纸质阅读少了,进馆人多了 受访大学生对高校图书馆有新期待
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不要打了啦什么梗?再打
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你别管了,什么梗?再打
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学生不慎剐蹭轿车 留下小纸条道歉 获车主谅解
原标题:学生不慎剐蹭轿车 留下小纸条道歉 获车主谅解
“弘扬正能量,为小孩的懂事、车主的宽容点赞。”日前,在晋江内坑镇黎山村,一名19岁的学生骑自行车不慎撞到轿车尾灯,等1个多小时无果后,留下道歉信,这种诚实担当的精神受到村民点赞。
车主赞学生懂事敢于承担责任,免赔
海峡网4月12日讯 (泉州网记者吴水保)“弘扬正能量,为小孩的懂事、车主的宽容点赞。”日前,在晋江内坑镇黎山村,一名19岁的学生骑自行车不慎撞到轿车尾灯,等1个多小时无果后,留下道歉信,这种诚实担当的精神受到村民点赞。

小张同学留下致歉信(读者供图)
据了解,留下小纸条的男生叫张振隆,是黎山村人,今年19岁,就读于晋江华侨职业中专学校。小张目前正在实习,最近几天回家考驾照。4月9日中午,他骑自行车不小心撞了一辆车的尾灯,撞出了一个小裂痕。小张知道自己犯了错,就得承担责任,因为联系不上车主,他在现场等了一个多小时无果,便回家写了纸条,返回现场夹在受损车辆的雨刮器上。纸条上面写着:“本人骑自行车不小心撞到您的爱车,左车尾灯刮一条痕,我深感歉意,如果我的忏悔无法取得你的原谅,只要能抹平你的‘伤痛’,钱我出,真心对不起。”
当日下午5时多,车主准备开车回家时看到纸条,心想对方撞了车还能主动留下联系方式,有担当是个好市民,钱就不叫他赔了。本着认识一下的想法,车主按照纸条上留的联系方式打了电话,小张很快来到现场赔礼道歉。此事后来在村里的微信群传开了,小张的父母才知道是儿子懂事了。巧合的是,小张的父母张水禁夫妇日前带头支持村里征迁修路,他们主动同意拆除自家的围墙和旱厕,让出近百平方米的土地。
“这张纸条是我们黎山村一小孩不小心剐到别人的车留下的,车主夸小孩懂事敢于承担责任,免赔。”村民“@ 鸿源”将此事发到朋友圈,村民纷纷点赞,称赞小张“有责任心,有担当”“太懂事了”“传播正能量”。
“我不能逃避,留下纸条是表示歉意,承认自己的错误。”昨日,张振隆告诉记者,当时车主不在现场,他等了一个多小时无果,才想到留下纸条。而如果是直接走开,兴许别人不知道,但自己会内疚不已,也与诚实担当的风尚格格不入,这完全不可取。
羽毛球馆内男子运动后猝死 锻炼健身要量力而行
原标题: 羽毛球馆内男子运动后猝死 锻炼健身要量力而行
羽毛球馆内 男子运动后猝死
医生提醒:锻炼健身要量力而行

李先生被紧急送到医院救治 (网友供图)
海峡网讯 (泉州晚报记者 苏凯芳)昨日,在中心市区一家羽毛球馆内,一名男子运动后休息时突然晕倒。尽管现场球友及闻讯赶来的医护人员全力救助,但依然回天乏术,男子不幸身亡。
打球休息时晕倒 送医后不治身亡
昨日8时许,该羽毛球馆内正在进行一场友谊赛。突然,休息区一名男子晕倒,现场有急救经验的球友立即轮流对该男子进行心肺复苏,并拨打120急救电话。随后,该男子被送往泉州市东南医院抢救,不过抢救了1个多小时仍回天乏术。
据了解,该男子姓李,今年43岁。据医生转述,李先生的妻子赶到医院后曾告知医生,李先生有高血压病史,但用药不规律。一名球友称,李先生爱好运动,羽毛球项目已经坚持了近2年,而且时常会与妻子一同前来打羽毛球。事发当天,羽毛球友微信群自发组织了一场友谊赛,李先生一早便赶到球馆参加。打球时,大家并未发现李先生有何异样,不想却发生了这样的意外。
猝死案例不少见
锻炼要科学合理
市120急救指挥中心急救培训科科长陈荣明说,运动员猝死事件屡见不鲜,除了先天疾病外,高温环境、失水过多会造成血容量下降,极易引发猝死。若出现腹泻就更要注意补水和休息,尽量避免剧烈运动;如果在运动中出现心慌、气短、头晕、眼花等症状,就要停止运动,补水并休息。此外,长期缺乏睡眠也是导致猝死的常见原因,而休息不好还勉强身体做剧烈运动也会招致危险,猝死即是其中最坏的一种。
“避免运动猝死不等于就要停止运动、健身,相反,停止或减少有益的健身活动,还可能会使心脏功能下降,增加发生问题的几率。”陈荣明说,市民应该视自身情况量力而为,更合理地进行运动健身。在运动之前,一定要做好充足的热身;运动后不要立刻蹲坐休息,运动完也不要马上猛灌水或者喝冰凉的饮料。总之一句话:要量力而行,运动不能过量。
同时,注意养成良好的饮食与生活习惯,并定期检查血压,若身体有出现异常应立即就诊。
以下人群不宜进行剧烈运动
1.饮酒的人
因为喝完酒后酒精进入血液,酒精造成血液循环加快,心跳加强,一旦器官超过能承受的压力,那么很容易诱发潜在的疾病。
2.有“三高”的人
有高血脂、高血压、高血糖的人,若剧烈的运动很容易诱发心血管疾病。
3.肥胖的人
肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病,如果被剧烈的运动诱发,那将是很危险的。
4.心脏有问题的人
高强度运动,需要心脏有强力的收缩和扩张,但心脏有问题肯定承受不住这样的工作。
5.感冒的人
如果感冒后剧烈运动,就会导致一种叫柯萨奇的病毒诱发心肌炎。预防感冒发展为心肌炎,切忌感冒后进一步劳累!
6.不热身的人
运动时热身非常重要的,它不仅能够降低肌肉的粘滞性,更重要的是它可以使心脏慢慢适应接下来的剧烈运动,而不至于上来就是剧烈的运动。
7.过度劳累的人
身体得不到恢复,就是在透支身体,这样因疲劳出现猝死的机率非常大。
小贴士
警惕脑溢血,封闭的环境,运动时间过长,强度过猛,会导致血压发生变化、血液中氧气含量过低,极可能出现脑溢血。出现这种情况,一定注意去通风的场下休息,如果情况得不到好转,要去就医。
运动时出现面色苍白、口唇紫绀、大汗淋漓、晕厥、胸痛、胸闷、胸部压迫感、眩晕、头痛、极度疲乏等不适症状时,就要停止运动,在场边休息。
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