461. 婚姻里的仪式感：柴米油盐中的浪漫

包菜丝怎么炒好吃?炒包菜丝吃

素炒包菜这样炒才好吃,做法步骤: 1.把包菜的叶子剥下来,放到清水中投洗干净,沥净水分,再把包菜切成丝。 2.西红柿切去果蒂,做好再把西红柿切成三角块,尖椒去蒂。

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主料 包菜1个 盐适量 味精适量 油适量 白糖1勺 干红辣椒2个 清炒包菜丝的炒包菜丝吃做法步骤 清炒包菜丝的做法图解11. 包菜洗净切丝,干红辣椒洗去浮尘 清炒包。

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4.下入葱花,蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出水。 5.下入包菜丝大火翻炒,炒包菜丝吃将包菜丝翻炒至断生、变软。做好 6.下入尖椒丝,炒包菜丝吃再加入盐,大火翻炒,将尖椒。

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爆炒卷心菜丝,卷心菜切细丝,锅里放油烧热,卷心菜蒜沫一起下锅翻炒1到2两分钟即可。

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用料 圆白菜 1/4个 鸡蛋 2个 盐 少许 醋 几滴 圆白菜丝炒鸡蛋的做法步骤: 步骤 1 新鲜包菜去掉表面枯萎叶子,不用洗,将包菜竖起来,根部朝手心,竖着切成。

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把包菜洗干净。切成丝。炒包菜丝吃起锅烧油。做好放大蒜。炒包菜丝吃放入包菜。黄冈网站推荐软件反炒几下。放入盐。放入味精。

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包菜半个 辅料 油适量 盐适量 步骤一 1.包菜洗好切丝 步骤二 2.油烧热后放入包菜丝 步骤三 3.翻炒到包菜软了,放盐 步骤四 4.放一点点水,口感会好一些,翻炒几。

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12.放入姜蒜和红干椒炒香,烹入少许料酒去腥增香。 13.再倒入包菜丝,开大火翻炒,把包菜炒至断生,变软。 14.再下入粉条,开始调味,加入一勺食盐,少许鸡精。

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步骤2、炒锅烧热倒入食用油,下入蒜片和红干椒爆香 ,下入红椒丝和包菜丝,开大火快速翻炒一分钟左右; 步骤3、炒至包菜五成熟,一级一片免费观看起锅撤火,加入食盐两克、白糖一。

1、包菜、线椒、葱准备好。

2、葱和线椒切碎。

3、包菜洗净切细丝。

4、锅内放油，放入葱和线椒炒香。

5、放入包菜丝不断翻炒。

6、包菜丝略微变软后，调入盐和蔬之鲜，翻炒至包菜全熟即可。

武汉球迷围堵大巴、吐口水、拉眼角！一张罚单，换一声“下回见”

8月22日，武汉体育中心，保级六分战。

四万多名球迷涌入球场，创下武汉三镇主场历史新高。全场28脚射门、62%控球率、12个角球——数据华丽得不像一场0比0。卡迪斯头球中柱，熊继政补射打飞，一个球都没进。

比分是平的，赛后的场面不是平的。

从社交媒体流出的视频里，可以看到这样一幕：超1000名远征武汉的天津球迷退场时，遭遇主队球迷围堵大巴。有人追着车跑、拍打车窗、咒骂不止。有人向大巴吐口水。有人做出了拉眼角的歧视性手势。地铁里，身穿津门虎球衣的乘客被硬生生挤下车。两名天津球迷在地铁上遭到殴打，头部和胸部受伤，需要休息三天。

比这些画面更荒诞的是时间线。

冲突发生之前，武汉三镇聘请的体育展示工作人员就已经朝客队看台竖了中指。赛前竖中指，赛后围大巴——从工作人员到球迷，从场内到场外，一条完整的失控链条，横跨赛前、赛中、赛后三个时间段。

8月25日，中足联罚单落地。武汉三镇俱乐部罚款6万，C105看台第16-21排无观众比赛1场，武汉赛区罚款2万。8万块钱——中超一块替补席坐垫的价格。8月7日，武汉赛区刚因违规搭建临时舞台被通报批评罚款5万，一个月不到再犯，罚单金额涨了1万。

一张8万的罚单，盖不住赛后的混乱、歧视的辱骂和被围攻的恐惧。你摁住一个C105看台，摁不住下一个C106。这不轻不重的处罚，反而成了“下回见”的伏笔——罚完，就结束了，下回见。

真正让人后背发凉的，是那些被合理化的借口。

大武汉球迷会发声明，称客队球迷先喊侮辱性口号，己方球迷持高音喇叭回击。先撩者贱？那拉眼角呢？围堵大巴呢？追打乘客呢？吐口水呢？你拿高音喇叭回击辱骂，和朝大巴吐口水、拉眼角歧视动作，是同一回事吗？那些被困在大巴上的天津球迷，花钱、花时间、跨越几百公里给自己的球队加油——凭什么要承受这些？凭什么主队球迷的戾气要被合理化？中足联的公告里写得很清楚：以上行为均造成恶劣社会影响。

输球可以，输人不行。

有些人不是来当球迷的，是把球场当成情绪下水道。这场比赛过后，武汉三镇22场积16分依然身处降级区。积分没涨，罚单多了一张。那块来之不易的足球发展环境，正在被一小部分人亲手砸碎。而那张8万的罚单，只是往碎掉的玻璃上贴了一张封条。

武汉球迷围堵客队大巴、吐口水、拉眼角——中超的赛场乱象，根源在哪？

A.处罚太轻！6万罚款、1场空看台，根本震慑不住极端球迷

B.安保失职！从场内到场外、从地铁到大巴，安保形同虚设

C.球迷文化缺失！足球被当成发泄工具，缺乏基本的观赛素养

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前三季度泉州高技术产业 投资增长加快

据泉州市统计局统计数据，今年前三季度，泉州市高技术产业投资增长较快，1—9月，全市高技术产业投资同比增长17.6%，比上年同期提高22.7个百分点，与2019年同期相比增长11.6%，两年平均增速5.6%。其中高技术制造业投资同比增长31.0%，比上年同期提高39.7个百分点；高技术服务业投资同比下降5.2%，降幅比上年同期扩大了7个百分点。

今年1—9月，泉州市固定资产投资（不含省反馈铁路）同比增长3.1%，比上年同期提高6.9个百分点，与2019年同期相比下降0.7%，两年平均降幅0.4%。建安投资带动作用显著，1—9月建安投资同比增长4.7%，占固定资产投资比重71.4%，拉动固定资产投资增长3.3个百分点。从投资结构看，项目投资同比增长5.2%，占固定资产投资比重62.0%，拉动固定资产投资增长3.1个百分点；房地产投资占固定资产投资比重38.0%。

第三产业投资是主要拉动力。1—9月，第一产业投资同比增长7.9%，比上年同期提高48.8个百分点，占固定资产投资比重0.6%，对固定资产投资的贡献率1.4%；第二产业投资同比下降2.6%，比上年同期提高1.5个百分点，占固定资产投资比重30.5%，对固定资产投资的贡献率-27.3%；第三产业投资同比增长5.9%，比上年同期提高9个百分点，占固定资产投资比重68.9%，对固定资产投资的贡献率125.9%，是投资增长的主要拉动力。

房地产开发投资与上年同期持平。1—9月，全市房地产开发投资持平，比1—8月提高2.7个百分点，与2019年同期相比增长0.7%，两年平均增速0.3%，9月当月房地产开发投资同比增长19.6%。

基础设施投资保持较快增长。1—9月，全市基础设施投资同比增长16.2%，比上年同期提高21.6个百分点，与2019年同期相比增长9.9%，两年平均增速4.8%。其中，电力热力燃气及水的生产和供应业投资同比下降9.7%，占基础设施投资比重10.0%，拉低基础设施投资回落1.3个百分点；交通运输投资同比增长75.4%，占基础设施投资比重30.2%，拉动基础设施投资增长15.1个百分点；水利环境和公共设施管理业投资同比增长0.7%，占基础设施投资比重52.5%，拉动基础设施投资增长0.4个百分点。电信广播电视和互联网相关服务业投资在5G基站等新型网络基础设施建设的带动下继续保持稳定增长，1—9月合计同比增长6.1%，占基础设施投资比重6.0%，拉动基础设施投资增长0.4个百分点。

民间投资保持平稳增长。1—9月全市民间投资同比增长4.5%，比上年同期提高5.5个百分点，与2019年同期相比增长3.5百分点，两年平均增速1.7%，继续保持稳定增长态势。民间投资占固定资产投资比重67.9%，对其贡献率达到96.7%，比国有投资贡献率高65.9个百分点，拉动固定资产投资增长3个百分点。

（记者杨朝楼）