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上海东方绿舟基地的问心无愧训练场上，又响起了排球拍击的专访声响。

一如往常，蔡斌蔡斌的排球身影出现在场边，不时叫住队员进行技术指导。人生联赛夺冠的问心无愧糖心vlog免费下载喧嚣热闹，已被他抛在了脑后。专访

那个冠军的蔡斌重量，对上海女排来说足有千钧——上一次这支球队在联赛登顶，排球还是人生足足25年前，而那时在主教练位置上的问心无愧，也是专访蔡斌。

跨越四分之一个世纪，蔡斌从“少帅”到年仅六旬，排球他又回到了最初的人生起点。这回家的一路上已有太多变迁，但也有一些东西，从未改变。

5月13日，上海光明优倍女排举行联赛总结会。

辉煌重现

“没计划过（还要带上海队）。”上任上海女排主帅之前，用蔡斌的话来说，重回主教练岗位并不在自己的规划之中。

巴黎奥运会后，他卸下了中国女排主教练的重担回到家乡上海，担任了上海排球运动中心训练总监、上海市排球协会副会长的职位，“对于每支球队的手机看片你懂得具体安排，并没有太多的参与。”

但是当上海女排的召唤来到眼前，蔡斌也没有退缩。

蔡斌在总结会上。

在家乡，他身边有许多熟悉的面孔——如今的上海市排球协会会长张大钟，曾作为上海有线女排俱乐部总经理经历五连冠的辉煌。上海排球运动中心主任陈皓峰，也曾是上海有线女排俱乐部工作人员。

而在上海女排球队里，更有从当年延续至今的传承——当年队中球员沈弘的女儿杨舒茗，如今就是球队阵中的潜力新星之一。

以及作为球队助教的前上海女排名将许新，这一切的一切，都让蔡斌有了一种别样的归属感。

当得到球队的召唤之后，蔡斌考虑了两天时间，给出了确定的答复，“作为上海籍的教练，我肯定义不容辞。”

“对上海排球我是有感情的，尽管离开了上海二十多年，但对于上海排球我还是有一些了解。只要大家都有共同的愿望，愿意一起吃苦努力，我会毫不犹豫地去接受这份责任。”

蔡斌获得联赛最佳教练奖。

但在联赛开始前仅仅半个月接手球队，歪歪文化漫画下拉式漫画百度网盘云谈何容易。

彼时球队刚刚结束了全运会的征战，然后立马就要扎进对联赛的备战，蔡斌面对的，不仅有时间的紧张，更有亟待磨合的球员阵容。

虽然早已有了从国家队到地方队的丰富执教经验，但与外援合作，在蔡斌的执教生涯里其实还是头一回，如何捏合国内外球员就是第一个挑战，“怎样把场上的运作给做好，这是首先要去考虑的。”

“要适应她们的打法，还要融入我们自己的打法，突出她们的强项同时规避弱项，为了发挥外援优势，包括二传的传球，以及整个防守、拦网的阵型，也都需要相应的布置。”

受限于有限的训练磨合时间，蔡斌和球队不得不在一场场比赛中“边试边看”，“看准问题，然后给自己一个倒计时，在一定时间内把问题给解决掉。”

最终球队站上最高领奖台，无疑为一个赛季的努力交出了最好的答卷，只不过在蔡斌看来，美女日批网站这份答卷依然还够不到“满分”。

“尽管拿了冠军，但是我自己看看球队，觉得还是有很多地方不足，接下来还是要一个一个地去解决。”

在主场拿到冠军的那一晚，蔡斌捧着花束，和队员们一起欢笑庆祝胜利，但在一片欢乐中，他的思绪已经飞到了赛季结束后的训练，“我们的本土球员要通过训练抓紧成长，真正为上海女排打好翻身仗。”

夺冠夜之后仅仅一周，他又出现在了训练场边，观察新一批队员的情况，不时单独给队员提示技术要领。为上海女排时隔25年重夺冠军后，蔡斌依然感觉没时间慢慢休息。

“还是很忙的。休息时间不多，而后续的工作还有许多。”

推翻自己

训练备战，走上赛场，总结问题，然后继续投入训练备战，蔡斌成为教练后的30年，就是这样一天天过来的。

从世纪之交率领上海女排创造联赛五连冠辉煌，鉴黄师污下载到后来执教江苏女排斩获联赛和全运会冠军，蔡斌的教练生涯早已走过风风雨雨，也一次次延续了自己冠军教练的头衔。

曾经他是30出头的“少帅”，如今还有半年年满60岁，算是踩在中年的尾巴。

在自己最熟悉的上海队，看着曾经的战友和队员如今走上了不同的人生阶段，也最容易产生时光飞逝的感慨。

“时间很快，竞技体育就是这样。”人总会不可避免地随着时间而变。而在这条漫漫长路上，蔡斌自己，也有了太多改变。

变化最大的地方是哪里？蔡斌笑了笑，“头发白了，年龄大了。”

那是物理上的变化，更多的变化，则来自日复一日作为教练殚精竭虑后的“进化”。

蔡斌从来不是一个固步自封的人，在地方队以及国家队的执教经历这一路，他用四个字来形容——“推翻自己”。

“排球是在不断进步的，我们也需要与时俱进，交流方式、训练手段，都会和以前有不同。”

毫无疑问，随着排球运动的不断前行，技战术打法和规则相比30年前早已有了许多更新，用蔡斌的话来说，运动员的速度、高度、力量等素质也有了明显的提升，排球的竞争环境与曾经不可同日而语。

运动科技也有巨大改变。如今在上海女排队里，得益于跟踪拍摄的视频录像和训练场边的显示设备，蔡斌可以随时结合画面指出队员的技术问题，更加直观高效，这也是曾经所没有的便利。

而更大的变化，则是在面对一代代的年轻人时，如何用不同的心态和方式去交流。

“年轻运动员的思想状态、知识面，都和以前不一样，不管面对哪一批运动员，都要把交流的节奏找准。”

“以前运动队相对封闭，外界的信息冲击没有那么大，而现在哪怕是00后和90后之间也会有不同。有时队员说出来的话也会让我一愣，别看她们年纪小，其实掌握的知识很多，思想活跃，对新鲜事物的接纳度更高。”

“所以我也要跟着年轻人一起成长，比如以前可能说教会多一些，但现在如果说得太多，队员会觉得你在‘灌鸡汤’，所以现在你需要抓住更加典型具体的事例去和队员交流，这样会更好一点。”

当下，上海女排阵中就有不少备受期待的年轻新星，他还希望发掘更多有潜力的年轻人。

而他“否定自己、推翻自己”的过程也将继续，“这些年我也学到了很多东西，不管是胜利也好、失利也罢，我都会去进行总结，我认为自己还是比较善于去总结的一个人。”

排球路，继续前行

30年教练生涯，蔡斌在自己的排球路上留下的不仅是许多冠军。

更令他感到欣慰和充满成就感的，是自己在一支又一支球队里所培养出的那些人才。有的像许新一样也跟随他走上了教练岗位，有的则选择了不同的人生道路，而其中很多球员，都仍然和恩师保持着联系。

在上海女排击败江苏女排，拿到排超联赛冠军的那个晚上，场内受过蔡斌执教的弟子不仅有上海队员，也有像吴梦洁这样的江苏队员。

而在场边的嘉宾席上，还有出自江苏女排的名将张常宁，她同样是蔡斌的出色弟子之一。

为何能够在一代代球员中都发掘并培养出有能力独当一面的优秀选手？在蔡斌眼中，答案唯有做到“全心全意”这几个字。

“不管是为哪支球队做教练，对每一个运动员，我都会全心全力去带她们，让她们把自己的潜能发挥出来。对我来说，队员对我的评价可能更加重要。”

训练场上，蔡斌从来都是眼里揉不得沙子，不放过任何一个细节问题，对自己“狠”，对队员也是从严要求，“这样我才能问心无愧，哪怕自己能力不够，也要去全力以赴。不光是为自己，也为了队员将来回忆过往时，不会感到后悔。”

虽然随着时间的过去，在执教和沟通的具体方式上有了很多改变，但蔡斌也有一条不变的宗旨。

“集体主义精神和吃苦耐劳，这在培养过程中贯穿始终。”

对于现在的上海女排而言，刚刚拿到的冠军奖杯固然值得庆贺，但看向未来的目标，又有了更多需要去迎接的挑战——和赛季前坦然说出联赛夺冠的目标时一样，结束排超联赛，蔡斌也没有掩饰自己为上海女排争取全运会冠军的期待。

这当然不会是一个轻松的任务，尤其是考虑到目前上海女排处于新老交替期，存在中生代球员缺乏的问题。为此，蔡斌必须把眼光投向更年轻的一代队员，全力培养出更多的新生力量。

解决了一个问题，总还有下一个要去解决，拿到了一个冠军，总还有下一个要去追求。这条体育人走不完的路，蔡斌还在继续走。

“所以我们要抓紧时间。”即便精力已经不如当年，但每天蔡斌依然会把十个小时左右的时间投入在排球上，依然不断规划着每一天、每一周、每一个月的训练和比赛计划，“也会觉得累，但是做教练，这就是我的工作，我就必须要把它做好。”

“希望小队员一点点往上爬，同时循序渐进，注意伤病。年轻队员的整个技战术水平都需要提高，任务还是挺重的。”排球拍击的声音仍然在训练馆里回响，未来的很多个日子里，这将继续是蔡斌的日常。

“我不会其他的，只会排球，所以就老老实实做教练吧，我的性格脾气也适合做教练。看到队员成长、取得成绩，这就是我最欣慰的时候。”结束又一堂训练课，在食堂吃完晚餐，蔡斌往宿舍走去。这一天的训练总结与之后的计划，还在等着他去完成。

泉州市民在马路上办健身年卡 转账后业务员携款失联

原标题：马路上办健身年卡 转账后业务员携款失联

马路上办健身年卡 业务员携款失联

工商部门：健身会所投诉量呈上升趋势，使用期限和转卡纠纷成投诉热点

近日，记者从鲤城区工商局了解到，一市民在路边通过健身房业务员办理会员卡，微信转账后业务员“携款私逃”。工商部门表示，近年来，健身房相关投诉量呈上升趋势，使用期限和转卡纠纷成投诉热点。■记者 李菁 胡彦明 通讯员 杨思默 文/图

马路上推销会员卡是健身会所的常见营销手法

微信转账2680元后 健身房业务员卷款跑了

不久前，市民林女士在路边被鲤城区某健身房的业务员吴某拦住了。手持健身房宣传单的业务员热情地向她推销了健身房价值2680元的会员卡。

“我一直想到健身房锻炼，这家健身房离我家并不远，价格也比较划算，我稍微考虑了一下就办了会员卡。”林女士说，自己通过微信向吴某转账了全部金额，但是并没有意识到应该签订正规的合同，也未留下任何的收款票据。当时，吴某向林女士承诺，付款后随时都可以到健身房健身。

然而，林女士几天后来到健身房时却被禁止入内。健身房里的工作人员告诉她，系统内查询不到她的会员记录。林女士出示了转账记录，但健身房相关负责人告诉她，吴某并未将款项交到公司，也没有证据表明林女士转账的款项是用于办理会员卡的。“他们说我没有票据，也没有会员卡，得自己找业务员解决。可是，吴某人已经失踪了，我根本找不到，健身房也不愿意帮我找。”林女士与健身房相关负责人协商未果，只能拨打12315投诉。

工商执法人员了解情况后，建议林女士到派出所办案。“健身房业务员卷款逃跑的投诉，我们还是第一次遇到。”鲤城区工商局相关工作人员表示，业务员在人流量较大的地段向路人推销会员卡，是大部分健身房都会使用的营销手法，不少消费者也是通过这种方式了解健身房，并且办了卡，“办卡时，一定不要轻信业务员，起码要先到健身房走走看看。”

鲤城区工商局相关工作人员表示，业务员卷款逃走的情况虽然较少发生，但健身房倒闭老板失联的案例却并不少见。去年年底，位于鲤城区金龙街道的一家健身房突然倒闭，工商部门已将该公司营业执照列入异常名录，但是，老板至今失联，消费者会员卡内的钱尚无法退还。

健身会所投诉量增多

健身房投诉量大增 多为使用期限和转卡纠纷

“某知名健身房在泉州市区有多家门店，单单其中一家连锁店每年起码有二三十条投诉，大部分都是使用期限纠纷和转卡纠纷。”鲤城区工商局相关工作人员表示，据12315投诉平台不完全统计，健身房的消费纠纷主要集中在“商家擅自提前开卡”和“用不完”的问题上。

去年7月，市民王先生在某健身房办理了一张期限为2年的会员卡，价值5960元。办完卡后，王先生因私人原因迟迟未到店开卡健身。这个月初，王先生到店开卡时才发现，办卡后的三个月内，健身房已经擅自为其开卡。王先生和健身房相关负责人协商未果，拨打12315投诉，在工商部门调解下，健身卡的开卡期限延迟至2019年5月1日前。

2016年，市民林女士在某健身会所办理了一张亲子游泳卡，期限为18个月。这个月，她接到了健身会所的电话，告知今年5月20日会员卡即将到期。可是，商家闭店装修了5个月，其间林女士无法用卡游泳健身。在工商部门调解下，商家扣除掉5个月的装修时间，让林女士用满18个月。

去年12月，市民黄先生在市区某健身会所办理了一张价值3280元的健身卡。办卡时，工作人员表示，若办理后想要转让卡片，只要黄先生提前一个月告知，健身房可帮忙转卡。不久后，尚未开卡的黄先生因工作调动无法到该会所健身，会所却变卦，要求扣除30%的手续费才帮忙转卡。

今年2月，市民蔡女士在市区某连锁健身房的其中一家门店办理了一张价值2880元的会员卡。当时，商家承诺会员卡可以在市区内所有连锁门店使用。但是，当蔡女士持卡到另外一家门店健身时，工作人员要求其多加1000元的费用才能享受服务。双方僵持不下，蔡女士拨打12315投诉，在工商执法人员调解下，商家同意免增费用让蔡女士在其他分店使用会员卡。

“类似的案例还有很多，商家擅自开卡，或者‘吞’了消费者的部分使用期是最常被投诉的一个点。”鲤城区工商局相关工作人员说。

健身房称有“潜规则” 办了卡就不能退

“我刚刚办了一家健身会所的会员卡，办理前很认真地看了合同，发现没有关于退款、退卡的相关规定。”市民庄女士告诉记者，自己学的是法律专业，购买会员卡前详细地了解了合同。

健身房的业务员告诉庄女士，购买了会员卡以后，是不能退款和退卡的。“他告诉我，这是行业潜规则，所有健身房都不能退。”庄女士说，业务员承诺可以转卡，如果因个人原因无法继续健身，可以享受2次停卡的机会，“就是先暂停使用，把使用期‘冻结’，等到可以健身了再重新开卡。停卡可以用于怀孕、生病等情况。”

一位业内人士告诉记者，一般情况下，健身房的确不会爽快地为消费者退款或者退卡。“他们会通过其他方法说服消费者不退款，比如延长会员卡使用期限，或者帮消费者转卡。但是，有些健身房转卡是要求消费者支付手续费的。”

该业内人士表示，目前泉州大部分健身房采取的是会员制收费，这是其主要收益来源，所以对消费者退卡要求几乎“没商量”。

会员续卡率不高 二手健身卡“满天飞”

“根据《健康中国”2020规划纲要》，2025年健身产业规模目标认领最高规模的前三个省分别是福建、广东和江苏。泉州的健身消费市场很大，真正热衷健身，并且保持健身习惯的人群，每年花在健身上的费用可能有上万元。”业内人士表示。

除了线下的健身房，这两年线上健身APP的视频课程也受到了部分消费者的喜爱，因为线上课程可以满足消费者随时随地的健身需求。

但是，相当一部分的市民办健身卡和购买线上课程都是“一时脑热”。业内人士表示，目前在泉州，办理一年卡的消费者占绝大部分。但是，会员的续卡比例并不算高，普通会员年卡的利用率也不高。“保守估计，利用率不会超过50%。”

“我的健身卡是在朋友圈里二手买来的，只要原价的7折。不过，买来后我也只去过两次。”市民李小姐告诉记者，微博和微信朋友圈里，隔一段时间就能看到要转手健身卡的朋友，“大部分要转卡的朋友都是因为坚持不下去，我身边最有健身毅力的朋友也不是长期坚持的，常常健身三个月，休息两个月”。

在某二手物品交易网上，记者也搜索到了不少二手健身卡。一位正要转让健身卡的网友表示，自己已经挂了两周了，还没卖出去。“现在二手健身卡是‘满天飞’，很多人卖。别人来讲价，太便宜了我又舍不得卖。其实，来问的人也不多。”他说。

健身卡消费四大陷阱 “健身安全”难保障

鲤城区工商局相关工作人员表示，健身卡消费存在四大陷阱，分别是合同陷阱、转卡障碍重重、夸大宣传、健身房条件难保证。

“首先，合同陷阱。健身房会员须知，或者会员申请书里，很可能有免责条款，通过排除消费者的权利，免除经营者责任，存在合同陷阱。比如在健身房受伤，或者财物丢失，健身房不负责等。部分消费者在签订合同前，对条款并未进行详细了解。有些健身房，甚至没有和消费者签订合同，消费者手里只有收据或者会员卡。”该工作人员表示。

其次，一些健身会所在消费者想要转卡或停卡时设置了重重障碍，比如要收取手续费，拖延处理转卡事宜，设置较高的转卡、停卡违约金等。有些健身房甚至不接受消费者转卡或停卡。

“再次，是夸大宣传的陷阱。业务员在推荐你办卡时，常常承诺送课程、送礼品、打折等，可这些口头承诺常常无法兑现。”工作人员表示。

最后，不少健身房条件差，设备老旧未进行及时维护和更换，消防不过关，卫生条件堪忧，甚至没有办理营业执照，很可能存在安全隐患。“我们曾接到投诉，某健身房未办理营业执照，开业时间一直推迟，消费者想要退卡被拒。”工作人员表示。

“除了上述四个陷阱，消费者还可能遇到商家突然歇业，尚未消费完的款项无法退还的情况。”

工商提醒

做好规划理智办卡 一定要签正式合同

鲤城区工商局相关工作人员表示，消费者办理健身卡前一定要谨慎，做好健身规划，理智办卡。

“消费者在选择健身会所时，其一要结合自己的实际情况，规划好自己的健身计划，选择适合自己的会员卡，不要图一时便宜，避免一次性交款投入太多，办理大额的会员卡，如三年卡、五年卡等，可先办理月卡体验，看看自己是否有决心和毅力坚持健身；其二，选择健身会所之前，最好先了解清楚健身会所的经营状况，选择有实力、有知名度的健身房，仔细验证健身房的诚信、管理能力和专业水平，以免出现商家突然歇业的情况；其三，承诺一定要白纸黑字落实到协议中，办卡时要索要相应发票、信誉卡、服务卡等，一旦发生纠纷，可凭证据保护自己的合法权益。”

签订协议前，一定要仔细查看退卡、转卡事宜。如果健身房突然大幅度降价，或者推出使用年份很长的产品，消费者一定要留个心眼，以免遇到经营者最后“赚一笔”跑路的消费陷阱。

另外，鲤城区工商局提醒消费者，不要直接将钱款转入业务员个人账号，一定要先签订正规合同，以免出现营销人员携款潜逃，消费者既花了钱又不能去健身运动的尴尬局面。

泉州动车站站前广场改造推进中 景观广场有望国庆前后落成

景观广场效果图

早报讯 （记者 陈小芬 文/图）泉州动车站周边的配套设施建设一向备受关注。昨日记者获悉，泉州动车站的站前广场正在改造，目前工程正有序推进中，有望在今年国庆前后改造成下沉式休闲景观广场，届时广场还由两座风雨连廊及公厕。

昨天下午，在站前广场，工人正紧张施工。项目部陈工介绍，改造工程虽是从6月开始，但6月多雨天，露天施工受到极大影响，同时因考虑到周边排水、排涝问题，广场的涉及方案又进行了调整，7月份工程才全面铺开施工。该广场将为东西两块绿化，中间是一个圆形的造型，广场分为大广场与小广场，两者间为四车道，靠近动车站为小广场，小广场的东西两端各有一座风雨连廊，避免市民从广场到动车站日晒雨淋。

目前泉州动车站外面没有公厕，到动车站的旅客可在站内候车室方便，其余市民都只能到客运枢纽站，很不方便。今后这个问题将得到解决，因为该休闲广场设有两座公厕。

此外，目前站前广场东侧有3个停车场，可停1300多辆车。而今年国庆前后，枢纽站的地下一号和二号停车场也将启用，共有890多个停车位，供私家车停放。届时出动车站的旅客将全部被引导到西侧交通枢纽站候车、乘车，泉州动车站将基本实现车辆、旅客“东进西出”的交通秩序格局。