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春天乍暖还寒时候冻出病的人不少 注意防寒保暖

原标题:春天乍暖还寒时候冻出病的人不少 注意防寒保暖

南方的春天往往乍暖还寒,再加上连绵不断的梅雨天,又湿又冷的天气让很多人“顶不住,冻出病”,流感、外周血管病、过敏性疾病、风湿病等疾病成为高发疾病。

指导医生

福医大附属二院呼吸与危重症医学科主治医师 张祎祥

福医大附属二院免疫内科副主任医师 施宏莹

海峡网2月27日讯 (泉州网记者 陈小芬)南方的春天往往乍暖还寒,再加上连绵不断的梅雨天,又湿又冷的天气让很多人“顶不住,冻出病”,流感、外周血管病、过敏性疾病、风湿病等疾病成为高发疾病。

医生提醒,春天万物复苏时,病原微生物生长较为活跃。忽冷忽热的气温变化使得机体调整失去了平衡,容易患病。同时,春季人口流动频繁,为病菌的传播提供方便。提醒市民注意,开春后还有倒春寒,不要太快脱下厚衣服,建议大家等到平均气温达到15℃以上,再逐渐减少身上的衣服。

衣服湿了没及时换 受凉后发烧感冒

元宵节那天,连续多天阴冷的泉州,突然出了太阳且还有点热,陈阿姨下地干活时觉得热就将外套脱掉。几个小时的农活做好回家后,陈阿姨没来得及将汗湿的衣服换掉,匆匆吃个午饭又开始洗地板。想不到当天夜里,陈阿姨就开始不舒服,一会儿冷一会儿热,伴随着咳嗽,体温也超38度。第二天早上,陈阿姨精神状态很不好,起不了床,儿子赶紧将她送去诊所打针、拿药吃。医生称,陈阿姨没注意及时换掉汗湿的衣服,这才受凉感冒。因没有做好隔离,重感冒的陈阿姨还和4岁的孙女一起睡觉,过了两天孙女也被传染了,发高烧重感冒。到医院做了相关检查后,医生第一句就问“这几天家中有谁感冒?孩子这是得了流感”。

据医生介绍,最近一段时间,就诊的感冒患者不少,很多就是不注意保暖引起的。

春季乍暖还寒 最易“冻”出病

福医大附属二院呼吸与危重症医学科主治医师张祎祥介绍,我国流感高发季节为每年的11月至次年3月,也就是冬春季,目前仍处于流感高发阶段。南方地区春季湿冷,温差变化大,这使得人们容易感染流感病毒。特别是老人、儿童、孕妇、围生期妇女、肥胖者,有慢性基础疾病的人群是重症病例的高危人群。

除了呼吸道疾病外,在这湿冷天气里,关节炎患者也觉得不好受。福医大附属二院免疫内科副主任医师施宏莹称,严格上讲,并不能说风湿病在春季多发,民间所说的风湿病是一个笼统的大概念,临床上很大一部分是自身免疫性疾病。自身免疫性疾病的种类很多,但很大一部分患者会出现关节肿痛的表现。春季乍暖还寒,特别是南方的春天,春雨绵绵,冷暖空气相互交锋导致的气温骤降十分常见。临床中可以明显地观察到,在这种湿冷的天气,关节炎患者更易出现关节痛、关节肿。

注意防寒保暖 多锻炼增强体质

如何在这个季节预防感冒(流感)、关节炎呢?

张祎祥说,接种疫苗是预防流感最有效的手段,可显著降低罹患流感和严重并发症的风险,推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群,每年接种流感疫苗。此外,可以通过药物预防,但药物预防只能作为没有接种疫苗,或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施;保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,如增强体质和免疫力、勤洗手、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者等。

施宏莹告诉记者,关节炎的患者出现关节疼痛感,经常是一种混合性疼痛,不同的风湿病引起的关节炎治疗也不尽相同。对于原有关节炎的患者,由于关节疼痛的敏化,一有风吹草动就容易出现病情加重或反复。在春季,建议关节炎患者适当穿厚点衣服,佩戴体育用品护膝保护有助于关节的保暖;加强身体锻炼,可以步行、打太极拳、骑自行车等;春季运动注意保暖,注意及时擦干汗渍;另外关节炎多为慢性病,所以患者多为长期就诊,规范地配合医生进行慢病管理才能把这种慢性病管理好。

郑伟杰做客酷狗星乐坊,高能乐器秀让30万粉丝疯狂打call

  5月29日19:00,北京来福Live House酷狗星乐坊现场迎来了五月告白季的压轴嘉宾,他就是可盐可甜的R&B鬼马元气boy郑伟杰Nigel。充满美妙音乐的一个半小时里,“奶酒”不仅为大家送上新EP五首风味各异的“情调特饮”,游戏环节中更一秒切换成嬉皮玩咖模式,与主持人打成一片,陪屏幕前30万网友度过了难忘的欢乐时光。

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  难得做客酷狗星乐坊,郑伟杰自然少不了要为粉丝送上现场版福利。当晚,“奶酒”便以一首《烦不来》宣告“音乐特调师”正式开始营业,及后他还逐一演绎了《回放浪漫》、《和你》、《学不会冷漠》、《你愿意吗》等多首浪漫情歌。

  据郑伟杰透露,在创作时他赋予了这五首歌曲不同的饮品属性:主打歌《烦不来》是清爽的冰可乐,让人不再纠结感情烦恼,随时放飞心情;《回放浪漫》好比香槟美妙又浪漫,从一对趋于平淡期的情侣角度描写“爱情保温”的话题;而像奶茶般丝滑的《和你》,则象征简单的纯爱,从旋律到歌词都是甜甜的赶脚。短短的Live时间内,郑伟杰就展现了百变的曲风,让大家见识到他的创作才华,纷纷以弹幕和礼物疯狂表达心中的喜爱之情。

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  按照节目组“先礼后兵”的传统,在精彩的live show之外,当然还有一大波花式互动游戏在等着“奶酒”小哥哥。虽然郑伟杰表示到国内后中文已经有了很大的进步,但面对“刘奶奶买牛奶”的绕口令测试,“呆萌”的他还是败下阵来了,酷狗直播评论区看热闹的粉丝也笑称“垮了垮了”。 接下来的“yes or no”挑战,郑伟杰更是连输两局,只能接受大惩罚,然而有意思的是,他在喝下奶啤后还耿直地问道“这杯牛奶是变坏了吗?”,让线上的粉丝不禁笑出猪叫,毕竟爱豆这么“二”的一面可真是难得一见呢!

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  不过在接下来的“奶酒音乐课”环节,毕业于伯克利音乐学院的郑伟杰成功找回了场子。“奶酒”一秒变身认真细致的音乐老师,不仅手把手指导主持人用吉他弹唱传世歌曲《加州旅馆》,而且还复刻了《我们的乐队》中的经典场面,即兴拿起吉他和主持人合作演绎《R&B All Night》,像“酒”一样纯粹、专注、酷帅的超man属性彻底暴露,撩得弹幕各种花式比心,大呼“快点组队出道吧”!

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  就这样,郑伟杰的《酷狗星乐坊》专场在一片甜蜜歌声和嗨皮的气氛中落下帷幕。看到小哥哥抛开偶像包袱和大家打成一片,不知道你是在期待下次与“奶酒”的相见呢?现在上酷狗直播关注《酷狗星乐坊》频道,不仅能收看当天直播回顾,还可以第一时间接收爱豆最新鲜热辣的动态资讯哦!

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