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醋泡黑豆的吃醋处

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黑豆泡醋可以减肥吗?

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

上海德比大战 申鑫1-0力克上港超降级区6分

字体大小:A A2013-10-06 10:46:00编辑:竹青点击: 次

  90win体育讯 北京时间10月5日晚,2013中超联赛第27轮上海申鑫VS上海上港开始一场上海德比大战,开场17秒上海申鑫就凭借孙凯的破门领先比分,并一直维持到赛事结束,最终上海申鑫1-0力克上海上港,积分达到31分超出降级区6分。

 上海申鑫VS上海上港赛事精彩回放

  比赛刚开始17秒就进球,开球后武磊带球中被杨家威截断,接着杨家威往前场左路突破,突到禁区附近后出右脚传中,后点朱家伟跟进抢点攻门,混乱中防守朱家伟的孙凯抢先出脚拦截,但孙凯是面向本方大门,他的出脚恰好形成了一次攻门,颜骏凌反应不及,看着皮球飞入自家大门!1比0!

  第9分钟上海申鑫几名外援联袂推进到前场,最后由安东尼奥外围发炮,皮球打在颜骏凌手上后Dan在门柱上出界。

  第51分钟上海上港险些进球,武磊右路传中,王燊超第一脚射门被后卫挡出,麦克布林跟上再射,被乔尼在门线附近把球踢出!

  比赛结束,上海申鑫凭借孙凯的破门一直领先比分,最终1-0力克上海上港成为了上海德比大战的胜利者。

 上海申鑫VS上海上港出场阵容

  上海申鑫出场阵容

  25-刘殿座;11-姜至鹏、26-乔尼、29-张永海(3-赵作峻 63′)、18-葛振;16-于涛、6-迈克尔(10-王佳玉 54′)、9-朱家伟、27-杨家威(32-江晓辰 45′);23-安东尼奥、8-查尔顿

  上海上港出场阵容

  1-颜骏凌;18-孙凯、25-阿多、21-伊班、2-李运秋;4-王燊超(13-郑达伦 83′)、6-蔡慧康;10-朱峥嵘(5-汪佳捷 45′)、7-武磊、9-卡贝萨斯;36-麦克布林

泉州人吴育琳:闽南红砖上篆刻 技艺文化两传承

原标题: 泉州人吴育琳:闽南红砖上篆刻 技艺文化两传承

泉州人吴育琳:闽南红砖上篆刻 技艺文化两传承

吴育琳正在创作

泉州人吴育琳:闽南红砖上篆刻 技艺文化两传承

富有闽南特色的砖雕,是泉州文化的独特代表之一。古老的红砖,通过一代代手工匠人的雕琢,不断被赋予新的表现形式和意义,在古与今的碰撞和交融中,演绎出令人惊艳的效果。作为篆刻爱好者,泉州人吴育琳希望通过自己的视角和感受,继承发扬砖雕这一传统技艺。

记者来到吴育琳家时,他正在一方红砖上篆刻一大一小两只手。这件作品取名为《责任》,大手牵小手,寓意传帮带。

今年47岁的吴育琳是泉州市书法家协会会员。早在13岁时,他就开始学习篆刻。初中美术课教篆刻,一把小小的刻刀就能在金石上刻画出精彩的方寸世界,这深深吸引了年少的他。

一次偶然的机会,一位在侨联工作的亲戚看到吴育琳篆刻的作品,觉得很有潜质,就将他介绍给泉州残疾人艺术家、“卧人”张嘉滨。在张嘉滨的传授下,他对篆刻有了真正的了解。

遗憾的是,15岁时,吴育琳到泉州市少体校学习篮球,因此中断了学习。岁月不断变迁,但他对篆刻的喜爱从未停止。

成家立业后,吴育琳决定再次握起刻刀。一开始,他走的是传统篆刻的路子,作品大多是印章。他并未因此满足,一直寻求突破。

5年前,和泉州等地的一些艺术家朋友交流时,吴育琳了解到闽南红砖也是不错的雕刻材料。这为他打开了一扇全新的大门。

从篆刻印章到篆刻闽南红砖,看起来一样,实际操作却完全不同。“尝试了很多次,浪费了好多材料。”功夫不负有心人,吴育琳最终摸到了门路。

“大概尝试了一年后,第一件满意的作品才创作出来。”这件作品被他命名为《心经句佛造像》,整整花了他4个月的时间。

如今,经过几年的磨炼,只要构思好,他雕刻一件红砖作品只需要几天时间。前段时间,他还特意跑到老君岩观察。很快,《老君岩》就创作出来了。

“技术勤练就能越来越娴熟,但构思不易。”目前,吴育琳忙着收集一些能够体现闽南文化的题材,例如老君岩、帆船、惠安女等。他现在创作的方向主要是以一些代表闽南特色文化以及有着悠久历史的著名景点为题材,希望能够将闽南景致与闽南红砖相结合,创作出有闽南特色的新作品。

“我现在是多动脑,少动手。”吴育琳说,他一直在寻找创作灵感,希望能更好的传承这项技艺,让砖雕文化被更多人了解。(泉州晚报记者 陈明华 文/图)

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新闻导读

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