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用料 主料 肠粉皮300克 辅料 油 适量 盐 适量 酸豆角 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 炒肠粉的做法 1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。好吃 3. 准备点酸豆角。肠粉炒

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做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。

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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。

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先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。

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1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。 3. 准备点酸豆角和泡椒。饼干姐姐高清无码视频在线观看 4. 酸豆角和泡椒切细。 5. 切点姜蒜葱。 6. 锅热油,下姜蒜炒香。 7. 加入豆角和泡椒。 8. 翻炒出香。

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5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的玩小穴软件油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

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蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。

用料:肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、一级片费看猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。

1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

4、取一个干净的盆子,倒入100克的肠粉专用粉。

5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。

8、撒上肉沫,青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

石狮:暑假诵读国学经典 感受传统文化魅力

石狮:暑假诵读国学经典 感受传统文化魅力

孩子跟着老师诵读国学经典

7月17日,位于石狮祥芝的万祥图书馆回荡着一阵稚童读书声,洋洋盈耳,让人身心舒畅。一群穿着统一服饰的孩童,在芝山学堂老师陈娟的带领下,一起诵读《弟子规》《孝经》《大学》《中庸》等国学经典。记者获悉,自7月10日起,暑期的每周六、周日,经典诵读公益活动都会在此如期举行。

“祥芝的企业、工厂多,进入暑假后,来泉务工人员子女留在祥芝,或从老家来这里和父母团聚。再加上本地的孩子,暑期有不少中小学生在祥芝镇活动。”祥芝镇关工委负责人蔡水砲介绍,一方面考虑到孩子暑期安全问题,一方面想丰富孩子们的暑期生活,弘扬传统文化,祥芝镇决定在万祥图书馆举办暑期经典诵读活动,对象为5岁-15岁学生。

7月1日,活动在祥芝镇微信公众号发布预告,首期诵读班吸引20余名中小学生报名。记者了解到,领读老师陈娟自2020年5月便开始开展经典诵读公益活动。“去年5月和6月,我先带着孩子们到海边诵读。后来为主在学堂,偶尔也到海边、公园。受国学经典吸引的孩子越来越多,今年暑期便把‘教室’搬到万祥图书馆,面向更广大的人群。”她说,坚持开展该公益活动源于自己孩子的经历。“大儿子一年级暑假时参加了类似的公益活动,很感兴趣。为了帮助他坚持诵读,我参与了专业、系统的学习。现在他11岁了,语文成绩挺不错的。小儿子从两三岁开始诵读,如今念幼儿园小班,我没有刻意让他背诵,《弟子规》《论语》他也能轻松地背出来。自己的孩子从中受益后,便想让更多孩子感受国学经典的魅力。”

“经典诵读对孩子们的影响不会立竿见影,而是潜移默化且长远的。”万祥图书馆馆长曹宝琴说,“书读百遍其义自见。他们一时可能读不懂,但经过反复诵读,感受国学经典的熏陶、滋润,渐渐地积淀人文素养,培养民族文化认同感。”她介绍,自2019年起,图书馆也开展儿童公益阅读活动,许多热心老师来当志愿者,尝试以课堂以外的方法,带动孩子阅读绘本、诗歌等不同类型的图书,培养孩子的阅读兴趣。(泉州晚报记者陈灵 詹伟志 文/图)

泉州:电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款

原标题:泉州:电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款

泉州:电动车加装“强光灯” 交警查实将处50元罚款

­ 行人会被这样的强光灯“闪瞎眼”

­ 如今,电动车已成为市民出行的重要交通工具。近日,有读者反映,一些电动车私自加装“强光灯”,其灯光甚至比汽车远光灯还刺眼,被照到晃得眼睛都睁不开。连日来,记者对电动车私自加装“强光灯”现象进行调查。交警部门提醒,电动车私自加装“强光灯”,违反《福建省非机动车管理办法》,交警将进行查处。

­ ■东南早报记者 傅恒 王盼琛 文\图

­ 电动车“强光灯”闪花眼五秒钟才缓过来

­ 对于电动车加装“强光灯”的危害,市民吴先生深有体会。吴先生告诉记者,前日晚上,他开车经过市区新华路,一辆电动车逆行,加装的“强光灯”正好照在眼睛上,刺眼的灯光让他眼前一花,瞬间致盲,大概过了5秒钟才缓过神来。被强光照到后,吴先生只能踩刹车慢慢靠边减速,等到缓过来后再重新上路。“太晃眼了,比汽车的远光灯还亮。”吴先生说。

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­ 不少车主对车灯改装完后,还再加装一个高亮度LED灯。

­ 无独有偶,市民李先生也有这样的遭遇。不久前,李先生骑着电动车在市区刺桐路的非机动车道上行驶,遇到一辆逆行的电动车,电动车上刺眼的灯光直接闪到了李先生的眼睛,导致李先生眼前顿时一片白,差点撞上了旁边的护栏。“真的太刺眼了,就像眼睛直视射灯一样,要好久才能缓过来。”李先生抱怨说,这些电动车的“强光灯”是商家违规加装的,如今电动车数量众多,行驶路线随意,还经常逆行、闯红灯,不按道行驶,打着“强光”,危害很大。

­ 吴先生和李先生的遭遇并非个例,在泉州街头,也有不少市民曾经被这样的“强光灯”照得眼睛都睁不开。

­ “强光灯”晃眼隔着马路被照得睁不开眼

­ 针对市民反映电动车加装“强光灯”的问题,连日来,记者夜间在市区街头走访发现,马路上确实存在着电动车加装“强光灯”的现象。前日晚上,记者来到市区刺桐路与津淮街交叉路口,一辆电动车在路口等红绿灯,记者隔着一条马路,该电动车的车灯照到对面,强光让记者的眼睛难以睁开。随后,在市区东街,记者也看到一辆电动车开着“强光灯”在非机动车道上逆行,对向骑车的市民只能纷纷避让,一名市民被光晃眼,立即急刹车。在市区涂门街、北门街、中山路、城西路等道路上,记者都有发现加装“强光灯”的电动车驶过。此外,记者还发现,在市区,不少电动车夜间行驶时没有打开车灯,也存在着一定的安全隐患。

­ 在市区中山路,记者遇到一个电动车加装“强光灯”的年轻男子将车停在路边。记者便上前询问其灯是哪里装的,该男子表示,网上就有很多,他是从网上买了然后到维修店加装。至于加装的理由,该男子表示,自己家住得比较偏远,夜间光线不足,而电动车原来的灯光较为昏暗,所以就加装了个灯。

­ 交警:电动车加装“强光灯” 处50元罚款并恢复原样

­ 记者从市交警支队了解到,电动车加装“强光灯”,存在着不小的安全隐患,是不允许的。《福建省非机动车管理办法》规定,改变外形或者已登记的技术参数的非机动车,处50元罚款,并责令恢复原样。对此,交警将开展相关行动,对电动车加装“强光灯”行为进行整治,消除道路交通安全隐患。交警提醒广大电动车驾驶员,不要私自加装“强光灯”。

­ 此外,一些电动车驾驶员认为,夜间泉州市区照明充足,自己看得到,打开车灯浪费电。但是,其实打开车灯也是在提醒对向车辆有车经过,以免发生意外,对此,交警也提醒市民,在夜间,要正确使用灯光。

­ 调查:高亮度LED射灯 卖家称可照射150米左右

­ 随后,记者在网上大型购物平台上搜索“电动车强光灯”,跳出了数百种产品,这些车灯,打着“LED车灯、改装摩托车电动车、超亮、射灯”等关键词,来吸引买家。记者看到,其价格在几十元到数百元不等。在一家网店内,记者就一款强光灯联系了客服人员,询问这样的车灯能照多远,客服人员表示,可以照150米左右。另一家网店的客服则表示,能照到多远没试过,但是,40瓦的车灯照射的距离肯定不会近。

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­ 高亮度LED灯

­ 在市区一家电动车维修店,记者询问老板是否可以加装车灯,维修店老板表示可以。该老板表示,店里没有现成的车灯,他可以帮忙调货,也可以自己从网上买过来再让他安装。修车店老板告诉记者,“强光灯”瓦数都比较高,不能直接将灯罩内的灯换掉,只能另外弄条线,加装在车头上,再进行固定。“加装过几辆车,有的是年轻人为了炫酷,有的则是嫌车灯不够亮。”店老板说。

­ 一名从事电动车销售的业内人士告诉记者,加装“强光灯”,一般都是自行购买,然后到维修店加装,也有一些商家在出厂时,车上配的就是瓦数高的“强光灯”,这样的灯光,确实会导致对向驾驶人瞬间致盲,安全隐患不小于小车远光灯。(记者 傅恒 王盼琛)

· 2026-10-09 22:29:434分钟阅读阅读 5451
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