印尼解除7.7级地震引发的海啸预警

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如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，基础代谢率是高新指我们安静状态所消耗的能量。一般怎样提高我们的陈代新陈代谢，可以通过两方面：一个就是样提饮食；另一个是运动。饮食要注意以下几点：第一、高新neishe一定要吃早餐，陈代而且早餐尽量要进食一些有营养的样提蛋白...

怎么样增加自己的新陈代谢速度？

1 运动 运动会加速新陈代谢。在激烈运动的高新时候，代谢速率可达静止不动时的陈代20倍。即便在运动停下之后，妖狐x仆ss漫画能量消耗还会继续维持高水平一段时间。 2..工作 经常坐着的工作消耗能量少，而走动、负重则会增加消耗。那么，快猫ios做体力劳动比较多的人，身体代...

怎么样促进新陈代谢？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面，新陈代谢可以帮助人体获得更多的营养物质，可以将一些营养物质转换成人体所需的结构元件，可以为生命提供一切所需的免费观看已满十八岁播放电视剧能力，总之新陈代谢对人体的健康有着特殊的意义。 怎么样...

怎样可以促进身体的新陈代谢功能？

每天早晨喝杯醋，也可提高人体新陈代谢，因为含有氨基酸的醋，能促进消耗体内过多脂肪，加强蛋白质和醣类的代谢，因此也有人拿来用在减重方面。 利用正确的按摩手法也能促进代谢。 体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物...

如何加速新陈代谢？

1、有氧运动。 有氧运动对维持代谢水平起着重要作用，数据表明，在经过四到五分钟的高强度循环后，进行有氧运动消耗的卡路里比静止时的代谢率多出一百九十。 2、运动时间表。 在早上和下午的时候，要是时间允许，可以试着步行或骑自行车去上班。...

相关问题

《音乐大师课》为夜晚歌唱 音乐助教秦奋带学生走进地下三十米的“演唱会”

　　大众网·海报新闻3月22日讯本周日（3月22日），由北京电视台、世熙传媒联合出品的音乐教育公益节目《音乐大师课》第四季将继续开启夜晚奇妙旅程。本期，音乐助教秦奋将带领高可馨、杨珺远、王禹方三位小同学去到地下三十米的地方，展开一场别开生面的“演唱会”，在这里同学们会有怎样的奇妙际遇呢？音乐老师许飞现场讲述自己的青春往事，分享歌曲《父亲写的散文诗》的创作历程，这背后又有哪些温馨感动的故事呢？

　　秦奋带学生深入地下三十米 开启地铁隧道中的“特别演唱会”

　　为了帮助同学们更深入地了解夜晚的故事，音乐助教秦奋带着高可馨、杨珺远、王禹方三位同学来到了地下三十米的神秘地点，那就是地铁隧道！这个平日里我们最熟悉的地方，到了深夜之后会是什么样子呢？秦奋与三位小同学在夜晚地铁停运后进入地铁隧道，共同为我们揭开了地铁隧道深处的神秘面纱，并且亲身体会了“地铁探伤工程师”这一职业的日常工作。

　　（同学们探索地下三十米的地铁隧道）

　　在正式进入隧道之前，工程师叔叔指导老师同学们穿戴好特殊的装备，做足了防护，同学们更是摇身一变成为了黑暗隧道中小小的“夜光侠”。随着探寻的深入，地铁探伤工程师这份并不常见的工作将会让同学们产生哪些的新感悟呢？在隧道中，三位小同学更是在秦奋老师的带领下，与各位工程师叔叔们开展了一场别开生面的“地下三十米演唱会”，这场演唱会背后是什么故事让孩子们如此动容？回到课堂上的三位小同学都从这次不寻常的工作体验中获得了启发，他们将如何用音乐为大家讲述心中的夜晚故事呢？

　　（地下三十米的“演唱会”）

　　许飞谈“散文诗”回忆青春往事 朱桦唯美和声与杨珺远同唱《但愿人长久》

　　高可馨在了解到地铁探伤工程师蔡叔叔因工作很少与家人团聚的遗憾后，选择了一首蔡叔叔最喜欢的《爱你一万年》来表达这份对家人的爱与思念，同理心极强的小可馨，将丰富的情感融入到歌曲中，用生动的旋律娓娓讲述对家人浓厚的爱。从小与爷爷奶奶感情甚笃的小可馨在这次夜晚探险的过程中，感受到了爱的美好与来之不易，而朱桦老师更是动情落泪，她感慨这首歌就像是一束光照亮黑夜中所有的人。为了弥补蔡叔叔的遗憾，在节目组的帮助下，小可馨还为他准备了一份神秘的礼物，是什么样的礼物让蔡叔叔和全场的老师同学们感动落泪呢？

　　（高可馨演唱《爱你一万年》）

　　同样是歌唱对家人的思念，班长王禹方选择了一首许飞老师的歌曲《父亲写的散文诗》。在许飞老师的音乐指导下，禹方用饱含深情的歌声唱出了他对于父爱的理解与感悟，缓缓地讲述着这首“散文诗”，不仅现场的同学们和观众为之动容，连向来严厉的禹方爸爸也在现场泣不成声，原来这首歌也勾起了禹方爸爸对自己父亲的思念之情，虽然小禹方没有见过自己的爷爷，但是通过父亲的描述，小禹方也更加理解了这份父爱的传承。作为原唱者，许飞老师也对禹方的表现给予了很高的评价，称他清澈纯净的歌声钻进了每个人的心中。许飞更是在现场讲述了这首歌曲创作背后的故事，自曝年少时期的种种往事，她与父亲之间的关系究竟是如何慢慢发生改变的呢？这首歌有起到了什么作用呢？

　　（王禹方演唱《父亲写的散文诗》）

　　杨珺远则选择了一首《但愿人长久》唱出了工程师叔叔们对家的思念，虽然工程师叔叔们不能常与家人团聚，但用“月亮”来寄托彼此的牵挂与想念，也是一种特殊的团圆。小珺远温柔清澈的声音诠释出了月夜的美好，将现场的听众带到了温馨团圆的情景中，令人陶醉。朱桦老师更在现场为小珺远和声，两人重新演唱了一版“仙气十足”的《但愿人长久》，唯美空灵和声与小珺远温柔细腻的歌喉会搭配出怎样的音乐情景呢？

　　（杨珺远演唱《但愿人长久》）

　　纯真年代，经典发声，在这堂音乐课、人生课上，同学们将如何用歌声表达自己的成长感悟呢？本周日（3月22日）22：00，北京卫视《音乐大师课》敬请期待！

唇膏似糖果面膜如果汁 化妆品包装像食品孩子险误食

原标题： 唇膏似糖果面膜如果汁 化妆品包装像食品孩子险误食

唇膏似糖果 面膜如果汁 化妆品包装像食品 孩子险误食

食药监部门提醒，尽量不要购买外包装容易引起误会的产品，以免发生误饮误食，有问题可向12331举报

糖果包装的润唇膏

唇膏被包装成糖果模样，身体乳外盒似水果糖盒子，卸妆水的瓶子像果汁瓶，甚至儿童药品的外包装像小零食……生活中，为了吸引消费者购买，部分生产厂家在一些非食品的包装上可谓“用尽心机”，做出了“色香味俱全”的产品。不知道作为消费者的你注意到没有，这些商品外表虽美，却容易导致儿童误食。

市民反映

食品品牌推出护肤品 大人担忧孩子误食

“大白兔奶糖和美加净出了一款唇膏，朋友送了我一支，没想到孩子天天想着吃我的唇膏。”近日，市民王女士告诉记者，大白兔奶糖推出的唇膏外包装类似糖果包装，上面印着大家熟悉的大白兔。她家3岁娃平日里吃过大白兔奶糖，因此一直对唇膏“虎视眈眈”。自从发现王女士有一支大白兔唇膏，孩子经常闹着要。前几天，王女士实在拗不过孩子，拿给他玩了一会儿。到阳台收了衣服回房时，王女士发现孩子已经打开包装要把唇膏往嘴里送了。

“这个唇膏，在网上得用抢才买得到，毕竟品牌知名度高受欢迎。但是，品牌是不是应该考虑在外包装上做些改进，以免孩子误食呢？”王女士说。

“大白兔不是第一个涉足化妆品行业的食品品牌。进口品牌不二家之前就推出了唇膏、护手霜、腮红等，外包装做得比大白兔更精美，价格也不贵。不二家的奶糖知名度同样很高，伸着舌头舔嘴唇的小女孩形象，相信不少市民都知道。如果让不懂事的孩子拿到这些化妆品，误食的可能性很大。”市民林小姐做过几年日韩代购，她也对这个问题有些担忧。

不过，有细心的网友表示，美加净大白兔奶糖味润唇膏的外包装已经做过改变，新包装将“注意”从旧包装上的成分列表后改到了显眼处，“注意”的内容也由“该产品为化妆品不可食用，儿童应在成人监护下使用”改为“该产品为化妆品不可食用，请置于儿童不易拿取处”。

做糖果出名的不二家也出了护手霜、唇膏等化妆品

记者走访

市场上不少类似产品 有些并无防误食提醒

近日，记者在一家销售进口商品的商店内看到，在护肤品货架上，有四款足以“以假乱真”的以食品形式包装的护肤品，有身体乳，也有卸妆水等。

记者看到，一款加拿大进口的某品牌身体乳有3种味道，分别是柚子、西柚和葡萄。该款身体乳的外包装为圆形扁盒子，盖子上印着大大的水果图样，以及一排英文，与某款进口糖果的糖盒十分相似。另外一款韩国进口的身体乳外包装上布满了杏仁图案，乍一看像一瓶杏仁露。另外，记者还发现有卸妆水看起来与柚子汁十分相似。这些商品中，让消费者不要误食的提示并不明显。

“看起来的确很像吃的，这类包装很吸引小女生，味道闻起来也比较香甜。”商超的工作人员看到记者在选购护肤品，就上前推荐。她告诉记者，看起来“色香味俱全”的包装很受女性消费者喜爱，如果担心孩子误食，可以放在孩子拿不到的地方，“还没有顾客来反映过化妆品被孩子吃了，只要看紧孩子应该不会有问题”。

像果汁的面膜

部门提醒

5款护肤水被下架 选购应注意包装和标识

记者从市食药监局了解到，日前国家药品监督管理局因外包装类似饮料而下架了泊美的5款护肤水，分别为“泊美枇杷畅饮清肌露”“泊美甜杏畅饮润肌露”“泊美柚子畅饮亮肌露”“泊美香橙畅饮柔肌露”“泊美覆盆子畅饮弹肌露”。这5款产品因产品包装外观类似饮料，并标有“畅饮”“新鲜多汁”“FRESH + JUICY”等字样，可能造成儿童误饮误食，存在安全隐患。

国家药品监督管理局认为，这5款产品违反了《化妆品标识管理规定》中关于化妆品标识不得利用语言、图形、符号误导消费者的相关规定。目前，这几款产品的生产企业所在地食品药品监管部门已责令企业停止生产及上市销售这些产品，对已上市的进行召回。

昨日，记者在泊美网上旗舰店看到，5款护肤水均已下架。但是在其他一些网店里，这几款护肤水仍在销售。

市食药监局提醒广大消费者，在选购化妆品时，要注意产品包装和标签标识，不要购买已下架和其他外包装容易引起误会的护肤品、化妆品、日用品等，避免发生误饮误食，确保使用安全；若已经购买了类似产品，发现存在以上情况，可通过食药监部门投诉电话12331举报。

泉州市区一些商超的货架上摆放着外包装很像糖果的化妆品

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包装像食品常惹祸 误食案例层出不穷

因老鼠药的包装太像糖，重庆一名5岁的男童误食后昏迷不醒。据男童的妈妈介绍，男童在小区里玩耍时，一名3岁的小女孩将包装看似糖果的老鼠药递给了他。随后，男童咬开包装吃下。所幸经过抢救后，男童并无大碍。

南京一女童见家中降压药药丸的颜色和形状与自己日常食用的水果糖相似，一下子偷偷吃下了半瓶。之后，孩子血压急剧下降，继而影响心脏供血，在送往医院抢救途中死亡。

美国一家公司推出了一款包装像糖果罐的洗衣粉后，美国毒物控制中心接到180个电话反映孩子误食洗衣粉中毒。幼儿吞咽或咬下洗衣粉包后，数分钟内就出现呕吐和气喘，其中有些儿童昏迷，需要使用呼吸机或气管插管。（记者 李菁 胡彦明 实习生 吴汉阳 文\图）