Switch收藏家晒出1700份实体卡带:红色盒脊铺满整墙
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双眼冒光是割双什么梗?
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单眼皮是什梗什么梗?
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镭射眼梗?割双
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生猴子是什么梗
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你家狮子都是什梗双眼皮的什么意思?
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一唱雄鸡,眼皮红红双眼什么意思?什梗
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“我要给你生猴子”是什么意思?出自哪里? - 红网问答
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只有稻米知道的梗?
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你怎样看待整容?
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《技术为王》!45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯:小孩能听懂
近日,45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍,名字叫做《技术为王》!

“技术为王”,来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”,其中最重要的一条就是“技术为王”。
而作为国奥“超白金一代”的门将,宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队,拥有丰富的职业比赛经验,退役之后参与国字号梯队的执教工作,是公认的“足坛学霸”之一。

这本书的副标题是“足球技战术教学指南”,核心内容是足球的根基是个人技术,所有战术都建立在扎实技术之上,主张青少年打磨基本功,以技术驱动战术,回归足球运动本质。
全书分为9大篇章,用“口诀+漫画”的通俗形式,拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景,把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法,是国内青训领域首部漫画式专业教材,宋凯为该书作序。
本书的最大特色,是每个篇章都有一首七言口诀,全文总计756个字,比如带球篇的口诀:
球在脚下莫低头,眼观六路感八方;
引蛇出洞做假饵,同伴获益空见足;
摆脱过人触球多,降低低速等伸脚;
嗅出体味再制动,虚晃一枪动如兔;
高速带球前路通,大步流星触球少;
挑战防守破平衡,后排插上致命击。
传球篇的口诀如下:
传球过早同伴难,延迟一秒对手烦;
声东击西隐蔽性,两线之间穿云箭;
短传精准是关键,地面运行快连活;
切忌皮球蹦蹦跳,敌动我动传完要;
长传部位吃得准,绷住脚面立足稳;
一侧过载难过江,另一侧岸边多打少。

宋凯为此书作序,对于这套口诀,他赞不绝口:“大人听得懂,孩子一听也明白,家长督促孩子把它背下来,训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研,我们的足球怎么会不好起来?”
在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上,宗磊带着这本书给外国同行观看,对方不明觉厉,宗磊希望每名球员都能拥有一本,官方售价为98元。
为《樱桃小丸子》制作最强主题曲的Being厂牌惊喜回归酷狗
近日,拥有众多ACG音乐作品的日本知名Being厂牌正式回归酷狗音乐,这次Being带来了大量高品质版权歌曲,其中不乏像《樱桃小丸子》之类的经典动画IP音乐,为ACG音乐爱好者带来惊喜。

说起《樱桃小丸子》,这部陪伴不少人成长的动画,相信不少人都会想起那个可爱的香菇头小女生。近几年小丸子在动画中的“哲理金句”更是成为了不少人的必备表情包,在社交媒体上重新掀起一股热潮。也许这些在动画中的名台词可能未必人人都记得,不过《樱桃小丸子》的超魔性主题曲《おどるポンポコリン》(大家来跳舞)肯定让人印象深刻,甚至可以随时哼唱。

这首歌曲自1990年发布后至今,仍然被不少人记住,肯定有其独特之处。《大家来跳舞》的演唱和作曲分别由Being旗下的日本乐队B.B .QUEENS和织田哲郎完成,歌词则是由《樱桃小丸子》漫画原作作者樱桃子亲自撰写,因此歌曲与动画的小丸子故事可以说是契合度满分。

歌曲轻快的旋律加上洗脑的歌词,让不少人都对这首歌曲有着“迷之喜爱”。在酷狗音乐的评论区中,从初中到三十几岁的歌迷,都不约而同地在回忆自己的童年;甚至有没看过动画却被魔性旋律洗脑的“自来水”歌迷留言表示,这么可爱的歌声竟然不是出自小孩子;当然向往动画里面小丸子生活的动画迷也是不在少数。

值得一提的是,乐队B.B .QUEENS出道即凭借这首《大家来跳舞》获得了破百万的销量,成为当时史上销量第一的CD单曲。除了《大家来跳舞》以外,Being厂牌旗下还有4首拥有超过100万销量,并跻身日本动漫歌曲销量总排行榜top10的CD单曲,包括坂井泉水的《マイ フレンド》、WANDS的《直到世界尽头》、大黑摩季的《只凝视着你》、B’z的《ミエナイチカラ~Invisible One》,可谓动漫歌曲的“爆款制造机”。
这次Being厂牌的回归,不仅是酷狗音乐平台版权曲库的再次扩充,也意味着在二次元音乐布局中再下一城。两者强强联手后,酷狗用户将能够轻松享受正版高音质的音乐作品,大大地提高了在欣赏Being旗下歌曲时的音乐体验。如此一来,酷狗音乐或将成为ACG音乐爱好者交流的新聚集地。
现在,为了用户能够更方便享受Being旗下的经典ACG歌曲,酷狗特别打造Being专属歌单。用户只需在酷狗音乐搜索关键词“Being”,即可一键收听这些佳作,在跳跃的音符中回味童年时光。
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