫生一般自己洗。

对于市民的卫生担忧,陈先生表示,每个星期会定期使用消毒粉对洗衣机内胆进行消毒,每天也会进行巡查,如果发现脏乱情况就会及时清理。

高校也有 有的还要排队使用

据了解,共享性质的自助洗衣机在我市一些高校和工业区已不算稀奇,使用费也优惠不少。

泉州师院男生李同学介绍,现在学校人多的宿舍楼每层都有两台自助洗衣机,人少的宿舍楼统一设在一楼。投币后洗衣机会自动启动程序洗衣服,甩干1元,快洗2元,标准洗3元,大件洗4元。李同学说,这些洗衣机使用率很高,几乎每天大部分时间都在工作,高峰期还经常要排队。

泉州另一所高校的学生介绍,他们宿舍里的洗衣机上面有个二维码,扫描下载APP,包月洗衣36元。该校老师介绍,考虑到学生被子、毛毯或者冬天衣服不好清洗,为了方便学生投放了共享洗衣机。不过,洗衣机用水较多,比较浪费水,因此还是鼓励学生自己手洗衣服,省水省电。

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泉州今明两天持续晴好 后天雨水造访
配图:泉州推迟2022年全市初中毕业升学体育与健康考试

新闻导读

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