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泉州体育中考陆续开考 十万余名考生考场竞技

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男生铅球考试

1日起,泉州中招体育考试陆续开考。据统计,今年全市有近10.2万名考生报名参加体育考试,洛江、石狮、安溪已经开考,其他考点也将在本月中下旬开始,全市将于5月中旬结束体育中考身体素质与运动技能项目测试。据悉,体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试。6月27日上午进行体育与健康基本知识考试。

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考生冲过终点

平时注重锻炼 满分不是难事

“加油!加油!”1日下午,泉州市洛江区、安溪县两地率先拉开了2021年泉州市体育中考帷幕,安溪县梧桐中学考点迎来了第一批考生,加油声此起彼伏。同学和裁判员们都在一旁为考生打气。每一组考生跑完,测试员都会跑上前去搀扶他们,指导他们如何放松、恢复体力。

而在泉州十一中考点,泉州外国语中学考生高福星在最后200米阶段鼓足了劲,全力冲刺1000米长跑,最终以3分27秒的成绩获得了满分。高福星说:“平时的锻炼很重要,考试的时候调整好心态,注意呼吸掌握好节奏,快到终点时再加把劲,这样不难取得好成绩。”

记者在考场看到,天气暖和舒适,许多考生状态颇佳,超常发挥。男生1000米3分40秒满分,女生800米3分25秒满分,对平时有注重体育锻炼的考生而言并非难事,但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程。据悉,全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点,今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生。

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考生参加50米跑考试

中长跑考试 最好匀速跑

今年体育中考总分为40分,其中体育与健康基本知识占4分,身体素质与运动技能占36分。身体素质与运动技能由必考类、抽考类和抽选考类组成,今年泉州的抽考类项目为篮球的运球绕杆往返,抽选考类分别为50米跑、双手头上前掷实心球和男生的引体向上或女生的斜身引体。

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考生在考试中运球

“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到,领取考试材料后,方可进行考试。”泉州十一中体育组组长郑作熙说,今年泉州市体育中考仍然使用电子化考试制度,长跑考试每组开跑16人,每个考生都穿着夹带芯片的衣服,采用“电子计时”。而裁判都是来自各校的体育组长或体育老师中的精英,有着丰富的经验。

郑作熙老师提醒,考生考试前要做足准备活动,将肢体舒展开。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。中长跑考试时要注意合理分配体力,最好匀速跑,不要一开始跑太快,到后面没力气跑。不管如何,都要坚持到终点才有成绩。考生可以准备毛巾,方便及时擦汗,以防感冒。(记者 陈森森/文 林劲峰/图)

在山间农房过现代小区生活 永春打造新闽派农房示范小区

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永春县新闽派农房示范小区项目效果图

本报讯 (记者 林铭珊 通讯员 叶国强)灰瓦、红砖、白墙的新闽派建筑镶嵌在山中,居其间,远可观天马山,近可戏流水,无处不在的清新空气,更重要的是配备了城市小区应有的医疗健康、文化娱乐设施。日前,永春县新闽派农房示范小区项目在吾峰镇吾西村开工建设,拉开这桃花源般宜居环境的建设帷幕。

永春县住建局有关负责人介绍,该项目位于吾西村大耕山,总投资8600万元,规划面积65亩,建设新闽派农房51幢,分两期建设,一期建设26幢。这些小区农房占地不超过120平方米,层高不超过3层,有三种户型,将以农户个建形式报批建设,由专业建筑公司统一建设。项目由中央美术学院建筑学院教授何崴团队进行概念性设计,注重邻里关系塑造,旨在建立邻里守望、团结互助体系,对房屋聚落、人文、生态的关系将科学合理安排。同时,该小区设有村民活动中心,并根据农村婚丧嫁娶习俗,建设农耕博物馆、村民服务中心,将设置图书室、商业小卖铺、村民健康娱乐文化生活等功能室。此外,还在东部山头设有观景台,下可俯瞰湿地,上可仰望天马山美景。

吾峰镇镇长张财源介绍,该小区还将在道路两侧或单侧建有明水渠,每个房前屋后设小池塘、水景观,让村民享受亲水之乐。“在硬件设施完善的基础上,推行‘自治、法治、德治’三治融合建设,打造新型农村社区交流模式,力求成为全省乃至全国农房小区建设样板。”

· 2026-10-10 19:07:301分钟阅读阅读 3324
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【《法国空乘10》】9度双氧奶停留多久

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