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中共中央关于授予“七一勋章”的决定

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重阳节综合实践活动方案 活动目的:XX年10月23日是中国的传统节日——重阳节,也称敬老节。尊老敬老是中华民族的传统美德。.让学生了解重阳节的来历、习俗;.通过调查、访问、在线高清免费完整版百度高清总结等活动,培养学生的组织表达能力和团队合作精神,促进个性的发展...

我社区准备重阳节搞一场邻里节活动,大家有什么好...

重阳节又称老人节,将小区里的老人全都聚集到一块,让孩子或者孙子们表演节目,祝老人健康长寿的樱花视频黄,孝顺又有爱,我说的简单一点,你可以丰富一下内容

重阳节活动的主题有哪些?

古时候的重阳节习俗,有哪些流传至今?农历九月初九日的重阳佳节,活动丰富,情趣盎然,有登高、赏菊、吃重阳糕、插茱萸等等,时至今日,一些地区仍保存着这种风俗。 一、重阳登高在古代,民间在重阳有登高的风俗,相传此风俗始于东汉,重阳登高...

九九重阳节有什么新颖的活动方案

九九重阳节活动方案 农历九月初九重阳节是我国的传统节日,又叫“老人节”,是一个属于敬老爱老的日子。而平时孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护,觉得是理所应当,稍有不满还大发脾气。因此在这个特殊的日子里,让孩子们体验与老人间浓浓的亲情...

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九九重阳节的活动策划 重阳节,又称重九节、晒秋节、“踏秋”,为每年的农历九月初九日,中国传统节日。下面是小编为大家整理的九九重阳节的活动策划,希望对大家有所帮助。九九重阳节的活动策划【1】关爱今天的老人,就是关爱我们未来的自己。重...

仁道胡杨戈壁徒步挑战赛苏子清:找回曾经迷失的自己

仁道胡杨戈壁徒步挑战赛苏子清:找回曾经迷失的自己

苏子清。黄坚 摄

苏子清,泉州南安人,90后创业型企业家。仁道胡杨四天三夜108公里的戈壁徒步挑战赛当中,始终走在整个队伍的前列,哪怕是再苦再累再痛,都不曾停歇。

仁道胡杨戈壁徒步挑战赛苏子清:找回曾经迷失的自己

苏子清。黄坚 摄

她描述这次戈壁大漠徒步的心情和思考:

我只一心走路,坚持走到了终点。

过程中,风沙特别的大,倾斜着走,后退着走,沙子拍打着整个身体,我与天地,与风沙作伴,像是进入了无人区,一个人走在风暴中,仿佛风沙在鼓励着我,喊道:苏子清加油往前冲,你一定可以的,到最后五公里时,风沙进入眼睛,根本无法睁眼,全程闭着眼睛往前冲,我不顾一切恐惧和孤独。

仁道胡杨戈壁徒步挑战赛苏子清:找回曾经迷失的自己

苏子清。黄坚 摄

继续一个人前行,感悟特别的深。我来这里是寻找生命意义,存在的价值。

作为一名90后,在人生的工作和感情方面经历过一些挫折,曾经让我一度迷茫。生活失去应有的激情,这次行走说是挑战赛,其实挑战的是我自己,我想从中找到曾经失去的天真和久违的纯净感。

仁道胡杨戈壁徒步挑战赛苏子清:找回曾经迷失的自己

团队最艰难的时刻,苏子清扛着队旗在奔跑。黄坚 摄

这一路上我基本上是一个人,踩在沙地上,风声,脚步声,唯一陪伴我的是浩瀚的天空和一望无垠的戈壁。一路上充满着宁静感,让我想了很多很多。这个过程对我来说就是一种人生的修行。

我感知到,天空,大地,戈壁沙漠,大自然,这些永远都不会离开我,我唯一要做的就是融入他们,这样我的身心才会彻底的放松,我才感知到我真的是幸福的。

仁道胡杨戈壁徒步挑战赛苏子清:找回曾经迷失的自己

苏子清。黄坚 摄

在过去很长的日子里,我一味的在付出,不顾一切的放弃自己,从没试图去了解自己,曾经我认为只要他人高兴,我就会高兴,后来我发现如果连自己都不照顾自己,自己都不快乐,不为自己而思考,幸福无从谈起,这一切与金钱和爱情无关。

感恩这次徒步之旅,让我真正的在与灵魂对话。(记者 黄坚)

高考结束放松需适度 可提前做好志愿填报准备

昨日下午,随着最后一场考试结束,2021年高考落下帷幕。一张张青春脸庞,难掩高考结束的喜悦。守候在各考点门口的家长,热情迎接孩子们顺利完成人生的这次大考。对于考生们来说,这注定是不平凡的三天。高考,既是与青涩的高中时代挥手告别,也是在向新的青春旅程招手致意。谈及考完后最想做的事情,好好睡一觉、旅行、聚餐等成为考生的热门选择。不过,相关人士提醒,接下去还要填报志愿,考生放松时应该掌握好尺度,注意安全。

孩子考后各有安排

下午4时许,在泉州七中考点外,看到走出考场的儿子,林女士兴奋地冲上前,给了儿子一个大大的拥抱。站在一旁的丈夫满脸笑容地望着妻子和儿子。

“为了给儿子做好后勤保障,我和丈夫请了三天的年假,每场考试都接送他安全往返。”林女士笑着说,每天她开车载着儿子到考场,丈夫骑着电动车跟在后面,“一旦发生交通拥堵,就马上换老公骑电动车载他到学校”。

七中门口有不少家长手捧鲜花,等待结束考试的孩子。身穿黄灰色旗袍的胡女士就是其中之一,更特别的是,她穿的是自己亲手做的旗袍。“我提前在网上买来布料,给自己做了三件旗袍,一件红色、一件绿色和一件黄灰色,分别寓意‘开门红’‘一路绿灯’和‘辉煌’。”胡女士说。

高考结束后,不少考生表示要好好休息一下,补觉、聚餐、旅游、打工、发展兴趣爱好成为不少孩子的首选。

昨日下午考试结束,培元中学高三九班的杜玉鑫走出考场,他说:“考完那一刻,整个人都放松了,自己业余时间喜欢写歌,高考结束后打算好好发展一下这个兴趣爱好。”

福建师范大学泉州附属中学高三四班的王行同样在培元中学考点考试,他则想去上海旅游增长见识,并利用暑期去打工,增加生活阅历。

适当放松勿过度放纵

高考结束后,还有许多收尾工作,晋江子江中学高三年段长张必显建议,考生考后可以适当放松,但不能过度放纵,切勿昼夜颠倒,作息时间还是要正常一些。毕竟,高考结束并不代表学业生涯结束,健康的身体才能为未来大学生活学习提供更大的支持。

“高三年12个班级都召开了班会,对考生的安全及考后注意事项进行了提醒,考生若要出省游玩,必须向学校报备,接下来学校还会召开志愿填报指导会、发放毕业证书等,因此在疫情防控方面也进行了提醒。”张必显表示,学校会定期整理安全教育提醒,发送到各班微信群、安全教育平台等,提醒家长注意孩子暑期安全。安全提醒主要包括交通安全、出行安全、饮食安全、心理健康教育等。

“高考结束后,学生一下子松下来,可能会出现暴饮暴食,食用烧烤、生冷食品等,容易诱发肠胃疾病,建议家长注意孩子的饮食安全。”泉州市营养健康协会副会长杨丽红提醒,考生在高考后也应讲究科学饮食,切勿胡吃海喝。经过多年的学习,考生们早已养成了一定的生活习惯,短期内突然改变,很容易对身体造成伤害。因此,考生在考后应适当早睡,增加睡眠,同时进行一些运动,家长可以引导孩子出门游玩散心、爬山、游泳等。

可提前做好填报准备

一般情况下,本月底高考分数即可查询,张必显提醒,今年是新高考的第一年,新高考模式下,专业报考需要注意,由于考生选考科目不同,高校及专业对选考科目的要求也不同,高考改革省份考生在选专业前应尽早了解所在省市发布的专业选考科目要求。如果已有了心仪的院校,可以从学校入手。如果以专业为目标来划定院校范围,则要注意相同专业在不同高校可能会有不同选考科目要求。如A大学经济学类专业选考科目要求,考生需选考物理或化学其中一门才可报考,而B大学经济学类专业不限选考科目要求。另外,有些专业培养与多个科目关联度都高,高校在可选科目中指定2个选考科目,要求为考生“均须选考”的情况也需要注意。

张必显提醒,如果考生没有目标院校或专业,在选择时,可以多参考“不限选考科目”的院校专业,扩大自己的专业选择面。由于高校的院系及专业(类)调整等因素,实际招生高校和招生专业(类)也可能会调整变化,考生要以高校当年公布的招生计划及院校招生章程为准。

此外,成绩出来后,家长要特别关注孩子的心理动态。对性格内向、要强的孩子来说,成绩与自己预期落差若较大,对孩子心理会产生较大冲击。这种情况下,家长一定要多安慰,告诉孩子无论成绩如何,都属于正常现象,高考不是决定人生的唯一考试。(泉州晚报记者 王丽虹 通讯员 李思思)

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