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用料 主料 肠粉皮300克 辅料 油 适量 盐 适量 酸豆角 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 炒肠粉的做法 1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。好吃 3. 准备点酸豆角。肠粉炒

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以下是部分炒肠粉的制作方法~~ (一)豉油王炒肠粉(比较传统和简单) 调料:生抽,老抽,桂花喼汁,水,黄糖 做法: 1、将肠粉洗净后切成4-5cm长小块备用;将。肠粉炒

炒粉的好吃肠粉的做法?

做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。

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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。

猪肠粉怎么炒-九州醉餐饮网

想吃猪肠粉了,肠粉炒相关猪肠粉怎么炒这方面的内容我知道的很少,生姜,大蒜,葱一般的起锅烧油,备好家常的猪油或者是茶油然后小火翻炒,这种食物的食材并不。

炒粉肠的好吃做法家常?

4红萝卜切丝 炒粉肠的做法步骤4 5葱切葱花 炒粉肠的做法步骤5 6 炒鸡蛋不需要太老,不然不好吃,最好快炒鸡蛋才嫩又滑。 炒粉肠的肠粉炒哪里能看片做法步骤6 7 包菜丝和红萝。

豉油皇炒猪肠粉怎么做-九州醉餐饮网

先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。

豆瓣酱炒肠粉的做法?

1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。 3. 准备点酸豆角和泡椒。男生和女生差差软件 4. 酸豆角和泡椒切细。 5. 切点姜蒜葱。 6. 锅热油,下姜蒜炒香。 7. 加入豆角和泡椒。 8. 翻炒出香。

姜葱炒粉肠的正宗做法?

5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的黄台免费404油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

山西炒粉肠的做法?

蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。

用料：肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、女生大作战猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。

1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

4、取一个干净的盆子，倒入100克的肠粉专用粉。

5、肠粉专用粉和水按照1：3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里，尽量的倒满。

8、撒上肉沫，青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白，猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

泉州市区四所一级达标高中自主招生方案公布

原标题：泉州市区四所一级达标高中自主招生方案公布

海峡网4月2日讯 （东南早报记者 罗倩雯）根据泉州市教育局关于2018年泉州市初中毕业升学考试和普通高中招生工作的意见，今年泉州一中、泉州培元中学、泉州五中、泉州七中，这四所一级达标校将自主招生354名。

近期，各校官网陆续公布招生方案：其中，泉州一中计划招生126名（学府校区76名，东海校区50名），其余三所学校各76名。

泉州一中

（一）报名条件：

符合以下任一条件的学生均可报名：

德、智、体、美全面发展，学业成绩优秀有潜能的学生；

初中阶段获得数学、物理、化学、信息等学科竞赛县（区、市）三等奖（经教育行政部门认可的）及以上的或校级一等奖的学生；

初中阶段获得青少年科技创新大赛、中小学生电脑制作活动、现场写作、英语演讲、艺术、体育（含棋类）等县（区、市）三等奖（经教育行政部门认可的）及以上的学生。

（二）、报名时间与方式

报名时间：今起至5月18日止

报名方式：实行网上报名。学生在规定时间内注册、登录泉州一中自主招生网上报名系统完成报名（网上报名网址：http://zs.qz1z.com:81/zhaosheng/或者登陆泉州一中官网http://www.qz1z.com点击右下角的校园招考平台），报名时请注意选好校区（学府或东海或兼报）

（三）、选拔方式 、录取程序

1、面试选拔：获得初中数学、物理、化学学科竞赛市一等奖，信息省三等奖及以上的优秀学生可直接录取；获得初中数学、物理、化学、信息学科竞赛市二、三等奖或县（区、市）一等奖的优秀学生可在后期测试选拔获协议加分：市二等奖加30分，三等奖加25分；县（区、市）一等奖加20分；成绩特别优秀学生（一般依市统考成绩）经学校自主招生工作领导组研究决定可在后期测试选拔获10～20分不等的协议加分；初中阶段获得县（区）级校园足球联赛第一、二名或市前三名的主力队员，可直接获得面试选拔（面试方案另行发布）

2、测试选拔：通过资格审查获得笔试资格的考生，可自行登录系统并打印文化测试准考证。考试时间定于5月20日至28日，具体以正式通知为准；地点设在东海校区。

（四）、培养方式

实行导师制与学长辅助计划。学校选派优秀教师担任导师，开设生涯规划指导课程，跟踪、指导学生在校的学习与生活；邀请优秀学长回校交流，分享高中学习、备考经验，帮助制订优秀学生的高中生生涯规划。

举办暑假夏令营（分两段：第一段暂定7月上至中旬，第二段为8月中下旬）。课程包括：初高课程衔接，学科竞赛讲座，团体心理辅导，高校自主招生政策解读，校外专家专题讲座等。

优先编入实验班级。学校集中优质生源编入“实验班”，配备优秀教师担任班主任与学科教学。班级引进竞争激励机制，实行开放、动态的管理；在整合校内学科资源的同时，借助高校雄厚的师资力量，建立定期的讲座制度。

设立、提供奖助学金。学校设立“‘启明’奖学基金”、“菲华福利基金”、“陈守仁博士奖学基金”等，激励学生勤奋学习、积极进取；经济困难的学生入学后可申请学校助学金。

泉州培元中学

（一）、报名条件：

报名学生必须符合泉州市2018年中考报名条件,身体健康，学业成绩优秀，其他方面具有特殊的学习天赋或学习潜能（须有佐证材料）。招生主要对象为南安、安溪、永春、德化、晋江、石狮、惠安、泉港及市区2018年初中优秀应届毕业生

（二）、报名方式

报名时间：今起至5月19日

报名方式：有意向的报考学生，可通过两种方式报名，1、实行学生自荐和学生所在学校推荐两种方式任选其一。2、报名方式：实行网上报名学生可以在报名时间截止前登录泉州市培元中学网站（http://www.qzpy.com）注册完成报名。

（三）、选拔方式、录取程序

1、资格审查：由学校高中自主招生工作领导小组对报名材料进行资格审查，并在报名系统公布初审结果（学生通过登录报名系统查询）。

2、测试选拔：通过资格审查的学生参加测试选拔。参加测试选拔的学生，携带本人身份证于公告测试日期上午8∶00前到泉州培元中学，在学校公告牌上查找自己的考场和座位号，按时参加测试选拔。测试日期：暂定5月19日（以学校具体通知为准）。

（四）、培养方式

1、学校成立高中自主招生工作领导小组，由校长担任组长。对招生、课程开设、教学指导与评价等工作提供有力支持。

2、实行导师制与学长辅助计划。学校将精心选派优秀教师担任导师，开设生涯规划指导课程，跟踪、指导学生在校的学习与生活；邀请优秀学长回校交流，分享高中学习、备考经验，协助制订优秀学生的高中生生涯规划。

3、举办暑假科技夏令营。时间暂定6月底至8月上旬，课程包括：初高课程衔接，学科竞赛讲座，开放培元中学树人创客中心、树人机器人工作室、丕馆影像工作室，团体心理辅导，校外专家专题讲座等。

4、优先编入课题班。学校集中优质生源编入“课题班”，配备优秀教师担任班主任与学科教学。班级引进竞争激励机制，实行开放、动态管理；在整合校内学科资源的同时，借助高校雄厚的师资力量，建立定期的讲座制度。

5、学校设立奖学、助学金。经济困难的学生入学后可申请学校助学金，成绩优秀的学生可享受校友设立的奖学金。

泉州五中

（一）报名条件：

符合泉州市2018年中考报名条件的泉州市初中学校（含完全中学初中部）初中应届毕业生，身体健康，学业成绩优秀，某些方面具有特殊的学习天赋或学习潜能（须有佐证材料）。

对于泉州市外县（市、区）初三年学生（即鲤城区、丰泽区、洛江区、台商投资区以外的初三年学生），参加本次自主招生考试是就读泉州五中的唯一机会。

（二）报名方式：

报名时间：5月10日前

报名方式：实行网上报名。学生在5月10日之前注册、登录泉州五中自主招生网络平台进行网上报名（网上报名平台：http://jw.qz5z.com/zzzs/index.html）。

（三）选拔方式、录取程序

学校根据核查的报名学生的学习成绩、特长情况以及综合素质情况，择优录取；自主招生时间为2018年5月20日至26日，6月2日前将经泉州市教育局审批后的录取结果在学校网站公布。

（四）培养方式：

1.学校成立自主招生工作领导小组，对招生、课程开设、教学指导与评价等工作提供有力支持。

2.实行导师制与学长辅助计划。由泉州五中优秀教师担任导师，负责对学生的高中发展规划和学科竞赛能力进行指导和培养；由泉州五中近年来录取于清华、北大等名校的优秀学长分享高中学习经验，帮助制订优秀生的高中生生涯规划。

3.举办夏令营。2018年6月底及8月上旬，举行为期三周左右的夏令营（其中8月份夏令营也面向通过中考被泉州五中录取的部分优秀生），课程包括：初高中课程衔接，学科竞赛初步讲座，高校自主招生政策解读，优秀生高中各科学习方法，体验泉州五中3D打印等创新实验室及艺术教室等。

4.优先编入学校与清华、北大等知名高校合办的学科奥赛课程班、大学先修课程班、高校自主招生辅导班等，安排优秀教师团队提前介入、加强后续辅导，同时提供包括著名高校举办的各种高端培训以及外出学习交流机会，促进每位学生富有个性的全面发展，确保优秀生在高中阶段都能获得奥赛奖项或发展其它特长，以获得高校自主招生资格。

5.学校设有多个奖学金及助学金，学生入学后经申请可享受学校助学金；对于志向远大、学习勤奋的学生，学校还将协助联系校友提供一对一的帮助。

泉州七中

（一）、报名条件：

符合泉州市2018年中考报名条件的初中应届毕业生，身体健康，学习成绩优秀或具有学科特长、科技创新能力、体育（篮球、足球、田径）专长的学生（需提供相应的佐证材料）。

（二）、报名方式：

报名时间：即日起至5月15日

报名方式：学生自主报名（可选择以下任一方式）：（A）网上报名：学生登录学校网站（www.qzqz.cn）填写报名表。完成网上报名后，还需提供相应的纸质材料：（B）现场报名：考生到我校高中部教务处报名，报名须携带1张1寸个人证件彩色照片及获奖证书、荣誉证书、本人身份证或户口本复印件（A4纸复印）。

学校推荐报名：由就读初中校推荐符合条件的学生报名，报名前须准备1张1寸个人证件彩色照片及获奖证书、荣誉证书、本人身份证或户口本复印件（A4纸复印），报名表及材料由所在学校统一收齐后在5月15日前交至泉州七中教务处。

（三）、选拔方式、录取程序：

符合报名条件的学生，依据学生学习成绩或特长情况，择优录取。

（四）、培养方式：

（一）学校设有多个奖学助学基金，学生入学后符合助学条件的经申请可享受学校助学金；对于成绩优秀、志向远大的学生，学校还将联系企业家校友提供一对一的帮助。

（二）本次考核优秀的学生：

学校将优先编入宏志班和“领军人才”实验班，安排优秀教师团队提前介入初高中衔接和学科特长培养。

学校将优先提供包括清华、北大等国内著名高校及哈佛大学等美国“常春藤名校”举办的各种高端培训、外出学习交流及选修清华、北大大学先修课程的机会。

学校外教团队提前开展外语学习、口语培训。

符合一定条件的家庭（具体条件可向我校国际部咨询），可优先获得外国留学生寄宿家庭资格，让我校的外国留学生成为您家庭的一员，成为您孩子的英语口语陪练老师，与您的孩子共同学习成长。

母爱为伴智造同行 2026长城汽车智慧工厂半程马拉松开赛

2026年长城汽车智慧工厂半程马拉松于母亲节当日开跑，赛事融合体育竞技、母爱主题与工厂探秘。长城汽车借此展现其产品与技术，并阐释了以研发、品质和服务为核心的长期主义发展战略。

PChome消息，2026年5月10日上午7时，在河北省保定市徐水区民主路长城汽车徐水工厂4号门东侧，随着发令枪响，2026长城汽车智慧工厂半程马拉松正式开跑。现场参赛者精神抖擞，浩荡出发，晨风与人潮欢呼交织，构成了一幅充满激情与活力的奔涌画面。

作为一项跑进工业智慧工厂的特色赛事，本届马拉松备受各界关注，并特别选在母亲节当天举办，以“母爱是人生永不落幕的马拉松”为核心主题，将体育竞技与亲情表达相融合，成为了一个洋溢温情的公众热点。经过激烈角逐，吴正林以1小时6分45秒的成绩问鼎男子组冠军，安振与田杰分获男子组亚军和季军；潘红以1小时16分47秒的成绩斩获女子组冠军，杨小莉和杨凯旋则分别获得女子组亚军和季军。

在比赛过程中，跑者们穿梭于冲压、焊装、总装三大车间以及高环赛道，在阵阵加油声中诠释着坚持不懈、超越自我的马拉松精神，同时也直观见证并感受了中国智能制造的风采。赛事服务方面，长城团队提供了包括拉伸冰敷、奖牌刻字等在内的周全服务与全程医疗保障。PChome获悉，在同期举办的“陪妈妈跑第二季”智慧工厂开放日活动中，长城汽车董事长魏建军与跑友们一同奔跑。

活动现场，魏牌V9X、全新坦克700等多款长城汽车旗下车型的亮相，也为赛事增添了一道亮丽的风景线。本届赛事围绕母爱主题设计了丰富的体验环节：“时光长廊”通过还原从上世纪60年代到当代的老厨房、上学、炕头缝补等生活场景，构建了一条从童年被照顾到成年反哺陪伴的完整情感动线；康乃馨告白区则让参与者可领取鲜花表达对母亲的祝福，并借助AI服务为未到场的母亲生成活动纪念照；

此外，母爱主题集章打卡等互动也广受好评。餐饮体验同样别具匠心，不仅有“城星”员工及其母亲现场制作儿时美食，长城团队提供的槐花饺子、麻酱凉面等也充满了家常风味，现场更设有驴火大会，供应驴肉火烧、牛肉罩饼等正宗保定特色菜肴。

此次马拉松不仅是饱含热爱与趣味的体育赛事，是对母亲节的特别献礼，更是长城汽车企业发展战略的一次别样呈现。赛事期间，魏建军董事长接受媒体采访时，再次强调了底线思维、长期主义、追求有质量的市场占有率以及为用户负责的理念。PChome获悉，为深入践行长期主义，长城汽车持续将研发与品质作为关键支撑，并以全心服务诠释企业温度。

在研发层面，公司连年保持高投入，拥有约2.7万人的工程研发团队；在品质层面，投资近百亿元自建了包含综合性试验场、环境风洞试验室在内的先进试验体系，其总投资5.1亿元的安全试验室也已于2025年正式投入使用；在服务层面，公司致力于强化“技术、情感、生态”三位一体的服务模式。未来，长城汽车表示将继续通过参与马拉松等社会实践活动，锁定长期主义赛道，以更出色的产品与服务回馈用户，助力全民运动与健康生活方式的普及。