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如何提高新陈代谢?

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怎样可以促进身体的新陈代谢功能?

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泉州今明天气仍受冷高控制 气温维持低水平昼夜温差大

原标题:泉州今明天气仍受冷高控制 气温维持低水平昼夜温差大

秋风萧瑟天气凉 寒从足生须慎防

已过“寒露”节气,一场夜来秋雨让原本穿着短袖的我们,一下子换上了薄外套。

昨天白天泉州降水渐止,我市逐渐转为阴天,但厚厚的云层,夹着瑟瑟的秋风,依然让人觉得寒意袭人,市区最高温仅23℃左右。预计今明两天,受冷高控制,泉州市以多云天气为主,气温仍然维持低水平,且昼夜温差较大,提醒市民朋友们及时添加衣物,谨防感冒。此外,受冷空气影响沿海风力较大,提醒市民朋友们出行注意安全。

在这种时节,到底如何看天气预报穿衣服呢?简单而言,就是要看白天和夜里的阴晴。如果是晴天,白天升温就会明显,夜间降温也会明显;如果是阴雨天,白天升温不明显,夜间降温也不明显。这是因为,晴天白天没有云层遮挡,太阳照射地面,气温快速上升,最高气温一般出现在14~16时。日落后,同样因为没有云层的遮挡,地面散热快,降温也快。日出后,地面重新获得阳光照射,因此最低气温一般出现在日出前后。像秋季这种晴朗干燥少云的天气,一天的温差可以相差7℃以上。因此晴天时,秋季一早一晚就要多穿衣,中午则可适当减衣。如果是阴天或雨天,由于有云层遮挡,气温波动较小,早晚和中午穿衣就不用频繁增减。

进入寒露后,市民们应根据天气及时添衣御寒。此时秋燥也重,要多喝水,尤其是蜂蜜水,可起到润肺、养肺的作用。多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜,如梨、柿、柑橘、香蕉等,可生津止渴、润肺清心、利肠解毒。保证睡眠充足,注意劳逸结合,保持精力充沛。寒露节气后,北方冷空气已有一定势力,气温的变化特别明显。一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后,温度下降8℃、10℃已较常见。常言道:“寒露脚不露”,寒露节气前后要注重足部的保暖,凉鞋基本可以收起来了,以防“寒从足生”。(记者 杜妮娜)

泉州市区天气预报

12日 多云,18~25℃,偏北风3-4级转东北风4-5级

13日 多云,18~25℃,东北风3-4级转4-5级

14日 多云,20~25℃,偏北风责任编辑:任少杰

复园3天,长隆游客逐天增长,游客“之”字形有序乘过山车

  长隆自2020年1月24日闭园,于4月30日,部分复园。至5月2日中午,广州长隆野生动物世界、广州长隆熊猫酒店与珠海长隆海洋王国、珠海长隆企鹅酒店的游客与住客数量连续三天增长。

  防疫为重,游客“之”字形有序乘坐过山车

  长隆野生动物世界副总经理蔡岭介绍,游客目前入园游览的流程总结为“五步走”:第一,佩戴口罩,保持合适距离;第二,体温测量筛检;第三,健康码核验;第四,有效身份认证文件核对;第五,电子二维码门票核实。经过五步,游客就可以进入园区游览了。

  珠海长隆海洋王国副总经理张德录介绍,目前游客入园游览的流程也需要“五步走”,通过实名购票、体温检测、控流分流、环境消杀、保持距离等措施,引导游客做好个人防护。

  记者了解到,复园这三天来,珠海长隆海洋王国“鹦鹉过山车”项目,园区工作人员还开创了让游客“之”字形乘坐过山车的方法。

  闭园期间,生物们繁育忙

  记者了解到,在刚过去的2月和3月闭园期间,广州长隆野生动物世界有三只长颈鹿小宝宝出生。

  长隆动物专家周仕强介绍,这些长颈鹿小宝宝出生以后非常活跃,现在个子已经长到超过两米,体重增加得特别快。 

 

  珠海长隆海洋王国副总经理张德录透露,珠海长隆又新生的亚达伯拉象龟。据悉,亚达伯拉象龟属于CITESII(濒危野生动植物种国际贸易公约)的保育类动物,长隆自1998年引进亚达伯拉象龟;亚达伯拉象龟在长隆的繁殖是该种动物在中国大陆非热带地区的首次成功繁殖。记者向珠海长隆海洋王国保育员了解到,珠海长隆拥有亚达伯拉象龟共38只,最年长的已超100岁高龄,最年幼的是2020年4月17日出生。还有44枚蛋待孵化,预计出壳时间为6月中至8月上旬左右。

  采写:南都记者 肖阳

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节假日酒店漫天涨价,价格监管维护旅游市场秩序
配图:城市洒水车频繁作业,雨天洒水遭市民吐槽质疑

新闻导读

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