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肠梗阻灌肠出院后,肠梗吃饮食应怎样调理

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肠梗阻好了后 平时饮食都吃什么?

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肠梗阻通了以后多久可以正常饮食

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肠梗堵拔掉胃管后吃什么?_千问健康

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生涯场均仅7+4+2,却被称作“季后赛先生”,在三只球队拿到7枚冠军戒指

现在假设,你是某支NBA球队的总经理,有这么一个球员,他生涯场均只有7分、4.8个篮板和2.1次助攻的贡献,你是否愿意给到他一份合同呢?可能在大部分球迷们看来,这是一个值得商榷的问题,毕竟在NBA的历史之中,似乎能够打出这种数据的球员比比皆是,尤其是在现如今这个数据暴增的时代,更应该好好掂量一下这个球员的具体能力和未来的发展,否则很有可能会成为垃圾合同。



然而,倘若我告诉你,这个球员不仅不缺少合同报价,甚至还拿到了7枚总冠军戒指,并且被大量的传奇名宿和媒体视为NBA历史最强的角色球员,你还会犹豫你手上的经费吗?而我提到的这个人,不是别人,正是罗伯特·霍里,一个在NBA效力了16个赛季,并且是NBA历史唯一一位,代表3支不同球队,均多次夺冠的球员。那么究竟为何,霍里能够打出这样的成就?下面就让我们一探究竟!



典型的季后赛先生,代表3队7次夺冠。

回顾NBA的历史,其实在三支不同的球队,分别都拿到了冠军的球员也有不少,包括勒布朗·詹姆斯、丹尼·格林等人,都是这项成就的拥有者。然而,在NBA历史之中,能够在三支不同的球队,并且都拿到了至少2座总冠军奖杯的球员,有且只有霍里一人,就足以证明他的价值,这是NBA历史独一无二的成就,而且霍里并不是“蹭”冠军,而是实打实为球队做出了巨大的贡献。

常规赛阶段,霍里的表现确实比较普通,他整个NBA生涯场均只有7分、4.8个篮板和2.1次助攻的数据,确实非常不起眼,可能不少球员都能够平替霍里,甚至可以打出比霍里更为出色的表现。然而,霍里的价值并不是在常规赛体现的,恰恰就是在关键的季后赛,他屡屡能上演极为神奇的表现。



在自己长达16年的职业生涯中,霍里从未缺席过任何一个赛季的季后赛,回看NBA历史所有的角色球员,这同样也是历史第一的成就。不仅如此,他总计出战了244场季后赛,时至今日,仍旧是NBA历史第4位,仅仅就出场次数和连续16个赛季打进季后赛,就已经能够证明霍里的能力,更不用说,他在季后赛的场均登场时间,达到了28.0分钟,完全就是球队的主力。

此外,不要被他季后赛同样只有7.9分、5.6个篮板和2.4次助攻的数据所迷惑,他在不少夺冠的赛季,打出的表现都是足以媲美核心球员的,并且屡屡在关键时刻,上演属于自己的“霍里时刻”,比如在1995年总决赛的第二场,他最后时刻命中绝命三分,带领球队惊险胜利。2002年的西部决赛第四场,他在最后时刻压哨投进三分,绝杀国王的同时,也为湖人队带来了三连冠王朝。2005年,他更是在总决赛的天王山之战,单场独得21分,帮助球队拿下了关键的胜利,最终也是拿下了冠军,简直就是完美的角色球员。



能力堪称万金油,完美适配冠军体系。

然后,还有一点我们需要提及,那就是霍里能够拿到7座总冠军,并且从未缺席过季后赛的舞台,其实也足以证明,他是一个万金油型的球员,毕竟能够在火箭队、湖人队和马刺队三支冠军球队都成为主力,可见他能够完美适配所有的冠军体系。而这也和他的打法有关,当年进入NBA之时,霍里就以稳定的投射、不俗的防守和极高的球商著称,而这一点也是在他后来的生涯,得到了完美的诠释。

生涯早期,他和哈基姆·奥拉朱旺组成了火箭队的双塔,拥有三分投射能力的霍里,能够为大梦制造足够的空间,让他在内线予取予求。而在防守端,他更是从未拖过大梦的后腿,在93-94赛季的季后赛,他可以贡献11.7分、6.1个篮板和3.6次助攻,94-95赛季的季后赛同样也有13.1分、7个篮板和3.5次助攻的输出,作为球队的主力4号位,这个表现堪称相当完美。



而在后来加盟湖人队后,他在“禅师”菲尔·杰克逊的调教之下,也是完成了转型。由于沙奎尔·奥尼尔和科比·布莱恩特的存在,这支湖人队并不需要其他球员过多得分,所以霍里也是将更多的精力,放到了防守之中,负责硬抗对手的4号位,同时将自己的三分投射练的炉火纯青,打法也就是如今的“3D”打法,而他也确实转型的非常不错,在球队需要的情况下,他在01-02赛季的夺冠之路上,可以贡献9.3分、8.1个篮板、3.2次助攻和1.7次抢断,而在球队不需要太多进攻的情况下,他也可以扮演好蓝领角色,一心一意做好防守和篮板的保护,这是他在湖人队拿到三连冠的秘诀。

最后在加盟马刺队后,他再度进行了角色的转换,彻底融入了马刺队引以为傲的团队体系,作为一个老将,他只需要在关键时刻提供经验,并且完成“一剑封喉”,就足以让球队满意。所以,能够适应着三支球队的战术体系,不断灵活完成转型,这是霍里能够成功的最为关键原因。



声明:个人原创,仅供参考

志愿者“爸妈”为孤儿集体过生日 让孤儿不孤单

志愿者“爸妈”为孤儿集体过生日 让孤儿不孤单

志愿者“爸妈”给孩子们过生日 (受访者供图)

“谢谢闽爱‘爸妈’们的爱,我一定要好好读书,把这份爱传承下去。”面对志愿者“爸妈”,小立(化名)已经不再胆怯、自卑。2019年,身边仅有的两位亲人——爷爷和父亲相继因病去世,当时年仅10岁的小立成了一名孤儿。去年3月5日,泉州晚报报道了在帮扶小组的关怀下,孤儿小立不仅有了志愿者“爸妈”,还住进了装修一新的房子里。昨日,闽爱志愿者“爸妈”为像小立一样的10多名儿童举办了首个集体生日会,给他们带来特别的爱。

“小立的成长让我很感动,变化很大。”在集体生日会上,小立作为代表上台发言,镇定自若的台风让台下的闽爱志愿者协会会长张红欣喜不已。

瘦小、胆怯,自然地躲避别人的眼睛,张红回想一年半前初次见到小立时的画面,依然印象深刻。年仅10岁就接连失去至亲成为孤儿,特殊的童年经历让小立总是感到自卑。

“周五放学,我都会到学校门口等他,这是我跟他的约定。”张红说,让孩子感受“有爸妈陪在左右”的幸福,这是她过去一年为这个孤儿做的事。只要有空,张红每天晚上都会跟小立通话,询问他的学习情况,为的就是让他跟上学业,走上自立成才的道路。在闽爱“爸妈”的关怀下,小立并未放弃学业,今年顺利升入初中,周末的时候也经常主动加入到闽爱志愿者协会的周周行志愿活动中。

像小立一样幸运得到闽爱志愿者协会帮助的还有20多人。张红告诉记者,多年来,志愿者一直精心陪伴这些儿童,带着他们参加各项有益活动,让他们从中体会关爱他人的意义。这些小朋友中,蔡嘉鸿成绩名列班级前茅、吴友新被评为“新时代好少年”、吴国威被评为劳动积极分子、吴锦泽被评为学习积极分子、吴嘉桴和黄佳颖变得活泼开朗了……对孩子们的变化,张红如数家珍。

正如张红所说的,关爱和守护并不是暂时的。“我们会长期维持下去,尽量帮他们实现所有理想。”张红说,比如让小立顺利升学直到上大学,这些都是帮扶规划中要做的事。

从2017年成立至今,石狮闽爱志愿者协会践行“周周必行,你行我行”诺言,用心帮扶孤寡老人,用爱呵护“六失”(失亲、失学、失管、失能、失足、失业)儿童,把来自社会爱心人士的爱洒向弱势群体,让他们切身体会到人间的真爱。多年来,帮扶的“六失”少年很多,大家便想出为孩子们过一个集体生日会,弥补他们缺失的爱。

张红说,以后每年的“六一”都会是这些孩子们的生日,“虽然他们出生在不幸的家庭,但是闽爱帮他们重生,让他们生活在爱的家园,希望他们长大以后回馈社会,做有爱的人”。 (泉州晚报记者 张晓明)

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