国务院联防联控机制专家解读新冠防疫热点问题

mama中的妈咪英语歌词是什么意思

EXO-M MAMA 中文版 歌词MAMA (Chinese Ver.) EXO-M | 'MAMA' The 1ST Mini Album Careless, careless. Shoot anonymous, anonymous. Heart...

行星饭必知exo口头禅

桃子:“我那真的是卧蚕,天生的,绝不是眼袋” 世勋;耶嘿,哦吼啦 鹿晗:完了以后,嗯 对 我是纯爷们儿 叫鹿爷叫欧巴 Kris:下次吧!这个问题我来回答 伯...

我的邻居是exo 每集的主要内容(简介)，看点

第二日,妈咪黑子的篮球第四季她满怀期待地等待着妈妈口中的邻居家的帅哥,没想到却是两位丑男。 第二集 池允熙妈妈让池延喜送糕点却震惊地发现EXO搬到了她家隔壁,妈咪爱液直接打开于是通...

EXO队长金俊勉的饭称“绵妈”，想问一下?妈咪糖心下载链接

队长在队内承担了有如妈妈的职务但不代表粉丝要叫他作妈吧?一个大男人被粉丝叫妈??有没有搞错?当时翻译错误但是后来改正了难道还叫之前的错名字吗?如果伯贤...

EXO中每个人的外号都有什么?

总是做一些傻傻的事!骨子里都是小二比,但是没办法,谁让当初没看仔细饭上了呢!😂以后的以后,EXO 和EXO-L也要永远一起走下去!we're one 撒浪嘿❤ 以上就是我最爱...

exo金钟大在《妈妈》中的专属技能是什么?

金珉硕 《MAMA》MV中的专属技能:使空间中的物体冻结(与SU HO的技能相对应) 鹿晗 《MAMA》中的专属技能:用意念移动物体(与KAI的技能相对应)吴凡《MAMA》中的...

为什么鹿晗每个星期五都发微博?

鹿晗微博上玩的这个叫星期五的梗,你知道吗?每周五都是令人激动的日子,还有鹿晗每周温馨提醒,想想真好。 鹿晗为何每周五更新呢,妈咪黑料在线吃瓜从什么时候开始的?... 3.他在提醒...

请问exo演唱会的手幅去哪买，谢谢了?妈咪樱桃草莓无限

请一定带上爱丽棒!!给他们一片银海♡如果想购买周边或领手幅的话请早上去,各站会在场馆周边有摊位的,想参加巡街的话请提早去站子问好,到时间点左右去站子就...

EXO的MAMA开头那段英文是什么意思

表达的就是一种不被人关心的愤懑,不管是粗心还是不仁还是愚蠢都没有人在乎,这里押韵,所以意思显得有些断断续续的,抓住大意,补充其他的意思就行。 ...

exo的妈咪关系怎么样?

一个团出道关系又怎会差?再加上平常的团综什么的都可以看的出来成员们的关系都非常好,如果说是装的未免演技也太好了点。先从韩国队员说起,妈咪世勋和灿烈还有小哥...

抖音直播火爆“云嗨唱 ” 看超级流量如何线上盘活大众音乐记忆

　　4月7日~4月14日，抖音全民直播计划音乐垂类子项目"欢唱DOU起来"开播，引发全民音乐回忆杀热潮。在为期一周的线上专场活动上，不仅有明星唱将杨坤、好声音明星学员张磊、陈梓童在抖音直播间再"聚首"，还有7届好声音学员重返线上舞台，不少网友在评论区"在线点歌"，历届经典歌曲嗨唱不停。

　　有网友留言"我的青春回来了"，让这档国民乐综承载的音乐回忆之门开闸，瞬间让人泪奔。

　　杨坤张磊陈梓童在线"云欢唱" 大众音乐娱乐体验开启线上嗨模式

　　本次抖音直播为期一周的好声音专场活动#欢唱DOU起来#话题下视频播放量累计2.1亿次。无论是对好声音导师、学员，还是所有陪伴这档节目成长的乐迷，都是一场热血的召唤。

　　4月9日，在第四季好声音冠军张磊的直播专场上，一开播粉丝们就在线刷起了"磊哥，太喜欢你了"的欢呼声，线上热烈程度可见一斑。网友们还自发开启线上点歌模式，各种经典的历届回忆杀歌单刷屏。

　　4月10日，在明星唱将杨坤的直播专场，直播累计观看人数574.4万，最高同时在线人数32.6万。直播中，杨坤深情演唱了不少经典歌曲，还与第一届好声音学员、兼任歌手和音乐制作人的金志文连线。杨坤变身"抖音直播导师"，热情号召金志文开抖音直播与粉丝多交流，让粉丝们看到不同于节目录制、更放松可爱的一面，相当圈粉了。评论区打call声不断，还有不少网友还有网友玩起了杨坤老师"32场演唱会"的经典梗…..

　　4月14日晚的直播专场，2015年好声音亚军陈梓童搞怪演绎了昔日地表最强战队合唱的歌曲串烧，还应粉丝"线上点歌"热唱比赛时的经典歌曲，清唱功底赢得粉丝一片赞。直播中，亮声王晴在线连麦陈梓童，俩人交流说唱教学搞笑互动，还用不同版本翻唱了近期全网刷屏的"淡黄的长裙蓬松的头发"，网友在线吃瓜"有内味儿"。

　　不得不说，此次抖音直播"欢唱DOU起来"活动，通过"直播+音乐"打造线上舞台的形式创新，冲破了疫情之下线下音乐演出、乐综录制受限困境，加上抖音直播丰富的音乐娱乐互动玩法，一方面激活以好声音为代表的优质音乐人和音乐作品的线上势能，一方面给大众在特殊时期带来了丰富的音乐娱乐时光。

　　抖音直播里的"好声音"为抖音全民直播计划音乐垂类布局加码

　　从"欢唱DOU起来"专场活动收获的口碑好评和热议声量来看，此次抖音全民直播计划音乐垂类板块布局，引入这些好声音在线直播，极具战略眼光。

　　从整个音乐娱乐消费业态来看，音乐特殊时期，线上线下音乐娱乐消费冰火两重天，线上音乐娱乐消费迎来风口。面对突如其来的疫情，线下演艺场所、演出节目录制纷纷暂停，线下音乐娱乐消费业态如履薄冰。但是在音乐娱乐的消费端，大众的需求非但没有消失，"少出门、少聚集"的生活常态反倒让线上娱乐需求暴增，音乐娱乐形式逐渐从线下向线上转移是大势所趋。

　　而作为一档国民乐综，好声音坐拥大众音乐娱乐的回忆杀势能，对大众乐迷的号召力不言自明。2012年，好声音乐综横空出世，至今走过8个年头，无数的好声音学员带着他们的音乐故事在这个舞台留下欢笑和感动。对于带着真情实感追过这档节目的大众乐迷，当年看节目时被那些"开口跪"的好声音所震撼，那些耳熟能详的好声音历届经典歌曲更是张口就来，承载的情感和回忆满满。

　　无论从内容供给还是形式创新上，此次抖音全民直播计划"欢唱DOU起来"专场活动的开展，都称得上抖音全民直播计划布局音乐垂类布局版图的一次成功落子，也是所有音乐爱好者、乐迷、抖音直播平台的三方共赢。

　　在内容供给上，抖音直播引入好声音为代表的优质音乐人和音乐爱好者，是一次大众音乐记忆情感的泄洪，用优质音乐内容布局打造"吸粉利器"。而在形式创新上，"直播+音乐"的线上直播形式，互动玩法多样，氛围更轻松，极大地拉近了好声音与粉丝的距离，为大众乐迷提供前所未有的"云追星"、"云K歌"线上现场。

　　抖音直播的音乐基因根植已久。平台上的音乐直播内容包括歌曲演唱、乐器演奏、歌舞结合等多种表演形式，创作人、表演者、器乐演奏高手各展所长。音乐直播在整体直播用户中不仅渗透率高，更是成为了许多抖音用户接触直播的重要入口。

　　此次抖音全民直播计划"欢唱DOU起来"专场活动在音乐垂类布局的成功开展，离不开抖音直播超级流量的扶持。为了加码音乐垂类布局，抖音全民直播计划已经推出"抖音音乐人·直播招募计划"和"百亿流量扶持·玩转线上直播"两大扶持计划。

　　"抖音音乐人·直播招募计划"旨在正式通过招募计划及专属聚合流量，不断引入优质音乐人直播。以此扩大优质音乐内容供给，构建覆盖"音乐作品+直播+短视频"多维度的音乐传播方式。 "百亿流量扶持·玩转线上直播"则面向热爱音乐的大众人群张开双臂，让每一个喜欢演唱、弹奏的人，在线上找到"梦想音乐舞台"展示自我，被更多喜爱音乐的人看到，为所有音乐人和音乐爱好者打造一个全新的线上音乐娱乐流量聚合平台。

　　免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

安溪九旬退休教师自创《养生经》 与人分享心得

陈国器（右）在介绍养生心得

核心提示

“讲养生，求长命，情绪好，心态平，学童心，笑口开，春常在，治未病……”“日三枣，多食豆，大洋葱，山楂果……”假如告诉你，这是一个年近百岁的老人自己编写的“健康经”，你信吗？在安溪金谷镇金谷村，就有这样一个退休老教师，虽已99岁高龄，但依然耳聪目明，不仅生活可以自理，还可以骑自行车，他就是陈国器。□记者 吴志明/文 陈小阳/图

99岁老人生活自理 编养生心得与人分享

昨日上午，记者见到了这本《养生经》。这是一本自己打印装订的小册子，A4纸大小，只有薄薄的8页。内容上按照总分结构来编，先是总说的“养生经”，接下来分成好心情、多运动、调饮食、讲风尚、生活美、血管硬、视体征、护心脑等部分来写，长短不一，后面还有人体常见穴位的图片以及相关介绍。

“这本小册子是我几十年来的养生心得体会，邻居建议将这些整理出来跟大家分享。因为自己从中受益，所以经过整理、打字、装订，今年5月份就将这些点滴心得打印出来，与大家交流学习。”和记者聊起天来，陈国器老人思路清晰，回忆起以前的事情也是信手拈来。据其介绍，他出生于1921年4月份，早年师范学校毕业后先是到福州教书，1948年才调回安溪，先后在多所小学、中学任教美术科、语文科、数学科等，一直到1980年退休，退休后还到附近学校代课了一段时间。

老人生有3个儿子、1个女儿，最大的已经68岁，最小的也已经49岁，如今四代同堂，其乐融融。几年前老伴过世后，几个孩子轮流照顾他。但他觉得自己身体还行，如今他都是自己煮饭自己生活。大儿子就住在隔壁，有需要随时都可以照料。

合理饮食多运动 情绪平和很重要

“退休后我就开始注重自己的保健工作。”陈国器老人介绍，自己十几岁的时候有一次喝酒喝醉了，从那以后的80多年来，他再也没有喝过酒，也不抽烟。自己的三餐定时定量，现在三餐都是吃稀饭，本来食量可以吃三碗，但他坚持“八分饱”，每餐都吃两碗左右，即使偶尔感冒身体不舒服不想吃也会坚持吃两碗。“我比较注重荤素搭配，吃了肥肉以后，我会吃一些洋葱、西红柿、山楂果、玉米棒等去去油。”此外，“食点醋、糖适度、限油盐、便无阻……”

除了饮食上注意搭配外，运动也是不可少的。老人介绍，他从14岁开始骑自行车，80多年来他一直坚持。“我觉得骑自行车需要手脚配合，可以锻炼人的平衡，是一种很好的运动。”他表示，现在他还可以骑，只是从去年开始，儿孙觉得他年纪大了不让骑，他才改成散步，每周他都会散步到镇区两三趟，距离大约1公里。此外，近二三十年来，他坚持每天两次按摩，“从头到脚全身按摩，早上起床前按摩一次，晚上睡前按摩一次，每次一个小时左右。”老人介绍，这样大概可以按摩身上的上百个穴位。如今，他对人体的常见穴位都了如指掌。

“这得益于我长期来的阅读。”老人介绍，退休后他每天都坚持看书、看报两个小时，特别是老人报以及健康养生类的报纸杂志。通过读书看报，他不仅锻炼了脑力，还了解了人身上的穴位，学会了一些简单疾病的治疗方法。“有一次我觉得大腿酸麻，就自己查找资料到药店买药，结果还真的缓解了。”老人表示，他平时身体不舒服时，也喜欢追根究底，自己去查找是什么原因造成的，在以后的生活中就会更加注意，“有一句话说得好，自己是自己最好的医生。”

除了饮食、运动，老人觉得情绪平和很重要，因为大喜大悲或者生气也会生病，“无所求，即无欲，要常乐，得知足，人七情，调情操，寿必高。”