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哪些食物含碱性多?桑葚
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桑葚属性?桑葚
桑葚属于碱性食材。 食物的碱性酸碱性不是从我们感官上来判断,而是指含有钙、钾、还酸钠、桑葚镁等离子的碱性食物,在进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性,故为碱性食物。桑葚。还酸
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桑葚的功效与作用有哪些?
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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。
泉州试行企业开办“一窗通办”服务 申请人可少跑8次
原标题:泉州试行企业开办“一窗通办”服务 申请人可少跑8次
闽南网5月31日讯(福建日报新媒体·闽南网记者 王惠敏 通讯员 黄云龙 苏晓晖)为切实解决泉州市企业开办方面存在的痛点、难点、堵点问题,进一步优化营商环境,全面提升开办企业服务效率,泉州市市场监管局于5月31日起牵头在行政服务中心试行企业开办“一窗通办”服务。
福建日报新媒体·闽南网(www.mnw.cn)记者获悉,“一窗通办”涵盖了企业设立登记、公章刻制、初次申领发票及开办企业涉及的税务事项、社、医保的参保单位和人员登记业务,涉及6个单位承接的审批及服务事项,企业可以根据需要申请不同的套餐。
根据企业开办“一窗通办”的要求,泉州市行政服务中心一楼设立了企业开办专区及企业开办综合服务窗口,向申请人提供咨询、办理、发证等一条龙服务。企业在设立登记同时申请后续的开办业务的,由泉州市场监管部门窗口统一收件,后台流转,并联审批,一窗出证。为了推进此项工作,市场监管部门会同公安、税务、人社、医保对现有企业开办环节的审批及服务流程、材料与环节进行重新梳理、归并;泉州市行政服务中心管委会也和泉州市数字办联手,从省上回流部门业务数据,研发了“一窗受理”平台,以解决申请材料的部门内部手工流转问题。
在各部门的共同努力下,企业开办实现材料再精简、流程再优化、环节再整合,业务审批也由各部门分别审批改为并联审批,实现开办企业全流程提速增效;同时对于部门间流转新产生的要件材料(如营业执照等),也通过信息共享方式获取,不需要申请人提供,做到提交一次材料,办理所有业务,最终实现申请人可在一个窗口提交和接收所有办件,解决营商环境评估中企业开办方面存在的多跑窗口、重复提交的问题。
“为充分保障申请人的选择自由,我们还专门设计了企业开办套餐供申请人选择。企业开办申请人可自主选择开办所需的审批或服务环节,决定本企业所需刻制的公章种类、数量,决定是否先行领取执照与公章等”。泉州市市场监管局有关负责人介绍说,为兼顾解决问题的需要,他们还会同社医保部门另行设计社医保环节的“一窗通办”流程,即企业在设立登记后另行申请新设企业涉及的社、医保登记业务的,由其在社医保服务专区设置的社医保综合受理窗口进行收件受理,后台流转,统一发证,此举将有效解决申请人办理社医保登记需跑多个窗口的问题。
据统计,企业开办“一窗通办”的推行后,申请人只需在一个企业开办综合服务窗口提交和接收所有办件,可少跑8个(次)窗口,少提交20份材料,大大减轻企业开办申请人负担,有效提高企业和群众的获得感和幸福感。
责任编辑:柯金定
泉州“小黄人”退押金启动两个月 仍有14万用户未退款
原标题:“小黄人”退押金启动两个月 仍有14万用户未退款
海峡网3月8日讯 (福建日报新媒体·闽南网记者陈玉玲)从今年1月起,备受市民喜爱的公共自行车“小黄人”开始启用免押金骑行。该政策推行两个多月来,仍有14万用户未申请退款。泉州微笑自行车提醒,请尚未退款的用户尽快提交材料申请退款。
早在今年元旦时,“小黄人”退押金申请渠道就全面开放了,市民可以通过下载“泉城通”APP,提交个人身份和银行卡等信息申请退押金,经由工作人员审核通过后,用户将在15个工作日内收到300元退款。目前,“小黄人”在大泉州地区的用户数超过31万。免押金骑行两个月,已经有17万用户退回了300元押金,但仍有将近一半的用户未申请退押金。未申请这部分的人数达14万之多,退款申请人数、进度比预期要慢。
如何快速退回押金呢?工作人员说,从这两个月来看,用户申请退款时主要存在着信息不一致、难辨别等问题,比如一些用户证件照拍摄得很模糊,还有用户填写了错误的银行卡号。一旦发现身份信息不一致,退款申请将不会通过,用户需要重新填写。有关退押金的流程进展,可以关注“泉城通”APP的“我的消息”一栏。工作人员还提醒,除了资料填写正确外,用户也要注意银行卡必须是以62开头的银联储蓄卡,上传的必须是有号码的这一面。而对于未申请退款的用户,请抓紧时间申请。
据悉,“小黄人”实行免押金骑行两个月,新增会员64000多人。目前,泉州微笑公共自行车正在进行“小黄人”三期工程,加密站点并扩大和延伸公共自行车服务范围。
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