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醋泡黑豆的吃醋处
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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好
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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。
用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。
泄露反间谍工作秘密 泉州一快递公司经理被行拘
原标题:泄露反间谍工作秘密 泉州一快递公司经理被行拘
泉州某快递公司一部门经理因缺乏保密意识,对配合国家安全机关工作重视不足,造成危害,受到国家安全机关的处罚。
泉州网4月15日讯 4月15日是全民国家安全教育日。近日,泉州市国家安全局依法查处了一起泄露反间谍工作秘密案件,泉州某快递公司一部门经理因缺乏保密意识,对配合国家安全机关工作重视不足,造成危害,受到国家安全机关的处罚。
近期,泉州市国家安全局在侦办一起重要案件时,前往泉州某快递公司开展执法工作,向该公司一部门经理了解与案件相关的情况,要求其配合执法工作,并明确提出保密要求。然而,这位部门经理事后却擅自将秘密泄露给他人,导致国家安全机关的侦查工作受到严重影响。根据《中华人民共和国反间谍法》第二十三条规定,任何公民和组织都应当保守所知悉的有关反间谍工作的国家秘密,这名部门经理的行为已经涉嫌违法。
泉州市国家安全局对该部门经理依法公开调查取证,鉴于其本人有认错悔悟表现,对其处以行政拘留三日的处罚,同时,行业主管部门对其所在快递公司罚款3万元。根据《中华人民共和国反间谍法》第三十一条规定,泄露有关反间谍工作的国家秘密的,由国家安全机关处十五日以下行政拘留;构成犯罪的,依法追究刑事责任。
国家安全机关承担着维护国家安全和社会政治稳定的重要职责,保守国家机密,支持、配合和协助国家安全机关开展反间谍和其他国家安全工作,是每个公民和组织的神圣职责和应尽的义务。全国统一的间谍行为或线索举报电话为12339。举报人所提供的举报内容必须真实可靠,不可捏造、编造。国家对支持、协助反间谍工作的组织和个人予以保护,对有重大贡献的给予奖励。 (安宣)
点赞泉州最美风景:志愿者进景区 倡导文明旅游

学生志愿者在市区西街捡拾垃圾,维护环境卫生。(泉州七中 供图)
本报讯 (记者魏婧琳 吴志明)国庆中秋假期,有这样一群人,他们放弃休假,活跃在城市各个角落,担当旅游景点的志愿者,为来自全国各地的游客提供暖心服务。
连日来,为庆祝中华人民共和国71周年华诞,清源山风景区经典红歌《歌唱祖国》快闪合唱、《我和国旗有个合影》等节目一次次将活动推向高潮。其中,来自泉州七中的晦鸣青年志愿者们积极协调,确保活动顺利进行。
昨日,在市区西街,来自泉州七中的10名学生志愿者在领队老师和社区工作人员的安排指导下,分小组出发,有的劝导游客,为游客指路;有的提醒游客佩戴口罩、保持社交距离;有的分发文明宣传单。高三学生杨锃捷说:“大部分游客都很文明,个别游客随手乱丢垃圾,经过劝导都会虚心接受并改正。我们希望通过微薄力量维护景区环境,这样度假也很有意义。”据悉,在志愿服务中度过节假日,是泉州七中志愿者们坚持多年的习惯。自2017年起,每逢国庆,他们都会到西街参与文明劝导等志愿服务活动。
“您好,请排好队,主动测量体温。”“请出示八闽健康码。”“南大门是唯一入口,只进不出,出口在新华路的西大门。”……昨日中午12点多,在市区开元寺南大门,几位志愿者特别忙碌。当天的开元寺,众多游客在南大门有序排队,等待测量体温。和工作人员一起维持秩序的志愿者们很显眼,他们戴着口罩,手拿测温仪,不少都是上了年纪的阿姨。
据了解,他们都是泉州大开元寺扶贫救灾协会的会员。国庆中秋长假期间,他们放弃休息时间,每天都有十几人前来帮忙维持秩序,测量体温,检查八闽健康码,并协助团队游客开通绿色通道。“我们早上6点多就来了,一直到下午6点结束。”郑碧妙假期几乎天天都来当志愿者,还经常带她10岁的儿子来景区帮忙捡拾垃圾。
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