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社区重阳节活动方案

社区重阳节活动方案： 活动主题：夕阳晚情重温甜蜜 活动目的节活： 1. 帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的动方快乐生活 2.丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐 3.让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消...

重阳节主题活动实施方案

重阳节主题活动实施方案 为深入学习贯彻落实十八大精神，社区大力推进社会主义核心价值体系建设，重阳十大免费看黄软件弘扬中华民族的节活传统美德和孝道文化，广泛深入开展尊老敬老助老活动，动方根据市文明办的社区部署和要求，在全院开展“我们的重阳节日·重阳”主题实践活动。现制定方...

我们的节活节日重阳节活动方案

篇一：20XX年“我们的节日·九九重阳节”活动方案20XX年“我们的节日·九九重阳节”活动方案20XX年“我们的节日·九九重阳节”活动方案一、指导思想尊老爱幼一直以来都是动方我们中华民族的传统美德，在今天这个经济繁荣的社区时代里，我们更应该做到。重阳所以走进居...

重阳节活动策划方案

重阳节活动策划方案 一、节活色色视频活动背景在重阳节来临之际，想为大方巷居家养老服务中心点的老人举办一次活动，庆祝这样的“老人节”。二、活动意义重阳节，是登山赏菊饮酒的节日，也是91色入口中国传统节日中属于老人的节日，借这样的机会，为老人举办一次庆祝活...

重阳节活动方案

[庆祝] 重阳节活动方案 一,活动主题说明 活动主题:九九重阳节,浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会 备选主题: 九九重阳节,康圣一日游 人间百善孝为先,九九重阳享健康 活动目的: 1,重阳节作为中国传统的节日,又是老人节,是我们以情感纽带维护和开发...

重阳节综合实践活动方案

重阳节综合实践活动方案 活动目的：XX年10月23日是中国的传统节日——重阳节，也称敬老节。尊老敬老是中华民族的传统美德。．让学生了解重阳节的来历、习俗；．通过调查、访问、91色年总结等活动，培养学生的组织表达能力和团队合作精神，促进个性的发展...

我社区准备重阳节搞一场邻里节活动，大家有什么好...

重阳节又称老人节，将小区里的老人全都聚集到一块，让孩子或者孙子们表演节目，祝老人健康长寿的91色版，孝顺又有爱，我说的简单一点，你可以丰富一下内容

重阳节活动的主题有哪些？

古时候的重阳节习俗，有哪些流传至今？农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、吃重阳糕、插茱萸等等，时至今日，一些地区仍保存着这种风俗。 一、重阳登高在古代，民间在重阳有登高的风俗，相传此风俗始于东汉，重阳登高...

九九重阳节有什么新颖的活动方案

九九重阳节活动方案 农历九月初九重阳节是我国的传统节日，又叫“老人节”，是一个属于敬老爱老的日子。而平时孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护，觉得是理所应当，稍有不满还大发脾气。因此在这个特殊的日子里，让孩子们体验与老人间浓浓的亲情...

九九重阳节的活动策划方案

九九重阳节的活动策划 重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，中国传统节日。下面是小编为大家整理的九九重阳节的活动策划，希望对大家有所帮助。九九重阳节的活动策划【1】关爱今天的老人，就是关爱我们未来的自己。重...

“元气女声”何元馨第二支新单曲《原地徘徊》今日全球发行

　　千禧创作才女“元气女声”何元馨第二支新单曲《原地徘徊》，由环球音乐旗下Republic唱片中国于今日全球发行！携带些许忧郁及迷茫的音乐旋律结合极具共情感的歌词，何元馨用她干净富有态度的声线将正处于升学阶段青春期少女对未来充满迷茫困惑又满怀希望的心情用音乐呈现。

　　顶级团队保驾护航 修炼少女的“青春物语”

　　新歌《原地徘徊》由“创作才女”何元馨本人包揽词曲原创，新锐制作人王浩HAOO担纲制作，以Electropop为主基调曲风独特节奏洒脱，编曲采用了当下流行的“极简主义”音乐概念，通过使用有限或极简的材料，以循环的模式形成延续来构建新的音乐作品。极简的旋律，将何元馨略带“空灵”感的人声脱颖而出。少女温柔而细腻的心思在字里行间悄然流露，而坚定的歌声却唱出了突破与成长。作为全能音乐制作人的王浩HAOO曾与Seven Lions, BT, 3LAU擦出音乐的花火，更为林宥嘉、段奥娟倾力打造多首爆款单曲。何元馨干净而有态度的声线更是备受王浩的认可，赞其是不可多得的“好声音”！而杜比版本的混音师则是曾获得59次格莱美提名，19次格莱美奖的顶级大师Ken lewis，更是防弹少年团、Kanye West、Future、Bruno Mars和Khalil Fong等国际知名艺人团队钦点的御用混音师。“三位一体”潜心打磨新歌《原地徘徊》，让网友们纷纷赞叹“看到了她的成长与蜕变，少女未来可期“！

　　梦想的“追光者” 用热忱逐光前行

　　何元馨就读于美国小常春藤十大联盟名校，自幼在钢琴与舞蹈领域体现出了天赋异禀。而进入高中后学校开放、包容的态度，也让她遇见了更好的自己。偶然的机会她接触了吉他，并师从美国著名吉他大师Yvette Young，课余便会在家独自练习沉淀自我，一次次突破克服自己的瓶颈。丰富的艺术体验让18岁的何元馨在音乐的自我意识中觉醒，原创词曲的同时更开始学习音乐制作。今年2月便发行了首支单曲《怪兽》，展现了其年少却拥有的娴熟音乐领悟力！

　　由环球音乐旗下Republic唱片中国发行的全新单曲《原地徘徊》已于今日全球上线，让我们跟随千禧创作才女“元气女声”何元馨的干净的歌声，见证少女从迷茫到成长的青春物语吧！

老鹰、湖人重启库明加交易谈判，全新交易筹码浮出水面

亚特兰大老鹰与洛杉矶湖人重新开启关于乔纳森・库明加的谈判，最新交易框架中，一名更年轻、薪资更低的球员将被送往老鹰。

据报道，24岁得分后卫贾登・哈迪进入双方先签后换的讨论。哈迪下赛季薪资为600万美元。

此前的交易构想里，湖人提出的筹码是贾里德・范德比尔特。两名球员以及他们合同的巨大差异，正是谈判得以重启的关键。

范德比尔特下赛季薪资大约1240万美元。哈迪的薪水还不到前者的一半。这一点对老鹰十分关键：球队目前距离奢侈税线仅剩下约380万美元的空间。

无论引进哪名球员，老鹰都要面对薪资带来的压力。但哈迪造成的财政压力更容易消化，同时他也是一名具备潜力的年轻资产。

上赛季哈迪出战57场，场均仅15.8分钟，贡献9.2分，投篮命中率42.4%，三分命中率达到生涯新高39.7%。如果换算成36分钟出场时间，他的得分可以接近21分。

哈迪并不是传统控卫，也并非防守大闸。他的价值在于能够快速创造出手机会、攻击错位防守，作为替补提供即战力。老鹰可以把他当做第二得分点使用，也可以把他视作未来可以继续转手的交易筹码。

他的合同也很有吸引力：哈迪三年1800万合同进入第二年，年薪600万。合同最后一年为球队选项，老鹰既可以用低廉价格留下他，也可以直接放弃，不用承担保障工资。

反观范德比尔特，虽然能提供防守、篮板以及位置多样性，但进攻短板突出，再加上更高的薪水，对老鹰来说并不是那么适配。这名27岁前锋上赛季场均4.4分4.5篮板，三分命中率仅有29.3%；效力湖人期间还多次遭遇足部以及下肢伤病。

范德比尔特1240万的年薪，如果要引进他，老鹰除非再转出其他合同，否则会大幅触碰奢侈税。而哈迪600万的薪资，只需要做小规模薪资配平。

老鹰队内现状错综复杂。目前球队已有17份正式合同，常规赛揭幕之前至少要裁掉两人。单纯直接吃下哈迪，会进一步加剧阵容臃肿，还会让老鹰的薪资超出奢侈税线大约220万美元，后续还没有算其他交易操作。

这就意味着湖人或许还需要搭配选秀权补偿，或是帮忙把部分合同分流至第三方球队。

今年2月库明加从勇士转会老鹰，代表老鹰出战16场常规赛，场均12.3分5.3篮板。季后赛对阵尼克斯的系列赛，他场均拿到13.7分。赛季结束之后，老鹰拒绝执行他价值2430万美元的球队选项。

湖人计划让库明加出任首发大前锋，和东契奇、奥斯汀・里夫斯一同搭档首发。不过森林狼是潜在竞争对手，他们手握大约600万的中产特例，可以直接签下库明加，这样老鹰将拿不到任何回报。

哈迪相比范德比尔特，给了老鹰参与这笔交易的理由：更年轻、具备投射能力，合同灵活。但仅仅一个哈迪，无法单独解决老鹰的奢侈税和阵容人数难题。如果湖人想要推动老鹰完成库明加的先签后换，哈迪只是谈判的起点，而不是全部交易对价。