920. 高速驾驶安全:长途出行须知
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会议邀请函(范本15篇)
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会议邀请函格式范文
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会议通知邀请函范文
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邀请函范本6个
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13岁小讲解员把泉州故事讲给全世界听
“‘有海水处有华人,华人到处有妈祖’,天后宫妈祖信仰是伴随宋元泉州海洋贸易而形成、发展的民间信仰,随着泉州民众不断地向东南亚各地及台湾、香港、澳门地区移民和进行海外交通贸易活动,妈祖信仰文化经由泉州港向这些地区广泛传播。我的家就在天后宫旁,这里也是伴随我成长的地方。”脆生生的童音从天后宫里传出,站在游客群里年仅13岁的许馨月,将厚重深刻的天后宫历史深入浅出地向众人讲解,不时还穿插一些民间故事,十分有趣味。
见惯了专业的成人导游带团讲解,小小讲解员许馨月的身影让不少外来游客觉得惊讶,不仅仅是她流利的表达,更是小小年纪对泉州文化的深入了解和言语中对故乡的热爱。随着“泉州文化”热度的不断攀升,官方层面以每年选拔“古城讲解员”、举办“泉州:宋元中国的世界海洋商贸中心系列遗产讲解培训班”等形式鼓励群众参与到守护文化遗产的行列中,民间文化爱好者自发组成义务讲解队伍,许馨月便是其中因热爱而坚持的一员。
海交馆服务年限最长的义务讲解员
今年13岁的许馨月,已经在海交馆里当了6年的义务讲解员。“那时候才8岁,外婆鼓励我去试试,一试就坚持了6年,跟我同一批的讲解员里只剩我一个人还在坚持。”许馨月说,从2016年开始,每年的节假日还有寒暑假,她几乎都泡在海交馆里。通过不断学习,宗教石刻陈列馆、刺桐古泉州的故事、古船馆等展览的故事她早已滚瓜烂熟,还不断拓展新的内容,用通俗易懂的方式把历史文化讲得更精彩。
文化遗产讲解,不仅仅需要好的记忆、口才和胆量,更需要准确把握历史文化内涵,充分了解和理解后,再用公众听得懂的语言表达出来。这不是一时半会的功夫,需要不断积累沉淀。“不是靠死记硬背,一定是由衷热爱,才会愿意去学习和坚持下去。”许馨月回忆起8岁那年参加青少年宫举办的海丝小导游活动,作为年龄最小的参赛者,一路过关斩将,最终获评清源山组的小导游,对于海丝文化的讲解从此一发不可收拾。“要讲好故事,我的方法是一定要一遍遍走访。比如当时为了讲好清源山老君岩的故事,我除了研究和熟悉各种资料,还让外婆带我一遍遍上清源山,对着老君岩讲,才有感觉。”
如今,她受聘泉州海外交通史博物馆、中国闽台缘博物馆,经常接受青少年宫、海交馆、闽台缘博物馆等的邀请,为公益培训班示范讲解,每年为社区“暑期课堂”开讲座,传播海丝文化,连续多年被海交馆评为“十佳志愿者”。自参加公益活动以来,为海内外游客提供讲解志愿服务时间超过300小时,接待中外游客数百个团队,人数近万。
古城讲解员培训班“六朝元老”
2016年“五一”,西街东段试水步行街,需要招募一些服务志愿者。在外婆的鼓励下,许馨月也大胆报名参加。“当时她年纪很小,我带着她去参加培训班,还帮着一起找资料,熟悉西街和开元寺的故事,没想到当天她一点都不怯场,一天就带着六拨游客游览开元寺,大家听了她的讲解后都不敢相信这么小的孩子能记住这么多的故事。”许馨月外婆骄傲地说。
也是从那时候开始,许馨月学着讲解古城。2017年,由市古城办牵头组织的首届“古城讲解员”培训启动,许馨月立刻报名参加,跟着叔叔阿姨们一起培训,一起走街串巷。如今,“古城讲解员”培训举办了六届,她每一届都参加,跟着大家学习,结交了众多年长的良师益友。“除了有几届的考核因为学业没办法参加,其余的我都拿到了讲解员证书。几乎所有讲解员的培训、讲座我都会参加,因为每次培训的路线、授课老师都不同,在一次次学习中都有新的收获。”许馨月说。
6年的积累,许馨月也在不断成长,一步步丰富她的讲解内容。她觉得最有意思的事,就是把不同文化遗产点的内容串联起来,形成一条完整的故事线。比如“泉州:宋元中国的世界海洋商贸中心”各个遗产点的故事,最后发现各个点都是互相关联、互相呼应的。泉州文化是个完整又丰富的体系,我的梦想就是向全世界讲好泉州故事。未来的路还很长,许馨月讲好泉州故事的决心也愈发坚定,“我愿做一朵小小的浪花,推动泉州这艘海丝之船驶向世界。”□记者 殷斯麒
1斤龙眼吃下肚 惠安小伙险丢命 送医抢救后脱险
原标题:1斤龙眼吃下肚 惠安小伙险丢命 送医抢救后脱险
1斤龙眼下肚 小伙送医抢救
事发惠安,差点丢命
肾功能不全者食用过多含钾量高水果,易得高血钾症
眼下正是龙眼当季,男女老少都喜欢买些龙眼来解馋,但有人因吃龙眼差点丧命。
几天前,惠安30多岁的王先生吃下1斤多的龙眼后,被紧急送到医院,经过抢救目前转危为安,而医院里还有多位与王先生相似情况的患者在接受治疗,他们都是吃了过多钾含量较高的水果。
1斤龙眼吃下全身麻木 送医抢救脱险
王先生患尿毒症已3年,长期在福建医科大学附属第二医院做血液透析治疗,平日里医生也交代他,要谨慎食用含钾量高的食物。
也许是龙眼的诱惑太大,让王先生一时将提醒抛诸脑后,又想着天气热,怕龙眼放久了不新鲜,于是边看电视边吃,不一会就吃下1斤多龙眼。
解了馋本该心满意足,没想到王先生没多久就感到身体不对劲,手脚有些不听使唤了,周身无力,人也渐渐意识模糊。家人见状赶忙将他送到二院。
急诊化验,王先生血钾严重超标,心跳也慢。在肾脏内科,医护人员给他进行了紧急透析、静滴降血钾等一系列抢救,才把王先生从鬼门关拉回来。
市区65岁的邱阿姨患有慢性肾功能不全,目前也在医院治疗。此前她一下吃下2斤龙眼,随后出现腹痛等症状,现还在科室里进行降血钾治疗,病情稳定。
肾病易得高钾血症 严重还会猝死
好好的龙眼吃下去为何差点要人命?
二院肾脏内科主任医师、副教授林威远介绍,并不是所有人吃多了龙眼都会出现以上患者的情况,而是因为其中的一种元素:钾。
钾,虽是人体不可缺少的物质,它主要用于维持神经、肌肉的正常工作,例如心脏的跳动等。对于国人“高钠低钾”的饮食习惯而言,适当吃一些含钾高的水果补钾是可以的。
钾的排泄主要通过肾脏、汗液和粪便,特别是肾脏,对血钾调节功能强大。对肾功能正常的人来说,吃多龙眼,多余的钾也可以通过肾脏排泄掉。但一旦肾功能明显下降,肾脏没有能力排出太多的钾元素,吃多了高钾食物后,就会导致钾在人体内堆积,血钾升高,也就出现高钾血症。
“有的高钾血症患者送来时心跳已停,回天无力。”林威远表示,高钾血症轻则引发患者乏力、口唇肢体麻痹,重则引起恶性心律失常,乃至心脏骤停、猝死。
肾病患者少吃高钾水果 慎食低钠盐
林威远建议,日常生活中,肾不好的人一定要提防高血钾。谨慎食用龙眼、香蕉、鲜枣、樱桃、芒果等含钾量相对较高的水果,可多食用木瓜、火龙果、橄榄、山竹、桑葚等含钾量相对较低的水果。
林威远也提到,并不是所有肾病患者都得少吃高钾水果,主要包括:慢性肾脏病4期,以及慢性肾脏病5期未透析的患者;透析患者;因服用沙坦或普利、螺内酯、中药等导致血钾升高的患者,和其他原因引起血钾升高的患者。这些患者通常要求每天钾的总摄入量小于2000mg。
与此同时,目前市面上有种低钠盐,比普通盐的钠含量更低,而钾含量更高,其作用是预防高血压。对于肾脏病人来说,吃低钠盐也可能会出现高钾血症。尤其是对肾功能不全、少尿的尿毒症期患者,就更可能是“催命符”。■记者 许奕梅
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274. 赏花季出行:春天去这些地方
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