
揭阳羽球健儿省运会勇创佳绩
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泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话
原标题:泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话
烟雨跑江南,狮踏四明山。途经宁波38个江南村落,穿过万亩樱花林,有“最美赛道”美誉的2019年江南百英里超级越野赛4月12日开跑。赛道虽美,过程艰辛,对于没跑过超级越野的跑者而言,两天两夜不睡觉,跑完168公里,累计爬升7259米,尤其充满挑战。
两天两夜不睡觉 越野跑完168公里

“泉州铁三”队友第一次组团参加超级越野赛,左起:林华木、王战平、陈端阳、庄铭炜。
泉州网4月25日讯 (记者 张晓明/文 受访者/供图)烟雨跑江南,狮踏四明山。途经宁波38个江南村落,穿过万亩樱花林,有“最美赛道”美誉的2019年江南百英里超级越野赛4月12日开跑。赛道虽美,过程艰辛,对于没跑过超级越野的跑者而言,两天两夜不睡觉,跑完168公里,累计爬升7259米,尤其充满挑战。用泉州大铁“第一人”林华木的话形容:“又一次挑战人体极限,再一次遇见非凡的自己。”
回家休养多日,林华木的右膝已逐渐消肿。跑了150公里,遗憾因伤退赛,对于沉迷挑战身体极限的他来说,精神上的折磨依旧萦绕在身旁。但身为队长,看到3名“泉州铁三”队友都顺利完赛,他感到十分欣慰。他说,这是泉州“铁人”第一次多人组队参加超级越野赛,意义重于成绩。

沿途不少路段充满挑战
四“铁人”组团参加 为泉州跑圈第一次
超级大铁赛(17小时内完成游泳3.8公里,自行车骑行180公里,跑步42.195公里)被形容为人类对自身体能发起的终极挑战,而能够完成168公里超级越野赛的人就会被称为“跑神”。
48岁的林华木,是福建警界首位完成超级大铁比赛的选手,也是“泉州铁三”群的队长,被“铁友”们称为泉州大铁“第一人”。今年43岁的庄铭炜,2年前与林华木结识后,自此结伴训练比赛,他于去年完成了自己的超级大铁梦。
去年,两人参加并顺利完成武夷山100公里超级山径赛,但对于“大铁”级的两人而言,这只是一次锻炼。100公里不过瘾,就挑战168公里的“封神”赛。
当两人报名江南百英里超级越野赛后,群里58岁的王战平和45岁的陈端阳也坐不住了。两人虽然只参加过晋江三山50公里小型越野赛,但这次也毅然向168公里超级越野发起挑战。
作为一名越野新手,陈端阳的参赛,一开始令不少“跑友”揪着心,因为他上次跑晋江三山越野赛时小腿肌肉拉伤还未痊愈。而提到王战平,在“泉州铁三”群里算是一个响当当的人物,2年前登顶珠穆朗玛峰,途中他躲过了雪崩。他坦言,自己并不痴迷越野赛,但终究要挑战一下。
林华木笑着说,他喜欢带人入“坑”,这次同行的还有一名女将,来自市儿童医院的林志红。她之前只参加半程马拉松,在林华木的“怂恿”下,也报名参加了江南50公里的比赛。
此前,泉州仅有3人完成过百英里超级越野赛,这次“泉州铁三”群多人组团参赛,一时间在泉州跑圈里引起不小的轰动。

林志红跑过美丽的樱花林
直上直下爬升7259米 两天两夜跑个没完没了
真正开始跑168公里越野赛后,4人才发现难度远大于预想,300多人参加,最后完赛的只有100多个。回忆起赛时的场景,他们直呼终身难忘,“去之前做好了自虐的心理准备,但没想到会那么难,跑最后几公里时眼睛一直忍不住要闭上,机械地在跑。”
“痛啊,很酸,疼得腿都要断掉了,我就咬牙冲完了最后一段。”王战平也是赶在比赛结束前十几分钟完赛。原本他预计可以提前2小时完赛,没想到终点前的十几公里却走了2个多小时。
“到最后几十公里,体力已经到了极限,都是硬撑下来。”连参加过超级大铁的庄铭炜,也庆幸天公作美,还好没遇到坏天气。“两天两夜就是没完没了地跑,跑不动了就用走,走不动也是硬挪。你不动,时间肯定来不及,到最后两条腿都肿得厉害。”
从12日14点到14日14点,选手们熬过三天两夜,直上直下爬升7259米。今年3月完赛过黄山170公里超级越野赛的林良海,对这样的比赛过程中如何熬过漫长的夜晚印象深刻,“当时出现严重幻觉,特别是第二个晚上,人又困又累,像灵魂出窍了。”
原本大家都担心的陈端阳,却在比赛中“一马当先”,远远地甩开了队友。他说,自己全程没有睡意,一直按着节奏行进。第一个晚上,因为自己放着音乐,还有不少人跟他同行。但到了第二个晚上,就他一个人在山里走,也顾不上恐惧,低着头循着反光路标一直前行。没想到,“菜鸟”陈端阳成绩竟然突破40小时,以39小时41分完赛。

陈端阳首次参加就突破了40小时
热衷挑战身体极限 他计划攀登七大洲最高峰
一次组团,3人完成168公里超级越野赛,在“泉州铁三”群引起了热议。接下来,今年10月将举行的安徽超级大铁赛,将是群里最重要的赛事。届时,群里的王战平、李良海、陈端阳将首次对超级大铁发起冲击。
在泉州,完成过超级大铁的人屈指可数,他们为何喜欢这些令普通人闻风丧胆的挑战,一次次对自身体能发起终极挑战?
“在挑战极限中,看到不平凡的自己。”林华木说,这次遗憾未能完赛,明年一定会再战,不留遗憾。
作为队长,此次他在完成150公里赛程时,右膝盖突然扭伤,忍着剧痛坚持2公里后,膝盖部位严重肿胀。有多次极限比赛经验的他,为避免更重的伤病出现,权衡之下无奈退赛了。看到救助的车辆赶来时,要强的他鼻子一酸,眼里泛起泪花。在赛前,他与李良海有个约定,如果顺利完赛,明年就向八百流沙极限赛(150小时完成400公里)发起终极挑战。
“每次比赛最开始大家都充满了激情,到了后面才开始拼耐力,最后拼意志。”他说,每次参加极限挑战赛,都让家人提心吊胆。他笑着说,这次负伤弃赛,回来被爱人骂惨了。
“一战成名”的陈端阳也回到了瑜伽教练的岗位,他说这次参赛积累了经验和信心,明年再战,将争取再快几小时。而王战平已重新蓄势待发,计划年底向南极点进军,争取实现自己全球“7+2”(指攀登七大洲最高峰,且徒步到达南北两极点的极限探险活动)梦想巅峰全登顶的壮举。
责任编辑:林嵘
紧急!泉州启动防台风Ⅳ级应急响应!这些景点关闭!
原标题:紧急!泉州启动防台风Ⅳ级应急响应!这些景点关闭!
来源:综合@ 福建气象、泉州气象网、海峡都市报闽南版
注意!
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注意!
今年第13号热带低压于昨天08时生成!
据@ 福建气象,今天05 时中心位于台湾彰化境内(北纬 24.0度,东经120.4 度), 近中心最大风力 7 级(15 米/秒)。预计该低压中心将以每小时10公里左右的速度向偏北方向移动,强度将有所加强, 今天夜间转向偏西方向移动,可能于25日早晨在我省秀屿到霞浦之间沿海登陆,登陆时强度可达 7~ 8 级(15~ 20米/秒,热带低压或热带风暴级)。


省气象台发布台风黄色预警、暴雨蓝色预警
福建省气象台8月24日9时30分变更发布台风黄色预警信号。

福建省气象台8月24日7时50分发布暴雨蓝色预警信号。

市防指启动防台风Ⅳ级应急响应
昨天16时
泉州市防汛办启动
防台风Ⅳ级响应
↓↓↓

同时发布了
关于做好热带低压防御工作的
紧急通知
↓↓↓

部分景区发布闭园公告
昨天19:07
泉州清源山景区发布景区关闭公告
↓↓↓

昨天20:52
泉州西湖也在微博上发布了闭园通知
↓↓↓

泉州雨情
依旧是雨雨雨雨雨的节奏!

泉州市气象台2018年08月24日09时20分继续发布台风蓝色预警信号:热带低压今天08时中心位于台湾彰化境内(北纬24.1度,东经120.5度),近中心最大风力7级(15米/秒)。预计该低压中心可能于25日早晨在秀屿到霞浦之间沿海登陆。受其影响,今天白天我市沿海风力将逐渐增强至5~6级阵风7~8级。请注意防范!



热带低压正逼近,
大家千万不能掉以轻心,
一定要做好防范准备!
- 类型:成长学习
- 系统:Android 14.0
- 大小:ik2.jwMB
- 时间:2026-10-18 01:00:46
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