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花生米生芽吃有什么功效

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花生芽苗能吃吗?

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花生生芽能吃吗?

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花生米生芽能吃吗

花生米生芽当然能吃啦,因为花生米发芽就如绿豆芽般,只要没腐烂,而且花生米发的芽营养还是很好的。但是如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽那是。

发芽的花生有什么营养

其实花生发芽不但能吃,而且营养还特别丰富。花生芽的含羞草视频下载能量、蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的。

花生出芽后,白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的禁漫天堂软件白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,具有极高的抗氧化性,可以抗击自由基,有延缓衰老的作用。花生中含有丰富的蛋白质,可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸,易于被人体吸收,在体内转化成蛋白质,可以有效地提高自身的抵抗力。

花生,原名落花生,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目,豆科一年生草本植物,茎直立或匍匐,长30~80厘米,翼瓣与龙骨瓣分离,荚果长2~5厘米,宽1~1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6~8月。主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

泉籍知名音乐人杨望将参演助残慈善晚会

原标题:泉籍知名音乐人杨望将参演助残慈善晚会

第九届闽台残疾人文化周暨护残助梦慈善晚会将在泉州梨园古典剧院举行。作为泉州市爱心助残大使的杨望,将以晚会特邀演出嘉宾身份到场献唱。

为音乐梦闯荡十八载 心中始终牵挂着故乡

泉州网5月17日讯(记者 张晓明)去年一首火遍泉州大街小巷的《花开的街巷》,勾起了许多在外漂泊的游子对故乡深深的思念,也唤起了不少泉州人的家乡情结。它的词曲作者及原唱是知名泉籍音乐人杨望。记者获悉,5月20日,由福建省残疾人联合会、泉州市残疾人联合会、泉州市慈善总会、台湾中华海峡两岸身障文创艺术协会主办的“爱在刺桐 同心筑梦”第九届闽台残疾人文化周暨护残助梦慈善晚会将在泉州梨园古典剧院举行。届时,作为泉州市爱心助残大使的他,将以晚会特邀演出嘉宾身份到场献唱。为了音乐梦想闯荡18载,杨望的心中始终牵挂着故乡泉州。

泉籍知名音乐人杨望将参演助残慈善晚会

杨望将回家乡参加慈善助残晚会(杨望 供图)

北漂18年 魂牵梦绕是家乡

杨望出身军人世家,自小接受传统教育,毕业于名牌大学,却选择了音乐和自由职业之路。18岁离家北漂,为了音乐梦想闯荡18载,杨望的心中始终牵挂着故乡泉州。他记忆中的泉州,一直停留在上世纪八、九十年代的模样。

那时候,会有货郎挑着担走街串巷,喊着“烧烧田螺肉碗糕”,外婆会买很多囤着,蒸得热腾腾、香喷喷地给他当早餐。印象最深的是府文庙的大榕树,那时候他就读的小学校舍不够,一年级的孩子们都在府文庙上课,周一到周六上午,还有周末的少年宫美术班,那棵茂盛的老榕树,承包了小杨望一整年的课间娱乐……

杨望说,小时候不懂,以为那是最触手可及的日常,却在离开后,午夜梦回,魂牵梦绕。几次回乡,杨望发现泉州的街巷古韵犹存,喧闹的西街文化氛围渐浓,并结识了许多热爱家乡的年轻人,从这些年轻人身上,他感受到了浓浓的乡情。

2013年,他担任儿童科幻片《魔幻魅力》的执行导演,便说服总导演,来泉州取景,中国闽台缘博物馆、蟳埔村、林路大厝……一路把泉州美景送上了央视,这是他第一次推介家乡。

一首民谣 呈现最美思乡情

记忆中最美的泉州,一定要以最完美的方式呈现。等待了18年,杨望终于为家乡创作了一首音乐作品。

东西塔、钟楼、府文庙……听过《花开的街巷》的朋友应该都注意到了,这首歌里还穿插了闽南童谣,歌曲用了闽南语和普通话双语演唱。为何杨望要以《花开的街巷》来歌唱泉州?在外漂泊18年的他对家乡的变化有什么感触呢?

杨望从小就对音乐、艺术情有独钟,在高中就已开始作曲作词。大学时,他想考电影学院的表演系,最终被父母以不好找工作为由说服了。进入中国传媒大学后,杨望学的专业是广播电视新闻,但他还是不死心,毕业后,拍过MV、写过歌、拍过电影,2008年,他给歌手叶贝文作词,一曲《走天涯》让他进入大众视野。在音乐MV道路上摸索了10多年,杨望一直想为家乡创作一首音乐作品。

前两年,突然意识到自己在北京呆的时间比在泉州呆的时间还长,对故乡的感情瞬间就涌了上来。2017年10月,杨望应常德旅游局之邀为常德市写歌,在回京的飞机上,浓浓的乡愁突然来袭。他为一个陌生的城市写歌,而做了那么久的音乐,却没有为家乡写过一首歌,这么想着,副歌的旋律便从心中流淌了出来,“走走咱厝的街巷,看看咱厝的人,这些年来是否变了模样……”他找空姐借笔,将这段旋律写在了弃物袋的背面,带下了飞机。

他说,那天他只是发了微信朋友圈,顺手转了几个同学群,没想到就这么火了。这是杨望第一次为家乡写歌,倾注了18年来他对泉州的所有思念,大概也正因如此,才能感动那么多人吧。

助力公益 当爱心助残大使

谈到为何想到回家乡担任爱心助残大使,杨望说,慈善是一种态度,不忘初心,不言放弃;只要你付出一点爱心就能帮助到需要帮助的人,爱才是可以包容一切的。

2016年, 杨望为公益微电影《煎饼·杰克逊》量身打造了音乐《一生陪伴》,呼吁社会关注弱势群体,影片上映后在网络上得到了很好的反响,这首歌还获得了上海公益微电影节的最佳原创音乐奖。杨望提到这首歌的创作过程也非常有趣:因为接触过自闭症儿童,为了能够体会那种孤独,他独自开车,从北京出发,穿越六七百公里来到山东长岛一个偏僻、与外界隔绝的小岛,关掉微信和电话一周,第五天半夜在海边的一个悬崖上写出歌曲。

“只有怀着一颗慈悲之心,才懂得感恩。”杨望说,助力公益将是他这一生最重要的一件事。

我们都在期待他能够有更多为家乡创作的歌。杨望笑着说,从去年开始,他回家乡的次数越来越多,以前对家乡的关注没那么主动,反而是这两年对家乡的接触,包括很多人和事,让他迸发出了很多灵感。他希望以后不仅仅是创作民谣,会有更多形式的音乐来推介家乡。他也希望,能有机会为家乡拍一部电影。

责任编辑:黄冬虹

泉州试行企业开办“一窗通办”服务 申请人可少跑8次

原标题:泉州试行企业开办“一窗通办”服务 申请人可少跑8次

闽南网5月31日讯(福建日报新媒体·闽南网记者 王惠敏 通讯员 黄云龙 苏晓晖)为切实解决泉州市企业开办方面存在的痛点、难点、堵点问题,进一步优化营商环境,全面提升开办企业服务效率,泉州市市场监管局于5月31日起牵头在行政服务中心试行企业开办“一窗通办”服务。

福建日报新媒体·闽南网(www.mnw.cn)记者获悉,“一窗通办”涵盖了企业设立登记、公章刻制、初次申领发票及开办企业涉及的税务事项、社、医保的参保单位和人员登记业务,涉及6个单位承接的审批及服务事项,企业可以根据需要申请不同的套餐。

根据企业开办“一窗通办”的要求,泉州市行政服务中心一楼设立了企业开办专区及企业开办综合服务窗口,向申请人提供咨询、办理、发证等一条龙服务。企业在设立登记同时申请后续的开办业务的,由泉州市场监管部门窗口统一收件,后台流转,并联审批,一窗出证。为了推进此项工作,市场监管部门会同公安、税务、人社、医保对现有企业开办环节的审批及服务流程、材料与环节进行重新梳理、归并;泉州市行政服务中心管委会也和泉州市数字办联手,从省上回流部门业务数据,研发了“一窗受理”平台,以解决申请材料的部门内部手工流转问题。

在各部门的共同努力下,企业开办实现材料再精简、流程再优化、环节再整合,业务审批也由各部门分别审批改为并联审批,实现开办企业全流程提速增效;同时对于部门间流转新产生的要件材料(如营业执照等),也通过信息共享方式获取,不需要申请人提供,做到提交一次材料,办理所有业务,最终实现申请人可在一个窗口提交和接收所有办件,解决营商环境评估中企业开办方面存在的多跑窗口、重复提交的问题。

“为充分保障申请人的选择自由,我们还专门设计了企业开办套餐供申请人选择。企业开办申请人可自主选择开办所需的审批或服务环节,决定本企业所需刻制的公章种类、数量,决定是否先行领取执照与公章等”。泉州市市场监管局有关负责人介绍说,为兼顾解决问题的需要,他们还会同社医保部门另行设计社医保环节的“一窗通办”流程,即企业在设立登记后另行申请新设企业涉及的社、医保登记业务的,由其在社医保服务专区设置的社医保综合受理窗口进行收件受理,后台流转,统一发证,此举将有效解决申请人办理社医保登记需跑多个窗口的问题。

据统计,企业开办“一窗通办”的推行后,申请人只需在一个企业开办综合服务窗口提交和接收所有办件,可少跑8个(次)窗口,少提交20份材料,大大减轻企业开办申请人负担,有效提高企业和群众的获得感和幸福感。

责任编辑:柯金定

· 2026-10-14 13:16:398分钟阅读
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花生米生芽吃有什么功效

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花生发芽后具有非常丰富的营养价值。它含有大量白藜芦醇,具有一定的降血压和降血脂作用。此外,花生发芽后蛋白质会水解成氨基酸,更有利于人体吸收,促进新陈代。

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花生出芽后,白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的禁漫天堂软件白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,具有极高的抗氧化性,可以抗击自由基,有延缓衰老的作用。花生中含有丰富的蛋白质,可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸,易于被人体吸收,在体内转化成蛋白质,可以有效地提高自身的抵抗力。

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