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“梗”是什么意思?词的出处是哪里? - 红网问答
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人生不值得是个什么梗?
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怎么说说什么和谁说是什么梗?
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不想种树也不想乘凉是不句什么梗?
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未来十天泉州持续高温 面对“烤验”这些事项要注意

天气炎热,市民撑伞过马路。

市区丰海路的沥青路面出现“下蜃景”的景象,路面望去像有一滩水。


11日中午,市区宝洲街,市民抗暑武装出行。
来自市气象台的消息,昨日起至20日,泉州市将迎来持续性高温。那么,在高温天气里,市民生活起居应该注意些什么?行车怎样才能保证安全?记者多方采访,请专家为市民支招。
天气 未来十天还是高温
昨日,伴随着刺眼的阳光,我市迎来又一个高温日,午后我市部分乡镇最高温度超过了36℃,德化水口镇更是达到39.0℃,为全市最高。预计今明两天,副热带高压将继续盘踞在我市上空,全市以多云到晴的天气为主。高温继续发力,气温节节攀升,近期大家要做好和高温天气打持久战的准备。
市气象台昨日10时40分发布信息专报,昨日起至20日,我市大部分乡镇最高气温可达35℃以上,其中南安、安溪、永春、德化、洛江和泉港的局部乡镇可达37℃至39℃;提醒关注持续性高温对电力供应、水资源配置、人体健康和农业生产等的不利影响,特别是户外作业人员要尽量避免高温时间作业,缩短连续工作时间,并采取必要的防护措施。
生活 衣食住行注意防暑降温
面对酷暑高温,市民该如何应对?泉州医高专附属人民医院中医科主任、主任医师廖立行建议,市民要适当调整作业和出行时间,尽量避开在10:00—14:00这一高温时段作业或出行,应在口渴之前就补充水分,最好携带清凉的消暑饮品。要穿宽松、透气性能良好的衣服,佩戴必要的遮阳工具,避免阳光直接照射,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤。如果皮肤出现红肿等症状,应用凉水冲洗,严重者应到医院治疗。一旦出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时,要立即休息,喝一些凉水降温,病情严重应立即到医院治疗。
廖主任提醒,市民忌受热后“快速冷却”。有的人脱离高温环境后喜欢开足电风扇、空调,或立即洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩;也不能大量吃冷饮,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。
要注意保持充足的睡眠,有规律地生活和工作,增强免疫力,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
廖主任建议,高温天气里,市民要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜,要多吃黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等凉性蔬菜和水果,吃荔枝、榴莲等热性水果一次不要太多,同时要尽量少吃辣椒等刺激性食物。
提醒 这些物品不能放在车内
泉州消防救援支队相关负责人介绍,今年以来,全市共接到车辆(不含电动车、摩托车)火灾报警201起,其中有些就是因为车内放置的易燃易爆物品在高温下燃爆引起的。他提醒,天气逐渐炎热,汽车长时间停放在高温下,车内很多不起眼的小物品都会成为安全隐患,因此不要在车内存放易燃易爆物品,以免车内温度过高产生火灾隐患。
首先是打火机,打火机的主要成分是液态丁烷,当车内温度高达60℃以上时,劣质的塑料打火机外壳将因不能承受液化丁烷的气体膨胀而产生爆炸。如果爆炸时,打火机碎片与汽车内饰材料产生火花,有可能在密闭的车内造成自燃,后果不堪设想。
有些车主为了净化车里的环境,会在车内放置香水。香水的主要成分是香精、酒精以及水分,酒精含量在40%到80%之间。在车辆空间密闭、空气不流通的情况下,小小的一瓶香水可能就是一枚“定时炸弹”。水晶或玻璃材质的香水瓶,在太阳暴晒下,会形成类似放大镜的聚焦效果,若聚焦在易燃物品上将非常危险。
老花镜同样是不宜放在车内的危险品。因为老花镜属于凸透镜,容易将光线聚在一起,如果长时间聚焦光线,导致焦点温度过高,可能会烤坏车内的塑料饰板,甚至导致车辆自燃。发胶、剃须泡沫、杀虫剂、空气清新剂等罐装喷雾剂,之所以能将罐内的液体喷出,就是因为罐内的压力非常大。同时,罐装喷雾剂本身也都是易燃品,如果在车内被暴晒,也有爆炸的隐患。
此外,碳酸饮料也属于危险物品。夏天车内温度很高,在车内长时间放置,碳酸饮料中含有的大量二氧化碳容易膨胀,严重时还会冲破瓶身引起爆炸。电池、充电宝等物品在说明书上都已经标注,不能在高温地方使用,在暴晒的情况下极易发生爆炸。(泉州晚报记者 吴志明 通讯员 吴文霞/文 陈晓东/图)
英媒:弗格森、瓜帅、温格位列英超历史最佳主帅前三
要给英超时代的主帅排名,冠军荣誉是最直接的参考维度。

1992年英超成立以来,只有4位主帅拿到过2次及以上冠军。所以榜单头部的名字,大家基本都能猜到。
但这些名帅具体该怎么排,还有哪些人能跻身前十,争议不小,我们不妨展开聊聊。
你也可以在下方排出自己心中的英超时代最佳主帅。
执教时长是重要考量。以大卫-莫耶斯为例,他累计执教英超755场,仅次于阿尔塞纳-温格的828场和亚历克斯-弗格森爵士的810场。
莫耶斯的胜场数自然也排在英超历史第三,他先后执教埃弗顿、曼联、桑德兰和西汉姆联,累计拿下291场胜利。不过这一数据和温格在阿森纳的476胜、弗格森在曼联的528胜还有不小差距。
佩普-瓜迪奥拉的执教场次几乎只有莫耶斯的一半,但胜场数已经紧追这位苏格兰教头。
哈里-雷德克纳普以641场排在执教场次榜第四,236胜排在胜场榜第五,他带队总进球818粒,同样排在历史第五。
胜率同样值得讨论,前热刺主帅毛里西奥-波切蒂诺在这方面尤为突出。他曾在2016-17赛季带领热刺拿到队史英超最佳的亚军,还执教过南安普顿和切尔西。
在所有执教超过100场英超的主帅里,这位阿根廷教头是唯一一位从未夺冠,却能保持五成以上胜率的教练。
不过要进入这份榜单,前提是必须拿过英超冠军。历史上共有13位主帅做到过,这意味着有3位要被排除在外。
利物浦的阿内-斯洛特是首位落选的,剩下两个名额的取舍十分艰难。
曼努埃尔-佩莱格里尼执教曼城时战绩亮眼,后来智利人卸任,瓜迪奥拉接任。在曼城的三年外加西汉姆联的17个月里,他带队场均打进1.92球,在所有执教满百场的主帅中排名第五。
但他在西汉姆联投入重金后,球队战绩却一落千丈。这位外号“工程师”的教头,也是英超唯一一位非欧洲籍冠军主帅,最终无缘前十。
安东尼奥-孔蒂同样落选,他在切尔西和热刺的执教都有过高光,也经历过低谷。
挤掉两人的,是足坛唯一一位包揽欧洲五大联赛冠军的主帅。
10. 卡洛-安切洛蒂,2009-10赛季冠军
AC米兰、拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼、皇家马德里,当然还有切尔西。
“国王卡洛”带领这些球队都拿到过国内联赛冠军,更不用说他5夺欧冠的辉煌履历。不过他初次闯荡英格兰顶级联赛的时间并不长。
意大利人执教切尔西的首个赛季就顺利拿下英超冠军。但次年1月,切尔西以当时英国足坛创纪录的转会费从利物浦签下费尔南多-托雷斯后,球队第二个赛季只获得亚军,安切洛蒂很快就黯然下课。
后来他意外重返英格兰,接手埃弗顿,连续两个赛季带队排在中游,随后收到了皇家马德里的邀请。
2010年,安切洛蒂执教的切尔西8-0大胜维冈,锁定联赛冠军。
9. 米克尔-阿尔特塔,2025-26赛季冠军
今年早些时候,米克尔-阿尔特塔成为第13位夺得英超冠军的主帅,也是自2004年温格之后,首位带领阿森纳夺冠的教头。
这位西班牙人还终结了曼城和利物浦连续八年对冠军的垄断。
阿尔特塔无视了外界对球队有时球风硬朗的质疑,也打破了“阿森纳只能当亚军”的说法,带队一骑绝尘甩开对手。
作为目前英超唯一一位冠军教头,加上阿森纳今夏继续补强阵容,未来这位 former中场球员的排名很可能继续上升。
今年早些时候,米克尔-阿尔特塔以主帅身份拿到个人首个英超冠军。
8. 罗伯托-曼奇尼,2011-12赛季冠军
阿圭罗绝杀的经典画面,至今让人难忘。
英超历史上最具戏剧性的夺冠莫过于此:联赛最后一战,伤停补时连进两球,第94分钟完成绝杀,不仅拿到了球队四十多年来首个顶级联赛冠军,还直接击碎了死敌的夺冠美梦。
罗伯托-曼奇尼2009年12月接替马克-休斯接手曼城,首个完整赛季就带队拿下足总杯,开启了曼城的黄金时代,随后又率队夺得英超冠军,不过第二年夏天他就被解雇。
这位意大利教头的数据相当出色:在所有执教英超满100场的主帅中,他的场均积分排名第四,略高于孔蒂和何塞-穆里尼奥,胜率则排在第五。
此外,他执教的曼城场均进球数能排进历史前五,防守数据更是英超最佳,场均仅丢0.83球。
7. 肯尼-达格利什,1994-95赛季冠军
肯尼-达格利什执教生涯最辉煌的成就,是在英超成立前的利物浦取得的。他最初以球员兼教练身份带队,四个赛季拿下三个联赛冠军,在俱乐部效力近15年后,于1991年2月离任。
八个月后,他接手当时还在次级联赛的布莱克本流浪者,立刻带队通过升级附加赛冲上英超。
在当地商人杰克-沃克的资金支持下,布莱克本以360万英镑的英国足坛创纪录转会费从南安普顿签下阿兰-希勒,随后先后拿到联赛第四和第二,最终在1995年力压曼联夺冠。
达格利什也因此成为第四位带领两支不同球队夺得英格兰顶级联赛冠军的主帅。
他在纽卡斯尔没能复刻夺冠奇迹,不过执教期间球队拿到过联赛和足总杯双料亚军。后来他重返利物浦,带队拿下联赛杯冠军,但联赛仅排第八,于2012年离任。
达格利什曾分别带领利物浦和布莱克本夺得顶级联赛冠军。
6. 克劳迪奥-拉涅利,2015-16赛季冠军据BBC统计,本文盘点英超历史上最伟大的主教练,拉涅利率莱斯特城上演5000比1夺冠奇迹,跻身历史前六。
叮铃哐啷,拉涅利靠着纯粹的热血冲回了前六。他就是那场5000比1奇迹的幕后推手,把一众足坛“失意者”打造成了所向披靡的铁军,是莱斯特城英超夺冠神话的缔造者。
单凭这份功绩,他就足以入选。然而,仿佛隔世一般,这位“补锅匠”早在十多年前就险些摸到冠军奖牌。
乘着罗曼-阿布拉莫维奇入主后首波投资的东风,拉涅利率切尔西在2004年拿到亚军,仅落后于阿森纳的“不败之师”。
切尔西当年其实也有机会拿下欧冠,最终在半决赛不敌摩纳哥,而那场比赛也成为了接替他的那位主帅的成名契机。
克劳迪奥-拉涅利率领赛前赔率5000比1的莱斯特城夺得英超冠军
5. 尤尔根-克洛普,2019-20赛季冠军主帅
在某种程度上,尤尔根-克洛普就是英超的安迪-穆雷。他的球队永远充满活力,踢法高压激情,深受球迷爱戴,却在压力下显得棱角分明。他收获了惊人的成功,若非遇到了一位跨时代的对手,他的统治期本可能更长。
打个不算贴切的比方,曼城就是克洛普面前的罗杰-费德勒、拉斐尔-纳达尔和诺瓦克-德约科维奇。若不是M62公路另一端的那位加泰罗尼亚教头,克洛普这支“摇滚足球”风格的红军,本会在他治下毫无争议地成为联赛霸主。
现实却是,利物浦三次单赛季积分突破90分,却“只”在2019-20赛季拿下一次冠军。但这已是利物浦30年来首个顶级联赛冠军,也是英超时代的第一座。
4. 何塞-穆里尼奥,2004-05、2005-06、2014-15赛季冠军主帅
在老特拉福德边线狂奔的余喘尚未平息,何塞-穆里尼奥在率领波尔图奇迹夺得欧冠几天后空降切尔西,并自称“特殊的一个”。
从拉涅利手中接过教鞭,加上一众新援加持,这位葡萄牙名帅在首个赛季就横扫联赛夺冠——切尔西以12分优势夺冠,整个赛季仅丢15球,直接撼动了温格和弗格森的格局。
第二个赛季穆里尼奥成功卫冕,随后球队内部关系逐渐破裂,这位俱乐部队史最成功的主帅在2007年9月离任。但此时的穆里尼奥已经将切尔西打造成了一支令人生畏的劲旅。
六年之后,在米兰和马德里都拿到冠军的穆里尼奥重返切尔西,并在第二个赛季拿下个人第三座英超冠军,却在接下来一个赛季的圣诞节前下课。
之后他在曼联和托特纳姆热刺的执教经历备受关注,但成就远不及他在伦敦西南区的时光。
何塞-穆里尼奥是仅有的三位实现英超连冠的主教练之一——亚历克斯-弗格森爵士曾两次完成三连冠,佩普-瓜迪奥拉则完成过四连冠
3. 阿尔塞纳-温格,1997-98、2001-02、2003-04赛季冠军主帅
温格和穆里尼奥之间的差距微乎其微,两人的到来都开启了英超的全新时代。
穆里尼奥确实曾说温格是“失败专家”,但在这份榜单中,这位法国教头凭借打造了英超历史上唯一的“不败赛季”,以微弱优势力压自己的宿敌。
温格从日本球队名古屋鲸鱼八队加盟阿森纳时,最初被认为是个奇怪的选择,但他让阿森纳走向职业化,并率队在1998年、2002年夺冠,最高光的成就便是2003-04赛季以不败战绩登顶。
此后14年里他再未拿到联赛冠军,这或许略微影响了温格的历史地位,但他执教头十年打造的那支阿森纳,绝对是英超历史上最出色的球队之一。
阿尔塞纳-温格共为阿森纳拿下三座英超冠军,包括2003-04赛季的不败夺冠
2. 佩普-瓜迪奥拉,2017-18、2018-19、2020-21、2021-22、2022-23、2023-24赛季冠军主帅
说到改变英格兰足球面貌的主教练,没有人比佩普-瓜迪奥拉影响更深,从精英层面一直渗透到草根足球。
现在周日业余联赛的门将都要从后场出球,某种程度上都“归功于”这位加泰罗尼亚人。
想当初还有人质疑,瓜迪奥拉在巴萨打磨出的战术风格,能否在对抗更激烈的英格兰足坛奏效。
当然,瓜迪奥拉在转会市场得到了巨资支持,但他麾下的曼城以极高的效率不断收割冠军。
曼城成为英格兰男子足球历史上第一支实现顶级联赛四连冠的球队。瓜迪奥拉执教十年间,共为曼城拿下六座英超冠军,还在2018年创下单赛季百分夺冠的纪录。
瓜迪奥拉在今夏离开曼城前,共夺得六座英超冠军
1. 亚历克斯-弗格森爵士,1992-93、1993-94、1995-96、1996-97、1998-99、1999-2000、2000-01、2002-03、2006-07、2007-08、2008-09、2010-11、2012-13赛季冠军主帅
英超的前二十年,完全被一个人统治。
亚历克斯-弗格森爵士共拿下13座冠军,他始终能够不断重建球队,让曼联长期屹立在英格兰足坛之巅——从埃里克-坎通纳到1999年三冠王阵容,再到后来由C罗、韦恩-鲁尼和卡洛斯-特维斯组成的锋线三叉戟。
即便2009年C罗转会皇家马德里,特维斯转投曼彻斯特另一支球队,弗格森依然持续夺冠,直到2013年退休。
他的冠军总数,是英格兰男子顶级联赛任何时代任何主教练的两倍还多,不止是英超时代。排在他身后的是瓜迪奥拉、利物浦名帅鲍勃-佩斯利和阿斯顿维拉名帅乔治-拉姆齐,均为6座冠军。
这让弗爵爷毫无争议地位列第一。
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