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一年之计在于冬是只有再无什么梗?

上。 所谓“一年之计在于冬,冬夏一天之计在于晚”,是说我们奥康做任何事情都要未雨绸缪,做好充足的提前量,如果别人提前一周准备好,我们一定是提前两周甚至一个月...

冬马小三什么梗

问题一:雪菜碧池和冬马小三是什么意思,求解 雪菜和冬马是 动漫 白色相簿2里的女主们 因为对男主死心塌地并且俩人争着要男主所以有了这个称号问题二...

冬阴功豆腐脑什么梗?

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冬眠是啥梗?

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200斤大叔泳技超群 将参加2019年世界游泳大师赛

原标题：200斤大叔泳技超群 将参加2019年世界游泳大师赛

“热爱冬泳就像热爱生活一样，冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米，体重达200斤，不过他可是个灵活的胖子，今年8月，作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

海峡网3月6日讯 （泉州网记者 苏玮杰 吴嘉晓 通讯员 陈鑫炜 文/图）“热爱冬泳就像热爱生活一样，冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米，体重达200斤，不过他可是个灵活的胖子，今年8月，作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

黄文溪曾获全国冬泳锦标赛第九名

十余年来坚持冬泳 曾获全国赛第9名

黄文溪从小便会游泳，但都是“野游”，他2007年正式加入冬泳协会，如今是南安市冬泳协会副会长，参加了数十次冬泳比赛，获得荣誉十几个，2008年才学会蛙泳的他当年就获得冬泳协会组织的蛙泳比赛第一名。2017年在浙江绍兴举办的第24届全国冬泳锦标赛中，他获得第9名。能够参加这次在韩国举行的比赛，他非常兴奋。

“第一次冬泳，我还记得那天气温蛮低的，站在水库边看着别人在水库游了一趟，心里想我也下水试试，没想到自己就游了15趟，将近5公里。”黄文溪笑着说，“你看我这身材，跟别的运动员比，我的体积顶他们两个！我只是爱好冬泳，没有专业练过，但是我会努力去做好。”自从发现自己在游泳方面有着不一般的天赋后，他就深深爱上了这项运动。

在近日气温只有10℃左右的天气里，黄文溪只穿着短袖。“从小家境贫穷，几乎不识字，1991年入伍参军，在部队入党后，于1994年退伍返乡。后来在南安交警大队当过协警，部队给了我吃苦耐劳的毅力，我虽然又傻又笨，但是体力和耐力还是比较好的。”黄文溪说，2002年辞职后，当时家人开了家餐饮店，他用东拼西凑来的钱于2003年开了一家汽车培训公司，解决了温饱，家里从此走上“小康之路”。

办公桌上满是他取得的荣誉证书

年轻时患骨膜炎 持续锻炼病患消失

别看黄文溪现在有200斤，你可能想不到他在入伍前才100斤。“当时生活拮据，身体素质极差，我这小身板在入伍后根本扛不住那么密集的高强度训练，很快就被诊断患有骨膜炎。每逢下雨天，右小腿便会酸痛。”黄文溪说，退伍后他没中断锻炼，每天打沙包、游泳。到2009年，通过不断锻炼，病痛离他远去，现在吃饭香、睡觉甜，每天精力充沛，浑身是劲。

记者在黄文溪的汽车培训公司门口看到了一个沙包。他说，平时教车之余，就打打沙包锻炼身体。说话间，黄文溪拿出一个重达12.5斤的铅球。“平时散步就握着这个球，左右手交替。”黄文溪说，200斤的体重并没有让他觉得有负担，他平时常用一根粗棍子一端绑着毛笔在墙上写字，还经常做俯卧撑来锻炼臂力。

“接触游泳后，让我发福的身体灵活了很多，也轻便了很多，这次去参加这个比赛我要减掉20斤！现在天气一冷好多年轻人就穿很厚，我们长期坚持冬泳的根本不需要穿那么多。”黄文溪说。

每次入水都是磨炼 冬泳切记防寒

“冬泳虽然是在水中进行，但意志锻炼首先是在岸上这一刻。每一次入水前对人的意志都是一次成功的磨炼。一些游泳爱好者也来尝试过冬泳，结果最终放弃了。”对于黄文溪来说，冬泳除了可以锻炼身体，还有一个好处就是磨炼意志。“最冷的时候水温在10℃以下，体感是非常冷的，毕竟是大冬天，大家都穿着厚衣服，脱了衣服都冻得浑身打战，更别说是入水的那一刻了，但游过几十米后，身体就会适应起来。”

自从加入冬泳协会以来，黄文溪喜欢召集朋友们一起游泳，“那么多年能坚持下来，也靠大家在一起互相鼓励”。他认为，冬泳最重要的就是注意防止受寒。他建议冬泳初学者游泳前应有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。下水前10-15分钟开始减小准备活动的强度，在下水前5分钟要完成准备活动，多活动一下关节，拉拉筋，做徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带等活动，光着身子在空气中降一降体温，然后慢慢下水最好。

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世界游泳大师赛

世界游泳大师赛即世界成人游泳锦标赛，是世界游泳锦标赛中的一个业余赛事，每隔两年举办一次，选手最小年龄须满25周岁，世界各个角落的游泳爱好者都可以参加。该锦标赛的第一届和第二届只包括游泳赛事，目前结合了国际泳联的五个水上运动项目，比赛有游泳、跳水、水球、花样游泳和公开水域游泳比赛。

好钢用在刀刃上 618新手机看vivo Y600 Turbo

vivo Y600 Turbo十分注重实用性，将成本全都花在了感知度强的体验上。2099元的起价，也显得十分超值，堪称是618期间的实用型首选。

PChome 6月8日消息，随着2026年618电商大促进入预热阶段，各大手机厂商集中推出多款高性价比走量新机。其中，vivo Y600 Turbo凭借精准的产品定位和扎实的硬件配置脱颖而出。该机将研发成本全部倾斜于用户感知度强的核心体验，2099元的起售价使其成为618期间实用型手机的热门选择。

续航能力是vivo Y600 Turbo的核心竞争力。该机搭载行业罕见的9000mAh大容量电池，官方实测数据显示，其可支持10小时连续导航、11小时《王者荣耀》游戏、25小时短视频播放以及40小时连续通话。即便在仅剩1%电量的情况下，开启超级省电模式仍可实现4.7小时待机或23分钟通话，有效保障用户在紧急情况下的通讯需求。

在充电体验方面，vivo Y600 Turbo配备90W远航闪充技术，通过创新的 "半压充电" 架构大幅提升充电效率，仅需40分钟即可充至50%电量，满足用户大半天的高强度使用需求。同时，该机还支持反向充电功能，依托自身超大电池容量，可化身 "随身充电宝" 为耳机、智能手表等其他电子设备应急供电。

电池寿命与环境适应性同样出色。vivo采用纳米围栅结构、低锂耗电解液等多项先进技术，使电池在完成1200次完整充放电循环后，剩余容量仍不低于80%。此外，该电池还具备优异的低温耐受性能，能够保障北方用户在冬季室外环境下的正常使用。

令人惊喜的是，9000mAh 超大电池并未牺牲机身的轻薄度与设计感。vivo Y600 Turbo整机厚度控制在8.29mm，重量仅为215克，在同级别大电池机型中表现突出。机身采用经典双镜设计搭配平整中框，视觉效果简洁干练，兼具高级质感。正面配备一块6.83英寸大屏，配合大R角边缘处理，带来舒适的握持体验。

vivo Y600 Turbo采用金刚磐石架构，机身表面覆盖金刚盾玻璃，可承受1.22米高度6面12边8角跌落至钢板的冲击。同时，该机支持IP68+IP69K双重防尘防水认证，能够在高温、低温、盐雾、积冰、泡水、高压喷水等多种严苛环境下稳定运行，大幅提升了手机的耐用性。

性能配置上，vivo Y600 Turbo搭载第四代骁龙7s移动平台，配合7000mm² 超大面积液冷VC均热板，可稳定支持《王者荣耀》120帧高帧率运行。内存方面，该机最高配备12GB物理内存，并支持内存融合技术，可额外扩展12GB虚拟内存，后台同时运行30个应用仍保持流畅切换。

系统层面，vivo Y600 Turbo运行OriginOS 6系统，搭载自研蓝河流畅引擎，通过对系统底层的深度优化，有效解决了安卓手机长期使用后卡顿的行业痛点，保障了多年使用的流畅体验。

综合来看，vivo Y600 Turbo精准把握了大众用户的核心需求，在续航、耐用性和日常流畅度等关键体验上做到了极致。对于追求高性价比的职场人士，或是需要一部可靠备用机的消费者而言，这款将成本用在 "刀刃上" 的实用型手机，无疑是618期间的优质选择。