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哪些食物含碱性多?桑葚

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

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50台AED安装完毕 泉州“急救地图”出炉

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安装在公共场所的AED

50台AED安装完毕 泉州“急救地图”出炉

安装在流动小白车上的“救命神器”

50台AED安装完毕 泉州“急救地图”出炉

通过微信小程序搜索“AED设备导航”,即可查询泉州“急救地图”。

爱心人士匿名捐赠了50台自动体外心脏除颤器(AED),经由泉州市急救科普教育基地面向社会培训急救技能后在公众场合安装。日前,50台AED全部安装完毕,市民只要通过微信小程序搜索“AED设备导航”,即可查询泉州“急救地图”。

受爱心人士委托安装AED的泉州市急救科普教育基地负责人陈荣明告诉记者,三个多月来,他和团队志愿者们走访了泉州市区的学校、体育场馆、公园、社区、岗亭等人员较为密集的公共场所,最终确定了50个安装地点。目前,50台AED所在位置已经全部定位,若有紧急情况发生时,市民可通过微信小程序搜索“AED设备导航”,查找身边最近的AED。

“安装之前,我们会先对相关人员进行急救技能培训。”为了让人们熟练掌握急救技能及AED的使用方法,让AED在关键时刻发挥最大作用,“先培训,后安装”是陈荣明及团队坚持的原则。从7月中旬至今,历经3个多月,有近5000人因此参与了急救技能培训。“接受爱心人士的委托,我们感觉更像是在进行爱心接力。因受疫情影响,安装进度有所放缓。但这几个月里,不管是急救培训的助教,还是参与培训的人员,大家都积极参与其中。我也充分感受到了大家对于掌握急救技能的渴望。这也是我们持续不断普及急救技能的意义所在。”

AED被称为“救命神器”。据国家心血管中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万人,相当于每天约1500人因心脏骤停而离世。研究表明,在1分钟内进行心肺复苏及AED除颤,抢救成功率达90%。使用者无需具备医疗专业背景,在接受相对较短培训后即可使用的AED显得尤其重要。根据国家卫健委发布的相关标准,泉州中心市区原则上需配备1000-2000台的AED才能基本满足需求。然而目前,泉州中心市区各公共场所配备的AED不足百台。(东南早报记者 许钹钹 苏凯芳 文/图)

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新闻导读

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碱性水果有哪些品种?

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

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