休闲中方对岸田文雄连任日本首相表示祝贺
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东京艺术大学留学申请难度

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哪些食物适合脑梗患者食用?什食

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脑梗塞吃什么食物好

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脑梗吃什么营养餐好?

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医生说脑梗多是“吃”出来的,具体指的是哪些食物?

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马刺后卫卡斯尔自曝苦练外线投篮 两季三分命中率仅30.5%

圣安东尼奥马刺在2026年NBA总决赛之后,后卫斯蒂芬·卡斯尔已经明确要补强自己的外线投篮。他在训练视频中透露,自己一直在重点打磨投篮基础、节奏和细节。

季后赛跳投不稳,成为明显短板


整个季后赛期间,卡斯尔的跳投表现相当不稳定。外线投篮本就不是他比赛中的强项,但他在2026-27赛季前主动选择针对这项能力下功夫,这对马刺来说意义不小。如果他能有明显提升,他和维克托·文班亚马的组合将更难防守。

进入联盟两个赛季,卡斯尔已经确立了自己作为联盟顶级年轻后卫之一的地位。他已经是联盟最好的防守者之一,懂得利用身高、力量和运动能力压制对位球员。但在进攻端,他的外线投射仍然挣扎。他并不会因此拒绝出手,即使投篮效率不高,他仍然会继续尝试,这也是他近期把注意力集中在提升投篮上的原因。

两季数据暴露效率问题

两个NBA赛季里,卡斯尔场均投篮命中率为44.8%,三分命中率为30.5%。这个三分数据并不理想,但他显然愿意改进。他在篮下效率不错,因为运动能力足以完成终结,现在需要把跳投也提升到同样水准。

卡斯尔在训练视频中说:“大量投篮,重点练下盘。就是节奏方面的东西,把细节打磨得更锋利。”视频画面也清楚显示他正在练习跳投。

新赛季压力在前,进步轨迹被看好

接下来压力会落到卡斯尔身上,他需要证明这些训练已经产生效果。后卫存在这种投篮问题确实棘手,但他已经准备好继续证明自己。马刺需要他比之前更好,而从他目前的发展轨迹来看,进步是值得期待的。

泉州6部门联合出台措施鼓励外来工留泉过年

东南网1月8日讯(福建日报记者 王敏霞) 7日记者获悉,泉州市人社局、财政局、工信局、文旅局、国资委和总工会等六部门联合出台鼓励外地来泉务工人员“留泉过年”8条措施,支持企业稳岗稳工,统筹推进疫情防控和经济社会发展,主动提供服务,帮助协调解决存在的困难和问题,让广大在泉务工人员“过好年”。

主要内容包括发放一次性稳就业奖补、发放技能培训补助、发放节日补贴、开展人文关怀送温暖活动等。其中,对经当地有关经济部门认定,采取措施稳定职工队伍的重点企业,2021年春节当月保持连续生产的,给予一次性稳就业奖补。具体按企业2021年2月参加失业保险职工人数每人1000元的标准进行奖补,每家企业奖补金额封顶30万元。

技能培训补助方面,鼓励企业积极组织开展职业技能培训,对留泉的外地来泉务工人员,取得专项能力证书的,按每人500元给予补贴;取得职业资格证书的,根据证书等级按每人700~3000元给予补贴;对初次通过职业技能鉴定并取得证书的,按每人130元再给予职业技能鉴定补贴。

开展人文关怀送温暖方面,1月下旬至2月上旬举办留泉过年企业工会会员线上线下“年货节”活动,组织有意参与工会普惠活动的泉州本地厂家商家举办年货优惠展销活动,同时为留泉过年的非泉州籍企业工会会员现场免费邮寄年货;为除夕夜坚守岗位的环卫工等一线职工送除夕盒饭。

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新闻导读

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