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醋泡黑豆的吃醋处

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醋泡黑豆有哪些功效?

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黑豆泡醋可以减肥吗?

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。醋泡黑豆是可以用生豆泡来吃。

醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

引爆音感体验 腾讯音乐人联合酷我音乐开启原力派对“城市唤醒季”音乐计划

  延续音乐基因,提升品牌力量,由腾讯音乐人x酷我音乐联合打造的原力派对“城市唤醒季”音乐计划,即将在5月19日炸裂开启贯穿整个夏季。本次“城市唤醒季”独家音乐计划,将以线下演出+线上直播的方式双打卡,通过重启疫情过后的城市活力,来用音乐玩转城市噪点,线下有多嗨爆线上就有多同步。

  多维度打造不同主题 告别云蹦迪要玩就玩最大的

  本次音乐计划将以8个唤醒关键词、50期直播、百组音乐人贯穿城市故事,以鲜活、能量、原力的风格,借助5G直播、云合奏等科技力量支撑,用一首歌陪城市醒来!

  同时在本次原力派对“城市唤醒季”音乐计划中,将围绕“唤醒”来展开多维度主题,每周都将用一个主题来解读唤醒的概念,陆续会解锁“神游”、“天真”、“乡音”、“地平线”等。同时本次音乐计划将在品质内容供给品牌输出、营造场景化音乐生态两方面重点塑造,共将开启50场直播,每场2~3组音乐人,共计拟邀近150组音乐人,来陪伴酷我音乐千万用户一起告别卧室云蹦迪,要玩就玩最大的!

  本次“城市唤醒季”亮点严重超纲,“在地场景”满足所有对音乐的幻想。Livehouse专业级的在线体验+5G超清快速稳定收看体验,这个夏季注定“音感”爆棚!

  此外,将同步开启无限畅玩模式,主题探讨、微沙龙等互动环节一玩到底;摇滚乐队改编情歌、流行歌手翻唱民谣的跨界改编冲破音乐壁;特别日子将推出大师致敬主题专场,所有美好一起同在;新老合作、跨风格合作,打造“有生之年”同框系列,看到就是赚到!

  第一周“神游”来袭 顶尖音乐人天团共同唤醒

  腾讯音乐人x酷我音乐原力派对“城市唤醒季”的每期主题,都将在每周二至周日连续开启线上演出。第一周“神游”在5月19日正式来临,以“神游北京”、“神游云南”、“神游西北”、“神游广东”、“神游川楚”、“神游上海”6个主题逐渐开展。第一场将在马条、莫非定律More Feel、宋黛霆、张羿凡的直播下一起“唤醒”北京城。

  第一期“神游”主题的重点,旨在通过以音乐人的引线,来打造“音乐”与“空间”以及“在地文化”的关系,通过在不同地域风光里唱歌、演奏、享受音乐的展现,来体现“城市唤醒季”的首发主题“神游”。因此,观众将会在第一期中看到北京的胡同,西安的城墙,云南的古城,上海的徐家汇等等。除音乐的演奏外,还将邀约音乐人共同探讨城市文化相关的主题,例如“城市的气质与人的气质”以及城市文化在他们音乐中的渗透等。

  值得注意的是,第一期“神游”主题中,将陆续会有纣王老胡、董晓禾Shawn、街道办GDC、方盒子、程渤智等强势来袭。更有跨界音乐人组合磊落组合重磅登场,为酷我音乐千万听众掀起一场来自城市的“神游”音乐之旅。

  引爆这个夏季最畅快的音乐计划即将启程,锁定腾讯音乐人与酷我音乐联合打造的原力派对“城市唤醒季”音乐计划,与千万人一起迎接最炸裂的高光时刻。无音乐不成魔!酷我音乐“城市唤醒季”就等你了!

志愿者“爸妈”为孤儿集体过生日 让孤儿不孤单

志愿者“爸妈”为孤儿集体过生日 让孤儿不孤单

志愿者“爸妈”给孩子们过生日 (受访者供图)

“谢谢闽爱‘爸妈’们的爱,我一定要好好读书,把这份爱传承下去。”面对志愿者“爸妈”,小立(化名)已经不再胆怯、自卑。2019年,身边仅有的两位亲人——爷爷和父亲相继因病去世,当时年仅10岁的小立成了一名孤儿。去年3月5日,泉州晚报报道了在帮扶小组的关怀下,孤儿小立不仅有了志愿者“爸妈”,还住进了装修一新的房子里。昨日,闽爱志愿者“爸妈”为像小立一样的10多名儿童举办了首个集体生日会,给他们带来特别的爱。

“小立的成长让我很感动,变化很大。”在集体生日会上,小立作为代表上台发言,镇定自若的台风让台下的闽爱志愿者协会会长张红欣喜不已。

瘦小、胆怯,自然地躲避别人的眼睛,张红回想一年半前初次见到小立时的画面,依然印象深刻。年仅10岁就接连失去至亲成为孤儿,特殊的童年经历让小立总是感到自卑。

“周五放学,我都会到学校门口等他,这是我跟他的约定。”张红说,让孩子感受“有爸妈陪在左右”的幸福,这是她过去一年为这个孤儿做的事。只要有空,张红每天晚上都会跟小立通话,询问他的学习情况,为的就是让他跟上学业,走上自立成才的道路。在闽爱“爸妈”的关怀下,小立并未放弃学业,今年顺利升入初中,周末的时候也经常主动加入到闽爱志愿者协会的周周行志愿活动中。

像小立一样幸运得到闽爱志愿者协会帮助的还有20多人。张红告诉记者,多年来,志愿者一直精心陪伴这些儿童,带着他们参加各项有益活动,让他们从中体会关爱他人的意义。这些小朋友中,蔡嘉鸿成绩名列班级前茅、吴友新被评为“新时代好少年”、吴国威被评为劳动积极分子、吴锦泽被评为学习积极分子、吴嘉桴和黄佳颖变得活泼开朗了……对孩子们的变化,张红如数家珍。

正如张红所说的,关爱和守护并不是暂时的。“我们会长期维持下去,尽量帮他们实现所有理想。”张红说,比如让小立顺利升学直到上大学,这些都是帮扶规划中要做的事。

从2017年成立至今,石狮闽爱志愿者协会践行“周周必行,你行我行”诺言,用心帮扶孤寡老人,用爱呵护“六失”(失亲、失学、失管、失能、失足、失业)儿童,把来自社会爱心人士的爱洒向弱势群体,让他们切身体会到人间的真爱。多年来,帮扶的“六失”少年很多,大家便想出为孩子们过一个集体生日会,弥补他们缺失的爱。

张红说,以后每年的“六一”都会是这些孩子们的生日,“虽然他们出生在不幸的家庭,但是闽爱帮他们重生,让他们生活在爱的家园,希望他们长大以后回馈社会,做有爱的人”。 (泉州晚报记者 张晓明)

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新闻导读

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    读者2号
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期待你的精彩发言。