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哪些食物适合脑梗患者食用?什食
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脑梗塞吃什么食物好
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国际志愿者日丨《在一起》献给“眼中有光 心中有爱”的志愿者
https://flv1.gmw.cn/gma/20251224/20251224092758847_3360.mp412月4日,2025年“12·5”国际志愿者日主题活动暨全国志愿服务“四个100”先进典型现场交流活动在江苏省南通市举办。活动现场,一首专为志愿者打造的原创歌曲“《在一起》——献给‘眼中有光 心中有爱’的志愿者”惊艳亮相。
据悉,该歌曲由愿闻其声志愿服务团队精心创作,其旋律温暖悠扬,歌词生动诠释了志愿者“眼中有光、心中有爱”的精神内核,既展现了志愿服务的无私与坚守,也传递出“同心同行、守望相助”的志愿情怀。
《在一起》
——献给“眼中有光 心中有爱”的志愿者
作者:张其胜 作曲:朱启 首唱:董可桐
我是江河中的一滴水
朝着海的方向奔激
你是夜空里的一颗星
光芒闪烁永无倦意
志同道合让我们携手相依
炽热情谊让我们彼此珍惜
无畏风雨相约在一起
跨越山海凝聚在一起
我们是涓涓细流汇聚磅礴之力
我们把爱心传递延续永恒爱意
我愿化成浪花一朵朵
欢乐歌唱从不歇息
你已成为繁星一个个
交相辉映微光如炬
千沟万壑我们能披荆斩棘
征途漫漫我们一直走下去
心的呼唤我们在一起
爱的奉献永远在一起
我们是朗朗星辰照亮苍茫大地
我们把爱心传递延续永恒爱意
(2025年12月5日 创作于北京)

于湉新歌《悉达多》上线,探索遥远时空下生命之河
2021年12月5日零点,创作歌手于湉新歌《悉达多》正式上线。歌曲由于湉作词、作曲并演唱,以独特的视角切入自己对“遥远的相似性”的看法,烘托出时空中朦胧的映照关系,它不可解释,也没有答案。整首歌用通俗又明朗的语言,在充满诗意的旋律里探索时空,为遥远的相似、为山川河流、为人生而感动。

歌词表达的也是于湉对生活真实的体会和思考。在这个广阔的时空中,在所有的事件之河里,如果潜心感受那么万事万物皆可成为我们的老师。用切身感悟给听众传递能量,以世间万物的话语疗愈内心。正如于湉歌曲中唱到的“不需言语诉说你的苦痛,一个眼神就懂”,温暖的声线,轻浅的吟唱,就像照进裂缝中的那一丝光亮,给了也许困于生活中的你我不同的解释。唤醒那份朦胧却相同的情感,“你”也成为了我。

歌曲的另一亮点之处在于巧妙借用“悉达多”的身份来联结两个时空。像悉达多一般地自我寻找、重塑对当下的认知;像于湉一样从山川河流、一句话一件事、或者是一个挫折中学习让心灵更为丰盈饱满。整首歌实现了两个人成长中的跨时空对话,也见证了“我们”的蜕变。

从2013年出道至今,于湉共发行7张EP和多首单曲;参与演唱了《都挺好》、《人间喜剧》等近30部热播影视剧的OST;举办了《随于而安》、《TAN然无惧》等多场个人巡回演唱会。并一手创办音乐版权公司“梦织音”,取得的成绩有目共睹。除在音乐才华的领域得到发展之外,更用影视表演打开了多面维度,不仅参演了《瞄准》、《理想照耀中国》等优秀影视作品;还作为舞台剧新人演员“陈聪”出演了舞台剧《余生请多指教》。该剧于北京首演后,12月21-22日也即将在青岛开演,让我们拭目以待。

一路走来于湉从摇滚少年到创作歌手,从创作歌手到青年演员,不仅持续用音乐作品传达人生态度,也在不断突破舒适圈挑战更多自我!据悉,于湉计划于2022年筹备新专辑,让我们共同期待他的新作品吧!
哪些食物适合脑梗患者食用?什食
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