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哪些食物含碱性多?桑葚

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桑葚属性?桑葚

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桑葚的功效与作用有哪些?

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

欧阳娜娜空降酷狗《解忧电台》 发声疗愈“空巢青年”孤独心灵

  不知从何时开始,“空巢青年”已成为广大孤身前往一线城市打拼的80/90后的代名词。今年初,突如其来的疫情对生活、社交产生的种种限制让这些“空巢青年”被进一步分割成一个个“孤岛”,这使得他们面对压力时的无力感陡然倍增。有见及此,酷狗音乐与中国青年报联合打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》迎来了第九期节目《空巢不空心,愿你心有阳光,无惧孤单》,分享嘉宾欧阳娜娜针对“空巢青年”话题温暖发声,用充满亲和力的声音分享打败孤独的小妙招,治愈城市中每一颗孤独心灵。

  说到目前深受欢迎的小花,欧阳娜娜是其中一人,一方面年轻大提琴家、伯克利音乐学院学生的身份让同龄人心生羡慕,另一方面她又常常会分享自己的生活vlog,就像我们身边的朋友般真实可爱。这一次,充满亲和力的欧阳娜娜把她这份独特的气质带到酷狗《解忧电台》,在节目中娜娜说话间散发着00后的朝气与青春活力,气场强大而不强势,可以说由元气满满的她为“空巢青年”打气、用声音向孤独人群伸出援手再适合不过了。

  节目的一开始,欧阳娜娜就为我们绘声绘色地讲述了小米与文文的故事。孤身一人离乡别井,身边尽是没人分享“第二杯半价”、家里一团糟只能自己收拾、无法陪伴亲人等困窘,真实还原了广大“空巢青年”的日常。面对“孤独得像条狗,我和siri成了好友”的状态,欧阳娜娜温柔而不失理性地提醒我们,生活上的“空巢”并不可怕,没有方向的“空心”才是让我们感觉自己永远在流浪的“元凶”。要想消除这种“空心”感,欧阳娜娜给出了行之有效的解决办法,那就是正视自己的成长以及找到宣泄情绪的窗口。

  欧阳娜娜借用了英国作家奥利维亚·莱恩的名言“在孤独中成形的事物,往往也能被用来救赎孤独”,提出我们可以将一个人生活时做出的转变理解成积极的正能量,比如get到不同的居家技能、对陌生环境从一无所知到了如指掌,正表示我们在不断汲取成长的养分。另外,欧阳娜娜还劝慰我们难过时不妨去听一场音乐会或是尝试学习一种乐器,解锁一种全新的宣泄渠道。这些方法看似稀松平常,但出自从小就接受音乐熏陶的欧阳娜娜口中便显得格外有说服力。在节目的末尾,欧阳娜娜还不忘鼓励大家“只要努力就能走过这些艰辛,成为生活的勇士”,这十分钟床前夜话式的分享有如和闺蜜聊天一样实在且窝心。

  作为一档主打心理疗愈的电台节目,酷狗《解忧电台》不仅有豪华的分享嘉宾阵容,制作组也与权威专业医疗健康APP“微脉”平台紧密合作,每一期内容都通过专业医生的权威审核,致力于让听众消除焦虑、缓解心理问题。开播至今《解忧电台》已突破600万人次播放量,并收获大量好评与点赞,它的存在无疑已成为现代都市人的深夜心灵补给站。

“开学日他在等父亲醒来”追踪 父亲回云南疗养

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龚仕勇在医生的护送下回老家疗养

因为父亲患病,8岁男童小杰(化名)被迫滞留医院苦等父亲醒来,他错过了新学期开学。幸运的是,在泉州公益组织、热心人士的积极奔走联系下,小杰的舅舅将孩子带回云南老家上学,而小杰的父亲龚仕勇则留在泉州治疗。经过医生2个多月的悉心照料,龚仕勇各项指标好转,符合出院条件。22日,泉州市第一医院的医生及泉州市救助站工作人员联手,历经26小时的长途跋涉,平安将龚仕勇护送回云南昭通。

据泉州市第一医院重症医学科主任林天来介绍,龚仕勇被送至医院时病情危急。经检查,患者有多种严重疾病,包括结核性脑膜脑炎、肺结核、脑积水、肺部感染等,病情复杂。“他的疾病有传染性,但医务人员冒着被感染的风险,在严密的防护下多次进行纤维支气管镜吸痰、腰椎穿刺术注射药物,才将患者从鬼门关拉了回来。”林天来说。

在长达两个月的治疗里,重症医学科的医护人员尽心尽力照顾龚仕勇,还自掏腰包帮他购买餐点,用汤匙一勺一勺地喂食。日前,通过综合评估后,龚仕勇的各方面指标都已好转,符合出院条件。为此,医院方面积极协调泉州市救助站及相关部门联系患者家人,做进一步移交。

泉州市救助站站长蓝志坚表示,3月初看到泉州晚报社《泉州晚报》报道后,他们也一直在关注龚仕勇父子的情况。两周前,他们与云南昭通当地救助站取得联系,对方表示愿意接收龚仕勇返乡,并确定了启程日期。由于患者病情特殊,此次返乡需要有医生陪护,以确保安全。经过沟通,泉州市第一医院重症医学科安排张中一医生和两名工作人员一同陪护。

4月21日上午,龚仕勇正式踏上返乡的路程。经过26小时的长途跋涉,第二天上午,运送龚仕勇的车辆终于抵达云南省昭通市救助站。据悉,昭通市救助站联系了龚仕勇户籍所在地昭通市永善县莲峰镇的相关负责人前来办理交接手续。该负责人告诉记者,考虑到龚仕勇的实际情况,他们会把龚仕勇暂时安置在一个医养结合的疗养院里。

目前,小杰由舅舅陈涛照顾,了解到龚仕勇返乡的信息后,陈涛表示,将此消息告诉小杰。不过是否让父子二人见面,还要看龚仕勇的病情发展。他说,泉州是一座温暖的城市,希望借报社这个平台,替小杰父子向所有关心他们的好心人表示感谢。(记者苏凯芳 通讯员黄秋月 文/图)

· 2026-10-19 15:34:031分钟阅读
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