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晋江：26岁小伙打球猝死 这些人不宜剧烈运动

原标题： 晋江：26岁小伙打球猝死 这些人不宜剧烈运动

医护人员现场进行急救

海峡网8月6日讯 （泉州晚报记者张晓明 文/图）昨日，一段男子打球猝死的视频在微信朋友圈传播。据网友介绍，此事发生在晋江安海镇，一名年轻男子在篮球赛中突然倒地，尽管经过抢救，但是却回天乏术。

记者从安海镇当地了解获悉，近期安海正开展镇级篮球联赛，在前晚20时，一位26岁的年轻小伙在打球中突然一脸难受蹲下后就瘫倒在地上，随后猝死。该男子为安海镇庄头人。

从现场观众拍摄的视频显示，一位穿红白球衣的男子仰面躺倒在篮球场上，其他球员围在他身边做心肺复苏。随后，医生和护士带着设备赶到现场对男子进行胸外心脏按压急救。两名群众抬起男子的双脚，用手轻轻捶打其脚心，以进行协助抢救。安海镇村民黄先生告诉记者，当时医生现场抢救时发现该男子心脏呼吸骤停，已无生命迹象。随后，该男子被送到医院，安海医院尽最大努力施救，但已回天乏术。

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三步进行抢救

若发生猝死，家属或在场人员在向急救中心呼救的同时，应将病人仰卧于硬板床或水泥地上，迅速做好以下3件事：

打开气道。抢救者一手置于患者前额，用力往下压，另一手的食、中指将患者下巴向上抬。

人工呼吸。抢救者用放在病人前额上那只手的食、中指捏住其鼻翼，然后口对口密封吹气，以每分钟12—16次的速度进行，第一次可连续2次吹气，使已萎缩的肺张开。每次吹气时看到胸腹部隆起即可。

人工心脏复苏。抢救者一手掌根放置于病人胸骨中下三分之一处，另一只手的掌根压在前手背上，两手臂按压时应注意垂直向下用力，每次按压和放松时间相等，每分钟的按压频率为80—100次，深度4厘米左右。以上急救一直要坚持到救护车到达，并由随车医务人员接替进行。

运动猝死原因及预防

运动猝死者致死的直接原因，最常见的是室颤。室颤可见于多种心脏病，如冠心病、心肌梗死、心肌病和心脏传导性疾病等。剧烈运动时全身耗氧量大幅增加，同时交感神经兴奋，机体出汗和脱水导致体内电解质浓度变化，三者共同作用于心脏，加重本身就不健康的心脏负担，从而诱使心脏病发，运动员猝死。

50岁以上的运动猝死者几乎均有冠心病，剧烈运动时汹涌澎湃的血流冲击着冠状动脉上的脂肪斑块，最终将其从动脉壁上冲下来，堵塞远端为心肌供血的小血管，此时心肌缺血，室颤发生，导致运动员猝死。

这些人不宜剧烈运动

避免运动性猝死，建议以下人群尽量不要参加剧烈运动：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和感冒患者（感冒后容易诱发心肌炎，因此不宜在感冒后参加剧烈运动）；

4、有冠心病家族史与严重心律失常者；

5、血糖不稳定的糖尿病患者；

6、平时很少参加运动的人。

7、其他情况：如饮酒的人（喝酒后再去运动，那简直是在拿生命在打球，因为喝完酒后酒精进入血液，酒精造成血液循环加快，心跳加强，一旦器官超过能承受的压力，那么很容易诱发潜在的疾病）；.肥胖的人（尤其是那些虚胖或过度肥胖的人，运动时要控制住运动量，不要太激烈，肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病，如果被剧烈的运动诱发，那将是很危险的）；受伤未愈（一定要注意不要带病上场打球，不然很容易留下后遗症）；过度劳累（积劳成疾可不仅是一个词，身体得不到恢复，就是在透支身体，这样因疲劳出现猝死的机率非常大）。

泉州护航中小学生复学复课 排查整治校园内部安全隐患

本报讯（记者 陈淑华 通讯员 刘晓睿）为确保我市师生的复学安全，一段时间来，市公安局与市教育局将全市中小学、幼儿园的里里外外排查个遍，并对排查出来的安全隐患整改情况一盯到底，直至“清零”。据统计，今年以来，全市公安机关已排查校园内部安全隐患832处，现场整改259处，限期整改573处。

“你能看到我们这边有几个人吗？”近日，在晋江市一学校门口，晋江市公安局的治安民警庄永乐通过一键可视报警系统，与110接警中心接警员进行对话。“一键可视报警是为了快速报警、火速出警，同时也是为了让接警员实时看到校门口现场的交通、人员聚集等情况，明确派警力量，所以报警器一定要安装在面向校门、方便使用的位置。”庄永乐向校方解释道。在随后的检查中，他还指出了该校靠山一侧的围墙偏矮，希望学校用铁丝网或电子围栏予以加固。“还是你们专业，这些安全隐患我们一定限时整改到位。”看着学校的安全漏洞被一个个“揪”出来，学校领导表示“心里踏实多了”！

根据疫情防控需要，在复学复课之前，市公安局与市教育局联合对全市中小学、幼儿园的技防、人防、物防等安全工作进行“起底式”“拉网式”大排查大整治。对排查出来的安全隐患进行分门别类，限期整改。目前，全市排查发现的832处校园内部安全隐患已基本整改到位。

为守护好学生们的复学路，全市公安机关还完善“护学岗”机制，实行巡特警、交警和派出所民警联勤联防，在上学、放学重点时段和校园周边重要路段增加巡逻密度和视频巡查频次，切实提高见警率、管事率，创造安全、畅通、有序的交通环境。今年以来，全市共建设“护学岗”276处、为2968所校园开设交通“绿色通道”。