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包菜丝怎么炒好吃?炒包菜丝吃

素炒包菜这样炒才好吃,做法步骤: 1.把包菜的叶子剥下来,放到清水中投洗干净,沥净水分,再把包菜切成丝。 2.西红柿切去果蒂,做好再把西红柿切成三角块,尖椒去蒂。

包心菜切丝怎么炒好吃-九州醉餐饮网

主料 包菜1个 盐适量 味精适量 油适量 白糖1勺 干红辣椒2个 清炒包菜丝的炒包菜丝吃做法步骤 清炒包菜丝的做法图解11. 包菜洗净切丝,干红辣椒洗去浮尘 清炒包。

素炒包菜最好吃的做好大雷擦打狙在线观看免费版高清百度网盘做法?

4.下入葱花,蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出水。 5.下入包菜丝大火翻炒,炒包菜丝吃将包菜丝翻炒至断生、变软。做好 6.下入尖椒丝,炒包菜丝吃再加入盐,大火翻炒,将尖椒。

清炒包菜丝菲莱怎么炒?做好

你好!我是《老宋的家常美食》,我来分享一道好吃的清炒包菜丝韭菜的做法。 炒青菜首先注意原材料的炒包菜丝吃选购,一定要新鲜,脆嫩,还有选择配料与佐料的添加要相互融。

爆炒卷心菜丝?做好

爆炒卷心菜丝,卷心菜切细丝,锅里放油烧热,卷心菜蒜沫一起下锅翻炒1到2两分钟即可。

圆白菜丝炒鸡蛋正宗做法?炒包菜丝吃男生和女生差差差软件大全

用料 圆白菜 1/4个 鸡蛋 2个 盐 少许 醋 几滴 圆白菜丝炒鸡蛋的做法步骤: 步骤 1 新鲜包菜去掉表面枯萎叶子,不用洗,将包菜竖起来,根部朝手心,竖着切成。

清炒包菜丝正宗做法?做好

把包菜洗干净。切成丝。炒包菜丝吃起锅烧油。做好放大蒜。炒包菜丝吃放入包菜。大雷大狙在线观看免费高清百度网盘下载反炒几下。放入盐。放入味精。

口感极佳的清炒包菜丝怎么做好吃又简单?

包菜半个 辅料 油适量 盐适量 步骤一 1.包菜洗好切丝 步骤二 2.油烧热后放入包菜丝 步骤三 3.翻炒到包菜软了,放盐 步骤四 4.放一点点水,口感会好一些,翻炒几。

圆菜炒粉条家常做法?男人天堂手机在线

12.放入姜蒜和红干椒炒香,烹入少许料酒去腥增香。 13.再倒入包菜丝,开大火翻炒,把包菜炒至断生,变软。 14.再下入粉条,开始调味,加入一勺食盐,少许鸡精。

包丝菜的做法?

步骤2、炒锅烧热倒入食用油,下入蒜片和红干椒爆香 ,下入红椒丝和包菜丝,开大火快速翻炒一分钟左右; 步骤3、炒至包菜五成熟,搞鸡视频软件下载起锅撤火,加入食盐两克、白糖一。

1、包菜、线椒、葱准备好。

2、葱和线椒切碎。

3、包菜洗净切细丝。

4、锅内放油，放入葱和线椒炒香。

5、放入包菜丝不断翻炒。

6、包菜丝略微变软后，调入盐和蔬之鲜，翻炒至包菜全熟即可。

光帆×三体联名打造AI全感穿戴设备 引领视觉感知耳机革命

光帆科技旗下首款产品——光帆AI全感穿戴设备正式开售。同步亮相的还有光帆AI全感穿戴设备 三体联名款，该产品由三体IP全球独家版权方和运营方三体宇宙官方授权。

PChome 5月15日消息，光帆科技旗下首款产品——光帆AI全感穿戴设备正式开售。同步亮相的还有光帆AI全感穿戴设备 三体联名款，该产品由三体IP全球独家版权方和运营方三体宇宙官方授权。光帆科技希望以更具辨识度的产品表达，让用户切身体验AI硬件从科幻想象走向日常使用的真实过程。

作为面向下一代交互方式打造的全感穿戴设备，光帆AI全感穿戴设备由光帆AI全感耳机与光帆AI手表共同组成，搭载自研操作系统AI OS，是一款具备“全感知、主动式AI、硬核可玩”三大特点的AI穿戴设备。

图：光帆AI全感穿戴设备

光帆AI全感穿戴设备套装版（含光帆AI全感耳机、光帆AI手表）将于5月15日开售，首发售价2099元；光帆AI全感耳机将于5月31日开售，首发售价1999元；光帆AI全感穿戴设备 三体联名款售价2299元，具体发售时间及细则将另行公布。

图：光帆AI全感穿戴设备 三体联名款

相比传统智能硬件依赖用户反复操作、频繁切换应用，光帆AI全感穿戴设备更强调通过融合视觉、语音、位置、日程、消息等多维信息，使AI能够在具体场景中完成更连续、更复杂的服务。

图：光帆AI全感耳机

以“附近餐厅个性化推荐与排队”场景为例：用户只需唤醒设备并说出“帮我看下这家餐厅怎么样”，设备即可结合视觉信息、当前位置、个人偏好等因素，自动完成餐厅评价判断、附近更优选择推荐、取号排队及到号提醒等一系列操作。

在购物场景中，用户看到感兴趣的商品后可直接询问“这款产品网上卖多少钱？”。设备基于视觉感知完成物品识别，并进一步提供线上购买信息或执行加入购物车等操作。

位置感知能力则推动AI从“信息提醒”迈向“行动提醒”。例如，用户只需提前说一句“到家提醒我取快递”“到公司提醒我交材料”或“离开公司前提醒我带电脑”，AI便会将待办事项与具体地点关联。当用户接近对应位置时，耳机会主动语音提醒相关事项，有效解决日常生活中“忘事”的困扰。

当前，无论是传统可穿戴硬件还是新兴AI硬件，大多数产品仍停留在“被动式智能”阶段。用户需要先将自己的需求拆解成一个个具体、清晰、可执行的指令，再交给大模型或硬件逐步完成。光帆AI全感穿戴设备试图改变的，正是这种“人适应AI”的模式。

基于自研AI OS，光帆AI全感穿戴设备能够结合消息、日程、位置、交通等信息，主动识别用户当下可能需要完成的事项，并推动任务进入执行流程。

当用户收到“明天下午三点在国贸开会”“周六晚上一起吃饭”等消息时，设备可主动识别其中的时间、地点、人物及待办事项，并通过耳机提醒：“这条消息里包含一个会议安排，是否帮你添加到日程？”用户只需语音确认“添加”，AI即可自动完成日程或待办创建。针对指定地点的待办日程，主动式AI还会进一步判断用户何时应该出发。例如，用户需在下午三点前赶到国贸开会，设备可结合当前位置、目的地距离、实时路况及用户通勤习惯，判断是否存在迟到风险，并主动询问：“你三点要到国贸开会，现在路程预计需要四十五分钟，是否帮你叫车？”用户确认后，即可继续通过语音完成打车操作。

相较于传统智能硬件“让用户看到信息”的解决方案，主动式AI要解决的是理解信息背后的行动意图，并在适当时机推动执行。光帆AI全感穿戴设备，正在推动AI硬件进化为能够理解用户目标、主动提供协助的个人助理。

除了效率型场景，光帆AI全感穿戴设备正赋予AI硬件更强的个性化和可玩性。用户可通过语音向设备“许愿”，定制自己需要的功能。例如：“我准备考驾照科目一，给我准备一个题库”“教教我怎么玩MOBA游戏”或“天气有明显降温时，提醒我加衣服”等需求，均可由AI拆解并实现。

图：光帆科技创始人董红光

在陪伴与互动层面，设备支持多轮闲聊，用户可在App中设置AI的人设与称呼。无论是更温柔的陪伴型AI，还是更具戏剧感的“毒舌型”AI，用户皆可自由配置。随着交流频次增加，AI会逐步形成更贴合用户习惯的互动方式，更像一个随时在线、“越用越懂你”的伙伴。

此外，用户还可连接电脑端OpenClaw，通过光帆AI全感穿戴设备调用AI执行更复杂的电脑任务。这意味着，AI硬件将成为连接个人设备与复杂任务流的入口，使硬件从单一设备进化为具备执行复杂任务能力的智能系统。

图：光帆科技创始人董红光与Vbot超能机器狗击拳互动

活动现场，光帆科技与维他动力共同完成了AI穿戴设备与智能机器人的联动演示。向光帆AI全感耳机发出自然语言指令后，Vbot超能机器狗成功完成产品运送、现场互动等动作。在该场景中，光帆AI全感穿戴设备作为交互入口，承担自然语言指令接收、用户意图理解与任务触发的角色；Vbot超能机器狗则发挥其在空间感知、移动执行与情绪表达方面的能力，将AI指令转化为真实世界中的实际动作。双方合作展示了AI穿戴设备与智能机器人在真实场景中的协同可能：AI正在从“听懂指令”的数字助手，进一步走向能够连接设备、理解场景并完成现实动作的智能系统。

光帆科技认为，AI硬件的价值应回归人与技术关系的本质：技术是否能够真正理解人的需求，降低人的使用成本，并在关键时刻提供恰到好处的帮助。光帆科技希望AI从一个被动等待的工具，逐步成长为一个能够理解环境、理解任务、理解用户意图的AI个人助理。其目标不只是将AI装进硬件，更是重塑一种更自然、更连续、更贴近日常的交互方式。

未来，光帆科技将继续围绕AI穿戴设备与AI OS，推进产品能力、软件体验与生态连接，让AI不止存在于屏幕与应用之中，而是真正融入人的日常生活节奏，持续探索人工智能的更多可能。

81岁纸织画大师：大半生都在抢救奇特民间艺术

原标题： 81岁纸织画大师：大半生都在抢救奇特民间艺术

周文虎在编织

本周三，是农历九月初九重阳节，也是我国法定的“老人节”。在此前后，我们将推出一组“老手艺人”的报道，展示他们“老有所为”的感人故事，他们有的一生致力于纸织画、妆糕人等非物质文化遗产的创作与传习，有的坚守乡村理发店几十年为村民服务……他们都有一个朴素的愿望：把自己掌握的传统技艺传承下去。

“我今年81岁了，大半生都在抢救纸织画这门民间艺术，想着法子培养传承人。”周文虎说。作为永春县唯一一位纸织画国家级非遗传承人，周文虎自1957年起师承永春纸织画专家黄永源，60余年来潜心研究创作，并自1980年起开始培养学徒，1990年设立纸织画专业学院，为的就是要让这门奇特的民间艺术发扬下去。重阳节前，我们来到周老家，听他说说他和纸织画的故事。

□本报记者 谢宜萱 通讯员 姚德纯 文/图

民间艺术面临传承难题

记者来到永春县桃城镇周文虎的工作室时，他们刚制作完一幅纸织画，“我年纪大了，现在只能作画，至于裁剪、编织这些工序就由年轻人来做，我做会拖慢进度。”周文虎笑着说。

周老先生向记者介绍，纸织画是永春独有的民间艺术，由中国画发展而来，有1400余年历史，与杭州丝织画、苏州缂丝画、四川竹帘画合称“中国四大家织”。2011年，永春纸织画被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。

那么，纸织画要怎么制作呢？与纯粹的宣纸画相比，它有什么特殊之处呢？周老先生指着墙壁上一副以永春白鹤拳为主题的纸织画向记者介绍说：“要先在宣纸上绘好图画，再将此画裁成一条条纤细的纸条，最佳条宽为2毫米-3毫米，此作为经线。然后再取洁白的宣纸，裁成同样的条宽，作为纬线。然后在特制的纸织机上经纬交穿，轻轻编织。最后根据画面需要，补上颜色，再进行裱褙，这样别具一格的纸织画就完成了。”

周老先生说，纸织画创作时侧重于色彩的明暗关系处理，这样剪裁、编织后的画作才能既有“雾里看花”的朦胧之美又不失立体之美。

周老先生的儿子儿媳和女儿，全部传承了这门技艺。如今，眼看着传承人不断流失，他也想让孙辈们来学习这项技艺，但心里却有忧虑。

绘画

全县仅4家从事纸织画制作

“过去从事纸织画行业，虽然累，但好歹可以养家糊口；如今的纸织画却是有价无市，单单靠卖画是无法维持生计的。”他说，“这门技艺传承到我孙子辈时，我无法再要求他们学得精、专了，他们必须从事一份稳定的工作，然后把作画、卖画当作副业，并把它传承下去。”

记者查询资料发现，1988年时，永春全县有8户人家在制作纸织画，而现如今，仅剩4家、一共25人还掌握着这项技艺。“一直以来，纸织画因为制作艰难等原因，发展十分缓慢，1949年永春仅存我师傅黄永源一家纸织画艺人。1957年，我跟随师傅学画，继承传统、推陈出新，慢慢这项技艺有了点起色。而现在，它又遇到了瓶颈。”他说。

为了继承和发扬这项传统民间技艺，他非常重视培养传承人。1980年，他开始培养自己的孩子学习制作纸织画，1988年退休后创办了一家纸织画专业学院，“当时一共招收了13名学员，然而2年后，有10名学生选择去参军，剩下的3名学生见状也放弃了学艺。”他言谈中充满遗憾，“就这样，学校办不下去了。”

“纸织画制作工艺繁琐，且每道工序都要学得精，才能出品一幅优良画作，想要学成出师不容易。”他继续分析，“另外，由于销路无法打开，纸织画成了有价无市的艺术品，许多人只得另外谋生。”

拿退休金贴补工人工资

如今，永春全县范围内全家族参与制作纸织画的仅剩周文虎一家，这离不开周老先生的努力维持。“赚不了钱，小辈有些想要另谋生路，我说你们只要有时间都要来做，我付给你们足够的工钱。”他告诉记者，他每个月付的工钱要1万元左右，除了卖画的收入，他还要把退休金和国家级非遗传承人津贴拿出来补贴工钱。

为了让纸织画传承给下一代，周文虎等永春纸织画大师们定期走进校园，走向青少年，指导学生们创作纸织画， “孩子们都很喜欢纸织画，很多会做小幅的了。”周文虎感到些许欣慰，他说这让他看到了纸织画传承下去的希望。

裁画

成画