当搭子文化成为常态，普通打工人该何去何从

人民网北京12月3日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，寒潮来袭气温持续下降，何护好健寒潮再度来袭。康中强冷空气不仅导致“断崖式”降温，疾控还常伴随大风与雨雪天气，提醒给公众健康带来严峻挑战。寒潮来袭17被嗯啊大巴在线观看提前掌握风险信息，何护好健科学采取防护措施，康中才能确保家人平安、疾控温暖地度过寒冬。提醒

寒潮对人体健康可能带来哪些影响？寒潮来袭

一是呼吸道更为脆弱，呼吸道疾病传播风险显著上升。何护好健寒潮来袭时，康中气温急剧下降，疾控国产电影连续剧百度网盘寒冷空气直接刺激并损伤呼吸道黏膜，提醒使其抵御细菌、病毒的能力在短时间内明显减弱。与此同时，为应对严寒，人们常长时间关闭门窗，导致室内空气流通不畅，进一步提升了流感病毒等呼吸道病原体在家庭、办公场所等人员密集区域传播的可能性。

二是心脑血管面临“压力考验”，急症发作风险上升。寒潮带来的气温骤降，可导致人体血管收缩、香蕉文化漫画书下拉式百度血压升高，使心脏负担加重。（心血管疾病患者尤为敏感）这种突如其来的生理应激，极易诱发心肌梗死、脑梗等急性事件，威胁生命安全。

三是寒冷与光照不足双重作用，情绪“低温”问题需引起重视。寒潮常伴雨雪天气，导致日照时长缩短，人体内调控情绪的激素水平因而紊乱，易诱发情绪低落、精神疲乏，91免费版网站增加季节性情感障碍的风险。同时，户外活动被迫减少，社交互动也随之减弱，进一步加剧了心理状态的波动。

四是特殊人群健康风险上升，亟需加强关注。老年人因体温调节功能减退，对寒冷反应迟钝，易引发意外；户外工作人员长期处于低温环境，冻伤与意外伤害双重威胁并存；慢性病患者（如心脑血管疾病、呼吸系统疾病等）在寒潮影响下，机体代偿能力显著下降，九一麻花传剧百度网盘下载地址病情加重风险明显增加。

怎样才能科学地进行防护？

一是穿衣保暖需讲究方法。按照“分层穿搭”原则，如同洋葱般叠穿多层薄衣，而非单穿厚重衣物。内层宜选透气排汗的材质，中层主打保暖功能，外层则以防风为主，各层之间形成的空气隔层能有效锁住热量，同时可根据气温变化灵活增减衣物。

重点关注头部、颈部及手足等易散热部位，建议佩戴帽子、围巾与手套，并穿着保暖鞋袜，有助于维持核心体温，有效预防冻伤。

二是室内环境应保持“温暖”且“清新”。尽管天气寒冷，但若条件允许，仍需定期开窗通风，建议每日2至3次，每次10到15分钟，有助于减少室内病原体与污染物的积聚；开窗时请注意防风保暖，确保人员舒适。

取暖防寒之际，安全始终应放在首位。使用电暖器时，须将其放置在远离沙发、窗帘等可燃物品的地方，睡前或离开前务必切断电源；采用煤炉取暖时，务必保持室内空气流通，谨防一氧化碳中毒。

三是关心家人，多一声叮嘱。寒潮来袭时，请提醒家中老人与孩童加强防寒保暖，尽量避免非必要外出。

若家人患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病，请叮嘱他们按时服药。如出现持续性胸痛、胸闷、呼吸困难、肢体麻木或行走不稳等警示表现，须马上就诊。

四是出行安全牢记于心。出门前应先查看天气预报与实时路况。步行时放慢脚步，避开结冰路段，选择防滑鞋履。驾车前务必清除车窗上的积雪和雾气，行驶中降低速度，避免急刹车或猛打方向盘。

五是提升抵抗力，应从饮食与运动两方面入手。多摄入温热且富含营养的食物，如热汤、粥、瘦肉、鸡蛋及豆制品。若不便外出，可在家中进行适度锻炼，有助于改善血液循环，提高身体抗病能力。

寒潮虽寒，只要科学应对，便可有效减少对身体的不利影响。密切关注天气预报与预警提示，提早采取防范措施，为家人筑起健康屏障，安心温暖过冬！

“五一”期间 泉州公交开通免费接驳服务

东南网4月25日讯（本网记者 谢玉妹 通讯员 柯馨）“五一”小长假将至，为配合交警部门做好交通疏运保障工作，泉州公交将于5月1日至5月5日期间开通3条免费公交接驳专线和3条“小白”接驳专线。

据了解，此次开通免费接驳是为避免五一假期古城区道路拥堵，为此，泉州公交积极配合交警部门在节假日期间试行P+R交通模式（“P+R”全称“Park + Ride”，即“停车与换乘”模式）。前往古城区车辆建议停放在外围停车场内，再乘坐公交车、小白接驳车、公共自行车等公共交通工具进入古城。

具体运行方案如下：

一、白水营公园—市消防支队古城中队

线路途经道路及设置停靠站为：

往：市消防支队古城中队—城西路—江滨北路（水岸假日）—白水营公园

返：白水营公园—江滨北路（水岸假日）—市消防支队古城中队

营运时间：8:00—16:00

票价：免费

二、笋浯公园环线

线路途经道路及设置停靠站为：

笋浯公园—江滨北路（金洲旱闸、新华旱闸）—新华南路（新华南路、金山北区、新华桥、芳草园）—新门街（甲第巷口、蔬菜公司）—（临漳门）—江滨北路(临漳水闸、金洲寺）—笋浯公园

营运时间：8:00—16:00

票价：免费

三、西湖公园环线

线路途经道路及设置停靠站为：

西湖公园—新华北路（邮电公寓、建南花园）—西湖街（西湖街西段、西湖街中段、西湖街东段）—泉山路（泉山路南段）—北清东路（清源街道办事处）—北清东路（闽台缘博物馆、泉州博物馆）—新华北路—西湖公园

营运时间：8:00—16:00

票价：免费

四、西湖公园—开元盛世广场（小白）

线路途经道路及设置停靠站为：

往：西湖公园—新华北路（邮电公寓、建南花园、新华小区、西湖小区）—开元盛世广场

返：开元盛世广场—新华北路（西湖小区、新华小区、建南花园、邮电公寓）—西湖公园

营运时间：8:00—16:00

票价：实行无人售票，票价为1.00元/人（一票制）

五、市消防支队古城中队—开元盛世广场（小白）

线路途经道路及设置停靠站为：

往：市消防支队古城中队—城西路（龙头山、孟衙巷口、城西路北段）—开元盛世广场

返：开元盛世广场—城西路（城西路北段、孟衙巷口、龙头山）—市消防支队古城中队

营运时间：8:00—16:00

票价：实行无人售票，票价为1.00元/人（一票制）

六、刺桐时代村（小白）

运营路线：“小白”从该点接驳至古城范围内。

营运时间：每10分钟一班进行接驳。

票价：实行无人售票，票价为2.00元/人（一票制）

泉州电商中心、泉州跨境电商协会举办公益助学活动

原标题：泉州电商中心、泉州跨境电商协会举办公益助学活动

昨日，泉州电商中心工作人员和来自泉州跨境电商协会的十几位企业家会员们一同走进山区，为达山小学的孩子们带去2000多本图书和部分文具、物资，作为孩子们的“六一”节礼物。

电商暖风吹入永春达山小学

泉州网5月31日讯（记者刘倩 通讯员柯丽萍 施雅君 林美红）达埔镇达山村，是永春县较为偏远的村落之一。地图显示，村子距离永春县城仅30多公里，但因入村道路蜿蜒崎岖，汽车需要行驶将近1个小时。昨日，泉州电商中心工作人员和来自泉州跨境电商协会的十几位企业家会员们一同走进山区，为达山小学的孩子们带去2000多本图书和部分文具、物资，作为孩子们的“六一”节礼物。

泉州跨境电商行业企业家走进永春山区公益助学 （刘倩 摄）

据泉州市商务局驻达山村干部黄晓波介绍，达山村共有人口7000多人，但围绕在村部聚居地的住户只占全村人口的1/4左右。家境稍好一点的村民都把孩子送到交通更便利、条件更好的邻近乡镇或者永春县城读书，现如今就读于达山小学的孩子只占全村适龄儿童的1/3左右。因为出趟城不容易，在这里生活、学习的孩子们接触外界的机会比较少。

“住得最远的学生，每天要走1个多小时的山路才能到学校。”达山小学校长林金兴告诉记者，学校现有313名学生，包括10个小学班级，3个幼儿园班级。尽管山里条件艰苦，但这里的孩子们腼腆质朴，很有礼貌。学校教师团队平均年龄不到30岁，老师们青春活力，乐于奉献，倾囊相授将知识的光芒照进大山，也照亮孩子们奔往梦想的道路。

“我们的条件可能是最差的，但我们的孩子都很勤奋。据我了解，从达山小学走出去的尖子生，初中成绩基本上都名列年段前茅。平均每年从这里走出去的大学生有二三十名。”林校长骄傲地说。

此次前往达山小学助学的泉州电商协会企业家会员中，有两名也是来自于永春边远山区，他们用自己勤奋学习、艰苦创业的亲身经历勉励孩子们。

“小时候我常常天没亮就要出门干农活。读书不是父母的要求，是自己争取来的机会，要干完多少农活才能回去课堂；寒暑假也要跟着长辈出门去工地做苦力；别人考上大学，家里放鞭炮；我考上大学，父母在流眼泪，因为没钱。”来自永春山区的泉州利荣包袋有限公司的邱庆云一边回忆过去，一边鼓励孩子们，越是条件艰苦，越要努力学习。不论是求学还是创业，总是比别人更早起床，总是比别人更晚睡觉，每天比别人多奋斗几个小时，回报就将多一分。

邱庆云说，以前能到泉州市区就觉得兴奋不已，现在，他不仅把生意做到了美国，还在美国设了分公司。他希望能通过自己的经历分享，为孩子们播下一粒憧憬外面世界的种子，并用现在的努力学习去浇灌这颗种子。读书，是大山的孩子改变命运的唯一出路。

协会的另一名企业家会员泉州市贝多立电子商务有限公司的叶宏坚同样来自永春山区。他分享道，自己在学生时代抓住一切机会拼命读书，他鼓励孩子们多动手实践，养成理论结合实践的好习惯，多想、多做、多思考。

捐赠仪式结束后，会员们还走访了3名品学兼有的贫困生，并亲手为贫困家庭送上助学金。

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”正如诗人袁枚的这首《苔》所写的，青苔虽小，却也有着顽强的生命力，长在阴暗潮湿之地却也散发着自己的幽幽绿意。

泉州市电子商务局中心相关负责人表示，助学的电商企业家们为孩子们带去的不仅是物资、书本和助学金，更是榜样的力量。企业家们也希望，自己的奋斗经历能成为孩子们的梦想指路牌，为孩子们走出大山亮一束光，引一程路。

责任编辑：黄冬虹