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哪些食物含碱性多?桑葚
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桑葚属性?桑葚
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桑葚的功效与作用有哪些?
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哪些水果是碱性水果?
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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。
泉州火车站无障碍电梯 何时才能真正“无障碍”?
海峡网8月20日讯 “携带大件行李下车,下雨天扶梯坏了,无障碍电梯门也打不开,打求助电话也被拒开。”近日,有网友反映泉州火车站站台处的无障碍电梯形同虚设。
泉州火车站无障碍电梯,只能进站无法出站且要提前联系,乘客盼——
无障碍通道能真正无障碍

网友反映带小孩出站时走楼梯很不便,无障碍电梯却不能用。 (网友图)

记者走访看到,站台上的无障碍电梯处于关闭状态,使用需要联系工作人员。

无障碍通道未连接出站口,乘客出站只能乘坐扶梯和走楼梯。
核心提示
“携带大件行李下车,下雨天扶梯坏了,无障碍电梯门也打不开,打求助电话也被拒开。”近日,有网友反映泉州火车站站台处的无障碍电梯形同虚设。记者实地走访发现,如果要乘坐无障碍电梯需要拨打求助热线。对此不少乘客认为,这很浪费时间,也增加了工作人员的工作量。但火车站工作人员也有苦恼,一个是泉州站的无障碍电梯只能供特殊旅客进站使用;另一个是如果不由工作人员控制,常被不需要的人占用。那么,无障碍通道何时能真正“无障碍”?□记者 张晓明 文/图
反映 无障碍电梯紧闭 出站时无法使用
近日,网友@Geographer25反映,其带学生外出参加科技创新大赛,携带的大件行李较多。回到泉州当晚扶梯停运,而楼梯坡度大且有积水,他们无法自行搬运,便走向站台上的无障碍电梯,可电梯门却紧闭,上面写着“需要使用请拨打电话……”。他们拨通了电话,但工作人员明确表示他们不是残疾人,无法为他们开启该电梯。
后来,火车站站长及两名工作人员前来协助他们出站,并告知扶梯是因为下雨积水停用,而站台无障碍电梯并没有通往出站口。最后,在工作人员的协助下,他们搬着行李从扶梯下楼,但行李差点被卡住。
“动车带给我们极大便捷,但泉州火车站有的配套设施却成了摆设,服务何时能跟上?”无独有偶,市民徐先生一家刚结束旅行回到泉州,一行6人,儿子因行动不便要乘坐轮椅。下了动车,本打算乘坐无障碍电梯出站,却看到电梯门紧闭,拨打电话却被告知该通道并非直达出站口。无奈之下,一行人只能将孩子和轮椅抬下楼梯。
回应 进出站有困难 可提前联系站台
据了解,泉州火车站进站通道处共有6部无障碍电梯,其中,两部通往二层候车厅,4部通往站台处。火车站工作人员介绍,无障碍电梯一般处于关闭状态,有需要的乘客,要联系工作人员,才可乘坐。
据泉州火车站相关负责人介绍,该网友无法使用无障碍电梯,是因为站台处的无障碍电梯只供旅客进站时使用。旅客进站、出站是两条不同的通道,无障碍电梯设置在进站通道处。也就是说,出站是没办法使用无障碍电梯的,但是可以使用楼梯和自动扶梯,火车站的工作人员会提供必要的协助。像该网友这样携带了大件行李,工作人员会适当协助他们通过扶梯或楼梯出站。此外,根据规定,乘客乘坐动车时携带的大件行李也是有严格规定的,一般重量不超过20千克,每件物品长宽高之和不超过130厘米。他说,在特别情况下,如果特殊人群需要通过站台无障碍电梯出站,联系工作人员,他们会一路护送到站外通道。
该负责人也坦言,每个动车站的设计和配置不同。根据设计,泉州站的无障碍电梯的确只能供旅客进站使用,他们也无能为力。但只要是正常候车时间,有需要的进站旅客,告知工作人员,无障碍电梯都是能使用的,工作人员会服务到最后一班车。
声音 尝试自助开启 多引导多宣传
该负责人说,泉州火车站的无障碍电梯,正常情况下是只供特殊人群进站使用的。无障碍电梯主要服务人群是行动不便者,包括老人、孕妇、残疾人以及需要人员搀扶进站的人群。考虑到不少乘客为了图方便,直接乘坐无障碍电梯的情况经常发生,因此目前几部无障碍电梯均采取人工管理。
动车站的无障碍电梯问题,近年来常见诸报端,但更多的是反映无障碍电梯锁闭不开的问题:国内许多动车站都规定,无障碍电梯平时是锁闭的,有需要乘坐的旅客要联系工作人员才可乘坐。而也有一些车站升级了服务,2011年,因为人流量增大,为进一步方便特殊旅客,上海虹桥火车站B1到达层的4部无障碍电梯,都从“使用时需要联系工作人员开锁”转而启用自助开启模式,旅客可根据需求自助开启。
对此,不少市民表示,乘客使用“零”等候,车站员工也能有更多的时间服务乘客,希望泉州火车站的无障碍通道也尝试乘客自助开启。无障碍设施引入我国的时间并不算长,乘客的认识不足。但如果花上一段时间在站内集中宣传,在乘坐无障碍电梯的醒目处进行“温馨提示”,或明确乘坐无障碍电梯的相关规定,或发动志愿者现场引导,相信过不了多久,广大市民便能自觉遵守,让特殊人群乘坐无障碍电梯时能够真正“无障碍”。
陈佩斯来泉说戏:“优秀的喜剧作品一定是雅俗共赏”

陈佩斯和杨立新畅谈话剧创作故事
“优秀的喜剧作品一定是雅俗共赏,要说人话,讲人的故事。”日前,话剧《戏台》在泉州大剧院连演两场,精彩演出深受现场观众好评。演出前举行的主演见面会上,喜剧表演艺术家陈佩斯携手中国戏剧梅花奖获得者、北京人民艺术剧院演员杨立新亮相,与现场数百位观众近距离互动,分享了关于《戏台》的创作历程以及戏里戏外的那些事。
走进泉州 感觉自己文化底子浅了
陈佩斯极具喜剧天赋,早些年他与父亲陈强主演了不少喜剧电影,后与朱时茂合作演小品频繁亮相春晚。话剧《戏台》是他近年来研究舞台剧喜结的硕果,他不仅是这部戏的导演,还与杨立新共同主演了该作品。“推陈出新,携手登戏台;唱念做打,嬉笑话世间。”他将大半生的喜剧艺术理念融入《戏台》中。
“泉州是有名的‘戏窝子’,此前我曾专程来泉看梨园戏《董生与李氏》,还将这部戏引荐到北京演出。”陈佩斯说,自己此前曾多次来泉交流,参观了开元寺、清净寺等古迹,泉州这座城市文化积淀深厚,每每走进这里,均感觉自己文化底子太浅了。
喜剧作品 给人快乐很重要
“话剧《戏台》讲述的是一个戏班子的故事,故事发生在新中国成立前那个动荡的年代,人们为了生存而挣扎。”陈佩斯谈及这部剧的创作初衷时说,“台上见台,戏中有戏”,戏里戏外道尽人间悲喜。《戏台》将话剧与京剧艺术融合,唱念做打,在方寸舞台间见证文化传承,演绎历史变迁。
陈佩斯说,好戏是让人看,让人观赏的。一部优秀的喜剧作品是给人带来快乐的,而不是让人哭、受教育的。
“我现在67岁了,还在舞台上尽力演好,担心有一点闪失,观众不喜欢。”陈佩斯说,观众的笑声很重要,这是衡量一部喜剧作品是否成功的重要标准。
一部好戏 要在演出中不断打磨
舞台艺术的张力和创造性是无限的,杨立新坦言:“话剧是舞台演出中最难演的一个剧种,我们至今已经演了320多场次,除了剧本不断在变化和更新,演出过程中,戏剧的内容也越来越丰富、精致。我们在演出的同时,会不断地接收反馈,不断成长,对作品有新的认识,再将这些内容更好地传达给观众。”
陈佩斯表示:“《戏台》上一站在厦门演出时,刚把结尾改了,在表演过程中又反复打磨,思考如何让作品更好地呈现在舞台上。”
“好戏是需要不断打磨的,要做到雅俗共赏。”谈到什么样的作品才能称之为一部“好戏”时,他们纷纷表示,现代戏剧是需要不断推敲和创新的,剧本、演员、舞台在创新,观众也在不断地“更新换代”,如何做到常演不衰,最根本就是要让观众看得懂,让观众真正融入舞台环境中,感受到最真实的戏剧文化。
(记者 陈智勇 通讯员 郑文华 刘振声 文/图)
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