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为什么运动不流汗

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为什么剧烈运动后不出汗呢

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运动不出汗是什么原因

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运动不出汗是怎么回事?

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做完运动不出汗怎么办?

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相关问题









永春女护士廖雅彬再度请战:直至战斗结束才能安心归来

奋战28天后稍事休整

永春女护士廖雅彬再度请战:直至战斗结束才能安心归来

廖雅彬对战胜疫情充满信心 (受访者供图)

昨日是福建支援湖北首批医疗队再度请战后,永春县总医院护士廖雅彬再赴金银潭医院的第十三天。在接受记者采访时,她表示,直至战斗结束,她才能安心归来。

休整之后再请战

1月26日从泉州出发,一到武汉,廖雅彬便在武汉市中心医院投入战斗;2月2日,她随队转战金银潭医院,福建医疗队负责接收该院的两个病区百余位患者。“当地医护人员一看到我们都激动得哭了,我们本来觉得这没什么,但看到别人哭,我们也挺有感触的。”廖雅彬说,作为护士,她每天要上两个班次,一次4小时,还要提前1小时做好穿防护服、消毒等准备工作。

“每次下班,脱掉密不透风的防护服后,头发和后背早已被汗水浸透,耳朵被口罩压红,每个人脸上都是一道道压痕。因压痕太深,需要几个小时才会恢复,有时候等不到它自然消退,我们又要戴上口罩、面罩,穿上防护服。”她说。

功夫不负有心人。奋战28天,患者零死亡、医护人员零感染、133名患者治愈出院——这是福建支援湖北首批医疗队交出的成绩单。2月24日,根据国家卫健委统一安排,这支队伍开始休整。3月3日,福建支援湖北首批医疗队再次请战,廖雅彬再赴金银潭医院。

既当护士又当家属

在廖雅彬眼里,自己既是护士,也是病人的家属。全部病人都没有家属陪伴,也没有工友及护工。她像照顾亲人一样,为病人送饭、打开水,有时甚至还要喂食、剪指甲。除此之外,她还要对病区的每一个角落进行清洁、消毒。

文静秀气的廖雅彬不善言语,习惯将心声记录在日记本上。“早上12个病人要做CT,我们像‘家属’一样,带着病人做CT,为走不动的推轮椅。挂瓶打针,送病人,发药送饭,基本没有时间坐下来休息一会儿。下班后经常头都蒙蒙的。”“2月12日,今天破纪录出院7个,不善表达的我只送他们到电梯口。入住了14个。一天比一天忙,护目镜都花了,都是水,滴到眼睛里,模糊了双眼。里面的手术衣也湿了。脸上破皮,摘口罩的那一刻,疼得要哭出来。今天新来的10床阿姨,大老远来住院,脸上满是无助,她接连问了10个问题,我都一一耐心解答。带着她倒开水,她一路上连说谢谢,还邀请我来年一起看樱花。武汉人民真友好。”

家人鼓励倾力支持

廖雅彬赴湖北支援,得到了家人的大力支持。“你要照顾好自己,做到劳逸结合,不能过度劳累。”丈夫李培新的嘱咐给了她前行的动力。

对于女儿主动请缨一事,父亲廖芳锦是既支持又心疼。他说,他们会在雅彬下班后与她视频聊会天,当看到女儿脸上因穿防护服而长出红斑时,他非常心疼。“国家有需要,女儿敢于前行,我感到很欣慰。无论多苦,我也只能鼓励她继续坚持,盼她早日平安归来。”

说起在前方的儿媳妇,廖雅彬的婆婆就红了眼眶:“他们去年才结婚,那天出发走得匆忙,也来不及给她准备点吃的。儿子也在乡镇工作,防疫任务重,从正月初二开始就一直忙碌。”她说,儿媳妇打电话回来报平安时,还不忘安抚家人,总是说“我在这里一切都好”。

不久前,廖雅彬的公公突发脑溢血住院,经过精心治疗和细心照料,目前已出院。丈夫李培新安置好老人,又回单位投入抗疫工作,将照顾老人的责任交给母亲和兄弟。(记者 魏婧琳)

逻辑清晰堪称范文 卢伟冰晒小米AI创作高考作文

2026年高考正在进行之中,小米集团总裁卢伟冰就晒出了一篇由小米Mimo创作的北京卷高考作文。

PChome 6月8日消息,2026年高考正在进行之中,语文科目已经在高考首日结束。作为广受关注的高考作文,有不少网友选择使用AI创作来参与其中。小米集团总裁卢伟冰就晒出了一篇由小米Mimo创作的北京卷高考作文。

这篇由小米Mimo创作的《做规划与下功夫》作文,收获了不少网友的点评,有人认为其逻辑十分清晰,不过文笔辞藻还有提升空间。

小米Mimo创作的作文全文如下:

程端礼在《读书分年日程》中为读书人划定了一条清晰的路径:八岁前读何书,十五岁后治何经,循序渐进,不可躐等。然而他同样强调"日日依程读去",日程表若不执行,便是一纸空文。规划与功夫,恰如鸟之双翼,缺一则不能远飞。
规划的本质是"看清路"。没有规划的努力如同在黑暗中奔跑——并非不卖力,而是不知奔向何方。1956年,钱学森主持制定《十二年科学技术发展远景规划》,为中国航天勾勒出从导弹到卫星的清晰路径。此后的"两弹一星",每一步都踩在这条规划的节拍上。若无此规划,科研力量或将分散于无数方向,哪来"东方红"响彻太空的那一刻?国家如此,个人亦然。一个学生的读书若无阶段目标,今天翻翻诗词,明天看看算法,看似博学,实则碎片。规划让人知道此刻该在哪里、下一步往何处去。
但规划本身不创造价值,功夫才是把蓝图变为现实的砖石。王羲之练字染黑池水,达·芬奇画了数百个鸡蛋,这些故事之所以流传千年,是因为它们揭示了一个朴素真理:卓越从来不是天赋的专利,而是重复与坚持的产物。当下社会弥漫着一种"规划崇拜"——有人做了精美的年度计划表贴满墙,却在第一周后便束之高阁。规划成了安慰剂,仿佛写下来就等于做到了。殊不知,程端礼之所以有效,不在日程本身,而在读书人"日日依程"的功夫。功夫是枯燥的、缓慢的、不性感的,但它是唯一能把"想要"变成"得到"的路径。
更深一层看,规划与功夫并非割裂的两件事,而是相互塑造的循环。好的规划指导功夫的方向,避免盲目内耗;扎实的功夫反哺规划的精度——只有走过一段路,才知道下一段路该怎么调整。没有一成不变的规划,也没有毫无方向的功夫,两者在实践中螺旋上升。
程端礼的时代,书生读的是四书五经;今天的青年面对的是AI浪潮与知识爆炸。载体变了,道理未变:看清路,走下去。既不做空想家,也不做蛮干者。做规划是智慧,下功夫是勇气,唯有两者兼备,方能在学海中行稳致远。

· 2026-10-06 20:39:524分钟阅读
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