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薏米和绿豆可以一起煮,吃瓜黑料网下载二者都是较常用的药食两用的食材,配伍使用没有毒副作用,不会产生相互反应。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

泉州两学生获评福建“新时代好少年”

昨日,省委文明办、省委教育工委、团省委、省妇联、省关工委等五部门联合发布2022年度福建省“新时代好少年”先进事迹。其中,泉州

2名少年上榜,分别是泉州市第二实验小学六年级学生王子曰、厦门外国语学校石狮分校附属小学五年级学生王子腾。

2022年度福建省“新时代好少年”共有15名,是在各地中小学校开展“新时代好少年”学习宣传活动的基础上,经过层层推荐、优中选优产生的。他们在传承红色家风、开展党史宣讲、弘扬传统文化,在勤学上进、苦练技艺、创新发明,在孝老爱亲、乐于助人、热心公益等方面表现突出,展现了新时代少年儿童从小听党话、感党恩、跟党走,刻苦学习,树立理想,砥砺品格,增长本领,努力实现德智体美劳全面发展的决心和行动。他们积极践行社会主义核心价值观,生动展现了八闽好少年乐观进取、勤奋好学、崇德向善、奋发有为的精神风貌。

王子曰是泉州市第二实验小学六年级学生。他热心公益,疫情期间,与家长一起为学校、社区捐赠大量口罩,为小区群众送菜和其他物资,并向家长提议,为柬埔寨儿童捐赠大量文具和口罩。他多次获得声乐类、钢琴类比赛金奖,三次登上央视宣传泉州优秀传统文化。主演的《范张鸡黍》获教育部中央电化馆全国“成语中国”微电影展播“创新作品奖”一等奖,连续4年登上“逐梦海丝——全球闽南人少儿春晚”舞台。获评2021福建省优秀少先队员等荣誉。

王子腾是厦门外国语学校石狮分校附属小学五年级学生。他全面发展,英语解说作品“魅力海丝行——万寿塔”被石狮市电视台采用播放,先后被评为泉州市海丝文化的优秀英语小导游、石狮市“十佳小记者”。他热心公益,不仅自己主动与四川大凉山小朋友结对帮扶,走进社区敬老院、儿童福利院参加公益服务活动,还积极带动同学们一起参加。疫情期间,他积极参加网络公益活动,“英雄之光”抗疫画被刊登于公安部微信公众号。他自主设计的“众志成城”抗疫解压游戏获得泉州市“青少年创意编程与智能设计赛”三等奖。(泉州晚报记者 廖培煌 通讯员 刘翠玲)

音乐人车謇全新原创单曲《我拒绝》全网发行

 音乐人车謇全新原创单曲《我拒绝》全网发行

  音乐人车謇全新原创EP专辑《我拒绝》,由车謇工作室联合睿泽简昂在全网平台登陆。

  是我,想象的美好,现实,记住谁的好,让我,倔强当解药,人终究是孤单的,尽力做就好。如歌词所述,有多少人可以做到,无论在诱惑或是借口面前,我们都可以学会去拒绝,做那个真正的自己,这便是车謇带来这首《我拒绝》想要诉说给大家的真情实感。

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  于英国伦敦的车謇Jane Che,从《我拒绝》这首歌开始,更加遵从自己的内心世界,呈现更加真挚的韵律,伴随她温婉的歌声,用歌声着重表达着我们每个人对生活与未来的期许。

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  迄今为止,音乐人车謇已为多部电视剧、电影创作原声音乐、主题曲、电影插曲,多次为歌手创作专辑、单曲并举办演唱会。个人发表了《等》《姐妹》等歌曲。这次的全新单曲《我拒绝》,是她经历了非同寻常的人生历练后制作完成并寄希望与听众们分享与共情的音乐作品。

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  车謇Jane Che, 音乐制作人,歌手,影视出品人。

· 2026-10-15 15:50:273分钟阅读
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