詹姆斯与湖人分手?美媒曝已做决定
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哪些食物含碱性多?桑葚
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桑葚属性?桑葚
桑葚属于碱性食材。 食物的碱性酸碱性不是从我们感官上来判断,而是指含有钙、钾、还酸钠、桑葚镁等离子的碱性食物,在进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性,故为碱性食物。桑葚。还酸
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桑葚的功效与作用有哪些?
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哪些水果是碱性水果?
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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。
遗珠成“顶流”,《四季》走过300年
高建
提到古典音乐历史上长达一个半世纪的巴洛克时期(1600年至1750年),人们首先想到的作曲家应该是巴赫与亨德尔。然而有趣的是,今天音乐会舞台上演出频率最高、知名度最广的巴洛克乐队作品却并非出自两位“集大成者”的笔下,反而是与他们同时代的意大利作曲家维瓦尔第写下的小提琴协奏曲《四季》。

瑞士格施塔德梅纽因音乐节乐团
没有史料准确记载《四季》的创作时间,只知道它所包含的四部小提琴协奏曲和另外八首维瓦尔第创作的同体裁作品一道以《和声与创意的实验》为标题出版于1725年,这也意味着这部古典乐坛的顶流名作问世距今已整300年。
从电视广告配乐到咖啡馆背景声,每当与《四季》中“春”的旋律不期而遇,几乎所有人都会精神为之一振、下意识做出深呼吸的舒展动作并随节拍轻轻摆头。而对于拥有这样一首超级金曲的作曲家维瓦尔第而言,人们似乎很难再说出他的另外一首作品,难免会令人生发出类似张若虚《春江花月夜》“孤篇冠全唐”的感慨。事实是,《四季》和“孤篇”的概念南辕北辙,维瓦尔第不止在1725年一次性出版了12首小提琴协奏曲,在整个职业生涯中所创作的器乐协奏曲数量更是超过了惊人的500首!抛开不同时期创作观念与习惯的差异,作曲家的泉涌乐思和勤勉品质足以令人钦佩。正是凭借着海量创作,维瓦尔第巩固了自己在音乐史上的重要地位,他确立并强化了器乐协奏曲的经典结构,以“快、慢、快”三个乐章为框架,通过交替使用独奏(solo)和合奏(tutti)的对比形成一呼百应的奇妙感受,让音乐始终处在变化与流动之中,创造性地突破了18世纪初乐器音量与音色带给作曲家的局限束缚,《四季》所遵循和体现的正是这样的创作思路。
真正让《四季》从维瓦尔第作品,乃至所有巴洛克器乐作品中脱颖而出的,是其卓越的艺术想象力。作曲家在乐谱上以十四行诗的形式明确写下了音乐描绘的意象,等于为没有歌词的纯音乐作品留下了“文字说明书”。以此为线索,音乐的叙事结构便清晰明了,诸多巧思也分外迷人。春季的啾啾鸟鸣、午后犬吠,夏日里的闷热沉寂、惊雷暴雨,秋天狩猎队伍的喧天号角,寒冬时节人们跺脚御寒、牙齿打颤的画面,竟然全都被写进了音乐之中,如此生动逼真的描画,如此酣畅浑然的表达,或许直到19世纪末斯美塔那写下《沃尔塔瓦河》时才有作品堪与之比肩。更容易被人忽略的是,四部协奏曲中没有长笛和双簧管的灵动吹奏,没有小号与圆号的嘹亮助威,没有打击乐的磅礴重击,仅凭十几把弦乐和一架羽管键琴就营造出了无比丰富的声音世界,无愧于“和声与创意的实验”之名。

维瓦尔第
就是这样一部精彩之作,在维瓦尔第去世后的两百年间始终鲜有人问津,除了历史际遇的偶然因素外,“音乐说明文字”之妙很难通过传统的音乐会方式得到广泛传播。直到20世纪中期,立体声录音和唱片工业进入黄金时代,意大利音乐家合奏团、穆特与维也纳爱乐乐团、肯尼迪与英国室内乐团先后录制的立体声版《四季》专辑不断刷新销售纪录,才真正刮起了“四季旋风”,让所有小提琴演奏家都意识到了这部遗珠之作经久不衰的魅力。
英国小提琴演奏家丹尼尔·霍普自然也在此列。他刚履新瑞士格施塔德梅纽因音乐节与音乐学院艺术总监,便将于11月16日,搭档格施塔德梅纽因音乐节乐团亮相众星云集的国家大剧院2025“醇·萃古典”板块。此场音乐会不但将再度奏响经典的维瓦尔第《四季》,还将呈现英国当代作曲家马克斯·里赫特重编的当代《四季》。成长于传统音乐学院教育氛围下的马克斯·里赫特大胆选择以电子音乐的方式解构经典,将小提琴等原声乐器与电声合成器融合,熟悉的旋律将以“碎片”的方式回荡于音乐厅中。
作为这部作品的首演者,丹尼尔·霍普在2013年录制的新作唱片曾经横扫全球各大音乐榜单与奖项,北京观众此番将现场聆赏两部《四季》跨越近三百年的对话。如果说四季是人们对于时间最清晰的感知与最古老的注解,而作为时间艺术的音乐无疑是最适合展现四季轮回的形式和载体,以音符去重新组合时间,用新的审美去定义传统作品,注定是一场奇妙之旅。
[ 责编:张晓荣 ] 阅读剩余全文()克雷去迈阿密:莱利在想啥?
克雷到热之后,又一支典型莱利球队成型:
莱利的思路一向是攒巨星,崩老头,堆三分。这不,又来了。
现在的热:
小米切尔/史密斯
小哈达维/拉尔森
维金斯/克雷
扬尼斯/约维奇/丰泰基奥
阿德巴约/波蒂斯
——扬尼斯负责冲。阿德巴约负责掩护、防守、补位。其他人负责把扬尼斯制造出来的空位投进去。
至于他们投不投得进?
上季的三分率/出手数:
新来的克雷:38.3%,场均出手7.6次
其他:
小米切尔:39.5%,3.3次
维金斯:41.4%,4.9次
小哈达维:40.7%,6.9次
波蒂斯:45.6%,4.4次
丰泰基奥:37.5%,4.7次

莱利总是如此。
2020热:季后赛场均14投9罚球得到22+7+6的王牌吉米·巴特勒,阿德巴约内线。
其他:神射手邓罗为首,第六人希罗,季后赛德拉季奇、希罗、克洛德和邓罗四个人场均投进2个以上三分球。
2013热:勒布朗超级大核,韦德副持球副攻手,波什空间长人。
然后一群射手:雷·阿伦对应今天的克雷,查尔莫斯对应今天的小米切尔,巴蒂尔是防守球商顶格但身体下降的维金斯,其他迈克·米勒、刘易斯们老牌射手。
2006热:鲨鱼,韦德。
外线一群射手:摇摆前锋胖头陀,王牌3D波西,纯射手卡波诺,以及没人提到的,那年热的三分产量王是白巧克力;老佩顿没篮子,但总决赛射进了关键中投。
1997热:莫宁和老甲虫两个王牌,然后雷公马尔利为首的一群射手。
莱利系球队总是如此:豪华如湖人,但是老去捡漏版。
湖人选秀眼光好,同时愿意付出代价,去换二十五六、正在巅峰的超级巨星。所以湖人历来常能享受巨星的最巅峰时期:麦肯、韦斯特、贝勒、天勾、魔术师、鲨鱼、科比、浓眉和此刻的卢卡。勒布朗和张伯伦是老了来的,不算。
莱利是湖人出来的,他也爱大场面,但不愿意等待年轻人慢慢成为冠军核心。真到了要争冠的时候,他总想把时间压缩。于是莱利倾向于:等超级巨星在原球队熬累了的时候拿下他们,然后迅速围绕巨星们组建老将球队,用个三四年,再见。
老甲虫到热时30岁,鲨鱼东游时32岁,吉米黑八那年30岁,扬尼斯今年31岁。
实际上莱利拿到手时最年轻的超级巨星,就是25岁半的勒布朗。
所以老去的克雷签了热,进入了莱利这个“巨星+防守+一群年纪不小有三分有防守,还没彻底老、心底还有点自我证明欲望的团队”,真是合辙押韵。
作为射手而言,今年的克雷、2020年的邓罗、2013年的雷·阿伦/刘易斯/迈克·米勒、2006年的胖头陀/佩顿/白巧克力、1997年的马尔利,都是如此。
莱利说过,蝉联冠军之所以难,是因为冠军会杀死冠军的斗心——顺便,他的1988湖人,是1969-1988近二十年间唯一卫冕的球队,他1987年夺冠后吹牛第二年必夺冠,结果1988年生死之际赶上刺客受伤才终于逆转夺冠,他知道这有多难——所以他最喜欢那些老了,但还有一点不甘心的、肯为了个戒指放弃一切的人。
克雷特殊一点:他有了四个戒指,但依然不甘心,依然渴望自我证明。
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