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醋泡黑豆的吃醋处

醋泡黑豆养生保健食品,具体有以下几种功效:具有降血压、降血脂的泡黑功效,可以用于治疗高血压,高血脂,并且可以预防各种心脑血管疾病的发生,例。

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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

泉企探索运用阿米巴系统提升制造力

面对当前国内外经济形势,如何帮助更多制造企业进行产业升级,提高效益?日前,由泉州市工信局泉州市中小企业服务中心牵头,晋江市装备机械协会参与的公益沙龙活动,邀请了清华大学深圳研究生院的相关专家与泉企面对面,深入剖析阿米巴模式提倡的小团队经营理念,引导更多企业家突破原有“管理”思维,寻求更多与员工及团队“共赢共创”的新思路。

泉企探索运用阿米巴系统提升制造力

“阿米巴”模式可激发员工积极性,提升制造业整体创新力。

“只有企业形成增收意识、成本意识及效率意识的机制,才能为企业更好地注入持久生命力,提升净利润率。”清华大学深圳研究生院制度设计中心高级顾问王玉坤分享了阿米巴模式中关于制度、股权、商业模式的设计,以及人力资源(绩效管理考核)模式。他提到,除了在人力资源及制造领域等方面的应用,阿米巴模式还同样适用于企业的财务管理中。他还重点介绍了稻盛和夫阿米巴经营体系中,如何将整体企业,切分成小团队作战独立核算的意义,以及制造型企业引入阿米巴经营体系的条件。

参与对话的泉州机械装备行业的企业家林先生说,通过沙龙的方式,他了解了阿米巴模式的核心就是灵活反应,激发企业和自身活力。业界人士提醒说,每家企业产品不同,人员架构不同,因此细化成立“阿米巴”的节奏还需自己慢慢把握,量力而行。 (泉州晚报记者王宇静 文/图)

名词解释

阿米巴:又称“阿米巴经营模式”,阿米巴经营就是以各个阿米巴的领导为核心,让其自行制定各自的计划,并依靠全体成员的智慧和努力来完成目标。通过这样一种做法,让第一线的每一位员工都能成为主角,主动参与经营,进而实现“全员参与经营”。

1959年,日本的稻盛和夫成立京瓷公司,在1984年又成立了第二电信公司KDDI。这两家公司一直保持了高收益,取得了持续发展,其原因就在于采取了基于牢固的经营哲学和精细的部门独立核算管理,即“阿米巴经营”手法。

麦迪力挺杜兰特:常规赛MVP比总冠军戒指更有分量,卡特听完只说了一句“我不生气”

凯文·杜兰特在弗雷德·范弗利特的播客节目里抛出一个观点:常规赛MVP奖杯比NBA总冠军戒指更有分量。作为两届总冠军和2014年MVP得主,他这番话很快引来了两位名人堂球员的回应——文斯·卡特和特雷西·麦迪这对表兄弟,都站到了杜兰特这一边。

麦迪毫不含糊:MVP就是比戒指重


卡特先让麦迪谈谈对杜兰特观点的看法。麦迪没有犹豫,直接说:“当然啊……为什么不呢?”卡特追问原因,麦迪解释,球迷在讨论球员生涯时,往往只盯着有没有戒指,却忽略了那些坐在板凳末端拿到冠军的球员。他反问:“说出芝加哥公牛、洛杉矶湖人、底特律活塞或者波士顿凯尔特人的第10人、第11人是谁?他们是谁?……说出第11人或者第12人的名字。”

卡特承认:“你要我只说一个?我现在真说不上来。”麦迪顺势补了一句:“你说得对。你甚至想不起他。他有戒指,可你想不起他。他有戒指,但他有MVP吗?他能拿MVP吗?绝对不能。所以,常规赛MVP比NBA总冠军更有分量。”

冠军靠全队,MVP只属于个人

麦迪进一步解释,夺冠不只是球队的事,还涉及管理层、老板、健康状况等一堆因素。而MVP不同,那是球员在同一个赛季、同样82场比赛里,面对所有其他优秀球员打出来的个人成果。他说:“我们都想夺冠,但那是集体的事。MVP,那是个人拼出来的。”

听完麦迪的论述,卡特只回了一句:“我不生气。”

杜兰特最初在范弗利特的播客里提出这个观点时,强调全联盟每年只有一名球员能拿MVP,而总冠军戒指背后有很多超出单个球员控制的变量。他曾在2014年代表俄克拉荷马城雷霆拿到MVP,又在2017年和2018年随金州勇士连续拿下总决赛MVP。杜兰特还提到,自1955-56赛季设立该奖项以来,NBA历史上只有36名球员拿过MVP。

· 2026-10-03 21:16:242分钟阅读阅读 5468
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