902. 儿童营养餐:长身体的一日三餐
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秋季学期第一场早锻炼开跑 “泉大人”开启新旅途

校园彩虹跑道上,整齐的队伍穿过寂静操场。 泉州职业技术大学供图
东南网10月28日讯(本网记者 潘贤利 通讯员 洪春锦)10月27日,泉州职业技术大学2021年秋季学期第一场早锻炼正式开始,重装上线的彩虹步道正式启用,8000名学生、近百名老师参加。
当天早上6点10分,在学校的校园彩虹跑道上,整齐的队伍,穿过寂静操场,穿过晨曦,穿过蓝蓝泉大湖。
自泉州职业技术大学创校起,早锻炼已坚持35年。35年风雨兼程,在无数次奔跑中,学生们用行动诠释永不止步的马拉松精神,在这种精神鼓舞下,“健康体魄 自强创业”的办学特色逐步凸显,形成鲜明的育人特色。抓住早晨的人就能抓住人生,无数次奔跑淬炼出坚韧品格,良好的作息习惯,坚强体魄,集体荣誉……
“对于第一次晨跑的我们,感受到了泉大的制度特色,感受到了泉大清新的空气。每一个班级都准时到达场地,整装待发,每一位同学都朝气蓬勃,用自己最好的精神面貌,迎接新的一天。”2021级学前教育5班傅晓倩说。
2021级油气储运工程1班吴志铭说:“我们正值青春年华,心怀远大抱负,实现理想的前提,就是要有一副好身子。早起跑操虽说是一件难事,但只要坚持,便会成为一种好的习惯,并且能使我们的身体更加健康。和同学们一起,迎着清风,面向朝阳,一天的美好生活也就此开启。”
2021级大数据与财务管理5班黄婷说:“早起是一件困难事,但当你迈开脚步那一刻,似乎已经感受不到疲惫。心里想的只有我要坚持跑完这2km,内心闪过的是快了快了,就差几圈了,马上结束了,上一圈都跑完了不差这一圈。一次次的自我激励,使我坚持完成早锻炼,跑完之后大汗淋漓,虽然累却也十分舒畅,因此面对早锻练,少一点抱怨,多一点坚持。”
“每周三天五点多的闹钟时刻提醒我晨跑的时间要来到了,晨跑不仅是一种锻炼方式,更能让我们培养良好习惯。当我们慢跑在操场上,伴随着太阳缓缓上升,坚定而整齐的步伐是我们坚持的态度!”2021级大数据与财务管理5班陈莹说。

以班级为单位集合,热身准备开跑。 泉州职业技术大学供图

泉州校区同步开跑。 泉州职业技术大学供图

不适宜跑步的同学则参加八段锦、太极拳等康复运动。 泉州职业技术大学供图

早锻炼终点处。 泉州职业技术大学供图
卷发红唇笑容明媚,汤畅将港风氛围感拉满
时尚是个轮回,近期娱乐圈都在争相模仿重回港风复古浪潮,而小编有被汤畅的微博晒照给惊艳到,整个风格港味十足,且极具辨识度!一起来欣赏一下大镁铝吧!

舒适的黑色卷发加上恰到好处的红唇,立体的五官独具特色,汤畅的笑容明艳动人,看着她自信张扬的笑脸,嘴角的弧度也会不自觉上扬,确认过眼神,真的很有感染力。

汤畅的长相属于较为英气的类型,那种酷飒中带着妩媚,根本无需过多装饰,汤畅骨子里的气质魅力便会自然散发。明艳的红色挂脖吊带变性感港女,外加较为大胆夸张的耳饰,显眼更衬得整个人张扬,港风的氛围感直接拉满。


搜罗了汤畅的社交媒体,可以发现里面充盈着属于汤畅的个人风格,不仅港风韵味十足,还有些豪爽大气的可爱。跟着畅姐笑一笑,头发少不了~

为什么妈妈不喜欢我化妆?娘们
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