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薏米和绿豆可以一起煮,TAPRTAP二者都是较常用的药食两用的食材,配伍使用没有毒副作用,不会产生相互反应。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

Shagga单曲《I Feel Good》自信发声 轻松拿下《中国新说唱》金项链

  8月24日,第四音乐鬼马rapperShagga最新单曲《IFeelGood》上线,而在上周五播出的《中国新说唱2020》第二期中,她也正是凭借这首歌在广场海选中脱颖而出,顺利从厂牌主理人GAI手中拿到金项链成功晋级。

  这次新歌Shagga以《IFeelGood》作为其名,成长的过程总要经历迷失和找寻,她剖析整体状态变化后自我审视,带着反思与警醒地为自己鼓励、给自己信心,更积极地面对未来,大声呐喊“Ifeelgood!”在《中国新说唱2020》的片段中,也明显能感觉到Shagga的自信有了很大的提升,面对节目中最严格的厂牌主理人GAI,她丝毫不惧,气场全开,每一个音节的发声都干脆有力,大胆用节奏和歌词表达自我,才唱了几秒就获得认可,轻松拿到公认最难拿到的GAI的晋级金项链。

  在节目的后台采访中,一直以CoolGirl形象示人,不愿在镜头前哭的Shagga终于忍不住流下眼泪。她在采访中坦言,在走上音乐道路后的几年里经历了太多,曾对自己感到失望,在这次的节目中取得成绩,让她觉得没有辜负自己和父母。舞台上硬核的rapper也有感性的一面,努力让自己坚强的样子让她显得更加真诚可爱。

  Shagga身上无限的未知令人期待,极具辨识度的嗓音和独特的魅力将为她带来更优秀的作品和成绩,相信未来的她一定会带来更大的惊喜!期待下期节目中她更精彩的表现吧!

泉州8件幼儿园自制玩教具获奖 全国比赛创佳绩

原标题:泉州8件幼儿园自制玩教具获奖 全国比赛创佳绩

10月31日—11月4日,2018年“张謇杯”全国幼儿园优秀自制玩教具现场展评活动在江苏省海门市举行,泉州市共有8件自制玩教具作品(占全省26%)参加全国比赛,且全部获奖,这是我市在历届比赛中取得的最好成绩,展示了幼儿教师爱岗敬业的精神风貌。

泉州8件幼儿园自制玩教具获奖 全国比赛创佳绩

永春五里街镇中心幼儿园老师展示作品《百变竹席》

永春五里街镇中心幼儿园作品《百变竹席》在全国近900件参赛作品中脱颖而出,荣获全国幼儿园优秀自制玩教具展评一等奖;泉州市丰泽幼儿园、市刺桐幼儿园、市直机关金山幼儿园的作品荣获全国二等奖;泉州幼高专附属东海湾实验幼儿园、泉州幼师附属幼儿园、丰泽区实验幼儿园、永春世哲幼儿园的作品荣获全国三等奖。

这8件参赛作品各具泉州本地特色,取材安全环保,突显趣味性、创新性、自主性、安全性、结构性、环保性、推广性、益智性。(记者曾聪虹 陈士奇 通讯员黄文聪 文/图)

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    读者1号
    是口碑炸裂的一款科幻未来的动作格斗类游戏,有丰富的成就挑战,支线任务多到爆,细节多到令人发指。探索深海中未知的史前文明,另外有点有换装纸娃娃系统。 剧情党狂喜,细节控泪目!
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    读者2号
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