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200斤大叔泳技超群 将参加2019年世界游泳大师赛
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“热爱冬泳就像热爱生活一样,冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米,体重达200斤,不过他可是个灵活的胖子,今年8月,作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。
海峡网3月6日讯 (泉州网记者 苏玮杰 吴嘉晓 通讯员 陈鑫炜 文/图)“热爱冬泳就像热爱生活一样,冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米,体重达200斤,不过他可是个灵活的胖子,今年8月,作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

黄文溪曾获全国冬泳锦标赛第九名
十余年来坚持冬泳 曾获全国赛第9名
黄文溪从小便会游泳,但都是“野游”,他2007年正式加入冬泳协会,如今是南安市冬泳协会副会长,参加了数十次冬泳比赛,获得荣誉十几个,2008年才学会蛙泳的他当年就获得冬泳协会组织的蛙泳比赛第一名。2017年在浙江绍兴举办的第24届全国冬泳锦标赛中,他获得第9名。能够参加这次在韩国举行的比赛,他非常兴奋。
“第一次冬泳,我还记得那天气温蛮低的,站在水库边看着别人在水库游了一趟,心里想我也下水试试,没想到自己就游了15趟,将近5公里。”黄文溪笑着说,“你看我这身材,跟别的运动员比,我的体积顶他们两个!我只是爱好冬泳,没有专业练过,但是我会努力去做好。”自从发现自己在游泳方面有着不一般的天赋后,他就深深爱上了这项运动。
在近日气温只有10℃左右的天气里,黄文溪只穿着短袖。“从小家境贫穷,几乎不识字,1991年入伍参军,在部队入党后,于1994年退伍返乡。后来在南安交警大队当过协警,部队给了我吃苦耐劳的毅力,我虽然又傻又笨,但是体力和耐力还是比较好的。”黄文溪说,2002年辞职后,当时家人开了家餐饮店,他用东拼西凑来的钱于2003年开了一家汽车培训公司,解决了温饱,家里从此走上“小康之路”。

办公桌上满是他取得的荣誉证书
年轻时患骨膜炎 持续锻炼病患消失
别看黄文溪现在有200斤,你可能想不到他在入伍前才100斤。“当时生活拮据,身体素质极差,我这小身板在入伍后根本扛不住那么密集的高强度训练,很快就被诊断患有骨膜炎。每逢下雨天,右小腿便会酸痛。”黄文溪说,退伍后他没中断锻炼,每天打沙包、游泳。到2009年,通过不断锻炼,病痛离他远去,现在吃饭香、睡觉甜,每天精力充沛,浑身是劲。
记者在黄文溪的汽车培训公司门口看到了一个沙包。他说,平时教车之余,就打打沙包锻炼身体。说话间,黄文溪拿出一个重达12.5斤的铅球。“平时散步就握着这个球,左右手交替。”黄文溪说,200斤的体重并没有让他觉得有负担,他平时常用一根粗棍子一端绑着毛笔在墙上写字,还经常做俯卧撑来锻炼臂力。
“接触游泳后,让我发福的身体灵活了很多,也轻便了很多,这次去参加这个比赛我要减掉20斤!现在天气一冷好多年轻人就穿很厚,我们长期坚持冬泳的根本不需要穿那么多。”黄文溪说。
每次入水都是磨炼 冬泳切记防寒
“冬泳虽然是在水中进行,但意志锻炼首先是在岸上这一刻。每一次入水前对人的意志都是一次成功的磨炼。一些游泳爱好者也来尝试过冬泳,结果最终放弃了。”对于黄文溪来说,冬泳除了可以锻炼身体,还有一个好处就是磨炼意志。“最冷的时候水温在10℃以下,体感是非常冷的,毕竟是大冬天,大家都穿着厚衣服,脱了衣服都冻得浑身打战,更别说是入水的那一刻了,但游过几十米后,身体就会适应起来。”
自从加入冬泳协会以来,黄文溪喜欢召集朋友们一起游泳,“那么多年能坚持下来,也靠大家在一起互相鼓励”。他认为,冬泳最重要的就是注意防止受寒。他建议冬泳初学者游泳前应有足够的活动量,以使体温升高,但不可造成疲劳。下水前10-15分钟开始减小准备活动的强度,在下水前5分钟要完成准备活动,多活动一下关节,拉拉筋,做徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带等活动,光着身子在空气中降一降体温,然后慢慢下水最好。
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世界游泳大师赛
世界游泳大师赛即世界成人游泳锦标赛,是世界游泳锦标赛中的一个业余赛事,每隔两年举办一次,选手最小年龄须满25周岁,世界各个角落的游泳爱好者都可以参加。该锦标赛的第一届和第二届只包括游泳赛事,目前结合了国际泳联的五个水上运动项目,比赛有游泳、跳水、水球、花样游泳和公开水域游泳比赛。
2023年海峡两岸农博会·花博会在福建厦门和漳州开幕

本网讯 11月30日,由农业农村部、国务院台湾事务办公室、中国国际贸易促进委员会、中国食品工业协会共同主办的2023年海峡两岸现代农业博览会·海峡两岸花卉博览会在福建厦门和漳州开幕。农业农村部党组成员、副部长邓小刚,海峡两岸关系协会会长张志军,福建省委副书记罗东川,福建省委常委、厦门市委书记崔永辉,台湾新党前主席郁慕明、台湾农会理事长黄瑞吉出席开幕式并致辞。
邓小刚指出,近年来,在各有关方面大力支持和两岸农业界持续努力下,两岸农业交流合作取得丰硕成果。先后出台“农林22条”等惠台政策,投资营商环境不断优化,有力带动了两岸经贸发展;在14个省份建设了28个国家级台湾农民创业园,台胞投资兴业的平台载体日益完善;合作领域向精深加工、休闲农业等持续拓展,产业链、价值链不断延长,推动当地产业提档升级、促进乡村面貌改善、带动农民群众就业增收;农业学术研讨、产业合作、文化交流等愈加频繁,成为拉紧两岸同胞情感联结的重要纽带。
邓小刚强调,要以此次博览会为契机,继续谋划政策举措,搭建沟通平台,提高交流频次,深化两岸农业合作,推动融合发展,让台农台商更好融入祖国大陆乡村全面振兴的历史进程。强化政策创设,围绕现代农业、海洋渔业、乡村建设等研究出台具体措施,在用地、融资、开拓市场等方面提供更多便利。完善平台建设,通过国家现代农业产业园、农业产业强镇等渠道,加大对台湾农民创业园的支持力度,选择条件具备的乡镇建设一批海峡两岸乡村振兴合作基地,打造两岸农业融合发展的示范样板。加强交流互动,突出农耕文化这个中华民族的共有瑰宝,组织开展形式多样的活动。健全联系机制,继续发挥好海峡两岸农业交流协会和茶业交流协会等作用,为台农台商提供更好政策咨询、技术交流和服务保障,继续扩展交流途径。
农业农村部总经济师、办公厅(对台湾农业事务办公室)主任魏百刚主持开幕式,福建省副省长王金福,农业农村部国家首席兽医师李金祥,漳州市委书记王进足、市长魏东在漳州出席。
本次博览会以“两岸农情 融合发展”为主题,共有来自两岸的1500多家企业、2300多家采购商参展。博览会期间举办海峡两岸优质特色农产品产销对接会、“花开两岸——好物节”直播推介、海峡两岸农业融合发展论坛、台农台商参与乡村振兴政策对接活动等。
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