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第六届“百城万人健心跑”开跑 历届参与者捐步超千万公里

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用料 主料 肠粉皮300克 辅料 油 适量 盐 适量 酸豆角 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 炒肠粉的做法 1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。好吃 3. 准备点酸豆角。肠粉炒

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做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。

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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。

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先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。

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1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。 3. 准备点酸豆角和泡椒。多伦多电影节取消放映《斯巴达》 4. 酸豆角和泡椒切细。 5. 切点姜蒜葱。 6. 锅热油,下姜蒜炒香。 7. 加入豆角和泡椒。 8. 翻炒出香。

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5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的夜夜撸2016最新版油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

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蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。

用料:肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、夜宴下载猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。

1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

4、取一个干净的盆子,倒入100克的肠粉专用粉。

5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。

8、撒上肉沫,青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

泉州:文物志愿服务队用行动用爱呵护历史遗产

文物志愿者用爱呵护历史遗产

泉州:文物志愿服务队用行动用爱呵护历史遗产

清理垃圾,保护历史遗产。

在洛江区万安街道桥南社区,一群在洛阳桥畔长大的居民,组成了文物志愿服务队,将洛阳桥的周边设施、花草树木,桥南街上的石板路等,一一进行“认养”,用爱呵护古桥古街。在泉州活跃着不少的文物志愿服务队,他们用自己的行动,保护好、传承好、利用好祖先留下的宝贵遗产。□本报记者 王金植 文/图

“认养”古桥古街周边设施

桥南社区文物志愿服务队将生态停车场、桥南落客区和沿桥南双街的绿化、石板路等划分成一个个责任区,由志愿者自愿“认养”,桥南街上的文物古迹、花草树木有了自己的“主人”。

古街上的绿化带长椅状况如何、绿化树长势怎么样、沿途是否有人乱扔垃圾……志愿服务队的成员们心里多了一份牵挂,每天都会到自己“认养”的地点看一看,给树浇浇水、捡拾落叶。就算一切正常,也会抽空带上宣传手册,上桥转一圈,给游客们分发资料。

不仅仅是桥南社区,我市各地都活跃着不少文物志愿服务队。今年6月13日,我市在洛阳桥中亭举办2020年中国文化和自然遗产日主题活动,来自泉州文物志愿服务队的近30名志愿者到场开展了文物保护的相关宣传活动。

南安石井同样有一支文物保护志愿服务队,成员来自各行各业,有镇村干部、作家、老师,也有个体工商户、社会工作者等。他们利用各种节假日、活动,宣传文化遗产保护知识,弘扬郑成功爱国主义精神,传承保护石井珍贵文化遗产。

泉州:文物志愿服务队用行动用爱呵护历史遗产

在文物古迹经常能够看到文物志愿者的身影

志愿者保护城市的文脉

据介绍,泉州市文物志愿服务队的前身是泉州海丝史迹志愿服务队。福建省是国家文物局和共青团中央确定的中国文物安全志愿者行动试点省份,泉州海丝史迹志愿服务队是福建省文物局确定的志愿试点队伍,首批15名志愿者是不同领域的代表,涵盖文物专家、泉州留学联谊会的英文骨干、一线执法人员、检察官、律师、教师、社区工作者等,他们参与文物安全巡查检查、法律援助、技术支持和宣传引导等工作,更好地保护文物,保存城市的文脉。

随着新志愿者的加入,泉州市文旅局在泉州海丝史迹志愿服务队的基础上成立了泉州文物志愿服务队。下一步,泉州市将持续加强文物保护志愿者队伍的培训,加大文物保护普法宣传和日常巡查检查工作力度,不断夯实文物安全基础,保护好、传承好、利用好祖先留下的宝贵遗产,为全国全面开展文物保护志愿者活动创出“泉州模式”。

除了泉州市文物志愿服务队,各县(市、区)也有自己的文物志愿服务队,他们在各自辖区内开展志愿服务,用爱呵护着历史遗产。

泉州有效商标注册量达50万件 列全国地级市第一位

2020年泉州商标注册继续保持较快增长势头。去年以来,全市新增注册商标9万多件,目前有效商标注册量达50万件,列全国地级市第一位;驰名商标数量达159件,马德里商标国际注册数量达1048件,均位居全国地级市前列。在中国品牌价值评价信息发布中,泉州上榜数连续多年位居全国地级市前列。

市市场监管局相关负责人介绍,为推动商标注册和发展,泉州深入推行“商标注册建议书、商标策略提示书、商标法律事务告知书”等“三书”制度,提示中小微企业及时办理商标注册,引导高知名度商标企业进行商标防御注册,推动龙头企业开展商标储备注册,指导出口型企业加强商标境外注册与保护。积极利用企业到注册窗口办理登记事务等机会,指导符合条件的企业实施商标字号一体化策略,提高企业品牌的整体性、显著性。

在多层次引导的同时,泉州多措并举鼓励商标注册和运用。如对驰名商标、马德里商标国际注册、地理标志商标注册等予以奖励,去年已兑现商标奖励金298.5万元。组织实施地理标志运用促进工程,聚焦地理标志助力乡村振兴,积极打造具有较强影响力的泉州地理标志品牌,立项支持“晋江紫菜”“永春芦柑”“德化黑鸡”等3个地理标志产业化促进项目,下达补助资金150万元。

据悉,泉州充分发挥市行政服务中心泉州商标受理窗口的作用,为企业办理商标注册、变更、转让、续展等业务提供便捷的服务通道。(记者 李菁)

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新闻导读

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做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。

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是打发时间的神器热血刺激风格的武侠仙侠游戏,对话幽默接地气,每局都是全新体验,拥有海量装备系统,世界观令人着迷。跟随主角踏上冒险旅程,玩过都说好,墙裂推荐!

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    读者1号
    可以说是一款简洁优雅风格的养成收集游戏,无氪金也能畅玩,内置超多收集要素,剧情催人泪下。跟随主角踏上冒险旅程,剧情党狂喜,细节控泪目!
    2026-10-11 16:39:25 · 来自移动端
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    读者2号
    被称为新一代杀时间利器一款轻松治愈的生存恐怖类游戏,剧情反转令人惊讶,角色养成深度极高,画风治愈音乐动听,像素风却细腻入微。体验一段荡气回肠的传奇,保证让你玩到停不下来!
    2026-10-11 16:39:25 · 来自移动端
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    读者3号
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期待你的精彩发言。