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1、薄豆腐用清水冲洗干净,切块。

2、锅中放油,放入切好的薄豆腐,煎至两面金黄。禁止小孩进入

3、放入蒜末炒香,加入两勺生抽,两勺蚝油翻炒。

4、加入少量清水开大火煮至收干汤汁,撒上小葱花即可。

豆腐:

豆腐又称水豆腐,是最常见的豆制品,相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品,味美而养生,也是素食菜肴的主要原料,被誉为植物肉。

其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

泉州多地突降暴雨 部分路段积水交通堵塞让人猝不及防

原标题:泉州多地突降暴雨 部分路段积水交通堵塞让人猝不及防

降雨停歇后积水消退,交通逐渐恢复正常

海峡网8月16日讯 (泉州网记者苏勇 通讯员张绳育 文/图)昨日16时,泉州市气象台变更发布暴雨橙色预警信号,泉州局部乡镇已经出现暴雨,部分乡镇在未来3小时仍有50毫米以上强降水,提醒注意防范。据了解,昨日下午,泉州多地普降暴雨,带来清凉之时,也造成部分路面积水严重,交通堵塞让人猝不及防。

泉州多地突降暴雨 部分路段积水交通堵塞让人猝不及防

惠安黄塘高速出口,车辆被困水中,消防官兵救出受困人员。

16时许,泉州交警官微发布#雨天积水路段提醒:黄龙大桥往动车站方向路面积水,建议改道绕行。市民邱先生第一时间在朋友圈发布消息:“突降暴雨,动车站周边的两条主干道南北大道和东西大道都出现积水堵车,千万别去凑热闹!”邱先生介绍,15时许,他驾车从少林路前往动车站,路上遇到倾盆大雨,一时间视线模糊,路上车辆行驶缓慢。在东西大道立交桥下原工业区路段,短时间暴雨导致路面积水,一辆小车进水熄火在路中间,打开了应急灯闪烁,其他车辆见路面积水也不敢过,路面逐渐堵车。不久,不少市民报料,解放军180医院到动车站的东西大道因路面积水全线大堵车。

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黄龙大桥上车辆排起长龙 (网友供图)

读者张先生驾车被困在动车站南北大道,热心的他拨打本社24小时热线96339,给记者发来了路面积水堵车的视频和照片,提醒其他车主绕道。从视频中可以看到,南北大道路面上,车辆排成了长龙,此时暴雨已经停歇,但在铁路桥下方与软件园等几个低洼路段,路面积水还未消退,有车辆抛锚在积水中,有市民为了赶时间搭动车,只好卷起裤脚蹚水赶路。

不仅如此,还有读者提供了泉州其他地方遭遇暴雨造成积水堵车的照片、视频。在惠安黄塘高速路出口,路面积水最深处有一米多深,多辆小车几乎没顶淹在积水中,消防官兵接警出动,以手拉手组成人链的方式,从淹水抛锚的小车里救出被困的车上人员。在南安官桥粮食城路口,积水同样严重,车辆基本难以通行,交警部门提醒过往车主、行人注意安全。

据了解,暴雨突袭,泉州市政部门安排人员打开积水路段雨水口与井盖加快排水,随着暴雨减小停歇,积水消退,各路段交通逐渐恢复正常。

2021年1月1日起晋江实行生活垃圾全程密闭化运输

2021年1月1日起晋江实行生活垃圾全程密闭化运输

更换后的密闭化运输环卫车

昨日,记者在晋江市区看到一辆崭新的垃圾转运车正在沿路收集垃圾,收集完毕后再运输到垃圾转运站,而以前破旧的垃圾运输车已经难觅踪迹。

记者从晋江市城市管理局了解到,晋江市正对现有的生活垃圾收集转运车辆进行改造更换和备案管理,实行全程收集转运密闭化。2021年1月1日起,未按规定实施密闭化收集运输的车辆,将禁止进入中转站和焚烧厂处理垃圾。 

多项限制措施

“垃圾收集转运过程中,如果运输车辆不‘达标’,极易造成运输过程中的二次污染。”据晋江市城市管理局相关负责人介绍,近期,晋江市着手对现有的不合格生活垃圾收集转运车辆进行改造更换和备案管理,实行全程收集转运密闭化。对在规定时间内没有完成改造更换的车辆,将实行多项限制措施,直至禁止进入焚烧厂及中转站处理垃圾。

据介绍,按照晋江市垃圾分类工作领导小组办公室下发的《晋江市生活垃圾收集转运车辆规范管理方案》(以下简称“方案”)要求,日前,晋江市城市管理局召集全市各镇街保洁办负责人、保洁单位及保洁段项目负责人等,就车辆改造更换工作的内容进行具体部署。

按照《方案》要求,晋江将参照泉州市生活垃圾收集转运车辆管理要求,对现有的未密闭、存在滴洒漏、非法改装(如三轮车、农用车、小货车、拖拉机等)、非正规厂家生产的不合格生活垃圾收集转运车辆进行改造更换,对全市所有生活垃圾收集转运车辆进行备案管理,实行全程收集转运密闭化。

据了解,此次生活垃圾收集转运车辆改造更换中,各相关单位完全按照自己的意愿采购,但所采购的车辆应符合《泉州市生活垃圾分类设施设备配置及作业规范(试行)》要求,防止运输过程中造成二次污染。同时,垃圾收集转运车辆的装载方式应与收集容器相匹配,实行密闭化运输。

分三阶段推进

“我们对现有的未密闭、存在滴洒漏、非法改装,如三轮车、农用车、小货车、拖拉机等非正规厂家生产的不合格生活垃圾收集转运车辆进行改造更换。”晋江市环境卫生中心工作人员李拖顺表示,实行生活垃圾密闭化收集转运,既关系广大人民群众生活环境,也是社会文明水平的一个重要体现。车辆改造更换后,应分类喷涂统一、规范、清晰的标志标识,标明属餐厨垃圾、其他垃圾、可回收物、有害垃圾等分类种类,并标注作业单位、投诉电话等服务内容。

整个车辆的改造更换工作将分三阶段推进。2020年10月1日—11月30日,为收集转运车辆自行改造或更新完善阶段,对未改造的劝导改造提升;2020年12月为限制进场阶段,对不符合标准车辆督查整改,并限制垃圾卸料时段和卸料次数;2021年1月后为强制整治阶段,禁止未密闭化车辆进入焚烧厂及中转站处理垃圾,并依法予以从重处罚。

(记者 张晓明 通讯员 纪荣思 文/图)

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新闻导读

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其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

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