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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

元宵赏灯期间 泉州市区部分道路进行交通管制

原标题:元宵赏灯期间 泉州市区部分道路进行交通管制

2月14日上午,记者从泉州市交警支队处获悉,为确保元宵赏灯期间泉州中心市区道路交通安全、有序、畅通,泉州交警部门将对相关路段实施适时交通管制。

海峡网2月14日讯(泉州网记者卢珊珊 通讯员蒋国栋)2月14日上午,记者从泉州市交警支队处获悉,为确保元宵赏灯期间泉州中心市区道路交通安全、有序、畅通,泉州交警部门将对相关路段实施适时交通管制。

2019元宵节,泉州中心市区各类花灯将分布在主要街道及公园广场、标志性建筑、沿街商户门面等公共场所。布灯时间从2月11日(正月初七)开始至2月21日(正月十七收灯)。泉州市交警部门发布交通管制通告,提醒广大市民就近关灯,文明观灯。

据了解,此次交通管制时间为2019年2月18日、19日(农历正月十四、十五)每天的19:00—23:00。泉州中心市区新门街、涂门街、打锡街、九一街、西街、东街、新华路、中山路、百源路、南俊路、丰泽街、湖心街、田安路、泉秀街、宝洲街将根据实际交通情况实行适时交通管制,管制期间禁止一切车辆(含电动车、自行车)进入禁行路段。

交通管控及分流措施

(一)中心市区道路管控

1.区域划分

元宵赏灯期间 泉州市区部分道路进行交通管制

道路管控示意图

此次中心市区道路管控,分为两大区域进行管控,分别是核心区和管控区,具体区域划分详见上图。

2.管制措施

2月18、19日(农历正月十四、正月十五),鲤城、丰泽大队安排警力加强辖区重点路段、重点时段的交通动态管控,若发生大范围的严重交通滞留,车辆无法正常通行,将根据交通滞留情况,采取三级交通管制措施:

(1)一级交通管制:当核心区内个别路段出现严重交通滞留,路段内车辆无法正常通行,及时对该路段采取交通管制措施:

①在该路段两段设置禁止标志,路段内所有车辆“只出不进”;

②在该路段前一路口进行交通分流;

③设置中央隔离设施,加强巡逻,禁止车辆随意左转调头。

(2)二级交通管制:当核心区范围内出现严重交通滞留,车辆无法正常通行,及时采取核心管控、外围分流的交通管制措施:

①核心管控:核心区域内的车辆“只出不进”,禁止一切车辆进入核心区,引导核心区内车辆在就近路口向管控区分流;

②外围分流:外围管控路段各分流点采取交通管制分流,控制车辆进入。

(3)三级交通管制:当管控区范围内出现严重交通滞留,车辆无法正常通行,为了缓解中心市区的交通压力,及时采取进城交通分流的交通管制措施,对相应区域的进城路口、桥梁的车辆进行管控、分流。

相关链接:泉州交警支队元宵节三级管制具体情况

(二)台商投资区道路管控

台商投资区大队加强对4个布灯区域周边道路的交通疏导以及临时停车引导工作,特别是加强海上丝绸之路亚洲艺术公园及周边道路(东西大道、亚艺街、滨湖东路、杏秀路)的管控、疏导及停车管理;加强对国道324线洛阳段民俗活动期间的道路交通疏导工作。台商大队将密切关注后渚大桥、洛阳桥路段的流量情况,若辖区内发生大面积拥堵,丰泽大队、洛江大队将协助台商大队做好后渚大桥、洛阳桥的分流工作。

元宵赏灯期间 泉州市区部分道路进行交通管制

市民观灯交通引导图

为了缓解中心市区交通压力,减少进城车流,启用侨乡体育馆、海天汽车城作为外地自驾车游客的临时停车场及公交接驳点,外地自驾车游客可将车辆停至临时停车场后搭乘接驳公交进入中心市区赏灯。

元宵节期间因市民大量出游,道路车流较为密集,容易出现交通拥堵,泉州市交警部门特别提醒,广大市民朋友观灯出游尽量选择步行、乘坐共享单车或搭乘公共交通出行,观灯期间请服从交警指挥,自觉在人行道及骑楼内行走,驾驶非机动车辆(共享单车)不闯机动车道,在指定位置有序停放,不得边驾驶边赏灯,不得在布灯核心区域主要进出通道堆积,影响交通通行顺畅。

据介绍,为了缓解市区交通压力,进一步减少进城车流,农历十三至十六期间启用侨乡体育馆、海天汽车城作为外地自驾车游客的临时停车场及公交接驳点,增设公交接驳临时专线,外地自驾车游客可将车辆停至临时停车场并搭乘接驳公交进市区赏灯。

此外,除了鲤城区新天城市广场停车场、龙头山停车场、开元盛世停车场、旧车站停车场、九一街百脑汇停车场可以提供部分公共停车位外,中心市区的停车场平时都基本饱和,无法满足元宵节期间大量增加的停车需求,请广大驾驶人不要自驾私家小车前往中心市区赏灯,以免因找不到停车位而影响赏灯,其中,开元盛世停车场须从城北路出入口右进右出。

元宵节期间,交警部门将加强对中心市区道路违法停车、违反禁令标志、违法掉头及左转弯等交通违法的查处,请广大驾驶人自觉遵守交通法规。

加渠道减流程 群众医保异地就医备案更方便

市医保部门巧用“加减乘除”工作法——群众医保异地就医备案更方便

医保异地就医备案是近年来国家为方便在外就医群众使用医保报销的一项便民举措。近段时间来,市医保部门巧用“加减乘除”工作法,不断优化简化办事流程,缓解异地就医备案事项的“堵点”“痛点”,为群众提供更加方便、快捷的服务。

加渠道 减流程

备案可以“掌上办”“邮寄办”“电话办”

在拓宽异地就医备案渠道上“做加法”。市医保部门通过推行医保业务“全城通办”服务、拓宽医保服务站功能、建立异地商会医保代结报及厦漳泉省内通办异地代收工作机制,参保群众可在全市13个医保分中心、45家派驻二级及二级以上公立医院医保服务站、31家省外异地商会代结报服务站、厦漳泉省内通办异地代收窗口等线下服务网点,进行异地就医备案登记。同时,加强线上线下深度融合,参保群众可登录“省网上办事大厅”实现“网上办”,通过闽政通APP、国家异地就医小程序、邮寄、电话传真、电子邮件等渠道实现“掌上办”“邮寄办”“电话办”。

在简化异地就医备案流程上“做减法”。市医保部门尽可能简化备案流程,取消了参保人员异地备案需提供就医地定点医疗机构和医保经办机构签字、盖章的要求,异地安置退休人员、异地长期居住人员和常驻异地工作人员备案时只需提供本人身份证复印件、社保卡、户口簿复印件或长期居住认定或异地工作证明等佐证材料;异地转诊人员备案时只需提供检查报告单或住院通知单或门诊病历或疾病诊断书。而对因故无法提供上述相关证明材料的参保群众,允许采用书面承诺替代书面材料方式申请上述业务。

除障碍 强服务

省内异地就医可直接刷卡结算

对于异地就医群众来说,结算是否方便直接关系着群众就医体验。对此,市医保部门着力在增强异地就医结算服务便利上“做乘法”,提出省内异地就医无需备案,实现直接刷卡结算;跨省就医备案时则直接开通备案地和本省就医直接结算权限,方便参保群众“双向转诊”,实现我省备案人员跨省异地就医医疗费用直接结算,省外备案参保群众在我市就医医疗费用也可直接结算。

为让更多群众了解异地就医备案政策,市医保部门先后通过省网上办事大厅、“泉州医疗保障”微信公众号、“泉州市医疗保障局”官网等向社会公布了“异地就医备案”办事指南,参保群众可随时网上查阅。

不仅如此,市医保部门还按照“应纳尽纳”原则,不断增加全国联网定点医疗机构和定点零售药店数量,进一步完善了异地联网就医医药机构信息设置。同时在破除异地就医备案障碍上“做除法”,在群众进行跨省就医备案时,直接开通就医地辖区内所有全国联网定点医疗机构住院费用和门诊费用直接结算权限;异地安置退休人员、异地长期居住人员实行备案终身制,异地转诊人员备案截止日期统一设定为当年度12月31日,免去群众多次备案的麻烦。(泉州晚报记者 郭雅莹 通讯员 王月清)

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新闻导读

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

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