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花生米生芽吃有什么功效

食用长芽的吃出花生是有后患的。因为花生长芽后,花生好处破坏了外皮,容易生黄曲霉、寄生曲霉等。吃出这些霉菌具有强烈的花生好处致癌性,属致癌物之一。

花生芽，吃出到底有哪些好处?花生好处久久久久久大香蕉

花生芽对人体有哪些好处? 花生发芽后,一些营养成份起了变化,经测定,花生发芽后一些营养成份有了明显的。

花生芽的吃出功效与作用是什么?

并不是花生发霉发潮之后所长出的芽。这个一定要分清了。花生好处因为我们知道,吃出土豆发芽、花生发芽都是花生好处有毒的,不能。

发芽花生比普通花生更有营养?吃出

事实上,这个物质在发芽的花生中含量很高的,因此发芽的花生属于天然抗癌物。 2、花生好处天然抗衰老良药 研究发现,吃出花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中。

昨天妈妈带来嫩花生，花生好处只放了一天就发芽了，吃出

健康指导:你好,花生能够补气、润肺、91视频观看免费健脾、开胃。发芽的花生是可以吃的,而且其营养价值还要高于没发芽的花生,发了芽的花生富含维生素C。只是不能。

花生芽苗能吃吗?

此外,人工发芽的花生苗每天吃,对保养皮肤美白祛斑也有好处。因为发芽后的花生会发生两种化学变化:油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放。

花生芽能降糖，降压，瑭心官网地址降脂吗?

谢邀!花生芽能降压,降糖,降脂,提起花生芽,很多人可能对此不太了解,甚至会把它和发霉的花生混淆在一起,其实它是花生在培育之后长出的芽,外形酷似黄豆芽。

花生生芽能吃吗？

花生发芽后具有非常丰富的营养价值。它含有大量白藜芦醇,具有一定的降血压和降血脂作用。此外,花生发芽后蛋白质会水解成氨基酸,更有利于人体吸收,促进新陈代。

花生米生芽能吃吗

花生米生芽当然能吃啦,因为花生米发芽就如绿豆芽般,只要没腐烂,而且花生米发的芽营养还是很好的。但是如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽那是。

发芽的花生有什么营养

其实花生发芽不但能吃,而且营养还特别丰富。花生芽的99鉴黄师能量、蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的。

花生出芽后，白藜芦醇含量比花生要高一百倍，比葡萄酒中的满18可看的网站白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，具有极高的抗氧化性，可以抗击自由基，有延缓衰老的作用。花生中含有丰富的蛋白质，可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸，易于被人体吸收，在体内转化成蛋白质，可以有效地提高自身的抵抗力。

花生，原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30～80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2～5厘米，宽1～1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6～8月。主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

泉州每年仅犬伤门诊救治的患者就达5万多人

近年来，随着饲养宠物、户外探险旅游的人不断增多，人与动物的接触日益频繁，动物致伤的风险也相应提高。尤其到了每年夏季，动物容易狂躁，伤人事件时有发生，严重的甚至造成残疾、狂犬病或死亡。

在2021年动物致伤防治高峰论坛上，有专家表示，动物致伤已成为急诊外科的常见问题，中国每年约有4000万人被猫狗咬伤，毒蛇咬伤人数超过30万，胡蜂、海蜇、蜱虫等动物致伤事件也时有发生。在泉州本土，每年仅犬伤门诊救治的患者就达5万多人。令人担心的是，许多市民对于动物致伤不够重视，或者缺乏相关的救治知识，给生命安全留下隐患。

现状

群众认知度不高

毒蛇不请自来，很多人都会退避三舍。而惠安年过八旬的庄姓阿婆竟徒手抓蛇，不想被咬伤手腕。尽管如此，阿婆仍没有将蛇赶走或打死，而是拎着蛇走到一公里外的空地放生。回到家中时，她仅用清水冲洗了一下伤口。闻讯回来的家人见状，直接将她送到医院。在送医途中，阿婆的精神状态还可以，但有恶心、呕吐的症状，手腕被咬位置出现肿胀、黑紫。5月20日，治疗的医生听完阿婆讲述这一幕时，仍觉得有些不可思议。

从医30余年的泉州市中医院中医外科主任林连辉告诉记者，对于动物致伤，一些群众缺乏相关的就诊常识，导致病情加剧的案例时有发生，甚至有部分伤者被送到医院时已处于危险状况。“在洛江，曾有一老人被圆斑蝰蛇咬伤。因为听信土医生的建议，老人买了草药敷在伤口上就算治疗，不想三天后全身出现瘀斑、牙龈出血。当老人家人找上门时，土医生见情况不妙，连忙退了钱，还要老人赶紧去医院抢救。”林连辉回忆，当时老人已经出现了急性肾衰竭，经血液透析等诊疗后才转危为安。

听信土医生不科学的建议只是其中一部分，在从医期间，林连辉还曾接诊过多例被蛇咬伤后用钢丝、塑料绳等捆扎伤口导致伤口缺血性坏死的案例，更甚者还有直接将被蛇咬伤的手指切除的荒唐举动。林连辉表示，加强动物致伤的相关知识科普很有必要。

基层医生经验不足

记者在晋江市医院罗山院区动物致伤科采访时，一名男子正在冲洗被狗咬到的伤口。据了解，男子来自晋江英林，被咬伤后立即前往附近一家医院治疗。由于该院不具备专业的动物致伤处理能力，在医生的建议下，他转诊至数十公里外的罗山院区。该门诊负责人庄天从告诉记者，一些基层卫生院甚至是县级以上医院，受制于有限的急诊空间，并未配置动物致伤所需的相关冲洗设备和预防接种的疫苗等，因此动物致伤患者只能跨区域就诊。

“因为接诊量少，一些基层医疗机构对动物致伤救治经验不足、诊疗不规范，经常造成误诊或漏诊。”林连辉表示，在工作中常会接到基层医生关于如何处置动物致伤的咨询电话。如有些被毒蛇咬伤的会出现血小板降低，是否要第一时间进行输血？很多医生对此常会一头雾水。不慎被动物致伤，是接种破伤风还是狂犬疫苗？许多基层医生对动物致伤的预防与诊治仍存在诸多误区，相关临床实践亟待规范的标准化指导。

举措

成立动物致伤联盟互帮互助

2021年12月24日，泉州市动物致伤防治联盟正式成立，旨在进一步提高基层医院动物致伤规范化防治能力和医疗救治水平。据悉，近年来，犬伤处置工作逐步由疾控部门转移到医院急诊科及社区卫生服务中心。虽然每个县（市、区）都设置有狂犬病暴露预防处置门诊，但部分门诊缺少有资质的外科医生，接种人员对狂犬病暴露处置技术知识掌握不够，急救能力和医疗器材配备不全。

作为联盟负责人、泉州市第一医院急诊科主任医师朱志侠表示，成立动物致伤防治联盟，有助于加强相关人员之间的沟通交流，必要时可协调疫苗、抗体、血清的使用，方便百姓就近就医，保障群众生命安全。

泉州医生参与撰写国家诊疗规范

2021年8月6日，国家卫健委印发了《常见动物致伤诊疗规范(2021年版)》的通知。该诊疗规范由北京大学人民医院王传林组长携手国内动物致伤相关领域内的74位专家共同编写、制定，是中国首部动物致伤领域里程碑式著作。晋江市中医院主治医师庄鸿志、晋江市医院罗山院区副主任医师庄天从参与该部规范的编写，两人均被聘为中国动物致伤防治联盟第一届专家委员会全国委员。

据悉，《常见动物致伤诊疗规范(2021年版)》结合近年来常见动物致伤诊疗理念的变化，以及诊疗技术的发展，对常见动物致伤诊疗相关内容进行了细致梳理研究。内容涉及14类临床常见动物致伤诊治，如猫、狗、鼠类、蚂蚁等致伤均包含其中，供临床参照使用。

庄鸿志表示，规范的出台，有助于提升各医疗机构相关诊疗水平，还可以扩大科普宣传，让群众在动物致伤后懂得如何规范处理，避免走入误区。

创建省内首家狂犬病预防处置标准化门诊

2021年3月，晋江市医院罗山院区动物致伤专科门诊正式运营，系福建省首家狂犬病预防处置标准化门诊、晋江市首家动物致伤专科门诊。目前该门诊主要针对各种动物致伤后，进行伤口的处置、预防、狂犬病毒中和抗体检测（RFFIT）等，并针对恐狂症进行心理辅导的专科门诊。

同一年，晋江市医院和晋江市中医院先后揭牌成立动物致伤防治中心及动物致伤规范化救治培训基地，这不仅标志着动物致伤防治建设迈入实质性阶段，同时也将进一步提升晋江乃至泉州动物致伤医疗水平。

案例

温顺宠物 突然失控

平时温顺的阿拉斯加犬为何突然扑咬自己，这让家住市区的王老伯百思不得其解。王老伯说，狗是孙子养的，有三四十公斤重，他常常帮忙喂养。事发当天，他走过时，趴在地上的狗突然扑上来，对着他的右手臂就是一口。经检查，他的右手臂多处皮肤撕裂，血管、神经断裂。经手术治疗，老伯已无大碍。

医生的一句话，让他明白了其中缘由。医生说，夏季来临，不仅人觉得心情烦躁，动物也会“情绪中暑”，不受控制。正因为如此，被猫狗挠伤、咬伤的概率也高了起来。

无独有偶，同样受伤的还有30岁的小玲（化名）。她正在安抚吼叫的阿拉斯加犬时，脸部竟被狠狠咬了一口，造成额头、鼻梁等多处受伤严重，最长的伤口有五六厘米。在医生治疗下，她慢慢痊愈，不过留下了心里阴影，决定将狗转送他人。

家住晋江青阳的庄先生常被自家宠物猫抓伤，每次他都是用肥皂水简单冲洗后便未做其他处理。然而，在有一次被抓伤后，他的右上臂出现多处淋巴结肿痛。他一度怀疑可能长了肿瘤，忧心忡忡，四处求诊，半个月竟瘦了10斤。后来他到晋江市中医院检查，被诊断为猫抓病（注：人体被猫狗抓伤或咬伤后，病原体汉塞巴尔通体通过侵入人体而导致的感染性疾病），口服药物10天后康复。

毒蛇出没 屡屡伤人

天气渐热，动物活动频繁，尤其是蛇类，被蛇咬伤的病例也逐渐增加。

今年5月12日晚8点多，家住石狮永宁镇的胡阿婆出门倒垃圾时，右手食指突然被蛇咬住。她感到一阵刺痛，赶紧用力甩手，谁知被咬得更紧了。她再次使劲一甩，才将蛇甩到地上。被咬伤后，她手指持续肿胀，并蔓延到右手背、右前臂，家属赶紧将她送到当地医院救治。

同样被蛇咬伤，泉港区一装修工人就没有胡阿婆那么幸运了。2017年，装修工人连某在铺地砖时，被闯进屋的毒蛇咬伤。等其妻子回来时，连某已倒在房间门口的台阶上，旁边爬着一条长蛇。她连忙找人帮忙将连某送医。在送医途中，连某的双手、额头发黑，瞳孔放大，经抢救未果。

小小昆虫 伤害严重

生活中，常常会遭遇蚂蚁、蜂、蚂蟥等“不速之客”。别看他们小，伤害程度有时候不亚于大型动物。

晋江池店的李女士在打理自家仓库时，不慎被一只红蚂蚁咬到。她并未在意，继续打扫，不想过了一会竟晕了过去，出现休克症状，所幸被家人及时送医。近年来，红火蚁叮咬人的新闻时有报道，高峰期一般是每年的4月-9月。

永春一名70岁的老伯不慎被胡蜂蜇伤，在10个小时后出现了呼吸急促、心跳加快等症状，被送到医院后直接进了ICU抢救。经过检查，老伯出现严重的肝功能、肾功能衰竭和凝血功能障碍等多脏器功能损害。经过一系列中西结合诊疗，6天后老伯病情好转，转入普通病房。

据悉，动物致伤除了造成组织损伤外，还可能引起细菌、病毒感染，中毒，过敏性休克等其他严重后果。即便如最常见的猫、狗咬伤，如果治疗不规范，也可能引起狂犬病、破伤风等严重疾病。而毒蛇咬伤、胡蜂蜇伤、蚂蚁蜇伤则可能会造成中毒、严重过敏反应等后果。

提 醒

昆虫咬伤

林连辉介绍，市民在日常生活中，要特别留意隐藏在树林、草地、河边等的蜱虫、恙虫、蜈蚣、虎头蜂、红火蚁、毛毛虫等。

“任何虫子爬过皮肤都不要去拍打，爬过去只是分泌一点点有害物质，如果直接拍死，全部有害物质都会留在皮肤上，严重时将造成皮肤溃烂。”林连辉提醒，出游时，最好在外露的皮肤处涂抹风油精或花露水等驱虫物品。

在遭遇红火蚁叮咬后，可用肥皂水清洗并涂抹含类固醇的外用药膏，如皮康霜等。少数人可能伴有全身性瘙痒、荨麻疹、脸部红肿、呼吸困难、胸痛、心跳加快等，严重过敏人群可能会危及生命，应及时到医院就诊。若出现水疱，不要把伤口弄破，以免引发二次细菌感染。

一旦发现身上有蜱虫，不要拍打和硬扯，可对着蜱虫吹气，把它吹走，或用酒精涂抹蜱虫，然后用镊子取出。如没有完全取出，应及时就医。

被虎头蜂蜇伤后，一般不会在皮肤上存留毒刺，如偶见皮肤上存留的毒刺可用夹子拔出，用清水冲洗，有条件的可以冲洗后用白醋外敷15分钟，可缓解疼痛。如果引起全身或局部过敏反应，应立即就医。

毒蛇咬伤

庄鸿志介绍，当市民确定被毒蛇咬伤后首先要冷静，不要惊慌乱跑，减少活动，尽可能延缓毒素扩散。应用清水冲洗伤口，有条件者可用肥皂水、盐水、茶叶水或双氧水冲洗伤口，及时清除伤口及周围的残存蛇毒。

蛇毒通过毒牙注入人体后可以沿着淋巴管或血液循环扩散，适度的绑扎可减缓蛇毒通过淋巴管及静脉血回流吸收。送医院前的急救绑扎宜使用小夹板加弹性绷带绑扎法绑扎。可取长形细木条，上肢用3根、下肢用3到5根，在距伤口5cm-10cm的上端（近心端）处绑扎，以减缓毒素吸收。此外，也可就地采草药外敷，如：车前草、白茅根、土牛膝、半边莲等，并及时送往蛇伤专科医院进一步治疗。

若将毒蛇打死或者活捉，可将全蛇拍照或者带至医院，或者向医生提供准确的蛇体形态、颜色，以便医生判断毒蛇种类。

其他动物咬伤

晋江市中医院急诊科医师许培清介绍，当下不少家庭饲养宠物，以猫狗居多，在玩耍互动中被抓伤、咬伤时有发生，尤其是自我保护意识薄弱的儿童。这种情况下，感染狂犬病病毒的几率升高，如何预防狂犬病成为很多养宠物家庭应该关注的问题。

当皮肤被轻咬伤、无出血的轻微抓伤或擦伤、贯穿性皮肤咬伤或抓伤、破损皮肤被宠物舔舐、开放性伤口或黏膜被污染时，都要及时到医院处理伤口，接种狂犬病疫苗，必要时注射狂犬病人免疫球蛋白。有的家庭养兔子、仓鼠等当宠物，被这些动物抓伤、咬伤同样需要到医院处理伤口。

接种疫苗能够有效预防狂犬病发生，目前狂犬病疫苗接种有五针免疫程序和“2-1-1”免疫程序，两种程序在全程接种后都可以产生保护性抗体。（泉州晚报记者 苏凯芳 杨永红 通讯员 孙文磊 文/图）

德拉富恩特：我打电话祝贺了罗德里加盟巴萨；亚马尔还没到巅峰期

北京时间8月25日，西班牙国家队主教练路易斯-德拉富恩特做客西班牙零点电台节目《Radio Estadio Noche》。在节目中，他与主持人重温了一年前的“夺冠约定”，并回顾了整届世界杯的夺冠历程、更衣室管理细节以及未来的赛事目标。由于专访篇幅过长，将分篇发稿，此为采访第四部分。

主持人： 关于2026年世界杯，还有什么秘密是西班牙大众不知道的吗？阿隆索几年后曾透露，在世界杯决赛前夕，他在房间洗澡时被玻璃隔板划伤了腿，他让队医缝合后，只要没大碍就继续上场。您之前也说过，在欧洲杯决赛前夕，你们大家聚在一起喝了一杯？

德拉富恩特： 是的，决赛前一天晚上。那可是52天啊，漫长的时间。但我觉得最宝贵的就是这52天的相处堪称典范，没有出现过哪怕一次矛盾。尽管你们有位同行——他人挺好的——曾说“看表情好像有人不高兴了”，我和队员们当时都笑了。

主持人： 还真有人这么说过？哪儿不高兴了？我怎么不记得。

德拉富恩特： 完全没有的事。

主持人： 哦，好像是关于某次训练的传闻……

德拉富恩特： 是苏比门迪的事。卡洛斯，谢谢你的提醒（笑）。马丁人非常好。我想表达的是，超过100人的团队、26名队员，在极度的压力、紧张和高要求之下相处了52天，教练组也承受着同样的压力，但整个过程没有任何摩擦。

主持人： 看来我们没错过什么大瓜，不会有哪位球员在决赛前晚找您长谈吧？

德拉富恩特： 没那回事。我和队员们沟通很多，搞笑的事情倒是发生了很多，我们一起度过了很多美好的时光。在需要给他们自由去放松的时候，他们也得到了自由。

主持人： 这是谁决定的？谁决定给他们放那么多半天假，让他们享受下午的时光？

德拉富恩特： 这是我和团队共同做出的决定。虽然最终由我承担最大责任，但我们所有决策都是在团队内部达成一致的，同时也会和医务人员及其他部门沟通，确保给队员放假半天不会引发其他问题。

比如很多人可能不知道，当地的时程安排非常方便，比赛通常在中午或下午早些时候进行，这使得赛后我们可以给队员放假，让他们出去吃晚饭、在外面过夜，甚至享受几天假期。决赛前夕我还遇到了几个球员家属，他们在酒店和球员聚了两个小时，在前台喝杯咖啡见见面。

主持人： 以前国家队管理可像军队一样严格，根本不可能离开集训地。

德拉富恩特： 拿家属探视来说，我们给的探视权限几乎等同于休假日。只要条件允许家属和队员——不管是父母、兄弟姐妹还是伴侣、孩子——聚聚，这永远是第一优先级的。因为在长期的集训中，我们虽然组成了另一个“大家庭”，但见到亲人能带来巨大的能量和动力。我们一直都是这么做的，以后也会继续，因为球员们表现出了绝对的责任感和极高的专业素养，没人会翻窗户溜出去夜店跳舞，没有任何违纪问题。他们很清楚什么时候该陪家人，绝不会为了陪家人而牺牲休息或战术训练的时间。

主持人： 接受媒体采访这块安排得也很好，希望足协不要改。你们是开放度最高的球队，最后拿了世界冠军，什么负面新闻都没有。

德拉富恩特： 记得在欧洲杯时也是这样。有时候采访量大到我们应接不暇，尤其是足协的工作人员。新闻官拉迪斯他们每天都忙得头疼，但他们是非常优秀的专业人士。埃杜，这拉近了球员与大众、与孩子们之间的距离。

现在孩子们都知道谁是库库雷利亚、谁是罗德里……媒体虽然偶尔会带来麻烦（笑），但绝大多数时候，这都是我们工作和责任的一部分。我们需要传递信息，而通过媒体搭建与球迷之间的桥梁是最好的方式。我们在美国的相处非常融洽，在查塔努加的那些日子给每个人都留下了美好的回忆。

主持人： 像哈兰德、姆巴佩、凯恩、梅西，球队往往围绕这些超级巨星建队，而西班牙队是在没有绝对单核的情况下靠团队夺冠的，您也一直在强调“大家庭”。但从现在开始，亚马尔已经成为了一个现象级人物，连队友都承认这一点。在时代广场的大屏上到处都是他的广告，走到哪里都有人认识他。从现在开始，他可能无法像其他队友那样生活了，他需要安保、需要陪同。您能理解这种变化吗？

德拉富恩特： 我能理解。我们已经在应对这种情况了。在我们看来很特别的事情，他在足球层面展现出的成熟度却能让他非常自然地去面对，他的队友们也是如此，大家都清楚自己在不同阶段扮演的角色，这是我们的优势之一。这里的26名队员都是世界顶级的球员，但他们能理解并在毫无冲突的情况下接受不同的角色定位。他们同样理解亚马尔所具备的媒体影响力。

而且我想说的不仅是球场内，更是球场外。亚马尔现在才19岁，距离他职业生涯的巅峰还有很长的路要走，因为他在职业和为人方面都还在成长，我们甚至还没看到他未来巅峰时期的模样。我们一步一步来，不能预判四五年后会发生什么。

到了9月份，在我们的环境之外，亚马尔可能会被高度关注，但在球队内部他只是普通的一员。当未来发布队内纪录片时——比如阿尔瓦罗-加西亚拍摄的那些——大家会看到这一面。

主持人：纪录片做好了吗？

德拉富恩特： 他们正在做，因为是用心呈现的精致作品，所以需要时间。但当大家看到亚马尔或者罗德里等这些世界顶级球星在私底下如此真实、自然的一面时，一定会感到惊喜。这种氛围是我们的核心优势之一，如果我们丢掉了这一点，就会失去很多东西。

主持人： 但变化确实存在，比如下次集训时，亚马尔可能就没办法像罗德里那样，自由地和伴侣出门吃个晚饭了。

德拉富恩特： 办法总比困难多，总有办法能做到的。

主持人： 那您准备好面对9月份的舆论了吗？在度过成功的夏天和夺冠庆祝之后，大家又会开始质问“德拉富恩特这次要招谁”了。卡洛斯-埃斯皮会在名单里吗？世界杯前有人问您贡萨洛的时候，您曾说过：“怎么没人问我特尼-马丁内斯或卡洛斯-埃斯皮呢，他们也在我们的考察范围里。”

德拉富恩特： 是的，卡洛斯-埃斯皮和特尼当时都在我们的65人初选大名单里。他们是非常有潜力的球员，需要继续成长。我们对他们很熟悉，尤其是特尼，他以前在国字号梯队就跟我一起。卡洛斯我也一直在跟踪观察，他在21岁以下国家队效力过，这次世界杯前入选了大名单。现在他有机会去展现我们预期的水平了，他具备出色的素质。当然，还有其他一些球员，可能因为不在皇马或巴萨效力，曝光度没那么高。

主持人： 看来您对埃斯皮这个问题早有准备，这都算剧透了（笑）。

德拉富恩特： 哈哈，9月份肯定有人会问这个。但我的回答会和以前一样：该入选的人就会入选，没入选的人需要继续努力工作，争取下次机会，这是职业球员的基本准则。

主持人： 这个夏天您关注转会新闻了吗？比如罗德里最后去了巴萨。

德拉富恩特： 我知道的。我为所有优秀的西班牙球员感到高兴，我跟他通了电话祝贺他，他现在非常开心。最重要的是——我也多次强调过——我认为优秀的球员应该留在我们的联赛里。

主持人： 胡里安-阿尔瓦雷斯倒是个例外。

德拉富恩特： 那是俱乐部之间的事。从影响我们的角度来看，我希望西班牙优秀球员能留在西甲。虽然我们也关注效力于世界各地的球员，但我希望我们的联赛是世界上最强大的，如果优秀的西班牙球员能留在这里踢球，我会非常高兴。

主持人： 非常高兴能和您一起开启这个全新的电台新赛季。我不会说“希望我们以同样的方式结束”，但我希望到了2030年，我们能在这期间捧回欧国联和欧洲杯，然后一起庆祝下一座世界杯奖杯。

德拉富恩特： 距离下一届世界杯还有很长的路要走，在此期间，我们有四年时间去享受它。

主持人： 这座奖杯就留在我们这里了。

德拉富恩特： 留在这里吧，非常感谢。