休闲泉州:扎根大山 乡村教师用坚守播下希望
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醋泡黑豆的吃醋处

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黑豆泡醋可以减肥吗?

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

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醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

泉州6个教育项目获中央资金补助8000万元

海峡网讯(泉州晚报记者陈林森 通讯员吴铭芳)来自市发改委的消息,日前,省发改委转下达福建省教育现代化推进工程2019年第一批中央预算内投资3.7亿元。根据投资计划,泉州6个项目在列,共可获中央资金补助8000万元。

2017年,国家发改委、教育部、人社部联合印发《教育现代化推进工程实施方案》,明确五大建设任务,包括:义务教育学校建设、教育基础薄弱县普通高中建设、职业教育产教融合工程、中西部高校基础能力建设、世界一流大学和一流学科建设等。

此次泉州获中央预算内投资的项目,涉及义务教育学校建设、教育基础薄弱县普通高中建设、中等职业学校建设。其中,南安市第五小学实验楼及教学楼项目,德化鹏祥中学1号、2号教学楼项目,德化县实验小学西综合楼项目,南安市龙泉中学学生宿舍及体育馆项目分别获投资补助1000万元;晋江华侨职业中专学校学生公寓项目,晋江职业中专学校新校区1号—3号教学楼项目分别获投资补助2000万元。

市发改委相关负责人表示,中央预算内投资必须专款专用,市发改委将会同有关部门做好组织协调工作,加强项目资金使用管理,及时落实投资计划,加快项目建设进度,确保项目如期竣工投用。

第七次全国人口普查 将于11月1日正式开展

按照国务院部署,今年11月1日,第七次全国人口普查将入户登记,我市选聘约2.8万名“两员”(普查指导员和普查员)将于11月至12月开展正式登记。

第七次全国人口普查是中国特色社会主义进入新时代、第一个百年奋斗目标即将实现的重要历史节点、人口发展进入重要转折期开展的重大国情国力调查。普查标准时点为2020年11月1日零时,普查的对象是普查标准时点在漳州市辖区内的人口(包括港澳台居民和外国人),以及在漳州市辖区外的漳州户籍人口。普查主要内容是人口和住户的姓名、居民身份证号码、性别、年龄、民族、受教育程度、行业、职业、迁移流动、婚姻生育、死亡、住房等基本情况。

据了解,在人口普查的摸底和登记两个阶段,普查员需要进入住户家中。其中,10月11日至31日为摸底阶段,普查员将进入到住户家中进行普查告知,了解大致情况。届时,普查指导员和普查员将佩戴统一的证件开展工作。

市第七次全国人口普查领导小组办公室呼吁全体普查对象,大力支持人口普查工作,积极配合普查员开展调查。在普查员入户登记前,准备好身份证件,提前了解外出家庭成员的现住地址等信息,真实、准确、完整、及时地提供人口普查所需的资料,如实回答相关问题,不提供虚假信息,不隐瞒、伪造有关情况。普查员上门时,普查对象可以先验明普查员身份,再请普查员进入家中登记。 (记者 蔡楠楠)

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配图:福州大学晋江科教园迎来首批240名本科新生

新闻导读

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